Sukkel jy ook om behoorlik te urineer? Kom ons leer oor nie-neurogene urineringsdisfunksie!

Voel jy soms asof jy sukkel om te urineer ? Of voel jy asof jou blaas nie heeltemal leeggemaak is nadat jy klaar geürineer het nie? Miskien lek jy selfs onverwags urine . Dit is nie net 'n probleem vir jou nie, maar vir baie mense. Vandag gaan ons praat oor urinêre inkontinensie wat nie deur enige neurologiese probleme veroorsaak word nie . Medies noem ons dit "Nie-Neurogeniese Urineringsdisfunksie".

Wat is nie-neurogene urineringdisfunksie?

Eenvoudig gestel, dit is 'n toestand waar jy nie jou blaas heeltemal kan leegmaak nie. Die woord "nie-neurogeen" beteken hier dat die toestand nie veroorsaak word deur enige probleme met jou senuweestelsel nie, dit wil sê jou brein, rugmurg of senuwees. "Uitskeidingsdisfunksie" beteken dat die proses van urinering nie behoorlik plaasvind nie.

Hierdie toestand kan by enigiemand voorkom. Meestal kan dit wees as gevolg van swak blaasspiere, 'n blokkasie iewers in die urienstelsel, of slegte gewoontes waaraan ons al lank gewoond is. Hierdie toestand is egter meer algemeen by jong kinders wat tussen die ouderdomme van 4 en 6 toiletopgelei geraak het en by vroue ouer as 40. Stel jou voor, ongeveer een uit elke vyf kinders tussen die ouderdomme van 4 en 6 moet gedurende die dag urineer as gevolg van hierdie `(Nie-neurogeniese urineringsdisfunksie)`. Ook het meer as 6% van vroue ouer as 40 hierdie toestand.

Wat is die simptome van hierdie toestand? (Simptome van nie-neurogene urineringdisfunksie)

Kyk of jy enige van hierdie eienskappe het:

• Is dit moeilik om te begin urineer ? Of moet jy suig wanneer jy urineer ?
• Is die urienweg baie smal? Of begin die urienweg, stop vir 'n rukkie en begin dan weer?
• Moet jy jou buikspiere styf trek wanneer jy urineer ? Of moet jy jou onderbuik met albei hande vashou?
• Voel jy asof jou blaas nie leeggemaak het nie, selfs nadat jy klaar geürineer het?
• Is jy hardlywig ? (Dit is ook dikwels verwant)
• Urineer jy meer as gewoonlik (gereelde urinering) of minder?
• Lek jy per ongeluk urine (urinêre inkontinensie)?
• Voel jy skielik die dringende behoefte om te urineer (dranginkontinensie)?
• Meer as een keer in die nag urineer terwyl jy slaapMoet jy opstaan ​​om dit te doen (nokturie)?

Spesiale eienskappe wat jong kinders mag hê:

As jong kinders hierdie toestand het, kan hulle dinge soos die volgende toon:

• Om jou klere gedurende die dag nat te maak (selfs na toiletopleiding).
• Daar is verskeie dinge wat gedoen kan word om urine terug te hou. Byvoorbeeld:
• My bene is gekruis.
• Hurk terwyl jy sit.
• Hulle hou hul bene bymekaar, óf met hul hande óf met hul hakke.

As jy jou kind hierdie dinge sien doen, behoort jy 'n bietjie bekommerd te wees.

Wat veroorsaak dit? (Oorsake van nie-neurogene urinering disfunksie)

Daar is verskeie hoofredes vir hierdie situasie:

• Swakheid van die blaasspiere.
• Daar is 'n blokkasie iewers in jou urienstelsel.
• Ooraktiewe blaas (ooraktiewe blaas).
• Die blaas funksioneer nie behoorlik nie, wat beteken dat daar geen gevoel is dat jy moet urineer nie (’n “onderaktiewe blaas”.
• Hardlywigheid (dit is 'n baie belangrike rede).
• Urienweginfeksies (UTI's).
• Al moet jy urineer , ignoreer jy dit en wag totdat jou blaas vol is voordat jy later gaan urineer .
• By mans is dit 'n vergrote prostaatklier (Benigne Prostatiese Hiperplasie - BPH).
• Prostaatkanker.

