Wanneer jou dokter vir jou sê dat jy tipe 2-diabetes het, is jy dalk 'n medikasie genaamd Metformin voorgeskryf. Dit is 'n baie effektiewe medikasie wat jou liggaam help om die hormoon insulien beter te gebruik en jou bloedsuiker te beheer. Maar baie mense wat hierdie medikasie gebruik, sê: "Dokter, ek het 'n bietjie gewig verloor nadat ek dit geneem het." Is dit dan waar? Kan jy hierdie medikasie gebruik om gewig te verloor? Kom ons gesels vandag hieroor.
Hoe help Metformien jou om gewig te verloor?
Om eerlik te wees, dokters is nie 100% seker hoe metformien met gewigsverlies help nie, maar hulle glo dat daar verskeie faktore is wat hiertoe bydra.
Eenvoudig gestel:
- Verminder eetlus: Dit mag die hoofrede wees. Hierdie medisyne kan die vlakke van hormone wat ons honger beheer verhoog en ons eetlus verminder. Dus neem die hoeveelheid wat ons eet ook effens af.
- Beperk suikerproduksie deur die lewer: Hierdie medisyne verminder die onnodige toevoeging van suiker tot die bloed vanaf ons lewer. Daarom verminder die hoeveelheid insulien wat deur die liggaam benodig word ook.
- Verminder Insulienweerstandigheid: Sommige mense produseer insulien in hul liggame, maar hul selle kan dit nie behoorlik gebruik nie. Ons noem dit insulienweerstandigheid. Metformien keer hierdie toestand om en help die liggaam om die meeste van die insulien wat dit wel produseer, te benut.
- Beïnvloed die mikrobes in die ingewande: Daar is 'n groot aantal goeie bakterieë (mikro-organismes) in ons ingewande wat ons help om kos te verteer. Ons noem dit die dermmikrobioom. Daar is ook 'n teorie dat metformien help met gewigsverlies deur die aktiwiteit van hierdie mikrobes te beïnvloed.
Al hierdie faktore saam het 'n mate van impak op gewigsverlies.
So, is dit 'n magiese pil vir gewigsverlies?
Glad nie. Metformien is nie 'n towerpil vir gewigsverlies nie. Dit kan jou egter tot 'n mate help om gewig te verloor en ook gewigstoename te voorkom.
Maar onthou, metformien veroorsaak nie soveel gewigsverlies soos nuwer diabetesmedikasie soos Semaglutide (Ozempic, Wegovy) nie.
Die belangrikste is dat die neem van metformien nooit 'n goeie dieet en gereelde oefening moet vervang nie. Hierdie medisyne is nie 'n plaasvervanger daarvoor nie.
In een langtermynstudie het mense wat metformien geneem het, gemiddeld 2,5 kilogram (5,5 pond) gewig verloor. Omdat hierdie resultate egter van persoon tot persoon verskil, word dit nie amptelik as 'n gewigsverliesmiddel goedgekeur nie. Soms skryf dokters dit egter voor vir gewigsverlies om ander gesondheidsredes. Ons noem dit 'buite-etiket gebruik'.
Wie word aanbeveel om Metformin te neem vir gewigsverlies?
Hierdie medikasie word dikwels voorgeskryf aan mense met tipe 2-diabetes. Gewigsverlies kan 'n groot hulp wees om die siekte vir hulle te beheer. Daarbenewens is daar verskeie gevalle waar 'n dokter dit kan voorskryf om mense te help om gewig te verloor om ander redes.
| Kategorie | Rede |
|---|---|
| Mense met vetsug | Dit kan mense met 'n BMI van meer as 30 help, selfs al het hulle nie diabetes nie, om gewig te verloor en die risiko om in die toekoms diabetes te ontwikkel, te verminder. |
| Vir diegene met insulienweerstandigheid | Dit help om die toestand te beheer en gewigstoename te stop by mense wie se liggame insulien produseer, maar dit nie behoorlik kan gebruik nie. |
| Vir diegene wat medikasie vir sekere geestesongesteldhede neem (antipsigotika) | Sommige medikasie vir geestesongesteldheid kan gewigstoename veroorsaak, wat die risiko verhoog om siektes soos diabetes en cholesterol te ontwikkel. Metformien kan help om daardie gewigstoename te voorkom. |
Help metformien mense met PCOS?
PCOS, of polisistiese ovariumsindroom, is 'n hormonale toestand wat algemeen by vroue voorkom. Baie mense met PCOS het insulienweerstand en gewigstoename. Hulle kan baat vind by die neem van metformien.
- Help om ovulasie te herstel.
- Vermindering van manlike hormoon (androgeen) vlakke, wat PCOS simptome veroorsaak.
- Vermindering van die risiko van miskraam.
- Vermindering van die risiko van swangerskapsdiabetes.
Wie moet nie Metformien gebruik nie?
Alhoewel dit 'n veilige medikasie vir die meeste mense is, is dit nie vir almal geskik nie. Daar is sommige situasies waarin jou dokter hierdie medikasie dalk nie vir jou voorskryf nie.
| Dit is baie belangrik om jou dokter in te lig as jy die volgende toestande het: | |
|---|---|
| - Onbeheerde diabetes | - As jy onlangs 'n hartaanval gehad het |
| - Allergie vir hierdie medisyne | - Hartversakingstoestande |
| - Ernstige infeksie | - Moeilikheid om asem te haal |
| - Niersiekte (veral as dit ernstig is) | - Bloedsomloopprobleme |
| - Lewersiekte | - Gereelde of oormatige drinkery |
Hierdie medikasie word veral nie aanbeveel vir mense met ernstige niersiekte nie, as gevolg van die risiko om 'n seldsame maar ernstige toestand genaamd melksuurasidose te ontwikkel.
Dit is ook noodsaaklik om jou dokter te vertel van alle ander medikasie wat jy neem, aangesien sommige medikasie met metformien kan interaksie hê.
Hoe word die dosis bepaal?
Soos met enige medikasie, sal jou dokter jou metformien dosis bepaal op grond van jou gesondheidstoestand. Gewoonlik sal jy met 'n lae dosis begin en die dosis geleidelik verhoog tot die vereiste vlak.
Daar is twee tipes metformien:
- Pille met onmiddellike vrystelling: Hierdie word een of twee keer per dag geneem.
- Pille met verlengde vrystelling: Hierdie word gewoonlik een keer per dag geneem.
Die belangrikste is dat dit nooit 'n goeie idee is om tablette met verlengde vrystelling te breek, vergruis of te kou nie. Dit kan veroorsaak dat die medisyne onmiddellik in die liggaam geabsorbeer word, wat newe-effekte kan veroorsaak.
Dit is baie belangrik om die dosis wat vir jou voorgeskryf is, presies soos voorgeskryf te neem. Moet nooit die dosis verander sonder om jou dokter te raadpleeg nie.
Dit word gewoonlik aanbeveel om hierdie medisyne saam met 'n maaltyd te neem, aangesien dit maagpyn en diarree in die vroeë stadiums kan veroorsaak. As jy dit saam met kos neem, kan hierdie newe-effekte aansienlik verminder.
Boodskap vir die Huis Toe
- Metformien is 'n medikasie wat hoofsaaklik gebruik word om diabetes te beheer. Gewigsverlies is 'n newe-voordeel, nie die hoofdoel nie.
- Dit is nie 'n towerpil vir gewigsverlies nie. 'n Gesonde dieet en oefening is noodsaaklik.
- Selfs al het jy nie diabetes nie, kan jou dokter hierdie medikasie aanbeveel vir gewigsbeheer in toestande soos vetsug of PCOS.
- As u enige ander gesondheidsprobleme het, soos nier-, hart- of lewersiekte, maak seker dat u u dokter daarvan vertel.
- Moet nooit hierdie medisyne gebruik of die voorgeskrewe dosis verander sonder die advies van 'n dokter nie.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by