Sonke sinamaphupho nemibono ngezimpilo zethu, akunjalo? Mhlawumbe ufuna ukuba ngumlobi omuhle, umculi, noma umphathi omkhulu enkampanini enkulu. Kodwa ngezinye izikhathi uzizwa ulahlekile futhi awukwazi ukuthola indlela yokwenza la maphupho afezeke.
Uma uzizwa ngendlela efanayo, mhlawumbe udinga usizo lomqeqeshi. Njengoba nje umqeqeshi esiza umdlali ukuthi afinyelele esicongweni sakhe, uMqeqeshi Wempilo kanye noMqeqeshi Wezempilo angakukhuthaza ukuthi uthole impumelelo nokwaneliseka emsebenzini wakho nasendleleni yakho yokuphila.
Ubani ngempela uMqeqeshi Wempilo?
Kalula nje, laba ngabantu abanikeza isiqondiso nesikhuthazo osidingayo ukuze uthuthukise umsebenzi wakho, ubudlelwano bakho, kanye nempilo yakho yonke. Bayakulalela njengomngane wakho omkhulu futhi bakusize ucacise imigomo yakho.
Ngokuyinhloko bakusiza ngalezi zinto:
- Thola amathalente namaphupho afihliwe ngaphakathi kuwe.
- Gxila kabusha emigomweni yakho yokuphila.
- Yakha amandla engqondo adingekayo ukuze unqobe izithiyo zokufeza leyo migomo.
Ngakho-ke wenzani umqeqeshi wezempilo?
Umqeqeshi Wezempilo Ugxila emigomweni yakho yezempilo yomzimba neyengqondo . Bakusiza ukuthi uthole isisusa namathuluzi owadingayo ukuze uphile impilo enempilo.
Ake sithi unemigomo efana nale:
- Ngidinga ukwehlisa isisindo.
- Udinga ukujwayela indlela yokudla enempilo .
- Ngidinga ukuyeka ukubhema.
- Udinga ukunciphisa ukucindezeleka empilweni yakho.
Kodwa nansi into ebalulekile: Umqeqeshi Wezempilo akuyona umuntu okunikeza uhlu lokudla ongakudla njengochwepheshe wezokudla , noma okubonisa izivivinyo ongazenza njengochwepheshe wezokwelapha ngokomzimba. Kunalokho, bakhona ukukusiza wenze izinqumo ezingcono ezihambisana nendlela yakho yokuphila.
Ake siqonde umehluko phakathi kwalezi ezimbili ngokucacile.
| Uhlobo Lomqeqeshi | Izinto eziyinhloko okufanele ugxile kuzo |
|---|---|
| Umqeqeshi Wempilo | Umsebenzi, ubudlelwano, ukwenza izinqumo ezinkulu empilweni, ukulinganisela phakathi komsebenzi nempilo, imigomo yomuntu siqu. |
| Umqeqeshi Wezempilo | Impilo yomzimba, ukwehlisa isisindo, imikhuba yokudla enempilo, isisusa sokuzivocavoca, ukulawula ukucindezeleka. |
Ingabe nami ngizodinga usizo kumuntu onjengalona?
Uma uzizwa kanje, mhlawumbe usizo lomqeqeshi lungaba usizo:
- Uma udinga isiqondiso ukuze uqhubekele phambili emsebenzini wakho .
- Uma ufuna ukufunda ukuthi ungawasebenzisa kanjani amandla akho kanye neziphiwo zakho ngokugcwele .
- Uma unenkinga yokuthola ukuthi yini okufanele uyenze lapho wenza isinqumo esikhulu empilweni (isib. ukuthuthela kwesinye isifundazwe, ukuthola isikhundla esiphezulu emsebenzini).
- Uma uzizwa sengathi awunayo ibhalansi enhle phakathi komsebenzi nokuphila kwakho siqu.
- Uma impilo igcwele ukucindezeleka.
- Uma uzizwa sengathi awuphilile kahle ngendlela ongathanda ngayo.
Usebenza kanjani nalaba bantu?
Okokuqala, uzothola ithuba lokuhlangana noMqeqeshi wakho omkhethile, kungaba ngocingo noma mathupha. Lezi zikhathi zingathatha imizuzu eyi-15 kuya ehoreni. Phakathi nalesi sikhathi, ungakhuluma ngokukhululekile ngalokho ofuna ukukufeza empilweni.
