Het jy al ooit diep nagedink oor die speeksel in jou mond? Waarskynlik nie, reg? Maar het jy geweet, hierdie speeksel is 'n wonderlike vloeistof wat 'n baie belangrike rol in ons liggaam speel. Wanneer ons praat, wanneer ons eet, wanneer ons geniet, is dit alles onafskeidbaar van wat speeksel genoem word. So, vandag gaan ons in 'n bietjie meer besonderhede oor hierdie speeksel, dit wil sê `(Speeksel)`, praat.

Wat is speeksel? Eenvoudig gestel...

Speeksel is 'n waterige vloeistof wat deur die speekselkliere (ook speekselkliere genoem) in jou mond afgeskei word. Ons verwys dikwels daarna as "speeksel" of "kryt". Alhoewel dit meestal water is, bevat dit ook baie ander belangrike stowwe vir ons liggame, soos proteïene en ensieme.

Dokters toets soms jou speeksel om meer oor jou gesondheid uit te vind. Hulle kan byvoorbeeld jou kortisolvlakke nagaan, vir sekere middels (dwelmtoetse) kyk, en selfs vir virusse soos MIV en ander infeksies kyk. Is dit nie wonderlik nie?

Wat is die voordele van speeksel vir ons liggaam?

Speeksel is nie net 'n vloeistof nie. Dit help baie, nie net met ons mondgesondheid nie, maar ook met ons algemene gesondheid. Kyk na hierdie voordele.

Help om die mond en keel klam en gemaklik te hou

Speeksel help om die delikate membrane (mukosa) in jou mond klam te hou en vry van aanmekaar vas te kleef. Dit vorm ook 'n beskermende laag in jou mond wat dit beskerm teen skadelike stowwe soos bakterieë , gifstowwe en beserings.

Maak eet en sluk makliker

Dink net hoe moeilik dit sou wees om die kos wat jy eet te sluk as dit droog was. Speeksel bevogtig die kos, vorm dit in 'n klein balletjie (`(bolus)`), en maak dit makliker om deur die keel te beweeg, dit wil sê, langs die slukderm (`(esofagus)`) en in die maag (`(maag)`). Sonder speeksel sou die sluk van kos 'n baie moeilike taak wees.

Die verteringsproses begin.

Het jy geweet dat vertering in die mond begin? Daar is 'n spesiale ensiem genaamd amilase in speeksel. Dit is wat die vertering van styselkosse (bv. rys, brood) wat ons eet, begin. Dit help die maag.

Beskerm teen infeksies

Speeksel bevat nog 'n belangrike ensiem genaamd lisosiem . Dit vernietig baie soorte bakterieë en stop die ongewenste verspreiding van kieme in die mond. Met ander woorde, dit dien as 'n natuurlike beskermer vir ons mond.

Beskerm tande

Speeksel doen ook 'n goeie diens aan ons tande. Kalsiumhidroksieapatiet in speekselHierdie verbinding voorkom die verlies van kalsium uit die tande (`(demineralisasie)`). Speeksel help ook om voedseldeeltjies wat na ete oorbly, weg te was. Speeksel help ook om die skade aan die tande as gevolg van die suur voedsel wat ons eet, te verminder. Dit alles verminder die risiko van gaatjies (`(holtes)`) en tandvleissiekte (`(gum disease)`).

Hou die pH van die mond gebalanseerd

Speeksel help om die pH (’n maatstaf van suurheid/alkaliniteit) in ons monde tussen 6.0 en 7.5 te handhaaf. Wanneer ons verskillende soorte kos eet, wissel die pH-waardes van daardie kosse. Speeksel help om die pH van die mond terug te bring na die korrekte vlak nadat die kos ingesluk is.

Help om mondsere te genees

As jy 'n sny aan die binnekant van jou wang of 'n klein wond in jou mond kry, kan speeksel dit help om vinniger te genees. Dit is omdat sommige van die proteïene en groeifaktore in speeksel help om weefsel te regenereer en wondgenesing te versnel.

Help om kos te proe

Om droë kos behoorlik te proe, moet dit klam wees. Slegs dan kan die smaakknoppies op ons tonge die smaak opspoor. Hierdie vog word deur speeksel verskaf.

Is dit nie ongelooflik hoeveel speeksel vir ons liggame kan doen nie? Dit mag dalk na 'n klein dingetjie lyk, maar kyk hoeveel dit doen!

