Ubuhlungu bezinyo buyinto ecasulayo nekhathazayo kakhulu, akunjalo? Awukwazi ukudla, awukwazi ukulala, usezinhlungwini eziningi. Ngezinye izikhathi, awukwazi ngisho nokwenza imisebenzi yakho yansuku zonke ngendlela efanele ngenxa yalobu buhlungu. Ngakho-ke namuhla, ake sixoxe ngokuthi kungani lobu buhlungu bezinyo bukhona, yini engenziwa ngakho, nokuthi kufanele sibonane nini nodokotela.
Kuyini ngempela lokhu buhlungu bezinyo?
Kalula nje, ubuhlungu bezinyo bubuhlungu ngaphakathi noma eduze kwezinyo lakho. Ngezinye izikhathi, ubuhlungu bezinyo obubangelwa ukucasuka okuncane kwezinsini bungelashwa ekhaya ngosuku olulodwa noma ezimbili. Kodwa-ke , ubuhlungu bezinyo obubangelwa imbangela engathi sína, njengemifantu noma ukutheleleka , ngeke buphele bodwa. Esimweni esinjalo, kuzodingeka nakanjani ubone udokotela wamazinyo.
Khumbula, uma unesifo samazinyo esibuhlungu kakhulu futhi ubhekene nomkhuhlane, ukubanda, kanye nokubanda, kungaba yisimo esiphuthumayo samazinyo . Uma lokhu kwenzeka, bona udokotela wamazinyo ngokushesha. Noma uye egumbini lezimo eziphuthumayo (ETU) lesibhedlela esiseduze nawe. Kukhona ingozi encane kodwa enkulu yokuthi ukutheleleka emlonyeni kusakazekele ebuchosheni noma egazini.
Izinhlobo ezahlukene kanye nezici zobuhlungu bamazinyo
Uhlobo lobuhlungu lungahluka kuye ngokuthi imbangela yobuhlungu bamazinyo iyini. Bheka ukuthi unanoma yiziphi zalezi zimpawu.
- Ubuhlungu obungapheli, obuhlabayo nobucasulayo.
- Ubuhlungu obubukhali obuzwakala sengathi kubhotshozwa izinyo.
- Ubuhlungu obuhlabayo obuvela ngaphakathi kwezinyo.
- Ukuzwela kwamazinyo .
- Ukuvuvukala kwezinsini.
- Ikhanda elibuhlungu .
- Umkhuhlane kanye nokubanda.
- Umlomo omubi noma ukunambitheka okubi emlonyeni.
Kungani sihlushwa amazinyo?
Kungaba nezizathu eziningana zobuhlungu bezinyo. Ake sibheke eziyinhloko.
- Izimbobo: Lena imbangela evame kakhulu. I-enamel yezinyo iyancibilika bese yakha imbobo ezinyoni.
- Izinyo eliphuma emathunjini: Iqoqo lobomvu obubangelwa ukutheleleka empandeni yezinyo. Lesi yisimo esibuhlungu kakhulu.
- Izinyo eliqhekekile: Izinyo lingaqhekeka ngenxa yokulunywa kanzima noma ingozi.
- Ukulimala kokugcwaliswa okudala noma umqhele: Ukugcwaliswa okudala noma umqhele kuyakhululeka noma kuyawa.
- Ukuqunjelwa : Abanye abantu banomkhuba wokugaya amazinyo bengazi ngenkathi belele. Lokhu kungacindezela kakhulu amazinyo kanye nomhlathi, okubangela ubuhlungu.
- Isifo sezinsini : Ubuhlungu bamazinyo bungabangelwa nayizifo zezinsini.
Yiziphi izindlela zokwelapha ezinikezwa udokotela ngenxa yobuhlungu bamazinyo?
