As jou dokter vir jou gesê het dat jy chroniese niersiekte (CKD) het, mag jy verbaas wees oor die konstante gevoel van uiterste moegheid, die pyn wat jy voel wanneer jy trappe klim, en die gebrek aan energie om enigiets te doen. Baie mense dink dat dit deel is van niersiekte. Dit is waar, maar die hoofrede vir baie van hierdie simptome kan 'n afname in die hoeveelheid bloed in jou liggaam wees, wat ons medies bloedarmoede noem. Wat is die verband tussen die niere en 'n afname in bloed in die liggaam? Vandag gaan ons baie eenvoudig hieroor praat, op 'n manier wat jy kan verstaan.
Waarom het mense met niersiekte lae bloedtellings? Van die hoofredes
Eenvoudig gestel, suurstof is noodsaaklik vir elke sel en orgaan in ons liggaam om te lewe en behoorlik te funksioneer. Ons rooibloedselle dra hierdie kosbare suurstof van die longe deur die liggaam. Die proteïen binne hierdie rooibloedselle, hemoglobien genoem, is wat aan die suurstof bind.
Stel jou nou voor, hierdie voertuie, genaamd rooibloedselle, word na 'n rukkie oud en vernietig. Daarom maak ons liggaam voortdurend nuwe rooibloedselle om vir hierdie tekort te vergoed. Die fabriek wat hierdie rooibloedselle maak, is ons beenmurg. Die opdrag om "nou rooibloedselle te begin maak" word egter deur ons niere aan hierdie fabriek, genaamd beenmurg, gegee. Wanneer hulle weens niersiekte beskadig word, loop hierdie hele proses skeef. Dit gebeur op drie hoofmaniere.
| Die oorsaak van bloedverlies | Om dit eenvoudig te stel... |
|---|---|
| Verminderde EPO-hormoon | Die niere produseer nie meer die 'sein' wat die beenmurg aansê om rooibloedselle te maak nie. |
| Verkorte lewensduur van rooibloedselle | Die rooibloedselle wat in die liggaam geproduseer word, sterf vinniger as normaal. |
| Voedingstoftekorte | Die liggaam het nie die voedingstowwe wat nodig is om rooibloedselle te maak nie (yster, vitamien B12, folaat). |
Rede 1: Verlies van die 'sein' om rooibloedselle te maak
Spesiale selle in ons niere monitor voortdurend die suurstofvlakke in ons bloed. Wanneer die aantal rooibloedselle in ons bloed afneem en die suurstofvlakke daal, voel hierdie selle dit en stel 'n hormoon genaamd eritropoïetien (EPO) in die bloed vry. Hierdie EPO-hormoon gaan na die beenmurg en sê vir dit: "Goed, kom ons begin werk, maak meer rooibloedselle."
Wanneer jy chroniese niersiekte (CKD) het, word jou niere geleidelik beskadig. As gevolg van hierdie skade kan jou niere nie lae suurstofvlakke opspoor en die hormoon EPO produseer nie. Wanneer EPO weg is, kry die beenmurg nie die boodskap nie. Dus daal rooibloedselproduksie dramaties. Wanneer nuwe rooibloedselle nie geproduseer kan word om tred te hou met die aantal wat sterf nie, ontwikkel die liggaam 'n tekort aan rooibloedselle, of bloedarmoede.
Rede 2: Verkorte lewensduur van rooibloedselle
Normaalweg leef 'n rooibloedsel in 'n gesonde persoon vir ongeveer 120 dae . Daarna word dit vernietig en deur 'n nuwe een vervang.
Maar as gevolg van sekere gifstowwe wat in die bloed van 'n persoon met niersiekte ophoop, het hierdie rooibloedselle nie 'n behoorlike omgewing om in te leef nie. Gevolglik word hul lewensduur verminder tot ongeveer 70-80 dae . Dit beteken dat, in plaas daarvan om te wag vir nuwe rooibloedselle om geproduseer te word, die oues voortydig sterf. Dit is nog 'n rede wat bloedarmoede verhoog.
Rede 3: Gebrek aan yster en voedingstowwe
Yster is die hoofbestanddeel wat nodig is om die voertuig genaamd rooibloedselle te maak. Sonder yster kan hemoglobien nie gemaak word nie. Sonder hemoglobien kan suurstof nie vervoer word nie.
Ons kry yster uit voedselsoorte soos groen blaargroente soos ertjies, spinasie en versterkte ontbytgraan. Maar ongeveer die helfte van mense met ernstige niersiekte het 'n ystertekort. Daar kan verskeie redes hiervoor wees.
- Onvoldoende ysterinname uit voedsel: Nierpasiënte moet soms hul dieet beperk, wat kan lei tot 'n gebrek aan ysterryke voedsel.
- Verminderde ysterabsorpsie: Niersiekte kan die liggaam se vermoë om yster uit die ingewande te absorbeer, verminder.
- Bloedverlies: Gereelde bloedtoetse veroorsaak dat die liggaam geleidelik bloed verloor. Ook, as iemand dialise ondergaan, verloor die liggaam bloed en yster tydens daardie proses.
Benewens yster, is voedingstowwe soos vitamien B12 en folaat (Folaat/Vitamien B9) ook noodsaaklik vir die behoorlike vorming van rooibloedselle. Sommige nierpasiënte het ook 'n tekort aan hierdie voedingstowwe.
Ander dinge wat bloedarmoede beïnvloed
Benewens hierdie hoofredes, kan verskeie ander faktore die bloedarmoede van 'n nierpasiënt beïnvloed.
- Gereelde infeksies
- Chroniese inflammasie in die liggaam: Dit veroorsaak dat die liggaam chemikalieë vrystel wat sitokiene genoem word, wat die funksie van die beenmurg verminder.
- Wanvoeding
As jy bloedarmoede het as gevolg van niersiekte, kan dit as gevolg van een of 'n kombinasie van hierdie faktore wees. Dit is dus die beste om nie paniekerig te raak nie en met jou dokter te praat om die presiese oorsaak te vind.
Wie het 'n hoër risiko vir bloedarmoede?
Nie almal met niersiekte sal dieselfde hoeveelheid bloedarmoede ervaar nie, maar sommige mense het 'n hoër risiko.
- As jy 'n vrou is
- As jy diabetes het
- As jou nierfunksie ernstig verminder of nie-funksioneel is
As jy simptome van bloedarmoede het (moegheid, swakheid, bleek vel, duiseligheid), kan jou dokter 'n volledige bloedtelling en toetse aanvra om jou ystervlakke na te gaan. Dit sal bepaal watter behandeling jy benodig. Daar is behandelings hiervoor, soos ysterpille en inspuitings van die hormoon EPO.
Boodskap vir die Huis Toe
- Daar is 'n noue verband tussen chroniese niersiekte (CKD) en bloedarmoede, wat die hoofrede vir die moegheid wat jy voel, kan wees.
- Die hoofrede is dat beskadigde niere die produksie van die hormoon EPO verminder, wat hulle seine gee om rooibloedselle te produseer.
- Daarbenewens kan vinnige vernietiging van rooibloedselle en 'n gebrek aan voedingstowwe soos yster en vitamien B12 ook bloedarmoede veroorsaak.
- As jy simptome van bloedarmoede het of vermoed dat jy dit mag hê, maak seker dat jy met jou dokter praat. Daar is baie effektiewe behandelings daarvoor.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by