Wanneer ons die naam borskanker hoor, word baie van ons 'n bietjie bang, reg? Dis normaal. Want dit is een van die mees algemene tipes kanker onder vroue in die wêreld sowel as in ons land. Maar belangriker as om bang te wees, is om behoorlik daaroor ingelig te wees en die nodige stappe te neem. Vandag praat ons oor wat borskanker is, wat die faktore is wat die ontwikkeling daarvan beïnvloed, en wat ons kan doen om onsself daarteen te beskerm.
Waarom is die risiko van borskanker verhoog?
"Waarom gebeur dit met my?" wonder jy dalk. Daar is regtig geen enkele oorsaak van borskanker nie. Daar is baie faktore wat daartoe kan bydra. Kom ons kyk na die belangrikste risikofaktore.
| Risikofaktor | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Gene | As jou ma, suster, dogter of ander nabye familielid borskanker gehad het, kan jy ook in gevaar wees. Dit beteken dat daar 'n genetiese invloed kan wees. |
| Ouderdom | Vroue ouer as 50 loop 'n hoër risiko. Maar dit beteken nie dat jonger mense dit nie kan kry nie. Dit is belangrik om hiervan bewus te wees op enige ouderdom. |
| Liggaamsgewig (Gewig) | Wanneer die liggaamsgewig die aanbevole hoeveelheid oorskry (oorgewig/vetsug), neem die liggaam se vetweefsel toe. Dit verhoog die vlakke van hormone soos (estrogeen) en (insulien) . Hierdie hormone kan die risiko van kanker verhoog. Nie-oefening beïnvloed dit ook. |
| Alkoholgebruik | Die risiko van borskanker neem toe namate die hoeveelheid alkohol wat verbruik word, toeneem. |
| Borsvoeding | Tydens borsvoeding neem die moeder se liggaam se produksie van die hormoon estrogeen af. Daarom kan borsvoeding die risiko van borskanker tot 'n mate verminder. |
| Borsdigtheid | Borste bestaan uit vetweefsel en klierweefsel. Sommige vroue het meer klierweefsel as vet in hul borste. Dit word 'digte borste' genoem. Hierdie toestand verhoog die risiko van kanker effens en kan dit moeiliker maak om kanker op 'n mammogram op te spoor. |
Waarom stel sommige mense uit om behandeling te soek?
Dit is 'n baie belangrike kwessie. Soms, selfs al is daar simptome, is daar gevalle waar dit te laat is om behandeling te soek.
Vertraging van behandeling verminder die kans op genesing van die siekte.
Daar kan verskeie hoofredes hiervoor wees:
- Gebrek aan bewustheid: ’n Gebrek aan kennis oor die simptome van borskanker, hoe om selfondersoek uit te voer, of die belangrikheid van toetse soos mammogramme lei tot vertraagde diagnose van die siekte.
- Vrees en wanopvattings: Sommige mense is bang om met "kanker" gediagnoseer te word. Hulle het ook onnodige vrese oor behandelings soos chemoterapie en chirurgie. Wanopvattings soos "hierdie medikasie sal meer skade as goed doen" vertraag om 'n dokter te sien.
- Praktiese kwessies: Vir diegene wat in afgeleë dorpies woon, kan probleme met reis na hospitale met gespesialiseerde mediese behandeling (bv. Maharagama Apeksha-hospitaal), finansiële probleme en 'n gebrek aan gesinsondersteuning hulle ook beïnvloed.
Wat is die diagnose- en behandelingsmetodes?
Goed, kom ons kyk nou hoe hierdie siekte presies gediagnoseer en behandel word.
Diagnose
Die belangrikste ding is om die siekte vroegtydig op te spoor. Daar is verskeie hoofmetodes hiervoor.
1. Selfondersoek van die bors :Iets wat jy tuis kan doen. Ondersoek jou borste self ten minste een keer per maand. As jy enige knoppe of veranderinge voel , raadpleeg onmiddellik 'n dokter.
2. Mammogram: Dit is 'n spesiale X-straaltoets. Dit kan selfs die kleinste knoppe opspoor voordat simptome verskyn. Dokters beveel hierdie toets gewoonlik aan na die ouderdom van 40-50.
3. Biopsie: As jy 'n knop vermoed, is die enigste manier om 100% seker te wees of dit kankeragtig is of nie, om 'n biopsie te kry. Dit beteken om 'n baie klein stukkie weefsel van die knop te neem en dit onder 'n mikroskoop te ondersoek.
Behandelings
Jou dokter sal die geskikste behandeling vir jou bepaal op grond van baie faktore, soos die tipe kanker en die omvang van die verspreiding daarvan.
- Chirurgie: Die hoofbehandeling is om die kankeragtige knop te verwyder. Soms word slegs die knop verwyder (lumpektomie) . Ander kere moet die hele bors verwyder word (mastektomie) .
- Chemoterapie: Dit is 'n kragtige geneesmiddelbehandeling wat kankerselle vernietig.
- Bestralingsterapie : Hoë-energie strale word gebruik om enige kankerselle wat na die operasie oorbly, te vernietig.
- Hormoonterapie: Daar is sekere tipes borskanker wat deur hormone gehelp word om te groei. Hierdie word hormoonreseptor-positiewe kankers genoem. As jou kanker een van hierdie tipes is, sal jy medisyne kry wat die werking van daardie hormone blokkeer.
Wat kan jy doen?
Daar is baie dinge wat jy kan doen om jou risiko van kanker te verminder en die siekte vroeg op te spoor. Dit is die dinge wat in jou hande is.
Verander jou leefstyl.
In plaas daarvan om jou te bekommer oor dinge wat buite jou beheer is (soos ouderdom, gene), fokus op die dinge wat jy kan verander.
- Handhaaf 'n gesonde gewig.
- Doen eenvoudige oefeninge soos stap ten minste 3 dae per week.
- Stop alkoholgebruik heeltemal, of beperk dit grootliks.
- As jy 'n kind het, borsvoed so lank as moontlik.
Sorg vir jou borste.
Niemand ken jou liggaam beter as jy nie. Wees dus altyd bewus daarvan. As jy enige van die volgende simptome opmerk, moet asseblief nie huiwer om 'n dokter te raadpleeg nie. Moenie uitstel nie.
| Simptome wat onmiddellike aandag vereis | |
|---|---|
| 1. | 'n Nuwe knop in die bors of oksel. |
| 2. | 'n Skielike verandering in borsgrootte of -vorm . |
| 3. | Tepelafskeiding (veral bloed) . |
| 4. | Die tepel word omgekeerd of die vel word grof en skilferig . |
| 5. | Die vel van die bors word rooi, warm, of het 'n pittige voorkoms soos 'n lemoenskil . |
Praat met jou dokter oor die ouderdom waarop jy mammogramme moet begin kry, gebaseer op jou risikofaktore. Hy of sy sal jou die beste leiding gee.
Boodskap vir die Huis Toe
- Borskanker is 'n baie geneesbare siekte indien dit vroeg opgespoor word. Moenie bang wees nie.
- As iemand in jou familie hierdie siekte gehad het, vertel jou dokter daarvan.
- Maak dit 'n gewoonte om ten minste een keer per maand 'n selfborsondersoek te doen.
- As jy enige ongewone veranderinge in jou borste opmerk, moet jy dit nie ignoreer nie en onmiddellik mediese advies soek.
- ’n Gesonde leefstyl (goeie dieet, oefening) kan die risiko van kanker verminder.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by