Wanneer jou dokter vir jou sê dat jou bloedcholesterolvlak hoog is, is die eerste ding wat jy moet doen om jou dieet en leefstyl te verander. Dit beteken om versadigde vet te verminder, transvet heeltemal uit te skakel, suiker te verminder en gereelde oefening te kry. As jy hierdie dinge doen, maar jou "slegte" cholesterol, of LDL-cholesterol , daal nie so laag as wat jy nodig het nie, sal jou dokter waarskynlik vir jou sê om medikasie te begin neem. Maar onthou, selfs al neem jy medikasie, moet jy steeds die goeie gewoontes wat jy vroeër genoem het, voortsit.
Kom ons kyk nou na watter medikasie dokters voorskryf om LDL-cholesterol te verlaag en hoe dit werk.
Hooftipes cholesterolverlagende medisyne
Daar is verskeie tipes medikasie wat voorgeskryf word om cholesterol te verlaag. Kom ons praat oor elkeen afsonderlik.
Statiene
Dit is die eerste medikasie wat dokters waarskynlik sal voorskryf aan mense met hoë cholesterol. Hierdie medikasie verlaag hoofsaaklik jou slegte (LDL) cholesterol. Dit help ook om trigliseriede, 'n ander tipe vet in die bloed, te verlaag en jou "goeie" (HDL) cholesterolvlakke effens te verhoog.
Navorsing het bevind dat die risiko om hartverwante siektes soos hartaanvalle te ontwikkel aansienlik verminder word wanneer statiene gebruik word.
Voorbeelde van statienmiddels:
- Atorvastatine (Atorvaliq, Lipitor)
- Fluvastatine (Lescol)
- Lovastatien
- Pitavastatien (Livalo)
- Pravastatine (Pravachol)
- Rosuvastatine kalsium (Crestor)
- Simvastatine (Zocor)
Newe-effekte: Sommige mense kan gastroïntestinale probleme ervaar (soos maagkrampe en opgeblasenheid), lewerskade (baie skaars) en spierinflammasie. Daar kan ook 'n klein toename in die risiko van hoë bloedsuiker en tipe 2-diabetes wees. Die FDA sê egter dat die voordele van hierdie medikasie swaarder weeg as die risiko's.
Die belangrikste: As jy statienmedikasie gebruik, vermy die eet van pomelo's en die drink van pomelosap heeltemal, aangesien pomelo's dit moeiliker kan maak vir jou liggaam om hierdie medikasie te absorbeer.
Medisyne wat in die ingewande werk
Hierdie medisyne kan in twee hoofkategorieë verdeel word.
1. Galsuurhars
Hierdie medikasie werk binne-in jou ingewande. Eenvoudig gestel, hulle bind aan gal, wat deur die lewer afgeskei word, en verhoed dat dit in die bloed herabsorbeer word. Gal bestaan hoofsaaklik uit cholesterol. Hierdie proses verminder dus die hoeveelheid cholesterol in die liggaam.
- Voorbeelde: Cholestiramien (Prevaliet), Colesevelam (WelChol), Colestipol (Colestid)
- Newe-effekte: Hardlywigheid, opgeblasenheid en maagpyn is die algemeenste.
2. Ezetimibe (Zetia)
Dit is 'n ander tipe medikasie. Ezetimibe werk deur die absorpsie van cholesterol in jou dunderm te blokkeer. Dit word gewoonlik in kombinasie met 'n statien gegee. Daar is gevind dat by mense wat 'n hartaanval gehad het, die neem van hierdie medikasie saam met 'n statien die risiko van 'n ander hartaanval effens kan verminder.
- Newe-effekte: Spierpyn, rugpyn, diarree en maagpyn kan voorkom.
Ander cholesterolverlagende medikasie
Benewens die medikasie wat hierbo genoem word, sal ons ook bewus wees van verskeie ander medikasie wat in spesiale situasies gebruik word.
| Tipe medisyne | Beskrywing en gebruik |
|---|---|
| PCSK9-inhibeerders Bv: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha) | Dit is 'n nuwe tipe medikasie. Dit word gegee aan mense wie se cholesterolvlakke nie met lewenstylveranderinge en statiene beheer kan word nie. Dit word benewens statiene gebruik, veral by mense met 'n genetiese toestand wat hoë cholesterol veroorsaak (Heterosigotiese Familiale Hipercholesterolemie - HeFH) en by mense met hartsiektes. Dit is 'n inspuiting wat elke 2 weke gegee word. |
| Niasien (vitamien B3) Bv.: Niaspan, Niacor | Dit is 'n B-vitamien. Wanneer dit as medisyne in hoë dosisse gegee word, verminder dit LDL en verhoog dit HDL. Daar is egter geen bewyse dat die neem van niasien saam met 'n statien die risiko van hartsiektes verder verminder nie. |
| Fibrate Bv.: Fenofibraat, Gemfibrozil (Lopid) | Hierdie help hoofsaaklik om 'n tipe vet genaamd trigliseriede te verminder. Hulle kan ook goeie (HDL) cholesterolvlakke verhoog. |
| ACL-inhibeerders Bv.: Bempedoic (Nexletol) | Hierdie medikasie werk deur die produksie van cholesterol in die lewer te blokkeer. Hulle word ook spesifiek gegee aan mense met HeFH en aterosklerotiese kardiovaskulêre siekte (ASCVD). |
'n Woord oor Omega-3's
Sommige mense dink dat visolie-aanvullings die risiko van hartsiektes kan verminder. Maar daar is geen duidelike bewyse hiervoor nie. Voorskrifsterkte omega-3-aanvullings kan egter trigliseriedvlakke verlaag. Moet dus nie net visoliekapsules by die apteek koop en dit op jou eie neem nie. Praat met jou dokter daaroor.
Wees versigtig vir hierdie dinge wanneer u medikasie gebruik
Wanneer jy cholesterolmedikasie neem, is dit uiters belangrik om jou dokter se instruksies presies te volg. As jy dit nie korrek inneem nie, sal jy nie die volle voordeel van die medikasie kry nie.
- Weet presies waarvoor jy die medisyne neem. Kry 'n duidelike begrip van jou toestand en hoe die medisyne werk.
- Neem jou medisyne elke dag op dieselfde tyd. Maak dit 'n gewoonte.
- Moenie ophou om jou medikasie te neem of die dosis te verander sonder om met jou dokter te praat nie. Selfs al voel jy nou beter, neem jou medikasie soos aangedui totdat jou dokter jou sê om dit te doen.
- Skep 'n skedule vir die neem van jou medikasie. Dit is maklik om 'n pilboksie te gebruik wat met die dae van die week gemerk is. Vul dit aan die begin van die week.
- As koste 'n probleem is, praat met jou dokter. Moenie jou dosis verminder om geld te bespaar nie. Dit sal geen resultate lewer nie.
- Moenie enige ander oor-die-toonbank medisyne of kruiemiddels gebruik sonder om eers met jou dokter te konsulteer nie. Sommige dinge kan met jou cholesterolmedikasie interaksie hê.
- As jy 'n dosis mis, neem dit sodra jy onthou. As dit egter amper tyd is vir jou volgende dosis, slaan die gemiste dosis oor en neem dit op die volgende geskeduleerde tyd. Vra jou dokter vooraf hieroor.
- Hou jou medikasie byderhand wanneer jy reis. As jy vir 'n paar dae reis, neem ten minste 'n week se medikasie en 'n afskrif van die voorskrif saam.
- Voordat u 'n operasie onder narkose ondergaan, soos 'n tandonttrekking, moet u die dokter vertel van die medikasie wat u neem.
- Vra jou dokter oor die drink van alkohol. Alkohol kan die newe-effekte van sommige medikasie verhoog en hul doeltreffendheid verminder.
- As jy sukkel om te verstaan wat die dokter sê, neem 'n betroubare vriend of familielid saam met jou.
Boodskap vir die Huis Toe
- Die eerste en belangrikste ding om cholesterol te beheer, is om 'n gesonde dieet en 'n aktiewe leefstyl te handhaaf.
- Medisyne is net 'n hulpmiddel vir daardie leefstyl. Moenie goeie gewoontes prysgee net omdat jy medisyne neem nie.
- Neem die medisyne wat jou dokter voorskryf, in die regte dosis, op die regte tyd, vir die regte tydperk. Moet nooit ophou om dit self te neem nie.
- Indien u enige ongewone ongemak of newe-effekte van die medikasie ervaar, stel u dokter onmiddellik in kennis.
- Stel jou dokter in kennis van enige ander medikasie of aanvullings wat jy neem.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by