Kry jy ook sooibrand tydens swangerskap? (Sooibrand) Kom ons gesels hieroor!

Is jy vertroud met die gevoel van 'n brandende sensasie in jou bors en 'n suur smaak in jou keel nadat jy geëet het terwyl jy 'n baba verwag? Soms kan dit so irriterend wees dat dit jou snags wakker maak. Dit is algemeen vir baie moeders. Alhoewel dit eintlik 'sooibrand' genoem word, het dit niks met die hart te doen nie. So moenie bekommerd wees nie. Kom ons gesels vandag op 'n eenvoudige en duidelike manier hieroor.

Wat presies is sooibrand?

Eenvoudig gestel, dit gebeur wanneer die sure in ons maag in die voedselpyp ( esofagus ) in ons keel opvloei. Dit word medies 'suur refluks ' genoem. Dit is wanneer hierdie sure die esofagus tref dat ons hierdie brandende sensasie voel.

Hierdie toestand kan selfs by nie- swanger vroue voorkom. Dit is egter meer geneig om tydens swangerskap te voorkom as gevolg van hormonale veranderinge in ons liggaam en die druk op die maag soos die baba groei. Sommige studies sê dat tussen 30% en 80% van swanger vroue hierdie toestand ervaar. Dit beteken dat dit baie algemeen is. As jy hierdie toestand in 'n vorige swangerskap gehad het, of as jy soortgelyke probleme gehad het voordat jy swanger geraak het, is jy meer geneig om dit hierdie keer te ontwikkel. Vir sommige mense is dit egter die eerste keer dat hulle dit in hul lewens ervaar.

In watter stadium van swangerskap word dit die meeste gevoel?

Jy kan hierdie brandende sensasie in jou bors enige tyd tydens jou swangerskap ervaar. Dit is egter die algemeenste in die derde trimester , die laaste drie maande. Dit is omdat jou baarmoeder op daardie tydstip op sy grootste grootte is, wat druk op jou maag plaas. Soos jou swangerskap vorder, kan die frekwensie en erns van hierdie ongemak toeneem.

Wat is die simptome van borsontsteking?

Hierdie simptome verskyn gewoonlik binne 30 minute tot 'n uur na ete. Maar soms kan hulle later kom. Hierdie simptome kan ook verander met jou bewegings. Hierdie ongemak word veral gevoel as jy buig of gaan lê na ete.

Sien die tabel hieronder vir die hoofkenmerke.

Alhoewel hierdie inflammasie pynlik is, is dit gewoonlik nie ernstig nie.

Waarom gebeur dit tydens swangerskap? Wat is die oorsake?

Dit is hoofsaaklik as gevolg van die veranderinge wat tydens swangerskap in ons liggame plaasvind om die baba te help groei.

• Hormonale veranderinge: Tydens swangerskap verander ons hormoonvlakke baie. Dit verander die manier waarop ons kos verteer. In die besonder vertraag die hormoon progesteroon die spysverteringstelsel. Wanneer kos langer neem om te verteer, kan dit toestande soos opgeblasenheid , sooibrand en hardlywigheid veroorsaak.

• Ontspanning van die onderste esofageale sfinkter (LES):Stel jou voor dat daar 'n hekagtige spier tussen ons maag en ons voedselpyp (esofagus) is. Dit word die Onderste Esofageale Sfinkter (LES) genoem. Normaalweg, wanneer ons sluk, maak dit oop om kos in die maag te laat deurgaan, en dan sluit dit weer styf toe om te keer dat maagsure opkom. Maar as gevolg van die hormoon progesteroon wat vroeër genoem is, raak hierdie spier te ontspanne. Dan kan maagsure maklik opkom.

• Vergrote baarmoeder: Soos die baba groei, groei die baarmoeder ook. Dit plaas druk op die ander organe in die buik, veral die maag. Hierdie druk kan maagsure opstoot. Dit is die hoofrede waarom hierdie toestand gedurende die derde trimester vererger.

Wat kan gedoen word om hierdie ongemak te verlig?

As jy vinnige verligting van borsverstopping benodig, kan jy van hierdie natuurlike middels probeer:

• Eet bietjie jogurt of drink bietjie melk.
• Voeg 'n teelepel heuning by 'n glas warm melk, roer en drink.
• Kougom kan die suur neutraliseer.

Kan ek teensuurmiddels neem wat ek by die apteek kan koop?

Omdat baie studies oor die veiligheid van medikasie nie swanger vroue betrek nie, is daar steeds dinge wat ons nie 100% weet oor die veiligheid van medikasie tydens swangerskap nie. Die potensiaal vir skade aan die baba is veral hoog gedurende die eerste trimester. Terwyl sommige medikasie veilig is om in klein hoeveelhede te neem, is ander heeltemal skadelik. Jou dokter sal jou dus presies vertel watter behandeling die veiligste is vir jou en jou baba.

Wat kan ek doen om hierdie borspyn te voorkom?

Jy kan hierdie toestand tot 'n groot mate beheer deur 'n paar klein veranderinge aan jou eetgewoontes en leefstyl te maak.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As jy steeds borspyn ervaar ten spyte van hierdie lewenstylveranderinge, praat met jou dokter. Hy of sy kan medikasie voorskryf wat veilig is om tydens swangerskap te neem.

• As die borspyn so erg is dat dit jou snags wakker maak.
• As jy sukkel om kos te sluk.
• As bloed saam met die speeksel uitkom.
• As die stoelgang swart is.
• As jou liggaamsgewig afneem.

Nog 'n belangrike ding: Die pyn wat jy tydens 'n hartaanval voel, kan soms soortgelyk wees aan die simptome van 'n hartaanval. As jy nog nooit 'n hartaanval gehad het nie en jy ervaar borspyn, moet asseblief nie huiwer om jou dokter onmiddellik te skakel of na die noodkamer (ETU) van jou naaste hospitaal te gaan nie.

Is daar 'n verband tussen sooibrand en preeklampsie?

Preeklampsie is 'n potensieel gevaarlike komplikasie wat rondom middel-swangerskap kan voorkom. Dit word gekenmerk deur hoë bloeddruk, hoofpyn, dowwe sig en pyn in die regterkant van die buik. Soms kan borspyn ook 'n simptoom wees.

As jy egter net borspyn het, is dit heel waarskynlik net normale borspyn. Boonop, terwyl borspyn by die meeste swanger vroue voorkom, kom preeklampsie slegs in 'n klein persentasie voor, ongeveer 8%.

As u egter enige twyfel hieroor het, moet u geen risiko's neem nie. Maak seker dat u met u dokter praat.

So irriterend as wat hierdie ongemak kan wees, is die goeie nuus dat alles weer normaal word nadat jy die baba gehad het. So as jy nie hierdie probleem gehad het voordat jy swanger geraak het nie, is daar 'n goeie kans dat dit heeltemal sal verdwyn nadat jy die baba gehad het.