By jong kinders kan dit ook veroorsaak word deur 'n toestand genaamd "disfunksionele eliminasiesindroom", wat is wanneer die spiere en senuwees in die blaas nie behoorlik saamwerk nie.

Wat is die moontlike komplikasies van hierdie toestand?

Wanneer jou blaas nie heeltemal leeg word nie, kan bakterieë in die oorblywende urine infeksies veroorsaak. Byvoorbeeld, urienweginfeksies (UTI's). Jy is ook meer geneig om nierstene of blaasstene te ontwikkel. Soms, as hierdie probleem vererger, kan dit selfs nierskade veroorsaak.

Die belangrikste ding is dat 'n probleem met urinering jou ook geestelik kan beïnvloed. Baie mense voel verleë en angstig omdat hulle nie hul urine kan beheer nie. Jy mag dalk ook dink: "Is ek 'n las vir ander?" As jy jou daaglikse aktiwiteite heeltyd met hierdie simptome moet staak. As jy as gevolg hiervan van die samelewing wegbly, kan jy ook ernstige toestande soos angs en depressie ondervind.

Hoe diagnoseer dokters nie-neurogene urineringsdisfunksie?

’n Dokter kan nie-neurogene urineringsdisfunksie diagnoseer deur oor jou mediese geskiedenis te vra en ’n fisiese ondersoek te doen. Hy of sy kan ook ’n bekkenondersoek vir vroue of ’n digitale rektale ondersoek vir mans doen.

Daarbenewens kan jou dokter jou vra om 'n "blaasdagboek" te hou. Daarin sal jy neerskryf:

• Hoeveel water drink jy per dag?
• Hoe laat urineer jy?
• Hoeveel urine gee jy op 'n slag uit?
• Wanneer en hoe lek urine onbedoeld?

Met hierdie inligting kan die dokter ook verskeie ander toetse uitvoer om die diagnose te bevestig.

Watter toetse word uitgevoer?

Die dokter mag een of meer van hierdie toetse doen:

• Prostaatspesifieke antigeen (PSA) toets: Dit is 'n bloedtoets. Dit soek na verhoogde PSA-vlakke. As PSA-vlakke hoog is, kan daar 'n probleem met die prostaatklier wees.
• Urienanalise: Dit kan help om te bepaal of jy 'n urienweginfeksie (UTI) het.
• Ultraklankskandering: Dit kyk hoeveel urine in jou blaas oorbly nadat jy geürineer het . Dit kan ook kyk of die toestand jou niere aangetas het.
• Urodinamiese toetsing: Hierdie toetse meet hoeveel urine jou blaas kan hou en hoe goed die spiere in jou blaas, uretra en bekkenvloer saamwerk.
• Sistoskopie: In hierdie toets plaas die dokter 'n lang, dun instrument (met 'n kamera aangeheg) deur jou uretra om te kyk vir probleme in jou uretra en blaas.

Vir jonger kinders is hierdie toetse dikwels minder indringend. Die dokter mag jou vra om 'n uriendagboek te hou, en mag slegs 'n bloedtoets, 'n urienanalise, 'n ultraklank en sommige urodinamiese toetse aanbeveel.

Hoe word dit behandel? (Hoe word dit behandel?)

Behandeling vir hierdie toestand (nie-neurogene urineringsdisfunksie) wissel na gelang van die oorsaak. Behandeling kan insluit:

1. Blaasopleiding

Jy kan jou blaasspiere oefen om urine langer in te hou. Dit beteken dat jy gereeld deur die dag toilet toe moet gaan, selfs al voel jy nie dat jy dit nodig het nie. Dit kan help om te keer dat jou blaas oorloop. 'n Fisioterapeut wat spesialiseer in bekkenbodemprobleme kan jou hiermee help.

2. Bekkenbodemspieroefeninge (Bekkenbodemterapie)

’n Spesiaal opgeleide fisioterapeut kan jou leer hoe om jou bekkenvloerspiere te ontspan sodat jy makliker kan urineer . Hulle kan ook "bioterugvoersensors" in jou vagina of rektum plaas om seker te maak jy oefen die regte spiere.

Hulle sal jou ook Kegel-oefeninge leer om jou bekkenvloerspiere te versterk. Sterk bekkenvloerspiere help om urinêre inkontinensie en drang-inkontinensie te voorkom.

