你的眼睛發癢嗎？眼睛發紅嗎？讓我們來了解一下這種眼部過敏吧！

早上醒來時眼睛是否感覺紅腫發癢？或者當你走到灰塵較多的地方，或擁抱寵物貓狗時，是否會突然流淚？這在斯里蘭卡其實很常見。我們不能忽視這種情況，因為它會讓你一整天都感到不舒服。所以今天，我們就來聊聊眼部過敏。更準確地說，醫學上稱之為「過敏性結膜炎」。

為什麼我們會出現這種眼睛過敏症狀？

簡單來說，這是對保護我們眼睛的免疫系統的誤解。想想看，我們眼睛前方的透明薄膜（結膜）就像我們鼻腔內的皮膚一樣，它們的結構非常相似。這就是為什麼引起鼻腔過敏的物質也會引起眼睛過敏的原因。

當環境中一些無害的物質，例如灰塵或花粉，進入我們的眼睛時，我們身體的免疫系統會誤以為：「哦，一個強大的敵人入侵了，現在我們需要攻擊！」作為回應，身體會釋放出組胺等化學物質。組織胺正是導致我們眼睛發紅、發癢、流淚和腫脹的原因。

主要過敏原有幾種：

• 花粉：從樹木、花朵和草叢中隨風飄散的花粉。
• 塵蟎：生活在我們床鋪、枕頭和地毯中的微小、肉眼看不見的生物。
• 寵物皮屑：從狗、貓等寵物身上脫落的細小皮膚碎片。
• 黴菌：一種在潮濕、陰暗的地方（如浴室、牆壁）生長的真菌。

這些過敏症主要分為兩種。一種是「季節性過敏」 ，這意味著它們只在一年中的特定時間發生。例如，當某些樹木開花或乾燥天氣下風中飄散著花粉時，這種症狀可能會加重。另一種是「常年性過敏」 ，這意味著症狀幾乎全年都會出現。原因通常是家中的灰塵、黴菌或寵物。

具體症狀有哪些？

眼部過敏最主要、最明顯的症狀是搔癢。有時，無論你怎麼搔眼睛，似乎都不會癢。除了搔癢之外，你可能還會出現其他一些症狀。讓我們來看看這些症狀是什麼。

什麼情況下該去看醫生？

如果你知道什麼會引發你的過敏反應，並且能遠離這些物質，症狀自然就會減輕。

但是，如果症狀嚴重，幾乎每天都感到不適，或無法確定病因，一定要去看醫生。有時這些症狀可能是其他眼部感染或疾病的徵兆，因此準確診斷非常重要。

如果需要，您的醫生可能會將您轉診給眼科醫師。就診時，請務必詢問以下問題：

醫生會詢問您的症狀，並使用一種稱為裂隙燈的特殊顯微鏡檢查您的眼睛。他/她可以觀察您的眼球內部，看看是否有任何過敏反應的跡象。

家庭護理和醫療

幸運的是，我們有很多方法可以控制眼睛過敏。

遠離過敏原。

• 保持居家清潔：減少容易積灰塵的物品。定期清掃房屋，並用濕布擦拭。
• 床單和枕頭套：至少每週用熱水清洗一次。最好使用防過敏的床單枕頭套，防止塵蟎進入。
• 減少地毯使用：地毯是灰塵和塵蟎的滋生地。如果條件允許，請用瓷磚或鈦金地板代替地毯。
• 保持門窗關閉：尤其是在花粉高峰期，保持門窗關閉有助於減少從室外進入室內的過敏原數量。
• 寵物：如果您對動物過敏，請勿將它們帶入臥室。接觸動物後請徹底洗手。

立即緩解症狀的措施

• 冷敷：將乾淨的布浸入冰水中，擰乾後敷在閉合的雙眼上 5-10 分鐘。這可以立即緩解瘙癢和發炎。
• 人工淚液：使用非處方人工淚液或潤滑眼藥水。這些有助於清除眼睛中的過敏原。

醫療

如果您的症狀嚴重，醫生可能會開立各種眼藥水或藥片。

• 抗組織胺眼藥水：直接滴入眼睛，因此起效迅速，可減輕搔癢和發紅。
• 肥大細胞穩定劑眼藥水：這類眼藥水只能預防過敏反應的發生。最好在症狀出現前使用。
• 類固醇眼藥水：必須在醫師指導下使用。它們用於短期控制嚴重過敏症狀。長期使用可能導致眼壓升高（青光眼）和白內障等副作用。
• 口服抗組織胺：如果您除了眼部症狀外，還伴隨流鼻水、打噴嚏等症狀，這些藥物會很有幫助。但是，有些這類藥物會引起嗜睡，因此如果您要駕駛或操作機器，請務必小心。