Uma ubona udokotela wamazinyo, uzohlola umlomo wakho futhi akubuze ngezimpawu zakho. Bangase futhi bathathe i-X-ray yezinyo lakho ukuze babone ukuthi yini engaphansi kwensini. Uma imbangela isitholakele, ukwelashwa okufanele kakhulu kuzonikezwa ngokusekelwe ebunzimeni besimo sakho.
Ama-Painkiller nama-Antibiotic
Ama-painkiller (isib., i-Acetaminophen , i-Ibuprofen ) kanye nama-antibiotic anganikezwa ukulawula izimpawu zobuhlungu bezinyo, uma kukhona ukutheleleka. Kodwa khumbula ukuthi lezi yizixazululo zesikhashana nje . Uma imbangela eyisisekelo ingelashwa, ubuhlungu bungabuya. Ngakho-ke, landela imiyalelo kadokotela wakho ngqo.
Ukugcwalisa Amazinyo
Uma izinyo lakho linomgodi omncane noma ingxenye encane yezinyo iphukile, udokotela wamazinyo wakho uvame ukwenza ukugcwalisa amazinyo. Lokhu kuhilela ukususa ingxenye eyonakele yezinyo bese ugcwalisa isikhala ngento eqinile.
Imiqhele Yamazinyo
Uma izinyo lakho linomgodi omkhulu noma liphukile kakhulu, kungadingeka ukuthi ubeke umqhele wamazinyo phezu kwalo. Lokhu kufana "nesivalo" esenzelwe wena ukuze silingane nezinyo lakho. Lokhu kuqinisa izinyo futhi kuvimbele umonakalo owengeziwe.
Ukwelashwa Kwezimpande Zemisele
Uma ukutheleleka sekusakazekele esikhumbeni, ingxenye ethambile yezinyo equkethe imizwa nemithambo yegazi, kungadingeka ukuthi ube nomsele wezimpande . Abantu abaningi bayakwesaba lokhu, kodwa empeleni kwenziwa ukuze kusindiswe izinyo lakho ngaphandle kokulisusa. Lokhu kuhilela ukususa imizwa ethelelekile nezinye izicubu, ukuhlanza ingaphakathi lezinyo kahle, nokuligcwalisa ngezinto ezikhethekile. Ngemuva kwalokho, umqhele uvame ukubekwa phezu kwezinyo ukuze ulivikele.
Ukukhishwa Kwamazinyo
Odokotela bamazinyo abaningi bazama ukugcina izinyo lakho lemvelo isikhathi eside ngangokunokwenzeka. Kodwa ngezinye izikhathi, uma umonakalo wezinyo umkhulu kangangokuthi awukwazi ukulondolozwa, kungadingeka ukuthi kukhishwe izinyo. Ngemva kokukhishwa kwezinyo, kunezindlela zokushintsha izinyo (njengebhuloho lamazinyo) .Khuluma nodokotela wakho mayelana nokufakelwa kwamazinyo .
Ingabe zikhona izindlela zokwelapha zesikhashana ezingenziwa ekhaya?
Kunezinto ezimbalwa ezilula ongazenza ekhaya ukuze uthole impumuzo ebuhlungwini obungabekezeleleki uze ubone udokotela. Kodwa khumbula ukuthi lezi ziwukukhululeka kwesikhashana nje . Ukwenza lezi zinto ngeke kwenze inkinga yezinyo lakho ibe ngcono.
- Hlanza ngamanzi anosawoti: Ncibilikisa ingxenye yesipuni sikasawoti engilazini yamanzi afudumele, bese ugeza umlomo wakho ngamanzi cishe imizuzwana engama-30. Usawoti uyisibulali-magciwane semvelo, esiza ekunciphiseni ukuvuvukala.
- Ukusebenzisa iphakethe leqhwa: Songa ama-ice cubes ngendwangu ehlanzekile bese uwabamba ngaphandle kwesihlathi sakho ohlangothini lwezinyo lakho elibuhlungu cishe imizuzu engama-20. Lokhu kuzonciphisa imithambo yegazi futhi kunciphise ubuhlungu nokuvuvukala.
