Sawubona! Namuhla sizokhuluma ngenkinga abazali abaningi ababhekene nayo, kanye nezingane zethu ezincane ezibhekana nayo, futhi ngezinye izikhathi ezibangela ukukhathazeka okukhulu. Okungukuthi, ukumanzisa umbhede ebusuku. Kwezokwelapha, lokhu sikubiza ngokuthi `(i-Enuresis)` (i-Enuresis). Uma uzwa lokhu, mhlawumbe uzokhumbula okuhlangenwe nakho kwakho kobuntwana, noma mhlawumbe uke wabona ingane yomuntu omaziyo enale nkinga. Ngakho-ke, asikho isizathu sokwesaba noma sokuba namahloni ngalokhu. Ake sixoxe ngalokhu ngokucacile nangokuzola.
Kusho ukuthini ngempela ukumanzisa umbhede ebusuku?
Kalula nje, ukuchamela embhedeni yilapho ingane esikhulile ngokwanele ukuba ilawule isinyi sayo, imanzisa umbhede ngaphandle kokuqaphela, ngenkathi ilele. Iningi lezingane livame ukukwazi ukulawula isinyi sayo ebusuku lapho lineminyaka emihlanu. Kodwa-ke, ezinye izingane zingase zibe nalokhu isikhathi eside. Kuvamile kakhulu, ikakhulukazi ezinganeni ezingaphansi kweminyaka eyisithupha.
Esikhathini esiningi, lokhu akulona uphawu lokugula okukhulu noma inkinga enkulu engqondweni yengane. Ngakho ungakhathazeki. Lokhu kungaba yingxenye yokukhula kwengane. Ngokuhamba kwesikhathi, lesi simo siyanyamalala sodwa ezinganeni eziningi.
Kungani izingane zimanzisa umbhede ebusuku? Yiziphi izizathu?
Ngisho nodokotela abakwazi ukusho ngempela ukuthi kungani lokhu kwenzeka noma ukuthi bangakuvimba kanjani. Kodwa kunezici eziningana ezingathinta lokhu.
Cabanga ngakho, ngezinye izikhathi isinyi sengane singase sibe sincane ngokweminyaka yayo, noma inani lomchamo elikhiqizwa ebusuku lingase libe phezulu kancane. Ngezinye izikhathi, isignali ebuchosheni yokuthi isinyi sigcwele ngesikhathi sokulala ingase ingathunyelwa kahle, ngakho ingane ingase ingavuki. Lezi yizici eziyinhloko ezisithintayo.
Into ebalulekile ukuthi, isikhathi esiningi lokhu akuyona into eyenziwa yingane ngamabomu. Kunzima futhi kuye ukulawula lokhu.
Ingabe kukhona ukuxhumana komndeni?
Yebo, kungasebenza emindenini. Okusho ukuthi, izingane eziningi ezimanzisa umbhede ebusuku zinelungu lomndeni - umama, ubaba, noma esinye isihlobo esiseduze - esimanzisa umbhede ebusuku njengengane. Uma bobabili abazali bemanzisa umbhede ebusuku besengabantwana, ingane yabo cishe izokwenza okufanayo. Ngakho-ke, uma ukwenzile usengumntwana, ukukhuluma ngakho nengane yakho kungaba namandla kakhulu. Ukusho into efana nokuthi, "Mama, yilokho okwakuyikho usengumntwana, futhi kuzophela ngokuhamba kwesikhathi" kungasiza ekunciphiseni ukwesaba namahloni engane.
Singabhekana kanjani nalesi simo? Yini esingayenza njengabazali?
Lokhu kungaba yinto ecindezelayo kakhulu enganeni nakubazali. Izingane zingase zizizwe zinamahloni futhi zinecala ngalokhu. Zingase zesabe ukulala endlini yomngane noma ukulala ohambweni lwesikole. Abazali bangase bazizwe bengenalusizo futhi bengaqiniseki ukuthi bangakuvimba kanjani lokhu.
