Ingabe ngezinye izikhathi awulali ebusuku, bese uchitha usuku lonke ukhathele futhi ulele? Kwabanye, lokhu kuyinkinga yosuku olulodwa noma ezimbili, kodwa kwabanye, sekuyingxenye yokuphila kwabo. Kunjengokungathi iwashi elingaphakathi kwemizimba yabo (silibiza ngokuthi iwashi lezinto eziphilayo) liphukile. Imini nobusuku kushintshile, futhi yonke indlela yokulala iphazamisekile. Uma unale nkinga, udokotela angase akunike umuthi obizwa ngokuthi i-Tasimelteon. Ake sixoxe ngalomuthi ngamazwi alula namuhla.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Kuyini i-Tasimelteon?
Kalula nje, i-tasimelteon umuthi osiza ekubuyiseleni umjikelezo wemvelo wokulala nokuvuka komzimba wakho. Isetshenziswa kakhulu ukwelapha izinkinga ezimbili zokulala.
1. Isifo Sokuvuka Nokulala Okungewona Amahora Angama-24 (okungewona ama-24): Lokhu kungase kuzwakale kuyinkimbinkimbi kancane, kodwa empeleni kulula kakhulu ukukuqonda. Sonke sinewashi langaphakathi ngaphakathi emizimbeni yethu elisebenza ngomjikelezo wamahora angama-24. Yingakho singalala ebusuku futhi sivuke ekuseni. Kodwa kwabanye abantu, ikakhulukazi labo abayizimpumputhe ngokuphelele, leli washi langaphakathi alihambisani nomjikelezo wamahora angama-24. Usuku lwabo lungaba lude ngamahora angama-25. Ngakho-ke isikhathi sabo sokulala nesokuvuka sihlala sisemuva kancane. Lesi simo sibizwa ngokuthi (Isifo Sokuvuka Nokungalali Okungewona Amahora Ama-24). I-Tasimelteon isiza ukusetha kabusha lo mjikelezo ube ngamahora angama-24.
2. I-Smith-Magenis syndrome: Lesi yisimo esingavamile sofuzo. Abantu abanalesi simo nabo babhekana nezinkinga ezinkulu zokulala. Lo muthi uyanconywa nakubo.
Into ebalulekile ukuthi, lokhu akuyona nje umuthi wokuqwasha. Lo umuthi othize olungisa izinkinga zomjikelezo wokulala ezibangelwa izimo ezithile zezokwelapha.
Izinto okufanele uzitshele udokotela wakho ngaphambi kokuthatha lo muthi
Udokotela wakho kuzodingeka azi umlando wakho wezokwelapha ophelele ngaphambi kokukunikeza lo muthi. Ngakho-ke, uma unezinye zezimo ezilandelayo, qiniseka ukuthi uyamtshela ngazo.
- Uma unesifo sesibindi: Isibindi sinesibopho sokuphula nokususa imithi eminingi emizimbeni yethu. Uma kunenkinga ngesibindi, le mithi inganqwabelana emzimbeni futhi yandise imiphumela emibi.
- Uma ubhema: Amanye amakhemikhali asemsini kagwayi angathinta indlela lo muthi osebenza ngayo. Tshela udokotela wakho uma ubhema noma ucabanga ukuyeka.
- Uma uzama ukukhulelwa, ukhulelwe, noma ungumama oncelisayo: Kulezi zimo, kubalulekile ukukhuluma nodokotela wakho ngaphambi kokuthatha noma yimuphi umuthi.
- Uma une-allergies kweminye imithi, ukudla, noma izinto:Kubaluleke kakhulu ukusho uma uke waba nokungezwani komzimba ne-tasimelteon noma eminye imithi.
Ngingawusebenzisa kanjani umuthi?
Ukuze uthole okuningi kulo muthi, kubaluleke kakhulu ukuwusebenzisa ngendlela efanele.
- Isikhathi Sokuthatha: Thatha ngesikhathi esifanayo njalo ebusuku. Ngokuvamile, kuba cishe isigamu sehora ngaphambi kokulala. Lokhu kusiza iwashi lakho lomzimba ukuthi lihlale lisesimweni esijwayelekile.
- Indlela Yokuthatha: Lokhu kuza nge-capsule. Ungaphula, uchoboze, noma uhlafune njenge-chewing gum. Gwinya konke ngengilazi yamanzi.
- Ngaphambi noma ngemva kokudla?: Kungcono ukukuthatha lokhu esiswini esingenalutho . Lokhu kusho ukuthi akufanele udle amahora ama-2 ngemva kokudla, noma isigamu sehora ngemva kokuthatha umuthi. Ukuwuthatha kanye nokudla kunganciphisa ukumuncwa komuthi emzimbeni.
- Ungayeki: Qhubeka uthatha umuthi uma nje udokotela wakho ekutshelile. Ungayeki ngokuzumayo.