Ngemibuzo ebuzwa ngumqeqeshi wakho, nobabili nizosebenzisana ukuze nibone ngokucacile imigomo yenu kanye nezinselele enibhekene nazo ekuyifinyeleleni. Bese, ndawonye, nizohlela izinyathelo okudingeka nizithathe ukuze nifeze leyo migomo.
Ngokuvamile, uzonikezwa "umsebenzi wesikole" omncane okufanele uwenze phakathi kwezikhathi. Mhlawumbe uzocelwa ukuthi ugcine incwadi yezenzakalo, noma wenze "izinhlelo zesenzo" ngezinto ofuna ukuzifeza. Phakathi nakho konke lokhu, umqeqeshi wakho uzokusekela futhi akubeke icala ngemigomo yakho.
Le nqubo ingathatha izinyanga eziningana noma ngaphezulu, kuye ngokuthi uhlangabezana kangaki nokuthi yini imigomo yakho. Ngokuphathelene nezindleko, lezi zinsizakalo zikhokhiswa ngehora noma ngenyanga.
Ungakhetha kanjani umqeqeshi omuhle?
Leli iphuzu elibaluleke kakhulu ngoba uzokwabelana ngamaphupho akho empilo kanye nolwazi lomuntu siqu nalo muntu. Ngakho-ke, kubalulekile ukuthi kube nokufanelana okuhle phakathi kwenu nobabili.
Cabanga ngala maphuzu:
- Umlingani omuhle: Khetha umuntu ongakhuluma naye ngaphandle kokwesaba noma ukungabaza ngalokho okusengqondweni yakho, umuntu onomuzwa wokuthi uyakuqonda.
- Izimfanelo: Lo mkhakha awukalawulwa eSri Lanka noma emazweni amaningi emhlabeni jikelele. Lokho kusho ukuthi noma ubani angathi "Ngingumqeqeshi Wokuphila". Kodwa-ke, kukhona abaqeqeshi abaqinisekiswe yizinhlangano eziqashelwa emhlabeni wonke njenge-International Coach Federation (ICF). Kungcono uma ungakhetha umuntu onjalo.
- Khuluma nabo: Ngaphambi kokuba unqume ngomuntu ngokushesha, khuluma nabantu abambalwa. Babuze ngendlela yabo yokusebenza. Uma ungacela izinkomba kumakhasimende angaphambilini, lokho kuzokunikeza umbono omuhle ngesitayela sabo nobuntu babo.
Kubaluleke kakhulu: Umqeqeshi Wempilo noma Umqeqeshi Wezempilo Akayena uchwepheshe wezempilo onelayisensi. Lokho kusho ukuthi abasiye udokotela, udokotela wezifo zengqondo, noma uchwepheshe wezifo zengqondo. Ngakho-ke, izinsizakalo zabo azimbozwa umshwalense wezempilo.
Uma unomuzwa wokuthi isimo sempilo yengqondo, njengokucindezeleka noma ukukhathazeka, siyakuvimbela ekufinyeleleni imigomo yakho, kubalulekile ukukhuluma nodokotela noma udokotela wezifo zengqondo oqeqeshiwe ngaphambi kokufuna umqeqeshi. Umqeqeshi angakuqondisa, kodwa udokotela kuphela ongelapha izimo zezokwelapha.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Umqeqeshi Wempilo ukuqondisa ngemigomo yakho ejwayelekile yempilo (umsebenzi, ubudlelwano), kuyilapho Umqeqeshi Wezempilo Enhle ekusiza ngemigomo yakho yempilo yomzimba neyengqondo.
- Uma uzizwa ulahlekile empilweni, ucindezelekile, noma udinga usizo lokuqhubekela phambili nendlela yokuphila enempilo, ukufuna usizo lomqeqeshi kungaba yindlela enhle.
- Ngaphambi kokukhetha umqeqeshi, qiniseka ukuthi ufanelekile. Uma kungenzeka, khetha umuntu oqinisekisiwe.
- Into ebaluleke kakhulu:Umqeqeshi akayena udokotela noma udokotela wezifo zengqondo. Uma usola ukuthi unesifo sengqondo esifana nokucindezeleka noma ukukhathazeka, bonana nodokotela wakho kuqala.











💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho