Het jy 'n vriend of familielid wat soms ongelooflik gelukkig en opgewonde is, en dan skielik hartseer en depressief is sonder rede? Die een dag voel hulle asof hulle die wêreld kan oorwin, en die volgende dag voel hulle so moeg van die lewe dat hulle nie eers uit die bed kan kom nie? Hierdie soort emosionele swaai kan 'n geestesiekte wees wat ons in die medisyne bipolêre versteuring noem. Vandag praat ons daaroor, en dis wat ons dit noem.
Wat is bipolêre versteuring?
Eenvoudig gestel, bipolêre versteuring is 'n geestesongesteldheid wat 'n persoon se bui, energievlakke, gedagtes en gedrag ernstig beïnvloed. Dit is voorheen 'Maniese Depressie' genoem. 'n Persoon met hierdie toestand kan periodes van uiterste geluk en energie (genoem 'manie') en periodes van uiterste hartseer, hopeloosheid en verveeldheid (genoem 'depressie') ervaar.
Dink daaraan soos 'n trein. Die een keer gaan dit teen 'n heuwel op, die volgende keer gaan dit teen 'n heuwel af. Daarom word dit 'Bipolêr' genoem (Bi - twee, Polêr - uiterste) want die gees swaai tussen twee uiterstes (pole).
- Manie: Dit is 'n tydperk van uiterste geluk, opwinding en energie. Gedurende hierdie tyd kan sommige mense prikkelbaar en impulsief raak en riskante besluite neem. Sommige kan ook dinge begin glo wat nie waar is nie (delusies) of dinge sien of hoor wat nie werklik is nie ( hallusinasies ).
- Hipomanie: Dit is 'n ligter vorm van manie. Hier ervaar jy nie delusies of simptome wat ernstig genoeg is om jou daaglikse lewe te belemmer nie. Jy kan egter meer aktiwiteit en opwinding as gewoonlik ervaar.
- Depressie: Dit is die ander uiterste. Gedurende hierdie tyd voel jy baie hartseer en teleurgesteld met die lewe. Jy kan niks geniet nie. Hierdie simptome is baie soortgelyk aan dié van iemand met ernstige depressiewe versteuring.
Die belangrikste is dat baie mense met bipolêre versteuring meer tyd met simptome in die depressiewe fase deurbring as in die maniese fase.
Is daar hooftipes bipolêre versteuring?
Ja, daar is verskeie hooftipes van hierdie toestand wat geïdentifiseer is. Jou dokter sal hierdie klassifikasies gebruik om jou te behandel.
- Bipolêre I:In hierdie tipe kom ernstige maniese episodes voor wat ten minste 'n week duur. Soms is hierdie episodes so erg dat hospitalisasie nodig is. Saam met dit kan ernstige depressiewe episodes wat ten minste twee weke duur ook voorkom.
- Bipolêre II: In hierdie geval moes jy 'n ernstige depressiewe episode en ten minste een ligte hipomaniese episode gehad het. Maar jy het nooit 'n ernstige manie- episode soos in Bipolêre I nie.
- Siklotimiese versteuring: Dit is 'n toestand waarin ligte maniese en depressiewe simptome vir twee jaar by 'n volwassene, of een jaar by 'n kind of jongmens, voortduur. Hierdie simptome is egter nie so ernstig soos Bipolêre I of II nie.
- Vinnige Siklus: Hierdie is nie 'n spesifieke tipe nie. Dit beskryf 'n patroon waarin die siekte ontwikkel. As jy vier of meer stemmingsepisodes in 'n jaar het, word dit Vinnige Siklus genoem. Hierdie toestand is meer algemeen by vroue.
Wat is die simptome van hierdie toestand?
Hierdie simptome kan van persoon tot persoon verskil. Hulle erns kan ook mettertyd toeneem of afneem. Kom ons kyk na hierdie simptome duidelik in 'n tabel.
| Simptome van 'n maniese episode | Simptome van depressie |
|---|---|
| Uiterste geluk, hoop, opwinding. | Verlies aan energie, konstante moegheid. |
| Skielike veranderinge van geluk na woede en prikkelbaarheid. | Die gevoel van hopeloosheid, die gevoel van waardeloosheid. |
| Buitengewoon verhoogde energie en verminderde behoefte aan slaap. | Nie plesier kry uit dinge waarvan jy voorheen gehou het nie. |
| Praat baie vinnig, praat aanhoudend. | Moeilikheid om te konsentreer, vergeetagtigheid. |
| Abnormaal verhoogde seksuele begeerte. | Baie stadig praat. |
| Groot planne maak wat eintlik onmoontlik is om te doen. | Onbeheerbare gehuil, probleme om besluite te neem. |
| Roekeloos wees, riskante besluite neem (bv. te veel geld spandeer). | Slapeloosheid of die behoefte om oormatig te slaap. |
| Verhoogde neiging om alkohol en dwelms te gebruik. | Verandering in eetlus (gewigsverlies of -toename). |
| Oormatige selfvertroue, die gevoel van "ek kan enigiets doen." | Gedagtes oor die beëindiging van jou lewe of pogings om dit te doen. |
Simptome by kinders en jongmense
Die diagnose van bipolêre versteuring by kinders kan moeilik wees, want hul simptome kan oorvleuel met ander toestande, soos aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring (ADHD), gedragsprobleme of algemene depressie. As jou kind hierdie simptome het, is dit belangrik om dadelik 'n pediater of psigiater vir advies te raadpleeg.
Waarom kom bipolêre versteuring voor?
Daar is geen enkele rede hiervoor nie, maar navorsers glo dat 'n kombinasie van faktore verantwoordelik kan wees.
- Genetiese invloed : As iemand in jou familie bipolêre versteuring het, loop jy 'n effens hoër risiko om dit te ontwikkel, maar dit beteken nie dat jy dit definitief sal ontwikkel nie.
- Chemiese veranderinge in die brein: Daar word geglo dat 'n wanbalans in neuro-oordragstowwe in die brein hiervoor verantwoordelik is.
- Omgewingsfaktore:Traumatiese gebeure gedurende die kinderjare, erge stres of die verlies van 'n geliefde kan die siekte veroorsaak of simptome vererger. Alkohol- en dwelmgebruik kan ook simptome vererger.
Hoe word dit behandel?
Bipolêre versteuring is 'n toestand wat nie heeltemal genees kan word nie, maar dit kan baie goed bestuur word en jy kan 'n normale lewe lei . Dit is soos diabetes of hoë bloeddruk. Dit moet dwarsdeur jou lewe bestuur word.
Moenie paniekerig raak as jy 'n diagnose kry nie. Dis 'n goeie ding. Want dit beteken dat jy nou met die regte behandeling kan begin en beheer oor jou lewe kan terugneem.
Behandelingsmetodes is hoofsaaklik 'n kombinasie van verskeie dele.
1. Medikasie
Dit is die belangrikste deel van die behandeling. Jou dokter sal die tipe en dosis medikasie bepaal wat reg is vir jou.
- Stemmingsstabiliseerders: Middels soos litium, valproaat, lamotrigine.
- Antipsigotika: Middels soos Olanzapien, Quetiapien.
- Antidepressante: Hierdie word dikwels in kombinasie met 'n stemmingsstabilisator gegee. Andersins is daar 'n risiko dat depressie in manie kan ontaard.
Moet nooit ophou om medikasie te neem of die dosis te verander sonder u dokter se advies nie.
2. Psigoterapie
Gespreksterapie is net so belangrik soos medikasie.
- Interpersoonlike en Sosiale Ritmeterapie (IPSRT): Help om bui te stabiliseer deur gewoond te raak aan dinge soos om elke dag op dieselfde tyd te slaap en te eet.
- Kognitiewe Gedragsterapie (KGT): Help om negatiewe denk- en gedragspatrone te identifiseer en dit in positiewe te verander.
- Psigo-opvoeding: Om jouself en jou gesin oor die siekte op te voed, is 'n groot hulp om simptome te herken en op te tree wanneer hulle verskyn.
3. Ander behandelings en lewenstylveranderinge
- Elektrokonvulsiewe terapie (EKT): 'n Baie veilige en effektiewe behandeling wat gebruik word vir ernstige gevalle wat moeilik is om met medikasie en psigoterapie te beheer.
- Leefstyl: Gereelde oefening, 'n gebalanseerde dieet, algehele onthouding van alkohol en dwelms, en voldoende slaap is noodsaaklik.
As jy of iemand wat jy ken selfmoordgedagtes het, moet jy dit nooit ignoreer nie. Neem dit onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) of raadpleeg 'n psigiater.
Hoe kan mens iemand met bipolêre versteuring help?
As iemand in jou familie of vriend hierdie toestand het, sal jou ondersteuning vir hulle van onskatbare waarde wees.
- Wees bewus van die siekte: Om hierdie artikel te lees is 'n goeie stap in daardie rigting. Sodra jy die siekte verstaan, kan jy hul gedrag met geduld waarneem.
- Moedig behandeling aan: Help hulle om 'n dokter te sien en hul medikasie behoorlik te neem.
- Wees geduldig: Dit is 'n lang reis. Daar sal tye wees wanneer dinge beter word, en tye wanneer simptome weer sal opvlam. Wees by hulle deur dit alles.
- Moenie hulle oordeel nie: Moenie dinge sê soos: "Dis 'n swakheid van die verstand nie." Verstaan dat dit 'n toestand is wat mediese aandag vereis, net soos 'n fisiese siekte.
Boodskap vir die Huis Toe
- Bipolêre versteuring is nie 'n geestesongesteldheid of 'n persoonlikheidsfout nie. Dit is 'n mediese toestand wat behandeling vereis, net soos diabetes.
- Moenie dink jy is alleen met hierdie toestand nie. Miljoene mense regoor die wêreld leef suksesvol met hierdie toestand.
- Met die regte medikasie, psigoterapie en ondersteuning van jou familie, kan jy hierdie toestand baie goed bestuur en 'n gelukkige, normale lewe lei.
- Indien u of iemand wat u ken hierdie simptome het, moet asseblief nie huiwer om mediese advies in te win nie. Hoe gouer behandeling begin, hoe beter die uitkoms.
- Dit is baie belangrik om gereelde kontak met jou dokter te handhaaf en behandeling voort te sit.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by