- Isihlanzi Somlomo Se-Hydrogen Peroxide: Lokhu kunikeza impumuzo ebuhlungwini nasekuvuvukeni. Kodwa-ke, ungalokothi usebenzise i-hydrogen peroxide engaxutshiwe. Hlanganisa nenani elilinganayo lamanzi bese usebenzisa lona kuphela. Ungagwinyi ngemva kokuhlanza umlomo wakho, khipha kahle.
Uzobona nini udokotela
Ngezinye izikhathi akufanele sizishaye indiva izimpawu ezihambisana nobuhlungu bezinyo. Ezikhathini ezinjengalezi, izenzo zakho zingenza umehluko omkhulu.
| Isibonakaliso | Okufanele ngikwenze |
|---|---|
| Bonana nodokotela wamazinyo ngokushesha. | |
| Uma ubuhlungu bezinyo buhlala izinsuku ezingaphezu kwezimbili. | Bona udokotela ngokushesha. |
| Uma ubuso bakho noma umhlathi wakho uvuvukile. | Lokhu kungaba uphawu lokutheleleka. |
| Uma kubuhlungu uma uvula umlomo wakho kabanzi. | Kudingeka ukuhlolwa kwezokwelapha. |
| Yiya e-Emergency Treatment Unit (ETU) yesibhedlela ngokushesha. | |
| Uma uvuvukele ngaphansi kweso noma kukhona iqhubu emhlathini wakho. | Lokhu kungaba ukutheleleka okukhulu. |
| Uma uzwa ubuhlungu obungabekezeleleki ngisho nangemva kokuthatha imithi yobuhlungu. | Kudingeka usizo lwezokwelapha ngokushesha. |
| Uma umkhuhlane ungaphezu kwama-degree Celsius angu-38.3 (101 Fahrenheit). | Ukutheleleka kungasakazeka emzimbeni wonke. |
Ungakuvimbela kanjani ubuhlungu bamazinyo?
Bathi, “Ukuvimbela kungcono kunokwelapha.” Ngakho-ke kunezinto eziningana esingazenza ukuze sivimbele ubuhlungu bamazinyo.
- Hlanza amazinyo akho okungenani kabili ngosuku usebenzisa umuthi wokuxubha one-fluoride kanye nebhulashi lamazinyo elithambile.
- Hlanza phakathi kwamazinyo akho (floss) okungenani kanye ngosuku.
- Kungcono ukusebenzisa isihlanzi somlomo esilwa namagciwane.
- Nciphisa ukudla okunoshukela neziphuzo ngangokunokwenzeka.
- Vakashela udokotela wamazinyo ngesikhathi esihleliwe ukuze uhlolwe futhi uhlanzwe amazinyo akho.
- Buza udokotela wakho mayelana nezinto zokuvala izikhala kanye nokwelashwa nge-fluoride .
Umlayezo Wokuya Nawe Ekhaya
- Ubuhlungu bezinyo abuyona into okufanele ithathwe kalula. Kuyisixwayiso esivela emzimbeni wakho.
- Amakhambi asekhaya (njengamanzi anosawoti) anikeza impumuzo yesikhashana ebuhlungwini. Awayiqedi inkinga eyisisekelo.
- Uma unesifo sezinyo esihlala isikhathi esingaphezu kosuku olulodwa noma ezimbili, qiniseka ukuthi ubonana nodokotela wamazinyo. Uma usheshe uyithola inkinga, kulula kakhulu ukuyilapha.
- Ubuhlungu obungabekezeleleki, ukuvuvukala kobuso, kanye nomkhuhlane kuyizimpawu ezinkulu ezidinga ukwelashwa ngokushesha.
- Ubuhlungu obuningi bamazinyo bungavinjelwa ngokulandela imikhuba emihle yokuhlanzeka komlomo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment