Kungani udokotela eshaya idolo lakhe ngesando esincane? Ake sixoxe ngalezi 'zimo zokucabanga'!

Wake wambona udokotela eshaya idolo lakho kancane ngesando esincane serabha? Uma usithinta kanjalo, umlenze wakho uyaphakama ngokuzenzakalelayo, akunjalo? Akuyona into oyicabangayo, ivele yenzeke. Yilokho esikubiza ngokuthi 'i-reflex'. Lokhu kuyinto emangalisayo ngempela emzimbeni wethu. Ake sixoxe ngalokhu kabanzi namuhla, njengokungathi sikhuluma nomngane.

Kuyini ngempela 'i-reflex'?

Kalula nje, 'i-reflex' impendulo eyenziwa umzimba wakho ku-stimulus (njenge-stimulus yangaphandle, umsindo, noma ukuthinta) ngaphandle kokulawula kwakho, ngaphandle kokuthi ucabange ngakho. Akuyona into oyenzayo ucabanga ukuthi, 'Ngidinga ukuphakamisa umlenze wami manje.' Kuyenzeka nje. Empeleni, kuyinqubo esheshayo kakhulu, ezenzakalelayo ohlelweni lwethu lwezinzwa.

Cabanga nje, uma uthinta into eshisayo ngengozi, isandla sakho siyasuka ngokuzenzakalelayo ngaphambi kokuba ubuchopho bakho buqaphele nokuthi, "O, lokhu kuyashisa!" Lokho futhi kuyindlela yokuzivumelanisa nezimo. Izinto ezinjengalezi zibaluleke kakhulu ekuphepheni kwemizimba yethu.

Ingabe sonke sinazo lezi 'zingqondo'?

Yebo, wonke umuntu ophilile unalezi zindlela zokusabela. Into emangalisayo ukuthi, sizalwa sinezindlela eziningi zokusabela. Uma ubheka ingane encane, uzokuqonda kahle lokhu.

• Isibonelo, uma uthinta kancane isihlathi somntwana ngomunwe wakho, umntwana uzophendula ikhanda lakhe liye kuleyo ndlela bese ehambisa umlomo wakhe njengokungathi uncela ubisi. Lokhu kubizwa ngokuthi 'i-rooting reflex'.
• Enye into ukuthi, uma ubeka umunwe wakho esandleni somntwana, umntwana uzosibamba ngokuqinile. Lokho futhi kuyinto eyenzeka ngokuzenzakalelayo.

Eziningi zalezi zimpendulo zigxile kithi kusukela sisebancane empilweni. Ezinye zazo ziyanyamalala njengoba sikhula, kanti ezinye zihlala kukho konke ukuphila kwethu.

Kungani lokhu 'ukuzindla' kubaluleke kangaka kithi? - Ukuphepha kuza kuqala!

Esikhathini esiningi, lezi zinzwa zenzelwe ukuvikela imizimba yethu engozini. Zifana nabaqaphi abancane ngaphakathi emizimbeni yethu.

• Ukususa isandla sakho entweni eshisayo: Njengoba ngishilo ngaphambili, uma uthinta ngephutha i-ember eshisayo noma ipani elishisayo, uzosusa isandla sakho ngokuzenzakalelayo ngaphambi kokuthi ucabange ukuthi, "Lokhu kuyashisa." Lokhu kwenzeka kungakapheli umzuzwana. Lokhu kusindisa isandla sakho ekushiseni.
• Ukucwayiza lapho into ingena esweni lakho: Uma uzwa into ingena esweni lakho ngokuzumayo, uyacwayiza ngaphandle kokucabanga, akunjalo? Lokhu kuvimbela izinto ezifana nothuli nezinambuzane ukuthi zingangeni esweni lakho.
• Ukukhwehlela nokuthimula: Lokhu futhi kuyizindlela ezimbili ezibaluleke kakhulu zokuzivikela. Uma into eyingozi ingena endleleni yethu yokuphefumula, isibonelo, uma ukudla okuthile kubhajwa noma into efana nothuli ingena, siyayikhwehlela. Kunjalo nangokuthimula. Uma into efana namagciwane noma impova ingena ekhaleni lethu, siyathimula ukuze siyikhiphe ngokushesha futhi sihlanze ikhala.
• Ukwelula isandla uma sesizowa: Ngezinye izikhathi lapho sishelela futhi siwa, ngokwemvelo silula isandla bese sibamba umhlabathi. Lokhu kusiza futhi ukuvikela izingxenye ezibalulekile njengekhanda lethu ekushayweni phansi.

