Is jou elmboog geswel en pynlik? Dit kan wees as gevolg van Olecranon Bursitis!

Het jy al ooit iets vreemds, pynliks of geswollens in jou elmboog gevoel? Miskien voel dit 'n bietjie moeilik om jou elmboog te buig of reguit te maak. Wanneer so iets gebeur, kan dit 'n bietjie irriterend wees. Een rede hiervoor kan 'n inflammasie van 'n klein sakagtige deel van jou elmboog wees, genaamd die `(bursa). Medies noem ons dit `(Olecranon Bursitis)`. Kom ons praat vandag in detail en baie eenvoudig hieroor.

Wat is (Olecranon Bursitis)? Kom ons verstaan ​​dit eenvoudig!

Eenvoudig gestel, is Olecranon Bursitis 'n pynlike swelling rondom jou elmbooggewrig. Om dit 'n bietjie meer te verduidelik, word dit veroorsaak deur inflammasie in 'n vloeistofgevulde sak genaamd die olecranon bursa in ons elmboog.

Nou wonder jy dalk wat 'n "(bursa)" is. Daar is sakkies genaamd "(bursa)" rondom die groot gewrigte in ons liggaam, soos die elmboog, knie en skouer. Dink aan hulle as klein "kussings" of "skokbrekers". Hul hooffunksie is om die wrywing tussen ons bene en spiere, "senings" (weefsels wat spiere aan bene verbind), of vel te verminder, en om daardie dele te beskerm. As hierdie "(bursa)" op een of ander manier geïrriteerd raak, hetsy as gevolg van oorbenutting, trauma of infeksie, dan ontstaan ​​'n toestand genaamd "(bursitis)".

Die pyn wat deur hierdie ontsteekte bursa veroorsaak word, kan skielik opduik, of dit kan geleidelik mettertyd toeneem.

Dit is beter om nie elmboogbursitis met tenniselmboog te verwar nie, reg?

Baie mense verwar die twee toestande van die elmboog, genaamd "bursitis" en "tennis-elmboog". Beide hierdie toestande veroorsaak pyn in die elmboog. En albei kan deur oorbenutting veroorsaak word. Maar daar is 'n verskil .

• Elmboogbursitis is 'n inflammasie van die bursa, 'n sakkie rondom die elmboog.
• Tennis-elmboog, ook bekend as laterale epikondilitis, is 'n toestand wat veroorsaak word deur inflammasie of skeuring van die senings (weefsel wat spiere aan bene verbind) in die elmboog.

Daarom is dit belangrik om te verstaan ​​dat dit twee verskillende dinge is.

Bursitis? Of Sellulitis?

Nog 'n toestand wat verwarrend kan wees, is `(Sellulitis). `(Sellulitis)` is 'n inflammasie van die vel en weefsel onder die vel wat veroorsaak word deur 'n bakteriële infeksie. Dit is nie aansteeklik van een persoon na 'n ander nie. Beide `(Bursitis)` en `(Sellulitis)` kan inflammasie veroorsaak. `(Bursitis)` word egter nie altyd deur 'n infeksie veroorsaak nie. Terwyl sommige gevalle van `(bursitis)` deur 'n infeksie veroorsaak kan word, word dit meestal deur ander redes veroorsaak.

Is jig so?

Jig is 'n tipe artritis wat pyn en swelling in die gewrigte veroorsaak. Dit word veroorsaak deur 'n opbou van uriensuur in die liggaam. Jig kan ook pyn en swelling veroorsaak, net soos bursitis. Dit affekteer egter meestal die groottoon. In jig word die pyn veroorsaak deur die afsetting van skerp uriensuurkristalle in die gewrigte. In bursitis word die pyn en swelling veroorsaak deur inflammasie van die vloeistofgevulde sak genaamd die olecranon bursa.

Maar hou in gedagte dat, soos jig, ander tipes artritis ook bursitis kan veroorsaak.

Die belangrikste ding is om 'n dokter te raadpleeg vir advies as jy enige nuwe simptome opmerk, soos pyn of swelling in jou elmboog, ongeag die oorsaak.

Wie is meer geneig om Olecranon Bursitis te ontwikkel?

Hierdie toestand, genaamd `(Olecranon Bursitis)`, kan in enigiemand ontwikkel. Maar sommige mense is meer geneig om dit te ontwikkel. Kom ons kyk wie hulle is:

• Mense wat fisies veeleisende werk doen: As jou werk vereis dat jy kniel of baie gewig op jou elmboë plaas, is jy meer geneig om mettertyd elmboogbursitis te ontwikkel. Dink aan iemand wat as 'n skrynwerker, 'n tuinier of 'n teëlaar werk.
• Atlete of mense wat sekere stokperdjies beoefen: Mense wat sport beoefen of ander aktiwiteite beoefen wat voortdurende gebruik van die elmboog en hand behels, kan ook hierdie toestand ontwikkel. Dit is omdat dit meer druk op die elmboogbursa plaas. Byvoorbeeld, boulers in krieket, tennis, pluimbalspelers, gewigoptellers. Mense wat sekere musiekinstrumente bespeel, loop ook die risiko.
• Mense met sekere chroniese toestande: As jy toestande soos artritis, diabetes of skildkliersiekte het, is jy meer geneig om elmboogbursitis te ontwikkel.

