Het jou dokter medikasie voorgeskryf om jou trigliseriedvlakke te beheer? Nadat jy die medikasie vir 'n rukkie geneem het, voel jy soos, "Dis genoeg, ek kan ophou om hierdie medikasie te neem"? Jy is nie die enigste een wat so voel nie. Maar om die medikasie skielik te stop sonder om met jou dokter te praat, kan baie gevaarliker vir jou gesondheid wees as wat jy dink.
Waarom is hierdie medisyne so belangrik?
Eenvoudig gestel, te veel trigliseriede in jou bloed is nie goed vir jou hart nie. Net soos vuilgoed die waterpype in jou huis verstop, kan hierdie trigliseriede in jou bloedvate opbou en die bloedvloei blokkeer. Dit is wat lei tot ernstige siektes soos hartaanvalle en beroertes .
Die medisyne wat jou dokter jou gee, is ontwerp om hierdie gevaarlike vlak te verminder en jou hart en bloedvate te beskerm. Met ander woorde, hierdie medisyne is soos 'n skild wat jou lewe beskerm.
Navorsing het bevind dat ongeveer 50% van pasiënte, of een uit twee , hul medikasie finaal ophou neem, ongeveer 'n jaar nadat hulle medikasie begin gebruik het om trigliseriede te verlaag. Maar dit plaas hul gesondheid weer in gevaar.
Hoofredes en oplossings vir die begeerte om medikasie te staak
Baie mense besluit om op te hou om hul medikasie te neem om 'n aantal redes. Kom ons kyk na wat dit is en wat daaraan gedoen kan word. Onthou, dit alles moet slegs gedoen word nadat jy met jou dokter gepraat het en sy advies gevolg het.
1. "Ek kry newe-effekte van hierdie medikasie!"
Dit is 'n baie algemene ding om te hoor. Sommige medikasie, byvoorbeeld 'n klas medikasie genaamd 'Fibrate', kan maagpyn en opgeblasenheid veroorsaak. Medikasie soos 'Niasien' kan soms veroorsaak dat die gesig, nek en boonste bors skielik rooi word en warm voel. Ons noem dit 'blos' . Dit is normaal om bang te voel wanneer so iets gebeur.
Oplossing:
Die beste ding om te doen as jy so iets ervaar, is om jou dokter te sien en die situasie te verduidelik. Moet nooit ophou om jou medikasie op jou eie te neem nie. Jou dokter mag:
- Die dosis van die medisyne wat u kry, sal verander word.
- Hulle sê vir jou om die tyd wat jy die medisyne neem te verander.
- Of hulle sal jou oorskakel na 'n ander medikasie wat meer geskik is vir jou en minder newe-effekte het.
2. "Dis moeilik om hierdie medikasie te bekostig!"
Dit is ook 'n baie groot probleem. Veral wanneer medikasie vir 'n lang tydperk geneem word, kan die maandelikse koste vir sommige mense moeilik wees om te bekostig. As gevolg hiervan hou sommige mense halfpad op om die medikasie te neem.
Oplossing:
Praat ook openlik met jou dokter hieroor. Moenie skaam wees nie. Dokters doen dikwels die volgende:
- Jy weet dalk van 'n goedkoper handelsmerk of generiese weergawe van dieselfde medisyne.
- Of hulle kan 'n ander medikasie aanbeveel wat net so effektief en goedkoper is.
- Jy kan ook advies kry oor maniere om hierdie medisyne gratis te bekom deur klinieke in staatshospitale.
3. "Daar is te veel medikasie om per dag te neem!"
Nie net vir trigliseriede nie, maar jy neem dalk ook medikasie vir diabetes, bloeddruk en ander siektes. 3 in die oggend, 2 in die middag, 4 in die nag... Soms raak dit vervelig as jy soveel medikasie moet neem. Jy onthou dalk nie eers waarvoor medikasie is nie.
Oplossing:
Daar is 'n baie eenvoudige oplossing hiervoor. Ten minste een keer per jaar, of wanneer 'n nuwe medisyne by jou medikasie gevoeg word, sit al die medisyne wat jy neem (vitamiene, Panadol, selfs Ayurvediese medisyne) in 'n sakkie met hul oorspronklike pakkies/bottels en neem dit na die dokter. Wys na hulle en sê: "Dokter, dit is wat ek nou neem," en vra of ek nog al hierdie medisyne nodig het. Daar mag dalk sommige medisyne wees wat ek nie meer nodig het nie. Die dokter sal na almal kyk en dit aan jou verduidelik.
4. "Nou is my verslag goed, ek is gesond! Waarom anders sou ek medisyne nodig hê?"
Dit is die grootste fout wat baie mense maak. Nadat hulle medikasie vir 'n paar maande geneem het en gesien het dat hul trigliseriedvlakke na normaal terugkeer op hul bloedtoets, dink hulle: "Goed, nou is ek oukei. Ek het nie meer medikasie nodig nie."
Oplossing:
Dink daaraan soos 'n sambreel. Wanneer dit reën, lig ons die sambreel op en word nie nat nie. As ons die sambreel toemaak na 'n bietjie reën, word ons steeds nat selfs al reën dit weer. Medisyne is dieselfde. Jou trigliseriedvlakke is onder beheer en die verslag is goed omdat jy die medisyne behoorlik neem. As jy ophou om dit te neem, kan die vlakke binne 'n paar dae weer gevaarlik styg. Dit beteken jou hart verloor sy beskerming.
Onthou, hierdie is nie 'n korttermynbehandeling nie. Dit is deel van 'n lewenslange gesondheidsbestuursplan. Deur hierdie medikasie saam met 'n goeie dieet en oefening te neem, sal jy gesond bly.
'n Maklik-om-te-onthou opsomming
Om dinge vir jou makliker te maak, kom ons kyk hierna in 'n tabel.
| Rede vir die staking van medikasie | Wat om te doen (na bespreking met die dokter) |
|---|---|
| Newe-effekte (bv. maagpyn, spoel) | Praat oor die verandering van medikasie dosisse, oorskakeling na 'n ander medikasie, of die bestuur van newe-effekte. |
| Hoë koste van medisyne | Vra oor 'n ander handelsmerk of tipe medisyne wat goedkoper en van dieselfde gehalte is. |
| Verhoog die hoeveelheid medikasie wat daagliks geneem word | Wys jou dokter al die medikasie wat jy neem en laat hulle kyk vir enige wat nie meer nodig is nie. |
| Dink "Ek is nou oukei" | Om te verstaan dat die siekte onder beheer is danksy medikasie, praat met jou dokter oor 'n langtermyn-onderhoudsplan. |
Boodskap vir die Huis Toe
- Moet nooit ophou om medikasie te neem wat jou trigliseriedvlakke beheer sonder om eers jou dokter te raadpleeg nie.
- Hoë trigliseriedvlakke is 'n ernstige risikofaktor vir hartaanvalle en beroertes. Die neem van medikasie is 'n manier om jouself teen daardie risiko te beskerm.
- Praat openlik met jou dokter oor enige bekommernisse wat jy oor jou medikasie het (newe-effekte, prys, dosis). Daar is 'n oplossing vir byna elke probleem.
- Goeie bloedtoetsresultate beteken nie dat die behandeling suksesvol is nie, maar dit beteken ook nie dat dit tyd is om die behandeling te staak nie.
- Moenie vergeet dat saam met medikasie, 'n gesonde dieet en gereelde oefening ook noodsaaklik is vir die gesondheid van jou hart nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by