Kodwa khumbula, nakuba lokhu kuvame ukuba ngcono ngokwakho, kungathatha isikhathi.Phakathi naleso sikhathi, uthando lwakho, ukwesekwa kwakho, nokuqonda kwakho yizinto ezibaluleke kakhulu enganeni yakho.
Khuthaza futhi usekele ingane
Okokuqala, tshela ingane yakho ukuthi lokhu akulona iphutha layo, ukuthi lokhu akuyona into ezohlala phakade, nokuthi kuzolunga ngokuhamba kwesikhathi. Mqinisekise ngokuthi, "Akusikho wena wedwa, ndodana/ndodakazi, lokhu kwenzeka kwabanye abantwana abaningi abanjengawe. Kuzolunga ngokuhamba kwesikhathi."
Njengoba sishilo ngaphambili, uma othile emndenini emanzisa umbhede kanjena ngesikhathi esencane, yabelana ngalezo zindaba nengane yakho. Ukusho okuthile okufana nokuthi, "Uyazi, umalume wakho wayenjalo ngesikhathi esencane. Wakuyeka ngemva kwesikhashana," kuzokwenza ingane yakho izizwe ingcono kakhulu.
Ingabe kufanele sizame ukushintsha imikhuba yethu yansuku zonke kancane?
Nazi izinto ezimbalwa ongazizama:
- Nika ingane yakho uketshezi oluningi ukuze iluphuze emini. Kodwa yehlisa inani loketshezi njengoba kusondela isikhathi sokulala, ikakhulukazi cishe emahoreni amabili ngaphambi kokulala.
- Gwema ukunikeza iziphuzo ezine-caffeine (njengetiye, ikhofi, iziphuzo ezithile ze-chocolate, kanye neziphuzo ze-cola) kusihlwa. I-caffeine ivuselela ukuchama.
- Khumbuza ingane yakho ukuthi iye endlini yangasese okokugcina ngaphambi kokulala. Yenza lokhu kube umkhuba.
Uhlelo oluncane lokukhuthaza
Le ndlela iphumelele kakhulu kwabanye abazali. Okusho ukuthi, ukusebenzisa indlela ekhuthaza ingane.
- Isibonelo, ungabeka isitikha ekhalendeni noma eshadini losuku ongamanzisanga ngalo umbhede ebusuku.
- Uma kuqoqwa inani elithile lezitikha ezinjalo (isib. izitikha ezi-5 noma ezi-7), nika ingane isipho esincane asithandayo (njengencwadi yezindaba enhle, ibhokisi lezincwadi zokufaka imibala). Izingane ziyajabula kakhulu ngezinto ezinjengalezi, futhi lokhu kuyisizathu esihle kubo.
- Kukhona futhi amadivayisi akhethekile abizwa ngokuthi "ama-alamu okuchama embhedeni". Lawa avusa ingane ngokukhipha umsindo ngokushesha nje lapho ingane iqala ukumanzisa umbhede. Lokhu kuqeqesha umzimba wengane ukuthi uvuke lapho isinyi sigcwele. Uma kudingeka, ungakhuluma nodokotela ngalokhu futhi.
Usabela kanjani uma umanzisa umbhede?
Lokhu kubaluleke kakhulu.
- Ungalokothi uthethise, ujezise, noma uhlaze ingane yakho phambi kwabanye. Ukwenza kanjalo kuzokwenza ingane icindezeleke kakhulu futhi inkinga ibe yimbi kakhulu.
- Uma ingane yakho imanzisa umbhede, yihlanganyele ekushintsheni amashidi. Ungakwenzi lokhu njengesijeziso, kodwa njengendlela yokuthi, "Masikwenze lokhu ndawonye." Lokhu kuzoyisiza izizwe sengathi iyasiza, futhi izoqonda ukuthi inomthwalo wemfanelo.