3. Medikasie

Daar is medikasie wat kan help om urienwegprobleme te verbeter. Voorbeelde:

• Alfa-blokkers, byvoorbeeld tamsulosin (Flomax®).
• Urinêre antispasmodika, soos oksibutynien (Ditropan®) en tolterodine (Detrol®).

4. Botulinumtoksien

Jou dokter mag botulinumtoksien (Botox®) in jou blaas inspuit. Dit ontspan die blaasspiere en verminder drang-inkontinensie.

5. Perkutane tibiale senuweestimulasie (PTNS)

Soms moet jy jou senuwees 'n bietjie "hupstoot" gee om jou blaasspiere te stimuleer. In PTNS plaas jou dokter 'n elektrode naby jou tibiale senuwee in jou enkel. Dan stuur hulle baie sagte elektriese seine na die elektrode. Dit stimuleer die tibiale senuwee, wat dan na die sakrale senuwees in jou pelvis beweeg. Dit stop die abnormale seine van die sakrale senuwees na die urienwegsfinkter, blaas en bekkenvloerspiere, wat jou help om blaasbeheer te herwin.

6. Sakrale senuweestimulasie

In hierdie prosedure sal jou dokter chirurgies elektrodes onder die vel net bokant jou boude plaas. Hierdie elektrodes stuur sagte elektriese seine na die sakrale senuwee via 'n dun draadjie (sonde) wat onder die vel ingaan. Hierdie seine stimuleer die spiere in jou blaas om saam te trek.

7. Selfkateterisering

Jy kan gereeld 'n urienkateter in jou blaas plaas en jou urine in 'n sakkie opvang. Jou dokter sal jou wys hoe om dit te doen (selfkateterisering).

8. Chirurgie

Indien ander behandelings nie werk nie, kan jou dokter blaasvergrotingschirurgie (sistoplastie) aanbeveel. Hierdie operasie maak jou blaas groter sodat dit meer urine kan hou.Ek kan baie hanteer.

Wat is die aanvanklike behandelings vir 'n nie-neurogene ooraktiewe blaas?

Die volgende is gewoonlik die eerste-lyn behandelings vir hierdie toestand:

• Vermindering van voedsel en drank wat skadelik vir die blaas is (tee, koffie, alkohol, pittige of suur kosse).
• Blaasopleiding.

Indien hierdie gedragsveranderinge nie help nie, kan dokters medikasie soos hierdie voorskryf, afhangende van die tipe nie-neurogene urineringsdisfunksie:

• Anticholinergiese middels
• Alfa-blokkers
• Beta 3 reseptor agoniste

Hoe word hierdie toestand by jong kinders behandel?

Alfablokkers en anticholinergiese medikasie kan help om ooraktiewe blaas by jong kinders te behandel. Sommige kinders kan ook geleer word om bekkenbodemoefeninge te doen.

Die dokter kan ook blaasopleiding aanbeveel. Byvoorbeeld, om die kind aan te moedig om op vasgestelde tye toilet toe te gaan en hulle die korrekte postuur op die toilet te leer.

Hoe gou sal ek beter voel na behandeling?

Dit wissel na gelang van die behandeling. Blaasoefening en bekkenbodemoefeninge kan binne 'n paar weke of maande begin werk. Senuweestimulasie begin gewoonlik binne 'n paar weke werk. Medikasie behoort binne 'n paar dae of weke te begin werk. Jou dokter sal jou 'n goeie idee hiervan gee.

Wanneer moet ek 'n dokter sien?

Praat met 'n dokter sodra jy hierdie probleme met toiletbesoeke begin opmerk:

• Onvermoë om vir 'n lang tyd te urineer .
• Veranderinge in jou urine : Byvoorbeeld, 'n sterk reuk, 'n donker kleur of bloed in die urine (hematurie).
• Pyn tydens urinering (disurie).
• Aanhoudende simptome van hardlywigheid.
• Tekens van infeksie: koors, kouekoors, hoofpyn.

Wanneer jy die dokter sien, kan jy ook hierdie vrae vra:

• Hoe weet jy ek het `(Nie-neurogene urineringsdisfunksie)`?
• Wat is die rede vir my toestand?
• Watter behandeling beveel jy vir my aan?
• Wat is die newe-effekte van daardie behandeling?
• Hoe lank sal dit neem om resultate van daardie behandeling te sien?
• Watter lewenstylveranderinge beveel jy aan om my simptome te verminder?
• Watter komplikasies moet ek oppas?
• Moet ek 'n uroloog sien?

Kan dit voorkom word?

Jy kan help om hierdie toestand (nie-neurogene urineringsdisfunksie) te voorkom deur veranderinge aan jou leefstyl en dieet te maak. Dit kan insluit:

• Verminder kosse en drankies wat skadelik vir die blaas is: Kafeïenhoudende drankies (koffie, tee), sitrusvrugte (soos lemoene, lemmetjies), gekruide kosse en alkohol kan almal die blaas stimuleer en urineringsprobleme veroorsaak.
• Eet meer veselryke kosse: Hardlywigheid kan hierdie toestand veroorsaak of vererger. Jy kan vesel kry deur meer bone, vrugte, groente en volgraan (volgraanbrood, hawer, quinoa, bruinrys en volgraanpasta) te eet. Jy kan ook lakseermiddels (' lakseermiddels ') neem vir hardlywigheid. Jy moet egter met jou dokter praat voordat jy lakseermiddels neem of dit vir 'n kind gee.
• Handhawing van 'n gesonde gewig vir jou: As jou liggaamsmassa-indeks (BMI) meer as 25 is (oorgewig), kan dit druk op jou blaas plaas en urienlekkasie veroorsaak.
• Hou op rook: Nikotien, die hoofbestanddeel in tabak, kan die spiere in die blaas stimuleer. Rokers is ook meer geneig om 'n chroniese hoes te hê, wat druk op die blaas kan plaas.

Wat kan ek verwag as ek nie-neurogene urineringsdisfunksie het?

Die vooruitsigte vir mense met hierdie toestand is goed. Met behandeling kan die meeste mense hul blaas beheer. Chirurgie om die blaas te vergroot (sistoplastie) is selde nodig.

Wat is die verskil tussen nie-neurogene en neurogene urineringdisfunksie?

Neurogene urineringsdisfunksie (ook bekend as neurogene blaas) is 'n toestand wat jou senuweestelsel aantas. Dit beteken dat jy nie jou blaas kan beheer nie as gevolg van 'n probleem met jou brein, senuwees of rugmurg.

Die "nie-neurogene urineringsdisfunksie" waaroor ons vandag gepraat het, is egter 'n toestand wat voorkom sonder enige betrokkenheid van die senuweestelsel.

Die belangrikste ding om te onthou: Nie-Neurogeniese urineringsdisfunksie (NNOVD) is 'n lewensgevaarlike toestand wat beide kinders en volwassenes kan affekteer. Dit kan verleentheid en ongemaklik wees. Dit kan ook veroorsaak dat jy voel asof jy nie gaan piepie wanneer jy moet nie. Jy wil egter nie toelaat dat hierdie toestand jou lewensgehalte beïnvloed nie. As jy of 'n geliefde hierdie simptome ervaar, praat met 'n dokter. Hulle kan jou help om die oorsaak te vind en dit te behandel.

Opsomming (Boodskap vir Huis Toe)

Goed, so nou het jy 'n goeie begrip van waaroor ons vandag gepraat het, "Nie-Neurogeniese Urineringsdisfunksie". Dit is niks meer as 'n wanfunksie van die senuweestelsel nie.Dit is die belangrikste ding. Verswakking van die blaasspiere, obstruksies in die urienstelsel, slegte gewoontes en hardlywigheid kan dit veroorsaak.

• Simptome: Moeilikheid met urinering , urieninkontinensie , onvolledige blaasleegmaak, onwillekeurige urinering , bedags urinering by kinders, ens.
• Diagnose: Deur middel van mediese toetse, uriendagboek, ultraklank en urodinamiese toetse.
• Behandeling: Lewenstylveranderinge, blaasoefening, bekkenbodemoefeninge, medikasie en 'n paar spesifieke terapieë.
• Belangrik: Indien u simptome het, moenie skaam wees nie en soek mediese advies. Deur vroegtydig met behandeling te begin, kan komplikasies voorkom word.

Indien u enige verdere vrae hieroor het, moet asseblief nie huiwer om 'n dokter te vra nie. Bly gesond!

Nie -neurogene urineringsdisfunksie, urieninkontinensie, blaas, urienweginfeksies, hardlywigheid, pediatriese urienwegprobleme, urienbeheer, urieninkontinensie, ooraktiewe blaas, blaasopleiding