想像一下,你聽說辦公室裡的某位同事或一位好友感染了新冠病毒。兩天前,你還和這個人坐在一起聊天。現在你是不是有點害怕?你會想:「哦,我不知道自己會不會也被傳染。」 在這種時候,我們都需要了解的一件事就是「潛伏期」。今天我們就來簡單聊聊這個話題。
首先,什麼是「潛伏期」?
簡單來說,潛伏期是指病毒或細菌進入人體並引起症狀所需的時間。想想看,這是病毒進入人體、在體內繁殖並開始影響人體所需的時間。醫生和衛生官員會根據這段時間來決定病毒傳播期間人們應該與他人隔離多久(隔離)。不同疾病的潛伏期長短不一。
新冠病毒的潛伏期是多久?
新冠病毒會隨著時間推移而不斷變異。我們將這些新的突變稱為「變異株」。每種變異株的「潛伏期」也可能彼此不同。
當我們最初研究新冠疫情早期出現的首批病毒株時,發現症狀出現的平均時間約為5.6天。這意味著症狀通常在接觸病毒後5到6天開始出現。然而,有些人可能早在2天內就出現症狀。
大多數人在感染後第12天出現症狀。到第14天,幾乎所有出現症狀的人都已出現症狀。在極少數情況下,大約每100人中可能有1人會在14天後才出現症狀。
還有一點要記住。有些人感染新冠病毒後沒有任何症狀。另一些人的症狀非常輕微,以至於他們甚至沒有意識到自己已經感染了病毒。
Omicron變體有何不同?
曾經迅速傳播到世界各地的「奧密克戎」變種病毒,其「潛伏期」明顯短於其他變種病毒。通常需要大約3天時間。雖然之前的變種病毒需要4-5天,但如果感染的是奧密克戎病毒,症狀會出現得更快。這意味著病毒傳播的時間會更早開始。
這是因為「奧密克戎」變種病毒能夠在體內迅速繁殖並產生大量病毒。因此,它的傳播速度比其他變種快兩倍以上。
但好消息是,如果你接種了疫苗和加強針,即使出現像奧密克戎這樣的變種病毒,你也能得到極大的保護,免於重病、住院甚至死亡。
病毒在什麼時候最具傳染性?
這是我們所有人都需要注意的最重要的一點。據研究人員稱,感染新冠病毒的人在出現症狀前2-3天就可能將病毒傳染給他人。
病毒在出現症狀前1-2天最具傳染性。
這意味著即使您沒有感覺不適,仍然可以將病毒傳染給他人。對於潛伏期較短的變種,例如奧密克戎毒株,傳染期可能開始得更早。
病毒可以傳播多久?
通常情況下,如果您患有輕症或中症,從出現症狀的第一天起,您大約有 10 天的時間可以將病毒傳染給其他人。
但是,如果你感染新冠病毒後病情嚴重,即使在出現症狀後 20 天內,你仍然可能傳播病毒。
接種疫苗後還會感染/傳播疾病嗎?
是的,可以。接種新冠疫苗後,我們的免疫系統會學會辨識並對抗病毒。疫苗能顯著降低感染病毒的風險。
但是,如果您在接種疫苗後仍然感染了病毒(我們稱之為「突破性感染」),疫苗將保護您免於罹患重病和住院治療。
重要的是,接種兩劑疫苗後大約兩週才能獲得完全保護。這是因為人體需要大約兩週時間來建立這種保護機制。由於「潛伏期」比這短,您在接種疫苗期間甚至接種後幾天內仍有可能感染病毒。那時,您的身體還沒有足夠的時間建立免疫力。
隔離期間該如何進行?
如果您接觸過新冠病毒感染者,您應該採取以下幾個步驟。這些步驟會根據您是否接種過疫苗而有所不同。下表對此有詳細說明。
| 你的情況 | 該怎麼辦 |
|---|---|
| 如果您尚未接種疫苗或未接種完整劑量 |
|
| 如果您已接種疫苗和加強針 |
|
| 如果有人處於任何情況(最佳實踐) |
|
但是,請記住,即使這些是國際準則,最重要的是始終遵循當地公共衛生督察 (PHI) 給予的建議。
如果在隔離期間生病/檢測呈陽性該怎麼辦?
如果您出現新冠肺炎症狀或檢測結果呈陽性,應立即與家中其他成員隔離。如果可能,請待在單獨的房間並使用單獨的衛生間。目前建議無症狀或輕症患者隔離5天。之後,在與他人接觸時,請繼續戴上口罩5天。如果您感到任何不適,請立即就醫。
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