Pyn jou bors ook? Hoes jy gereeld? Kan dit longontsteking (Pneumonia) wees?

Wanneer jy longontsteking noem, is jy dalk 'n bietjie bang. Maar as jy presies weet wat dit is, hoekom dit gebeur, en hoe om dit te vermy, kan jy daardie vrees grootliks verminder. So vandag sal ons oor longontsteking (Pneumonia) gesels op 'n eenvoudige manier wat jy kan verstaan. Net soos om met 'n vriend te praat.

Wat is longontsteking (Pneumonia)? Eenvoudig gestel...

Stel jou voor jou longe is soos twee sponse. Wanneer ons asemhaal, gaan lug hierdie sponse binne. Longontsteking is 'n infeksie in een of albei van jou longe. Hierdie infeksie veroorsaak dat longweefsel swel, dit wil sê dit ondergaan inflammasie `(inflammation)`, en soms kan daar vloeistof of etter in die longe opbou.

Dit word hoofsaaklik veroorsaak deur klein organismes soos bakterieë `(bacteria)`, virusse `(viruses)` of swamme `(fungi)`. Bakteriële longontsteking is gewoonlik ernstiger as virale longontsteking. Virale longontsteking kan soms op sy eie verbeter.

As dit albei jou longe aantas, noem ons dit bilaterale longontsteking `(bilateral pneumonia)` of dubbele longontsteking `(double pneumonia)`.

Wat is die verskil tussen bakteriële en virale longontsteking?

Nou wonder jy dalk wat die verskil tussen hierdie twee is. Alhoewel alle longontsteking 'n swelling is wat veroorsaak word deur 'n infeksie in die longe, kan die simptome verskil afhangende van die kiem wat dit veroorsaak het ('n bakterie, 'n virus of 'n swam).

Bakteriële longontsteking `(Bacterial pneumonia)` is die mees algemene en is ook ernstiger. Soms kan dit hospitalisasie vereis. Dokters behandel dit met antibiotika `(antibiotics)`.

Wanneer jy virale longontsteking `(Viral pneumonia)` kry, toon dit simptome soos koors en verkoue. Dit verbeter gewoonlik op sy eie. Daarom is spesifieke behandeling vir virale longontsteking gewoonlik nie nodig nie.

Wat is die hooftipes longontsteking?

Ons klassifiseer longontsteking volgens die kiem wat dit veroorsaak het (virus, bakterieë, swamme) en hoe jy dit opgedoen het. Dit wil sê, of jy die siekte in die gemeenskap opgedoen het (Community-acquired), in die hospitaal (Hospital-acquired), of terwyl jy aan 'n ventilator `(ventilator)` gekoppel was (Ventilator-associated).

1. Gemeenskaps-verworwe longontsteking (Community-acquired pneumonia - CAP)

As jy longontsteking opdoen uit die algemene omgewing en nie van 'n gesondheidsorgfasiliteit (soos 'n hospitaal of kliniek) nie, word dit gemeenskaps-verworwe longontsteking `(Community-acquired pneumonia - CAP)` genoem. Dit kan veroorsaak word deur:

• Bakterieë: Die bakterie Streptococcus pneumoniae `(Streptococcus pneumoniae)` (ook bekend as pneumokokke siekte `(pneumococcal disease)`) is die hoofoorsaak van CAP. Hierdie bakterie kan ook oorinfeksies, sinusinfeksies en meningitis `(meningitis)` veroorsaak. Longontsteking wat veroorsaak word deur die bakterie Mycoplasma pneumoniae `(Mycoplasma pneumoniae)` het gewoonlik milder simptome en word atipiese longontsteking `(atypical pneumonia)` genoem. Ander bakterieë wat CAP kan veroorsaak, sluit in Haemophilus influenzae `(Haemophilus influenzae)`, Chlamydia pneumoniae `(Chlamydia pneumoniae)` en Legionella `(Legionella)` (wat Legionêre siekte `(Legionnaires’ disease)` veroorsaak).
• Virusse: Gewone verkoue, griep `(influenza)`, COVID-19 `(COVID-19)` en Respiratoriese Sinsitiale Virus `(Respiratory Syncytial Virus - RSV)` kan soms tot longontsteking ontwikkel.
• Swamme: Swamme soos Cryptococcus `(Cryptococcus)`, Pneumocystis jirovecii `(Pneumocystis jirovecii)` en Coccidioides `(Coccidioides)` veroorsaak baie selde longontsteking. Mense met 'n verswakte immuunstelsel het 'n hoër risiko om swamme-geassosieerde longontsteking te ontwikkel.
• Protozoa `(Protozoa)`: Baie selde kan protozoa soos Toxoplasma `(Toxoplasma)` ook longontsteking veroorsaak.

2. Hospitaal-verworwe longontsteking (Hospital-acquired pneumonia - HAP)

As jy longontsteking opdoen terwyl jy in die hospitaal is vir 'n ander siekte of operasie, word dit hospitaal-verworwe longontsteking `(Hospital-acquired pneumonia - HAP)` genoem. HAP is gewoonlik ernstiger as CAP, want dit word dikwels veroorsaak deur bakterieë wat weerstandig is teen antibiotika, byvoorbeeld metisillien-weerstandige Staphylococcus aureus `(methicillin-resistant Staphylococcus aureus - MRSA)`. Dit beteken dat HAP jou ernstiger kan laat siek word en moeiliker kan wees om te behandel.

3. Gesondheidsorg-geassosieerde longontsteking (Healthcare-associated pneumonia - HCAP)

As jy in 'n langtermyn versorgingsfasiliteit (soos 'n verpleeginrigting) is, of langtermyn behandeling as 'n buitepasiënt ontvang, kan jy gesondheidsorg-geassosieerde longontsteking `(HCAP)` ontwikkel. Soos HAP, word dit ook veroorsaak deur bakterieë wat weerstandig is teen antibiotika.

4. Ventilator-geassosieerde longontsteking (Ventilator-associated pneumonia - VAP)

Wanneer jy in die hospitaal is (gewoonlik in die intensiewe sorgeenheid - ISE) en aan 'n ventilator `(respirator or breathing machine)` gekoppel is om jou te help asemhaal, is daar 'n risiko om ventilator-geassosieerde longontsteking `(VAP)` te ontwikkel. Dit kan veroorsaak word deur dieselfde bakterieë wat CAP veroorsaak, sowel as antibiotika-weerstandige bakterieë wat HAP veroorsaak.

5. Aspirasie longontsteking (Aspiration pneumonia)

As kos, vloeistowwe, speeksel of braking in jou lugpyp `(trachea)` en dan in jou longe beland, word dit aspirasie `(aspiration)` genoem. As dit nie uitgehoes kan word nie, kan die longe besmet raak. Dit is aspirasie longontsteking `(Aspiration pneumonia)`.

Hoe weet ek of ek longontsteking het, of net 'n gewone verkoue of griep?

Dit is eintlik moeilik om die verskil te onderskei tussen die simptome van 'n verkoue, griep en longontsteking as gevolg van die groot ooreenkomste. Slegs 'n dokter kan presies sê wat jy het. Longontsteking kan soms lewensgevaarlik wees, daarom is dit baie belangrik om onmiddellik mediese hulp te soek as jy die volgende ernstige simptome ervaar:

• 'n Druk of pyn in die bors.
• Moeilikheid om asem te haal.
• Koors van 38,88 grade Celsius (102 grade Fahrenheit) of hoër.
• Hoes met geel, groen of bloed gemengde slym.

Wie loop die grootste risiko om longontsteking te kry?

Die volgende mense het 'n hoër risiko om longontsteking te ontwikkel:

• Mense ouer as 65 jaar en jong kinders onder 2 jaar.
• Mense met long- of hartsiektes. Byvoorbeeld: sistiese fibrose `(cystic fibrosis)`, asma `(asthma)`, chroniese obstruktiewe longsiekte `(chronic obstructive pulmonary disease - COPD)`, emfiseem `(physema)`, pulmonale fibrose `(pulmonary fibrosis)` of sarkoïdose `(sarcoidosis)`.
• Mense met neurologiese afwykings wat slukprobleme veroorsaak. Byvoorbeeld: toestande soos demensie `(dementia)`, Parkinson se siekte `(Parkinson’s disease)` en beroerte `(stroke)` verhoog die risiko van aspirasie longontsteking.
• Mense wat in 'n hospitaal of langtermyn versorgingsfasiliteit is.
• Rookers.
• Swanger vroue.
• Mense met 'n verswakte immuunstelsel. As jy chemoterapie `(chemotherapy)` ontvang, 'n orgaan oorplanting gehad het, MIV/VIGS het, of medikasie gebruik wat die immuunstelsel verswak, kan jou immuunstelsel verswak wees.

Hoe algemeen is longontsteking?

Longontsteking kan enigiemand affekteer. Dit is 'n baie algemene siekte. Miljoene mense in Amerika alleen kry elke jaar longontsteking. Dit is ook een van die hoofoorsake van sterftes in ontwikkelende lande.

Wat is die simptome van longontsteking?

Die simptome van longontsteking verskil afhangende van die oorsaak. Simptome kan wissel van lig tot ernstig. Babas, klein kinders en ouer mense kan verskillende simptome toon.

Simptome van bakteriële longontsteking

Hierdie simptome kan geleidelik of skielik verskyn:

• Hoë koors (tot 40,55 grade Celsius of 105 grade Fahrenheit).
• Hoes met geel, groen of bloed gemengde slym.
• Moegheid, uitputting `(fatigue)`.
• Vinnige asemhaling.
• Moeilikheid om asem te haal.
• Vinnige hartklop.
• Sweet of kouekoors.
• Bors- en/of buikpyn, veral wanneer jy hoes of diep asemhaal.
• Verlies aan eetlus.
• Blou verkleuring van die vel, lippe of naels `(cyanosis)`.
• Verwarring of 'n verandering in geestestoestand.

Simptome van virale longontsteking

Hierdie simptome verskyn gewoonlik geleidelik oor 'n paar dae. Jy kan simptome soortgelyk aan bakteriële longontsteking hê, of bykomend hierdie simptome:

• Droë hoes.
• Hoofpyn.
• Spierpyn.
• Ernstige moegheid of swakheid.

Simptome van longontsteking by jong kinders

Babies en pasgeborenes mag geen simptome van longontsteking toon nie, of simptome wat verskil van volwassenes. Dit sluit in:

• Koors, kouekoors, algemene ongemak, sweet/rooi vel.
• Hoes.
• Moeilikheid om asem te haal of vinnige asemhaling `(tachypnea)`.
• Verlies aan eetlus.
• Braking.
• Gebrek aan energie.
• Rusteloosheid of gereelde huil.

By babas en klein kinders kan jy die volgende sien:

• 'n Kermgeluid, of 'n hyg- of snorkgeluid tydens asemhaling.
• Verminderde urinering, of minder nat doeke.
• Bleek vel.
• Lusteloosheid.
• Huilerigheid meer as gewoonlik.
• Moeilikheid om te drink/eet.

Simptome van longontsteking by mense ouer as 65 jaar

By mense ouer as 65 of diegene met 'n verswakte immuunstelsel kan simptome van longontsteking (soos hoes, moeilikheid om asem te haal) sagter of minder prominent wees. Simptome van bestaande gesondheidstoestande kan vererger. Ouer mense kan die volgende ervaar:

• 'n Skielike verandering in geestestoestand.
• Verlies aan eetlus.
• Moegheid.

Wat veroorsaak longontsteking?

Wanneer 'n infeksie in die klein lugsakkies `(alveoli)` van jou longe ontwikkel, val jou immuunstelsel dit aan. Dit is wat veroorsaak dat die longe swel en vloeistof lek.

Baie bakterieë, virusse en swamme kan infeksies veroorsaak wat tot longontsteking lei. Bakterieë by volwassenes en virusse by skoolgaande kinders is die hoofoorsake van longontsteking. Sommige algemene toestande wat tot longontsteking kan lei:

• Gewone verkoue `(rhinovirus)`.
• COVID-19 `(SARS-COV-2)`.
• Griep `(influenza virus)`.
• Menslike metapneumovirus `(Human metapneumovirus - HMPV)`.
• Menslike parainfluenza virus `(Human parainfluenza virus - HPIV)`.
• Legionêre siekte `(Legionnaires’ disease)`.
• Mycoplasma pneumonia bakterieë `(Mycoplasma pneumonia bacteria)`.
• Pneumokokke siekte `(Pneumococcal disease)`.
• Pneumocystis longontsteking `(Pneumocystis pneumonia)`.
• Respiratoriese sinsitiale virus `(Respiratory syncytial virus - RSV)`.

Is longontsteking aansteeklik?

Eintlik is longontsteking self nie direk aansteeklik nie. Maar die bakterieë en virusse wat dit veroorsaak, is wel aansteeklik. Byvoorbeeld, griep is 'n aansteeklike siekte wat longontsteking kan veroorsaak. Maar nie almal wat griep kry, kry longontsteking nie.

Die bakterie Streptococcus pneumoniae `(Streptococcus pneumoniae)`, wat die mees algemene oorsaak van longontsteking is, kan van persoon tot persoon versprei deur besmette oppervlaktes aan te raak of deur druppels wat vrygestel word wanneer iemand hoes of nies.

Longontsteking wat deur swamme veroorsaak word, is nie aansteeklik nie. Swaminfeksies versprei nie van persoon tot persoon soos virusse en bakterieë nie.

Hoe word longontsteking gediagnoseer?

Om longontsteking te diagnoseer, sal 'n dokter jou gesondheidsgeskiedenis vra en 'n fisiese ondersoek doen. Die dokter sal met 'n stetoskoop na jou longe luister en kan addisionele toetse aanbeveel of bestel. Dit kan beeldvorming (soos 'n borskas X-straal), polsoksimetrie `(pulse oximetry)` ('n toets om suurstofvlakke in die bloed te meet), bloedtoetse of slymtoetse `(sputum tests)` insluit.

Selfs as jou dokter longontsteking bevestig, is dit soms nie moontlik om die presiese oorsaak te identifiseer nie.

Watter toetse word gedoen om longontsteking te diagnoseer?

Jou dokter kan toetse uitvoer om tekens van infeksie in die longe te soek, te meet hoe goed die longe funksioneer, en bloed of ander liggaamsvloeistowwe te ondersoek om die oorsaak van longontsteking te identifiseer. Dit sluit in:

• Beeldvorming `(Imaging)`: 'n Borskas X-straal `(Chest X-ray)` of 'n CT skandering `(CT scan)` kan gebruik word om beelde van jou longe te neem en tekens van infeksie te soek.
• Bloedtoetse `(Blood tests)`: 'n Bloedtoets kan help om vas te stel watter tipe infeksie jou longontsteking veroorsaak.
• Slymtoets `(Sputum test)`: Jy sal gevra word om te hoes en dan 'n bietjie slym in 'n houer te plaas. Dit word na 'n laboratorium gestuur vir ondersoek. Die laboratorium sal soek na tekens van infeksie en probeer om die oorsaak te identifiseer.
• Polsoksimetrie `(Pulse oximetry)`: 'n Sensor meet die hoeveelheid suurstof in jou bloed, wat die dokter 'n idee gee van hoe goed jou longe funksioneer.
• Pleurale vloeistofkultuur `(Pleural fluid culture)`: 'n Dokter sal 'n dun naald gebruik om 'n monster vloeistof rondom jou longe te neem. Dit word na 'n laboratorium gestuur om die oorsaak van die infeksie te help identifiseer.
• Arteriale bloedgas toets `(Arterial blood gas test)`: 'n Dokter neem 'n bloedmonster van jou pols, arm of lies en meet die suurstofvlak in die bloed. Dit help om te bepaal hoe goed jou longe funksioneer.
• Brongoskopie `(Bronchoscopy)`: In sommige gevalle kan 'n dokter brongoskoop `(bronchoscope)`, 'n dun, verligte buis, gebruik om binne jou longe te kyk. Die dokter kan ook weefsel- of vloeistofmonsters neem vir laboratoriumtoetse.

Hoe word longontsteking behandel?

Die behandeling vir longontsteking hang af van die oorsaak (bakterieë, virusse, swamme) en die erns van jou toestand. Dikwels kan die oorsaak nie gevind word nie, en dan word behandeling gegee om simptome te beheer en te voorkom dat jou toestand vererger.

Sommige behandelingsopsies:

• Antibiotika `(Antibiotics)`: Bakteriële longontsteking word behandel met antibiotika. Dit werk nie teen virusse nie, maar 'n dokter kan dit voorskryf as jy 'n bakteriële infeksie saam met 'n virale infeksie het.
• Anti-swammiddels `(Antifungal medications)`: Longontsteking wat veroorsaak word deur 'n swaminfeksie kan behandel word met anti-swammiddels.
• Antivirale medikasie `(Antiviral medications)`: Virale longontsteking word gewoonlik nie met medikasie behandel nie, dit kan op sy eie verbeter. 'n Dokter kan antivirale medikasie soos oseltamivir (Tamiflu®) `(oseltamivir - Tamiflu®)`, zanamivir (Relenza®) `(zanamivir - Relenza®)` of peramivir (Rapivab®) `(peramivir - Rapivab®)` voorskryf. Dit kan die duur en erns van die siekte verminder.
• Suurstofterapie `(Oxygen therapy)`: As jy nie genoeg suurstof kry nie, kan 'n dokter aanvullende suurstof gee deur 'n neusbuis of 'n gesigmasker.
• Binneaarse vloeistowwe `(IV fluids)`: Vloeistowwe wat direk in 'n aar `(IV)` gegee word, kan dehidrasie `(dehydration)` voorkom of behandel.
• Verwydering van vloeistof: As daar te veel vloeistof tussen jou longe en die borswand is (dit word pleurale effusie `(pleural effusion)` genoem), kan 'n dokter dit verwyder. Dit word gedoen met 'n kateter `(catheter)` of 'n operasie.

Sal longontsteking vanself beter word?

Virale longontsteking verbeter dikwels vanself. Jy moet egter altyd die dokter se instruksies volg om simptome te beheer en die risiko van ernstige komplikasies te verminder.

Hoe kan ek die simptome van longontsteking beheer?

Oor-die-toonbank medikasie `(Over-the-counter medications)` en tuisbehandelings kan jou help om verligting te kry en die simptome van longontsteking te beheer. Dit sluit in:

• Pynstillers en koorsverminderende medikasie: Jou dokter kan medikasie soos ibuprofen (Advil®) `(ibuprofen - Advil®)` en parasetamol (Tylenol®) `(acetaminophen - Tylenol®)` aanbeveel om liggaamspyn en koors te help verlig.
• Hoesonderdrukkers: Raadpleeg jou dokter voordat jy hoesonderdrukkers vir longontsteking neem. Hoes is belangrik om slym uit die longe te verwyder.
• Asemhalingsterapie en -oefeninge: Jou dokter kan hierdie terapieë voorskryf om slym los te maak en jou te help asemhaal.
• Gebruik 'n lugbevochtiger: Jou dokter kan aanbeveel om 'n klein lugbevochtiger naby jou bed te hou, of om 'n stomende stort of bad te neem. Dit kan asemhaling makliker maak.
• Drink baie water.

Hoe gou sal ek beter voel nadat ek vir longontsteking behandel is?

Hoe gou jy beter sal voel, hang af van die volgende:

• Jou ouderdom.
• Die oorsaak van jou longontsteking.
• Die erns van jou longontsteking.
• Of jy ander gesondheidstoestande of komplikasies het.

As jy 'n gesonde persoon sonder ander siektes is, begin die meeste simptome van bakteriële longontsteking binne 24 tot 48 uur na die aanvang van behandeling verbeter. Met virale longontsteking kan jy binne 'n paar dae beter begin voel. Sommige simptome soos hoes en moegheid kan vir 'n paar weke aanhou.

Hoe lank is ek aansteeklik as ek longontsteking het?

As jy bakteriële longontsteking het, word jy as nie meer aansteeklik beskou sodra jou koors gesak het en jy vir ten minste twee dae antibiotika geneem het nie. As jy virale longontsteking het, kan jy aansteeklik wees totdat jy beter voel en vir 'n paar dae koorsvry is.

Hoe kan ek longontsteking voorkom?

Die beste manier om longontsteking te voorkom, is om entstowwe `(vaccines)` te kry teen die bakterieë en virusse wat dit die meeste veroorsaak. Daar is ook alledaagse voorsorgmaatreëls wat jy kan tref om jou risiko om longontsteking te ontwikkel, te verminder.

Entstowwe vir longontsteking

Daar is twee tipes entstowwe wat longontsteking wat deur pneumokokke bakterieë veroorsaak word, voorkom. Soos die griep-entstof, kan hierdie entstowwe nie teen alle soorte longontsteking beskerm nie. Maar as jy wel siek word, is die kans dat dit ernstig sal wees, kleiner.

• Pneumokokke-entstowwe `(Pneumococcal vaccines)`: Die entstowwe Pneumovax23® `(Pneumovax23®)` en Prevnar13® `(Prevnar13®)` beskerm teen longontsteking bakterieë. Dit word aanbeveel vir spesifieke ouderdomsgroepe of mense met 'n hoër risiko vir longontsteking. Vra jou dokter watter entstof die beste vir jou of jou geliefdes is.
• Entstowwe vir virusse: Omdat sommige virusse longontsteking kan veroorsaak, kan die neem van entstowwe vir COVID-19 en griep die risiko om longontsteking te ontwikkel, verminder.
• Kinderinentings: As jy kinders het, vra hul dokter oor ander entstowwe wat hulle benodig. Verskeie kinderinentings help om infeksies te voorkom wat deur bakterieë en virusse veroorsaak word wat tot longontsteking kan lei.

Ander maniere om die risiko van longontsteking te verminder

Benewens inentings, kan hierdie gesonde gewoontes jou risiko om longontsteking te ontwikkel en te versprei, verminder:

• Hou op rook, en vermy plekke waar ander rook. Rook beskadig jou longe en verhoog die kans op infeksies.
• Was jou hande deeglik met seep voordat jy eet, kos hanteer, en nadat jy die toilet gebruik het. As daar nie seep is nie, gebruik 'n alkohol-gebaseerde handreiniger `(hand sanitizer)`.
• As jy of iemand anders 'n aansteeklike siekte soos griep, verkoue of COVID-19 het, vermy noue kontak en die deel van items.
• As jy in 'n hospitaal of ander gesondheidsorgfasiliteit opgeneem word, moet jy nie huiwer om jou gesondheidsorgverskaffers te vra hoe jy die risiko van 'n infeksie tydens jou verblyf kan verminder nie.
• Eet 'n gebalanseerde dieet, oefen gereeld en kry genoeg rus.
• Behandel enige ander infeksies of gesondheidstoestande wat jy het. Hierdie toestande kan jou immuunstelsel verswak, wat die risiko van longontsteking kan verhoog.
• Vermy oormatige alkoholinname.

Wat kan ek verwag as ek longontsteking kry?

As jy 'n gesonde persoon sonder ander siektes is, kan jy vinnig van longontsteking herstel met vroeë behandeling. Onbehandelde longontsteking kan egter lewensgevaarlik wees, veral as jy 'n onderliggende gesondheidstoestand het.

Selfs mense wat suksesvol behandel is en heeltemal herstel het, kan soms langtermyn gesondheidsprobleme ervaar.

Nadat jy van longontsteking herstel het, kan jy die volgende ervaar:

• Verminderde vermoë om te oefen.
• Verergering van kardiovaskulêre siektes.
• 'n Algemene daling in lewenskwaliteit.

Kinders wat van longontsteking herstel het, het 'n hoër risiko om chroniese longsiekte te ontwikkel.

Praat met jou dokter as jy aanhou gesondheidsprobleme ervaar nadat jy van longontsteking herstel het.

Wat is moontlike komplikasies van longontsteking?

Longontsteking kan ernstige komplikasies veroorsaak, wat hospitalisasie kan vereis. Dit sluit in:

• Moeilikheid om asem te haal. Longontsteking kan respiratoriese versaking `(respiratory failure)` of akute respiratoriese noodsindroom `(acute respiratory distress syndrome - ARDS)` veroorsaak.
• Vloeistof rondom die longe `(pleural effusion)`.
• Bakterieë in die bloed `(bacteremia)` of sepsis `(sepsis)`. Bakterieë wat longontsteking veroorsaak, kan in jou bloedstroom beland, die infeksie na ander organe versprei en sepsis of orgaanversaking veroorsaak.
• Longabses `(Lung abscess)`. Longontsteking kan ettergevulde holtes in jou longe veroorsaak.

Wanneer moet ek in die hospitaal opgeneem word vir longontsteking?

As jy ernstige longontsteking of komplikasies het, moet jy dalk in die hospitaal opgeneem word vir behandeling. Jy het 'n groter kans om in die hospitaal opgeneem te word vir longontsteking in hierdie gevalle:

• As jy onder 2 jaar oud of ouer as 65 is.
• As jou immuunstelsel verswak is.
• As jy gesondheidstoestande het wat jou hart en longe beïnvloed.

As jy vir longontsteking in die hospitaal opgeneem is, kan dit ses tot agt weke neem om heeltemal na normale aktiwiteite terug te keer.

Wat kan ek doen om verligting te kry as ek longontsteking het?

Jy kan die volgende doen om verligting te kry as jy longontsteking het:

• Beheer jou simptome soos deur jou dokter aanbeveel.
• Neem elke medikasie en voltooi elke behandeling presies soos voorgeskryf deur die dokter. Moenie antibiotika `(antibiotics)` stop as jy beter begin voel nie. Neem al die medikasie totdat dit op is. As jy nie die hele kuur antibiotika neem nie, kan jou longontsteking terugkom.
• As daar medikasie (aspirien, parasetamol, ibuprofen, naproxen) is wat deur jou dokter aanbeveel is om koors te verminder, neem dit volgens die etiket. Moet nooit aspirien aan kinders gee nie.
• Kry genoeg rus.

As jy op enige stadium voel jou toestand vererger, kontak onmiddellik jou dokter.

Wat is die tekens dat longontsteking besig is om te verbeter?

Wanneer jy begin herstel van longontsteking, sal jou koors waarskynlik eerste na normaal terugkeer. Daarna sal jy dalk voel dat jy minder slym uithoes. Die gevoel dat jy in staat is om 'n paar van jou normale aktiwiteite te doen, is 'n goeie teken dat jy beter word.