Kungenxa yokusabela okuvikelayo okunjengalokhu ukuthi sisindiswa ezingozini eziningi ngokungazi.

Usho ukuthini udokotela ngokuthinta idolo lakhe? - Lokho 'kugxumagxuma kwamadolo'!

Kulungile, manje ake sibuyele kuleyo nto yokuthinta idolo engikhulume ngayo ekuqaleni. Lokho udokotela akwenzayo ngokuthinta idolo lakho ngalowo mkhono omncane werabha yilokho okubizwa ngokuthi 'i-Patellar Reflex'. Lokhu kubizwa nangokuthi 'i-Knee-jerk reflex'. Empeleni lolu uhlobo lwe -'Deep Tendon Reflex' (DTR) .

Manje ake sibone ukuthi lokhu kuhamba kanjani.

1. Udokotela uthinta kancane i-tendon ekhethekile ebizwa ngokuthi i-``Patellar Tendon``, etholakala ngaphansi kwe-kneecap. I-tendon iyisicubu esiqinile esixhumanisa imisipha namathambo.

2. Uma uthinta kanje, lowo msipha kanye nomsipha omkhulu endaweni yethanga (umsipha we-quadriceps) oxhunywe kuwo ngokuzumayo welula kancane.

3. Umyalezo wokuthi imisipha idonswe udlula ngokushesha kakhulu ngemithambo yegazi uye emgogodleni wethu. Umgogodle uwumgogodleni oyinhloko odlula emgogodleni wethu.

4. Uma umgogodla uthola lo myalezo, uthumela omunye umlayezo osheshayo kakhulu kulowo msipha wethanga, uwutshela ukuthi "ufinyele."

5. Lapho lowo msipha ufinyela ngokuzumayo, umlenze wethu ugxuma ngokuzenzakalelayo.

Konke lokhu kwenzeka ngokuphazima kweso! Awunaso ngisho nesikhathi sokucabanga.

Kungani le 'DTR' noma i-deep tendon reflex ibalulekile kithi?

Ungase uzibuze, "Kungani sine-kneecap enje?" I-deep tendon reflexes (DTRs) efana nale ibaluleke kakhulu kithi.

• Gcina ibhalansi yakho: Cabanga ukuthi uma umi, uma ugoba kancane, amadolo akho angase agobe kancane. Uma lokho kwenzeka, ungase uwe, akunjalo? Ngaleso sikhathi, i-reflex yokugxumagxuma kwamadolo iyaqala ukusebenza, iqondise amadolo akho futhi ikusize ugweme ukuwa. Lokhu kwenzeka ungaqapheli.
• Hlola ukusebenza kwesimiso sezinzwa: Odokotela bahlola ama-reflex anjengalawa ukuze babone ukuthi uhlelo lwethu lwezinzwa - okungukuthi, ubuchopho, umgogodla, kanye neminye imizwa - lusebenza kahle yini. Uma la ma-reflex esebenza kahle, kusho ukuthi azikho izithiyo ezindleleni zemizwa ezithwala leyo miyalezo nokuthi ziphilile.

Ingabe lena yindlela kuphela yokuhlola idolo?

Cha. Odokotela bahlola la ma-deep tendon reflexes (ama-DTR) kwezinye izindawo eziningana ngaphandle kwedolo.

• I-Triceps reflex (ngemuva kwendololwane)
• Ama-Biceps nama-Brachioradialis reflexes
• Isihlakala silungile.
• Ukujikijela kweqakala

Udokotela angathola umbono wamazinga ahlukene esimiso sezinzwa kusukela ekuziphendukeni okukhona yonke indawo.

Kuthiwani uma kukhona umehluko kulezi 'reflexes'?

Ngezinye izikhathi lokhu kusabela kungaba ngokushesha kakhulu, kunciphe, noma kungabikho nhlobo . Uma kukhona izinguquko ezinjalo, kunganikeza udokotela umbono ngenkinga ohlelweni lwezinzwa, mhlawumbe ukuphazamiseka kwezinzwa, ukuntuleka kwamavithamini, noma esinye isimo sezokwelapha.