Yini okufanele uyenze uma uphuthelwa umthamo wemithi?
Uma ukhohlwa ukuphuza umuthi wakho, yeka ukuwuthatha. Ungesabi bese uthatha imithamo emibili ngesikhathi esisodwa. Thatha umuthi wakho ngesikhathi esijwayelekile ngosuku olulandelayo.
Kuthiwani uma ngiphuza umuthi omningi kakhulu?
Uma usola ukuthi uthathe umuthi omningi kunalokho ocabanga, iya eMnyangweni Wezimo Eziphuthumayo (ETU) wesibhedlela esiseduze ngokushesha. Ngaphandle kwalokho, shayela i-National Poisons Information Centre e-Colombo National Hospital ukuze uthole iseluleko.
Ezinye izinto ezingase zihlangane nalo muthi (Ukusebenzisana)
Eminye imithi, ukudla, kanye nemikhuba kungase kuhlangane nalo muthi, ngakho-ke kubaluleke kakhulu ukwazisa udokotela wakho ngakho konke okuthathayo.
| Yini engashayisana | Incazelo nezibonelo |
|---|---|
| Imithi okufanele uyigweme ngokuphelele | Ungayithathi i-Ramelteon ne-Viloxazine kanye nalo muthi. |
| Utshwala | Utshwala bungadala imiphumela emibi yalo muthi, njengokulala kanye nesiyezi. Ngakho-ke, gwema utshwala ngokuphelele ngenkathi uthatha umuthi. |
| Eminye imithi | Tshela udokotela wakho uma uthatha imithi elandelayo:
|
| Ezinye izithako kanye namakhambi | Tshela udokotela wakho nganoma yimaphi amavithamini, imikhiqizo yamakhambi, noma ezinye izithasiselo ozithathayo. |
Izinto okufanele uziqaphele lapho uthatha umuthi
- Ukozela kanye nesiyezi: Ungase uzizwe ulele kakhulu futhi unesiyezi ngemva kokuthatha lo muthi. Ngakho-ke, ungashayeli, usebenzise imishini, noma wenze noma yini edinga ukuqaphela ngenkathi uthatha lo muthi. Qaphela kakhulu ngalokhu uze wazi kahle ukuthi umuthi ukuthinta kanjani.
- Ungavuki ngokuzumayo: Ikakhulukazi uma ungumuntu osekhulile, ungavuki ngokuzumayo lapho uhleli noma ulele phansi. Vuka kancane. Ngaphandle kwalokho, ungaba nesiyezi bese uwe.
- Kuthatha isikhathi ukubona imiphumela: Ngeke ubone imiphumela ngokushesha ngemva kokuthatha lo muthi. Kungathatha amasonto ambalwa noma inyanga ukuthi umjikelezo wakho wokulala ubuyele esimweni esijwayelekile. Ngakho ungakhathazeki futhi uqhubeke nokuwusebenzisa njengoba kuqondiswe udokotela wakho.
Yimiphi imiphumela emibi engaba khona?
Njengayo yonke imithi, lena ingaba nemiphumela emibi, kodwa akuwona wonke umuntu oyitholayo.
| Imiphumela emibi okufanele ibikwe kudokotela ngokushesha | |
|---|---|
Ukusabela kokungezwani komzimba:Uma uhlangabezana nanoma yiziphi izimpawu ezifana nokuqubuka kwesikhumba, ukulunywa, ukuvuvukala kwezindebe, ulimi, ubuso, noma umphimbo, kuyisimo esiphuthumayo. Funa usizo lwezokwelapha ngokushesha. | |
| Imiphumela emibi evame ukungabi yingozi, kodwa okufanele ibikwe kudokotela uma iqhubeka | |
| Ikhanda elibuhlungu | Amaphupho acacile noma amaphupho amabi |
Uma uhlangabezana nanoma yiziphi ezinye izimpawu ezingavamile ezingashiwongo kulolu hlu, khuluma nodokotela wakho ngazo futhi.
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- I-Tasimelteon umuthi wezinkinga ezithile zomjikelezo wokulala, hhayi wokungalali kahle okuvamile.
- Thatha lo muthi ngesikhathi esifanayo nsuku zonke, esiswini esingenalutho. Landela imiyalelo kadokotela wakho ngqo.
- Ungazibandakanyi emisebenzini edinga ukunakwa, njengokushayela, ngoba ungase uzizwe ulele ngemva kokuthatha umuthi.
- Qiniseka ukuthi utshela udokotela wakho ngayo yonke eminye imithi, amavithamini, kanye nezimo zezokwelapha ozisebenzisayo.
- Gwema utshwala ngokuphelele ngenkathi uthatha umuthi.
- Funa usizo lwezokwelapha ngokushesha uma kuvela noma yimiphi imiphumela emibi engavamile noma enzima.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.