Wat is die simptome van Olecranon Bursitis?

Die volgende simptome kan gesien word in die geval van `(Olecranon Bursitis)`:

• Swelling rondom die elmboog: Dit is die hoofsimptoom. Die agterkant van die elmboog kan soos 'n bal swel.
• Pyn: Pyn kan voorkom wanneer die elmboog gebuig, gebuig of gestrek word. Soms kan pyn ook teenwoordig wees terwyl jy staan.
• Kleurverandering en warmte: As bursitis deur 'n infeksie veroorsaak word, kan die area rooi word en warm voel om aan te raak.

Waarom gebeur dit (Olecranon Bursitis)? Wat is die oorsake?

Daar is verskeie hoofredes vir Olecranon Bursitis:

• Herhaling van dieselfde bewegings: Wanneer jy jou elmboog oor en oor op dieselfde manier gebruik, of dit nou by die werk of in 'n stokperdjie is (bv. soos 'n bofbalspeler wat 'n bal gooi).
• Druk vir 'n lang tyd op die elmboog toepas: Byvoorbeeld, hou die elmboog teen 'n tafel, laat die elmboog op die vloer rus.
• Infeksies: Soms kan mikroörganismes soos bakterieë die bursa binnedring en 'n infeksie veroorsaak. Dit word ook septiese bursitis genoem.
• Ongelukke of trauma aan die elmboog: Bursitis kan ook voorkom as die elmboog êrens getref word of val.

Van die algemene aktiwiteite wat bursitis kan veroorsaak, sluit in:

• Timmerwerk
• Tuinmaak en blaarversameling
• Skildery
• Swak postuur
• Met beenspore of artritis in die elmboog
• Harde vryfgeluide (bv. asof jy die vloer vryf)
• Iets met 'n graaf grawe
• Sportsoorte soos tennis, gholf, bofbal

Dokter, hoe diagnoseer u dit (Olecranon Bursitis)?

Jou dokter sal elmboogbursitis hoofsaaklik deur 'n fisiese ondersoek diagnoseer. Hy of sy sal jou oor jou simptome vra en jou elmboog ondersoek.

Soms, as jou dokter vermoed dat jou bursitis deur 'n infeksie (septiese bursitis) veroorsaak word, of as hulle ander oorsake van jou elmboogpyn wil uitsluit, kan hulle 'n paar toetse bestel, soos:

• X-straal: Om te sien of daar enige probleme met die bene is.
• Ultraklank: Om te kyk vir swelling en vloeistofophoping in die bursa.
• MRI-skandering: Sien die toestand van sagteweefsel duideliker.
• Bloedtoetse: Om uit te vind of daar 'n infeksie of ander mediese toestand is.
• Bursa-vloeistofmonsterneming: 'n Naald word in die bursa geplaas , soortgelyk aan 'n inspuiting, om van die vloeistof te neem en dit na 'n laboratorium te stuur om vir infeksie of ander probleme na te gaan.

Wat is die behandelings vir Olecranon Bursitis?

Die behandeling vir elmboogbursitis hang af van of dit deur 'n infeksie veroorsaak word of nie.

Indien daar geen infeksie is nie (`Nie-aansteeklike bursitis`):

As jy nie 'n infeksie het nie, sal jy waarskynlik behandelings benodig wat jy tuis kan doen. Dit sluit in:

• Rus: Bly vir 'n rukkie weg van die aktiwiteit wat jou bursitis veroorsaak het. Dit sal dit help genees.
• Medikasie: Pynverligters en anti-inflammatoriese medikasie soos NSAIDs (nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels - bv. Ibuprofen, Diklofenak) kan gebruik word. Dit is egter die beste om dit te gebruik soos deur jou dokter voorgeskryf.
• Immobilisasie: Soms kan jou dokter aanbeveel dat jy 'n spalk of stut gebruik om jou elmboog te immobiliseer . Dit sal help met die genesingsproses.

Indien hierdie behandelings nie na drie tot ses weke verbeter nie, kan jou dokter die oortollige vloeistof rondom die bursa verwyder (dit word aspirasie genoem). Hulle kan jou ook 'n kortikosteroïedinspuiting gee om inflammasie te verminder.

Behandeling vir septiese bursitis veroorsaak deur infeksie:

As jy 'n infeksie het, sal jou dokter antibiotika voorskryf. Jy sal gewoonlik hierdie medikasie vir ongeveer 'n week moet neem. Die belangrikste ding is om dit presies te neem soos voorgeskryf deur jou dokter. Selfs al bedaar jou simptome, moet jy dit vir die volle voorgeskrewe tydperk neem. Dit sal help om enige oorblywende bakterieë in jou liggaam dood te maak.

Die dokter kan ook jou bursa aspireer om soveel as moontlik van die besmette vloeistof te verwyder.

Chirurgie vir Elmboogbursitis

Chirurgie is selde nodig vir elmboogbursitis. Chirurgie word slegs oorweeg indien ander behandelings misluk het, of indien daar 'n ernstige infeksie is wat nie op antibiotika reageer nie.

Chirurgie om die bursa in die elmboog te verwyder is gewoonlik 'n buitepasiëntprosedure. Na die operasie sal jy 'n spalk of stut moet dra om jou elmboog in plek te hou terwyl dit genees. Dit kan tot 'n maand neem om ten volle te genees.

Hoe lank sal dit neem om van hierdie toestand te herstel?

Die meeste gevalle van elmboogbursitis verdwyn binne drie tot ses weke met rus en tuisbehandeling.

As jy 'n infeksie het, sal jy beter begin voel sodra jy antibiotika begin neem. Maar onthou, dit is belangrik om die volle dosis te neem, selfs al verbeter jou simptome.

Wat kan gedoen word om die voorkoms van Olecranon Bursitis te verminder?

Die beste manier om elmboogbursitis te voorkom, is om soveel as moontlik te vermy dat jy jou elmboog oorbenut.

• Gee jou liggaam tyd om te rus en te herstel tydens strawwe oefening of aktiwiteit.
• As jou werk of stokperdjie baie elmbooggebruik vereis, gebruik gepaste beskermende toerusting, soos elmboogbeskermers.
• Moenie vir lang tye druk op jou elmboë plaas nie. Wees versigtig as jy jou elmboë op die tafel laat rus, selfs wanneer jy in 'n stoel sit.

Wat kan jy verwag as jy (Olekranon Bursitis) het?

As jy elmboogbursitis het, kan jy verwag om ten volle te herstel. Alhoewel dit deur 'n infeksie veroorsaak word, is bursitis nie iets wat 'n langtermyn-impak op jou gesondheid of lewe sal hê nie.

Moet ek tyd afneem van werk of skool?

As jy jou werk of skoolwerk kan doen sonder om druk op jou elmboog te plaas, hoef jy dalk nie tyd af te neem van werk of skool totdat jy herstel nie.

As jou bursitis egter deur jou werk of 'n ander aktiwiteit veroorsaak word, moet jy dalk 'n paar veranderinge aan jou roetine maak totdat jou elmboog genees. Praat met jou dokter oor die hersteltyd gebaseer op jou simptome.

Hoe sorg ek vir myself?

Wanneer jy van elmboogbursitis herstel, gee jou liggaam die tyd wat dit nodig het om te genees. Moenie werk toe gaan of speel terwyl jy pyn het nie. Selfs al begin jou simptome bedaar, moenie haastig teruggaan na sport of ander aktiwiteite nie. Veral as daardie aktiwiteite die aktiwiteite is wat jou bursitis direk veroorsaak het.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Raadpleeg 'n dokter as u hierdie simptome het:

• As jy pyn het wat jou daaglikse aktiwiteite belemmer.
• As die pyn nie na 'n paar dae bedaar nie.
• As jy koors het.
• As daar 'n verandering in kleur, swelling of warmte aan die aanraking in die elmboogarea is.
• As die toestand "Bursitis" terugkeer.

Wanneer moet ek na 'n noodkamer (ER) gaan?

As jy 'n trauma gehad het of as jy enige vloeistof uit jou elmboog lek, gaan onmiddellik na 'n noodkamer.

Wat is die belangrike vrae om die dokter te vra?

Wanneer jy die dokter gaan sien, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:

• Word my bursitis deur 'n infeksie veroorsaak?
• Moet ek vir 'n rukkie van enige aktiwiteite wegbly?
• Hoe lank moet ek van daardie aktiwiteite wegbly?
• Sal ek 'n spalk of stut moet dra?

Finale Boodskap vir die Huis Toe

Elmboogbursitis is 'n algemene toestand wat dikwels deur jou werk of stokperdjies veroorsaak kan word. Dit kan frustrerend wees as jy pyn in jou daaglikse aktiwiteite moet hanteer. Bursitis is egter 'n toestand wat gewoonlik vinnig genees en geen spesiale behandeling benodig nie.

Die belangrikste ding is om nie enige nuwe simptome te ignoreer nie – veral pyn of swelling. Om 'n kort pouse te neem van die aktiwiteit wat jou bursitis veroorsaak het, is dikwels al wat jy hoef te doen om jou simptome te behandel.

Moenie bang wees nie, volg die dokter se instruksies, en jy sal gou herstel!

` olecranon bursitis, elmboogpyn, elmboogswelling, bursa, bursitisbehandeling, septiese bursitis, elmboogpyn