Isibonelo, lapho imizwa ethile yonakele, i-reflexes ehlobene nezinga lomonakalo ingase ibe buthaka noma ilahleke. Ngokufanayo, izinkinga ezingxenyeni ezingaphezulu zobuchopho noma umgogodla zingabangela ukuthi ezinye i-reflexes zisebenze ngamandla noma ngokushesha kunalokho okufanele zibe yikho.

Yingakho udokotela ezonaka lezi zinzwa lapho ekuxilonga. Zingamtshela ulwazi oluningi olubalulekile mayelana nempilo yakho iyonke.

Ake sibheke ezinye izibonelo 'zokuzindla' empilweni yansuku zonke.

Ngaphezu kwalezo esikhulume ngazo, imizimba yethu inezinye izindlela eziningi zokusabela.

• Impundu esweni lakho iyafinyela uma ivezwa ekukhanyeni: Uma usuka endaweni enelanga uye ekamelweni elimnyama ngokuzumayo, noma uma uphuma ekamelweni elimnyama ngokuzumayo, impundu esweni lakho iyafinyela, akunjalo? Uma kunokukhanya okuningi, iyafinyela futhi ilawule inani lokukhanya okungena esweni. Ebumnyameni, iyakhula futhi ivumele ukukhanya okwengeziwe kungene. Lokhu futhi 'kuyi-reflex' yokuvikela iso.
• Ukugwinya i-reflex: Uma sifaka ukudla emlonyeni wethu, ukugwinya kuyinqubo ezenzakalelayo kakhulu.
• I-Gag reflex: Uma okuthile kushaya ngemuva komphimbo, sizizwa sinesicanucanu, akunjalo? Kuvimba izinto eziyingozi ukuthi zingangeni emphinjeni. Abanye abantu bangase bazizwe kahle kakhulu lapho bexubha amazinyo abo.
• Ukuqhaqhazela: Uma sibanda, imizimba yethu iyaqhaqhazela, akunjalo? Futhi kuyindlela yokuvuselela ukushisa. Ukushisa kukhiqizwa lapho imisipha ifinyela futhi iphumula ngokushesha.

Uma ucabanga ngezinto ezinjengalezi, uyaqaphela ukuthi imizimba yethu iklanywe kahle kangakanani, akunjalo?

Izinto ezibaluleke kakhulu okudingeka sizikhumbule mayelana 'nokuzindla' (Umyalezo Wokuthatha Uhambe Nawo Ekhaya)

Kulungile, ngakho-ke sesikhulume kakhulu ngama-reflex namuhla. Ngicabanga ukuthi usuwaqonda kahle manje. Ngamafuphi, nazi izinto ezibaluleke kakhulu okufanele uzikhumbule:

• 'I-Reflex' impendulo yomzimba eyenzeka ngokuzenzakalelayo nangokushesha, ngaphandle kokulawulwa yithi.
• Eziningi zalezi zisiza ekuvikeleni imizimba yethu engozini (isib., ukususa izandla zethu ekushiseni, ukucwayiza lapho okuthile kufika emehlweni ethu).
• 'Ukugxumagxuma kwamadolo' odokotela abakutholayo ngokushaya idolo kubizwa ngokuthi 'i-deep tendon reflex' (DTR).
• Ngokuhlola lawa ma-DTR, singathola umbono wempilo yesimiso sethu sezinzwa.
• Uma kukhona ushintsho (ukwanda noma ukwehla) kuma-reflex, kungaba uphawu lwesimo sempilo. Ngakho-ke, lokhu kubalulekile ngesikhathi sokuhlolwa kwezokwelapha.

Ngakho-ke, ngesikhathi esizayo udokotela ekushaya idolo lakho ngalowo mkhono omncane werabha, uzokhumbula, "O, lokhu kuhlola i-DTR yami, akunjalo? Lokhu kuhlola ukubona ukuthi uhlelo lwami lwezinzwa lusebenza kahle yini." Ngempela kuyinqubo emangalisayo nebaluleke kakhulu emizimbeni yethu. Uma uneminye imibuzo, ungabi namahloni ubuze udokotela.

Ukuzindla , isimiso sezinzwa, i-DTR, ukuzindla kwemisipha ejulile, ukuzindla kwamadolo, ukuzindla kwe-patellar, ukusabela okuzenzakalelayo