- Ngosuku ingane yakho engamanzisi umbhede, qiniseka ukuthi uyayincoma, uyitshele ukuthi uyaziqhenya ngayo, bese usho into efana nokuthi, "Uyabona, uhlakaniphe ngempela namuhla!" Leso yisikhuthazo esikhulu enganeni yakho.
Kufanele ubonane nini nodokotela?
Nakuba lokhu kuvame ukuzixazulula ngokwakho, kubalulekile ukufuna iseluleko sezokwelapha kwezinye izimo. Ikakhulukazi uma ukuchama embhedeni kuqala ngokuzumayo, noma kuhambisana nezinye izimpawu, kungaba uphawu lwesinye isimo sempilo.
Udokotela angase ahlole izimo ezifana nokutheleleka komgudu womchamo (UTIs), ukuqunjelwa, izinkinga zesinye, isifo sikashukela, njll. Ngezinye izikhathi lokhu kungabangelwa ukucindezeleka okukhulu.
Uma unalezi zimpawu, funa iseluleko sezokwelapha:
Nazi ezinye izinto okufanele uziqaphele. Uma unanoma yikuphi kwalokhu, kungcono ukubona udokotela ukuze akunike iseluleko:
- Uma ubulokhu uphila kahle ngaphandle kokumanzisa umbhede ebusuku okungenani izinyanga eziyisithupha zilandelana, bese uqala ngokuzumayo ukumanzisa umbhede futhi.
- Uma echama ngokungazi emini ( emanzisa ibhulukwe lakhe).
- Uma uhona ebusuku (lokhu kungaba uphawu lwento efana ne-sleep apnea, engabangela nokuchama embhedeni).
- Uma ingane ithi kukhona ukusha noma ubuhlungu lapho ichama .
- Uma uphuza amanzi amaningi noma udla ukudla okuningi kunokujwayelekile.
- Uma ingane ilahlekelwa isisindo ngokuzumayo.
- Uma kukhona ukuvuvukala emilenzeni noma emaqakaleni.
- Uma ingane yakho ineminyaka engu-7 noma ngaphezulu futhi isaqhubeka nokumanzisa umbhede ebusuku. (Ngokuvamile, izingane eziningi ziyakhula zidlule kulesi simo lapho zineminyaka engu-7. Kodwa-ke, uma sisekhona, kuwumqondo omuhle ukufuna iseluleko sezokwelapha.)
Futhi, uma uzizwa sengathi ingane yakho ingaphansi kokucindezeleka okukhulu nokudabuka ngenxa yale nkinga, noma uma wena njengomzali uzizwa ukhungathekile yilesi simo, uma uzizwa sengathi udinga usizo, ungabi namahloni okukhuluma nodokotela wakho. Uzokwazi ukukunikeza isiqondiso osidingayo.
Ekugcineni, kufanele ngithi... (Umyalezo Wokuya Ekhaya)
Khumbula, ukuchama embhedeni akuyona inkinga engapheli. Ngokuvamile kuyinto eba ngcono ngokuhamba kwesikhathi. Izingane eziningi ekugcineni zizofinyelela ezinsukwini "zokungachami embhedeni".
Kuze kube yileso sikhathi, uthando lwakho, ukubekezela, kanye nokusekela kwakho kungamandla amakhulu ingane yakho enawo ukuze inqobe lesi simo. Qonda ingane yakho, uyisekele, yakha ingqondo yayo, futhi ube nayo.
Ngiyethemba ukuthi lesi sihloko sibe usizo kuwe. Uma uneminye imibuzo, sicela uqiniseke ukuthi ukhuluma nodokotela womndeni wakho.
(I-Enuresis), Ukuchama Embhedeni, Impilo Yengane, Iseluleko Sokukhulisa Abantwana, Ukuchama Embhedeni , Ukusekelwa Kwengqondo, Iseluleko Sezokwelapha











💬 Comments (0)
Awekho amazwana athunyelwe okwamanje. Faka amazwana akho lapha okokuqala ngqa.
Engeza amazwana akho