ආයුබෝවන්! ඔයා බබෙක් ලැබෙන්න ඉන්න ආදරණීය අම්මා කෙනෙක්ද? එහෙමනම් ඔයාගේ හිතේ මේ දවස්වල ප්රශ්න ගොඩක් ඇති නේද? විශේෂයෙන්ම ඔයාගේ ගෙදර ආදරේට පූසෙක් එහෙම ඇති කරනවනම්, 'එයාලගේ වැසිකිළි බඳුන (litter box) මම මේ කාලෙදි සුද්ද කළාට කමක් නැද්ද?' කියන ප්රශ්නෙත් ඔයාට ඇතිවෙලා ඇති. ඉතින් අද අපි කතා කරමු මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව. බය වෙන්න එපා, මේක ඔයාව දැනුවත් කරන්න කරන කතාබහක් විතරයි.
ඇයි මේ පූස් වැසිකිළි ගැන අපි මෙච්චර සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන?
සරලවම කිව්වොත්, පූසන්ගෙන් අපිට බෝවෙන්න පුළුවන්, විශේෂයෙන්ම ගැබිනි අම්මලාට සහ කුසේ ඉන්න බබාට භයානක වෙන්න පුළුවන් පුංචි ලෙඩක් තියෙනවා. මේකට අපි වෛද්ය විද්යාත්මකව කියන්නේ ටොක්සොප්ලැස්මෝසිස් `(Toxoplasmosis)` කියලා. මේක ඇත්තටම ඇහැට පේන්නෙ නැති, හරිම පුංචි ඒක සෛලීය පරපෝෂිතයෙක් `(parasite)` නිසා හැදෙන ආසාදනයක්. හිතන්නකෝ, හරියට අපේ ඇඟට ඇතුල් වුණොත් ලෙඩ හදන්න පුළුවන් පොඩිම පොඩි ජීවියෙක් වගේ. මේ පරපෝෂිතයාගේ නම තමයි `(Toxoplasma gondii)`.
ඉතින් කොහොමද පූසන්ට මේ `(Toxoplasmosis)` හැදෙන්නේ?
සාමාන්යයෙන් පූසන්ට මේ ආසාදනය බෝ වෙන්නේ එයාලා එළියට ගිහින් දඩයම් කරන මීයන්, කුරුල්ලන්, ලේනුන් එහෙම නැත්නම් වෙනත් පොඩි සත්තුන්ව කෑමට ගන්නකොට. ඒ සත්තුන්ගේ මස් මාංශ වල මේ `(Toxoplasma)` පරපෝෂිතයාගේ ගෙඩි `(cysts)` වගේ කොටස් තියෙන්න පුළුවන්. පූසා ඒ වගේ සතෙක්ව කෑවම, පරපෝෂිතයා පූසගේ ඇඟට ඇතුල් වෙනවා. එහෙම නැත්නම්, හරියට පිසින්නේ නැති අමු මස් මාළු (උදාහරණයක් විදියට, හරක් මස්, ඌරු මස්, බැටළු මස්) පූසා කෑවොත්, ඒ මස් වලත් මේ පරපෝෂිතයා ඉන්න පුළුවන් නිසා පූසන්ට මේක හැදෙන්න ඉඩ තියෙනවා.
ඊට පස්සේ, මේ පරපෝෂිතයා පූසන්ගේ බඩවැල් වලදී ගුණනය වෙලා, එයාලගේ මළපහත් එක්ක `(oocysts)` කියන විශේෂ බීජාණු වගයක් විදියට එළියට එනවා. අන්න එතකොට තමයි ප්රශ්නේ පටන් ගන්නේ. පූසෙක් මළපහ කරලා දවස් 1ත් 5ත් අතර කාලයකදී තමයි මේ `(oocysts)` කියන ඒවා අපිට ආසාදනය කරන්න පුළුවන් තත්වෙට පත් වෙන්නේ. ඉතින්, ඒ මළපහ තියෙන වැසිකිළි බඳුන අතපත ගෑවොත්, ඒ කියන්නේ සුද්ද කරන්න ගියොත්, අපේ අත්වලට මේ `(oocysts)` ඇතුල් වෙන්න පුළුවන්. ඊට පස්සේ අපි හරියට අත් හෝදන්නේ නැතුව කෑමක් කෑවොත් හරි, කටේ, නහයේ, ඇස්වල අත තිබ්බොත් හරි, අපේ ඇඟටත් මේක යන්න පුළුවන්.
ගැබිනි අම්මා කෙනෙක්ට `(Toxoplasmosis)` හැදුනොත් මොකද වෙන්නේ? බබාට බලපෑමක් තියෙනවද?
මෙන්න මේක තමයි අපි වැඩිපුරම අවධානය යොමු කරන්න ඕන කාරණය. ගොඩක් වෙලාවට, නිරෝගී වැඩිහිටි කෙනෙක්ට, ඒ වගේම ගැබිනි අම්මා කෙනෙක්ට මේ `(Toxoplasmosis)` ආසාදනය උනත්, එයාට ලොකු රෝග ලක්ෂණ මතු නොවෙන්න පුළුවන්. සමහරවිට පොඩි උණක්, ඇඟපත වේදනාවක්, වසා ගැටිති ඉදිමීමක් වගේ (හරියට හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුනම වගේ) දෙයක් ඇවිත් දවස් කීපයකින් හොඳ වෙලා යන්නත් පුළුවන්. සමහර අයට කිසිම ලකුණක් නැතිවෙන්නත් පුළුවන්. ඒ නිසා තමන්ට මේ ආසාදනය වෙලාද කියලවත් දන්නේ නැතිව ඉන්න පුළුවන්.
ඒත්, අම්මට ලොකු අවුලක් නොවුණට, කුසේ ඉන්න පුංචි දරුවාට, ඒ කියන්නේ `(fetus)` එකට මේකෙන් බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ගර්භණී කාලයේ මුල් මාස තුනේදී (first trimester) අම්මට මේ ආසාදනය හැදුනොත්, බබාට වන හානිය වැඩියි.
මොනවද බබාට වෙන්න පුළුවන් හානි?
මේක ඇත්තටම හරිම කණගාටුදායක තත්වයක්. අම්මාගෙන් බබාට මේ විදියට ලෙඩේ බෝවෙන එකට අපි කියනවා සංජානනීය ටොක්සොප්ලැස්මෝසිස් `(congenital toxoplasmosis)` කියලා. මේ නිසා බබාට මෙන්න මේ වගේ ප්රශ්න ඇතිවෙන්න පුළුවන්:
- නොමේරූ දරු උපත් `(premature birth)` වෙන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ බබා හරියටම සති 37 පිරෙන්න කලින් ඉපදෙන එක.
- බබාගේ වර්ධනය අඩාල වෙන්න පුළුවන්. බර අඩු බබෙක් විදියට ඉපදෙන්න පුළුවන්.
- ඇස් වලට බරපතල හානි වෙන්න පුළුවන්. ඇසේ දෘෂ්ඨි විතානයට `(retina)` හානි වෙලා, පෙනීම දුර්වල වෙන්න, සමහර වෙලාවට පෙනීම සම්පූර්ණයෙන්ම නැතිවෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. මේ තත්වයන් සමහරක් උපතේදීම පෙනුනත්, සමහර ඒවා අවුරුදු ගානක් ගියාට පස්සෙත් මතු වෙන්න පුළුවන්.
- මොළයට හානි වෙන්න පුළුවන්. මොළයේ තරලය එකතු වීම `(hydrocephalus)`, මොළය කුඩා වීම `(microcephaly)`, මොළයේ කැල්සියම් තැන්පත් වීම වගේ දේවල් නිසා බබාගේ මානසික වර්ධනය ප්රමාද වෙන්න, ඉගෙනීමේ දුර්වලතා ඇතිවෙන්න, අපස්මාරය `(epilepsy)` වගේ තත්වයන් ඇතිවෙන්නත් පුළුවන්.
- සමහර දුර්ලභ, ඒත් අවාසනාවන්ත අවස්ථාවලදී, ගබ්සා වීම් `(miscarriages)` හෝ මළ දරු උපත් `(stillbirths)` පවා සිදුවෙන්න පුළුවන්.
- කලාතුරකින් අක්මාව, ප්ලීහාව වගේ අවයව වලටත් බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
මේ බලපෑම් හැම බබෙකුටම එක වගේ වෙන්නේ නෑ. සමහර බබාලට උපතේදී කිසිම ලකුණක් නොපෙන්නුවත්, පස්සේ කාලෙක මේ ප්රශ්න මතු වෙන්න පුළුවන්.
එහෙනම් කොහොමද අපි මේ `(Toxoplasmosis)` වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ? වැළැක්වීම තමයි හොඳම දේ!
ඔව්, බය වෙන්න එපා. මේකෙන් ආරක්ෂා වෙන්න අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා. ප්රධානම දේ තමයි පූසන්ගේ මළපහ එක්ක කෙලින්ම ගැටෙන එක පුළුවන් තරම් අඩු කරන එක සහ අනිත් බෝවිය හැකි මාර්ග ගැනත් දැනුවත් වීම.
පළවෙනි සහ හොඳම දේ: පූස් වැසිකිළි බඳුන සුද්ද කරන එක වෙන කෙනෙක්ට භාරදෙන්න
ඔයා ගැබිනියක් නම්, පුළුවන් හැම වෙලාවකම පූසගෙ වැසිකිළි බඳුන සුද්ද කරන එක ගෙදර ඉන්න වෙන කෙනෙක්ට (සැමියාට, අම්මට, තාත්තට, සහෝදරයෙක්ට) පවරන්න. මේක තමයි ආරක්ෂිතම ක්රමය. ඒ වගේම, වැසිකිළි බඳුන හැමදාම සුද්ද කරන එකත් හරිම වැදගත්. මම කලිනුත් කිව්වා වගේ, පූසා මළපහ කළාට පස්සේ, ඒ මළපහවල ඉන්න `(Toxoplasma)` පරපෝෂිතයාගේ බිත්තර වගේ කොටස් `(oocysts)` අපිට ආසාදනය කරන්න පුළුවන් තත්වෙට පත්වෙන්න (sporulate වෙන්න) දවස් 1ත් 5ත් අතර කාලයක් යනවා. ඉතින් දිනපතා සුද්ද කළොත්, ඒ `(oocysts)` ආසාදන තත්වෙට පත් වෙන්න කලින් අයින් කරන්න පුළුවන් නිසා අවදානම ගොඩක් අඩු කරගන්න පුළුවන්. සුද්ද කරලා ඉවර වුණාම හොඳට සබන් දාලා අත් හෝදන්න කියලත් ඒ කෙනාට මතක් කරන්න.
බැරිම තැන ඔයාටම සුද්ද කරන්න සිද්ධ වුණොත් මොකද කරන්නේ?
හිතන්නකෝ, ගෙදර වෙන කවුරුත්ම නැහැ, ඔයාටම තමයි කරන්න වෙන්නේ කියලා. එහෙම අකමැත්තෙන් හරි කරන්නම වෙන අවස්ථාවකදී මේ දේවල් අනිවාර්යයෙන්ම කරන්න:
- ඉවත දැමිය හැකි අත් වැසුම් `(disposable gloves)` දෙකක් පළඳින්න. මේක හරිම වැදගත්.
- පුළුවන් නම්, මුඛ ආවරණයක් `(mask)` එකක් පළඳින්න. (මේකෙන් කෙලින්ම ආසාදනය වෙන එක අඩු උනත්, දූවිලි වගේ දේවල් එක්ක ගැටෙන එක අඩු නිසා හොඳයි).
- වැසිකිළි බඳුන සුද්ද කරලා, මළපහ ටික පරිස්සමෙන් අයින් කරලා, කසළ බෑගය හොඳට වහලා දාන්න. පුළුවන් නම්, ඒක ගේ ඇතුළේ තියාගන්නේ නැතුව එළියෙන් තියන කසල බඳුනකට දාන්න.
- ඊට පස්සේ, අත් වැසුම් ගලවලා දාලා, හොඳට සබන් ගාලා විනාඩියක් විතර යනකල් අත් දෙක හෝදගන්න. නියපොතු අස්සෙත් හොඳට හෝදන්න ඕන. ඇල්කොහොල් අඩංගු අත් පිරිසිදුකාරකයක් `(hand sanitizer)` විතරක් පාවිච්චි කරන එක මේ වෙලාවට මදි වෙන්න පුළුවන්, මොකද `(oocysts)` වලට ඒවයින් ලොකු බලපෑමක් නෑ. ඒ නිසා සබන් දාලා වතුරෙන් හෝදන එක තමයි හොඳම.
- වැසිකිළි බඳුන තියෙන තැනත් හොඳට පිරිසිදුව තියාගන්න.
ඔයාගේ ආදරණීය පූසා ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
අපේ ආරක්ෂාව වගේම, පූසවත් මේ ලෙඩෙන් බේරගන්න උදව් වෙන දේවල් තියෙනවා:
- පූසව ගේ ඇතුළේම තියාගන්න `(keep your cat indoors)`. එළියට ගියාම තමයි එයාලා දඩයම් කරන්නේ, එතකොට තමයි `(Toxoplasmosis)` හැදෙන්න වැඩිම ඉඩකඩ තියෙන්නේ.
- පූසාට කෑමට දෙන්නේ කඩෙන් ගන්න වියළි හෝ ටින් කළ පූස් කෑම `(commercial dry or canned food)` විතරක් වෙන්න ඕන. අමු මස්, හරියට පිසින්නේ නැති මස් වර්ග (විශේෂයෙන්ම ඌරු මස්, බැටළු මස්, මුව මස්) කවදාවත් දෙන්න එපා.
- ඔයා ගැබිනියක් වෙලා ඉන්නකොට, අලුතෙන් පූසෙක්, විශේෂයෙන්ම පූස් පැටියෙක් ගෙදරට ගේන්න එපා. මොකද එයාලට මේ ආසාදනය තියෙනවද නැද්ද කියලා අපි දන්නේ නෑ. පාරේ ඉන්න පූසන්ව අල්ලන්න යන්නත් එපා.
- පූසන්ගේ සෞඛ්ය ගැන පශු වෛද්යවරයෙක් `(veterinarian)` එක්ක කතා කරලා උපදෙස් ගන්න. පූසාට නිසි පරිදි පණු බෙහෙත් දෙන්න.
ගැබිනි කාලෙදි පොදුවේ සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන තවත් සනීපාරක්ෂක පුරුදු
`(Toxoplasmosis)` බෝවෙන්න පුළුවන් පූස් මළපහ වලින් විතරක්ම නෙවෙයි. තවත් ක්රම තියෙනවා. ඒ නිසා මේ දේවල් ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න:
- වත්තේ වැඩ කරනවා නම්, පස් අල්ලනවා නම් අනිවාර්යයෙන් අත් වැසුම් පළඳින්න. පස් වලත් මේ පරපෝෂිතයාගේ `(oocysts)` ඉන්න පුළුවන් (වෙනත් පූසන්ගේ මළපහ වලින් අපවිත්ර වෙලා). වැඩ ඉවර වෙලා හොඳට අත් හෝදන්න.
- පළතුරු සහ එළවළු කෑමට කලින් හොඳට ගලා යන වතුරෙන් හෝදන්න. විශේෂයෙන්ම පොළව මට්ටමේ හැදෙන එළවළු (සලාද කොළ, නිවිති, කැරට් වගේ) සහ පොත්තත් එක්ක කන පළතුරු (ස්ට්රෝබෙරි, මිදි වගේ) හොඳටම පිරිසිදු කරන්න ඕන.
- මස් මාළු හොඳට පිසලා කෑමට ගන්න `(cook meat thoroughly)`. අඩුවෙන් තැම්බුණු, රෝස පාටට තියෙන මස් කන්න එපා. මස් වල ඇතුළත උෂ්ණත්වය සෙල්සියස් අංශක 70ක් `(160°F)` වත් වෙනකල් පිසගන්න ඕන. `(Toxoplasma)` පරපෝෂිතයාගේ ගෙඩි `(cysts)` ඉහළ උෂ්ණත්වයේදී විනාශ වෙනවා.
- පැස්චරීකරණය නොකළ කිරි `(unpasteurized milk)` සහ ඒ වලින් හදන චීස් වගේ දේවල් බොන්න එපා, කන්න එපා.
- කෑම හදන්න කලිනුත්, කෑම කන්න කලිනුත් හොඳට අත් හෝදන එක නම් ඉතින් අනිවාර්යයි නේද? ඒ වගේම, අමු මස් මාළු කැපුව ලෑල්ලෙම, නොපිසූ එළවළු කපන්න එපා. ඒවට වෙනම ලෑලි පාවිච්චි කරන්න.
මට `(Toxoplasmosis)` හැදිලද කියලා සැකයක් ආවොත් මොකද කරන්නේ?
හිතන්නකෝ, ඔයා මේ දේවල් දැනගන්න කලින් පූස් වැසිකිළි සුද්ද කළා, එහෙම නැත්නම් ඔයාට උණ වගේ රෝග ලක්ෂණ ආවා, නැත්නම් වත්තේ වැඩ කරද්දී අත්වැසුම් දැම්මේ නෑ කියලා. එහෙම වුණොත් කලබල වෙන්න එපා. ඉක්මනටම ඔයාගේ වෛද්යවරයාව `(doctor)` හම්බවෙලා මේ ගැන කියන්න.
වෛද්යවරයාට පුළුවන් ඔයාට රුධිර පරීක්ෂණයක් `(blood test)` කරන්න. මේකෙන් ඔයාගේ ඇඟේ `(Toxoplasmosis)` වලට විරුද්ධව ප්රතිදේහ `(antibodies)` කියන දේවල් හැදිලද කියලා බලන්න පුළුවන්. ප්රතිදේහ `(Antibodies)` කියන්නේ සරලවම කිව්වොත්, අපේ ඇඟේ හතුරෙක් (මේ වෙලාවේ `Toxoplasma` පරපෝෂිතයා) ආවම එයත් එක්ක සටන් කරන්න අපේ ඇඟ හදන සෙබළු වගේ කොටස්. මේ පරීක්ෂණයෙන් ඔයාට කලින් කවදාහරි මේ ලෙඩේ හැදිලද (ඒ කියන්නේ ඔයාට දැන් ඒකට යම් ප්රතිශක්තියක් තියෙනවද), නැත්නම් මෑතකදී (ගර්භණී කාලයේදී) හැදිලද කියන එක ගැන අදහසක් ගන්න පුළුවන්.
වැදගත්ම දේ තමයි, කලින්ම දැනගත්තොත්, බබාට වෙන හානිය අඩු කරන්න ප්රතිකාර පවා තියෙනවා. ගර්භණී කාලයේදී අම්මට `(Toxoplasmosis)` ආසාදනය වුණොත්, බබාට ආසාදනය පැතිරීම වළක්වන්න හෝ බබාට වන හානිය අඩු කරන්න පුළුවන් ඖෂධ තියෙනවා. ඒ නිසා සැකයක් තියෙනවනම් වෛද්ය උපදෙස් ගන්න එක තමයි හොඳම දේ.
එහෙනම්, අපි මේ කතා කරපු දේවල් වලින් මතක තියාගන්න ඕනම කරුණු ටික මොනවද? (Take-Home Message)
හරි, අපි මේ කතා කරපු දේවල් ටිකක් සාරාංශ කරලා බලමු. මේවා තමයි ඔයාගේත්, ඔයාගේ බබාගෙත් ආරක්ෂාවට වැදගත්ම දේවල්:
- ඔයා ගැබිනියක් නම්, පූසන්ගේ වැසිකිළි බඳුන සුද්ද කරන එක පුළුවන් තරම් මගහරින්න. ගෙදර වෙන කෙනෙක්ට ඒ වැඩේ භාර දෙන්න. ඒ කෙනාත් දිනපතා ඒක සුද්ද කරන්න ඕන, කරලා ඉවර වෙලා හොඳට අත් හෝදන්න ඕන.
- බැරිම නම්, ඔයාටම කරන්න වෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඉවත දැමිය හැකි අත් වැසුම් `(disposable gloves)` දාලා, පස්සේ හොඳට සබන් ගාලා වතුරෙන් අත් හෝදලා, හරිම පරිස්සමෙන් කරන්න.
- ඔයාගේ පූසව පුළුවන් තරම් ගේ ඇතුළේ තියාගන්න, කඩේ කෑම (වියළි හෝ ටින් කළ) විතරක් දෙන්න. අමු මස් දෙන්න එපා.
- අත් හොඳට හෝදන එක, එළවළු පළතුරු හොඳට හෝදලා කන එක, මස් මාළු හොඳට පිසලා කන එක වගේ සනීපාරක්ෂක පුරුදු අනිවාර්යයෙන්ම පිළිපදින්න. මේවා `(Toxoplasmosis)` වලින් විතරක් නෙවෙයි, තවත් ලෙඩ ගොඩකින් ඔයාවයි බබාවයි ආරක්ෂා කරයි.
- වත්තේ වැඩ කරද්දී, පස් අල්ලද්දී අත් වැසුම් පළඳින්න.
- කිසිම සැකයක් හරි, ප්රශ්නයක් හරි තිබ්බොත්, බය නැතුව ඔයාගේ වෛද්යවරයා එක්ක කතා කරන්න. එතුමා හෝ එතුමිය ඔයාට අවශ්යම උපදෙස් ලබා දේවි.
බය වෙන්න කාරණයක් නෑ, මේ පූර්ව ආරක්ෂණ විධිවිධාන හරියට පිළිපැද්දොත්, ඔයාටයි ඔයාගේ කුසේ ඉන්න පැටියටයි `(Toxoplasmosis)` වලින් ඇතිවෙන අවදානම ගොඩක් අඩු කරගන්න පුළුවන්. ඔයාට නිරෝගී, සතුටු ගැබිනි කාලයක් සහ නිරෝගී දරු පැටියෙක් ප්රාර්ථනා කරනවා!
` ටොක්සොප්ලැස්මෝසිස්, ගැබිනි, පූසන්, පූස් වැසිකිළි, සෞඛ්ය, ආසාදන, බබා, Toxoplasmosis, pregnancy, cat litter
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න