Wanneer kan ek teruggaan werk toe, skool toe, of normale aktiwiteite hervat as ek longontsteking het?

As jou simptome verdwyn het, sag is, besig is om te verbeter, en jy nie nuwe of verswakkende simptome het nie, kan jy gewoonlik jou aktiwiteite hervat:

• Moeilikheid om asem te haal of moegheid (gebrek aan energie).
• Borspyn.
• Slym, koors of hoes.

As jy oor die algemeen gesond is, voel die meeste mense binne ongeveer 'n week goed genoeg om hul vorige aktiwiteite te hervat. Dit kan egter 'n maand of langer neem om heeltemal na normaal terug te keer.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Kontak jou dokter, veral as jy siek was of 'n onderliggende gesondheidstoestand het, en jy ervaar nuwe of verswakkende simptome soos:

• Moeilikheid om asem te haal.
• Koors of hoes met slym.
• Moegheid `(fatigue)`.
• 'n Verandering in eetlus (verminderde begeerte om te eet).

Wanneer moet ek na die noodafdeling gaan?

Gaan na die noodafdeling of skakel 112 (of jou plaaslike noodnommer) as jy die volgende ervaar:

• Moeilikheid om asem te haal, of asemhalingsprobleme selfs wanneer jy rus.
• Nuwe of verswakkende borspyn.
• Verwardheid of onvermoë om helder te dink.

Kan jy longontsteking kry sonder koors?

Ja, alhoewel koors algemeen is by longontsteking, is dit moontlik om longontsteking te kry met 'n lae koors of glad geen koors nie. Dit is meer waarskynlik in die volgende gevalle:

• As jy ouer as 65 of jonger as 2 is (veral pasgebore babas en klein kinders).
• As jou immuunstelsel verswak is.

Word longontsteking by kinders anders behandel?

Longontsteking by kinders word gewoonlik nie anders behandel nie. Klein kinders het egter 'n hoër risiko om ernstig siek te word as gevolg van longontsteking. Hulle het 'n groter kans om in die hospitaal opgeneem te word vir behandeling as volwassenes.

Omdat daar baie oorsake van longontsteking is en die simptome verskil, kan dit 'n bietjie verwarrend wees. Dit is normaal om bang te voel as jy dink jou simptome kan tot iets ernstiger lei. Hoë koors, slym gemeng met bloed of ongewone kleure, borspyn en moeilikheid om asem te haal is simptome wat jy nie moet ignoreer nie. As jou liggaam vir jou sê iets is fout, moet jy nie uitstel om mediese hulp te soek nie.

Die belangrikste dinge om te onthou (Take-Home Message)

Goed dan, ons het baie oor longontsteking gepraat, nie waar nie? Om op te som:

• Longontsteking is 'n longinfeksie. Dit kan deur bakterieë, virusse of swamme veroorsaak word.
• Herken simptome: Let op simptome soos hoë koors, hoes met slym, moeilikheid om asem te haal en borspyn.
• Sien onmiddellik 'n dokter: As jy sulke simptome het, veral as jy 'n risikogroep is ('n ouer persoon, 'n klein kind, iemand met 'n verswakte immuunstelsel), sien 'n dokter so gou as moontlik.
• Volg behandeling presies: Neem die medikasie wat deur die dokter voorgeskryf is presies vir die voorgeskrewe tydperk. Voltooi die hele kuur antibiotika.
• Voorkoming is belangrik: Eenvoudige dinge soos om ingeënt te word, hande deeglik te was en rook te vermy, kan teen longontsteking beskerm.
• Moenie bang wees nie, wees ingelig: As jy goed ingelig is oor longontsteking, is dit makliker om dit te hanteer.

Ons hoop hierdie inligting was nuttig vir jou. Bly gesond!