Hoe word hierdie speeksel gevorm? Waar kom dit vandaan?

Speeksel word, soos ons vroeër genoem het, deur die speekselkliere in jou mond geproduseer. Hierdie kliere maak speeksel en stel dit deur klein kanale (buise) in jou mond vry.

Ons het drie pare groot speekselkliere:

• Parotiskliere: Hierdie is voor jou ore, naby jou wange, geleë. Dit is die grootste speekselkliere . Die speeksel van hierdie kliere dreineer in jou mond naby jou boonste kiestande.
• Submandibulêre kliere: Hierdie is in jou onderkaak geleë. Die speeksel van hierdie kliere dreineer in jou mond onder jou tong.
• Sublinguale kliere: Hierdie is onder jou tong, aan die onderkant van jou mond, geleë. Die speeksel van hierdie kliere dreineer in jou mond onder jou tong.

Hierdie drie hoofkliere produseer 90% van ons totale speeksel. Die oorblywende 10% kom van honderde ander klein speekselkliere in die mond. Gemiddeld produseer 'n volwassene tussen 0,5 en 1,5 liter speeksel (dit is tussen 2 en 6 koppies) per dag.

Hoe word speekselproduksie beheer?

Speekselproduksie word hoofsaaklik deur ons outonome senuweestelsel (ANS) beheer.Dit is die stelsel wat die onwillekeurige funksies van ons liggaam (soos asemhaling en hartklop) beheer waaraan ons nie dink nie. Hierdie stelsel werk beide wanneer ons slaap en wanneer ons wakker is.

Twee dele van die outonome senuweestelsel beïnvloed speekselproduksie:

• Simpatiese senuweestelsel : Hierdie stelsel word geaktiveer in tye van nood, veral wanneer ons gestres of bang voel. Ons noem dit die "veg-of-vlug"-reaksie. Wanneer hierdie stelsel gestimuleer word, produseer dit dik, klewerige speeksel. Onthou jy toe jy jou mond droog gevoel het toe jy bang of angstig was? Dit is hoekom.
• Parasimpatiese senuweestelsel: Dit doen die teenoorgestelde van die vorige stelsel. Dit is verantwoordelik vir die liggaam se "rus-en-verteer"-prosesse. Wanneer hierdie stelsel gestimuleer word, produseer dit meer waterige, waterige speeksel. Hierdie tipe speeksel maak dit makliker om kos te eet en te sluk.

Oor die algemeen het stimulasie van die parasimpatiese senuweestelsel die grootste en langste effek op speekselproduksie.

Beïnvloed ander dinge speekselproduksie?

Ja, sommige alledaagse dinge en kosse beïnvloed ook die hoeveelheid speeksel wat geproduseer word.

• Wanneer jy suur kos eet, produseer jou speekselkliere meer speeksel. Dit is omdat suur kos meer suur is. Dus verdun die ekstra speeksel die suur, wat die skade wat dit aan jou tande en spysverteringstelsel kan aanrig, verminder.
• Wanneer jy aan kos dink, veral jou gunstelingkos, begin jou mond speekselafskeiding, reg? Dit hou ook hiermee verband.
• Die speekselkliere is die aktiefste gedurende die dag. Snags neem speekselafskeiding aansienlik af. Navorsers glo dat dit 'n proses is wat verband hou met ons liggaam se natuurlike daaglikse ritme (`(sirkadiese ritme)`).

Wat bevat speeksel?

Speeksel bestaan ​​uit 99% water, met die oorblywende 1% proteïene, elektroliete en ander stowwe.

Navorsers het meer as 1 000 soorte proteïene in speeksel geïdentifiseer. Slegs sowat 10% van hulle is egter in die meerderheid teenwoordig. Hierdie proteïene is groot, komplekse molekules wat baie funksies binne selle verrig. Hier is 'n paar van die hooftipes proteïene wat in speeksel voorkom:

• Amilase: Dit is die ensiem waaroor ons vroeër gepraat het wat help om koolhidrate te verteer. Dit word hoofsaaklik deur die pankreas en speekselkliere geproduseer.
• Prolienryke peptiede (PRP's): Dit is 'n groot familie speekselproteïene wat deur die parotis- en submandibulêre kliere geproduseer word. Hulle maak ongeveer 70% van die totale proteïene in speeksel uit. Suur PRP's vorm byvoorbeeld 'n beskermende film (pellikel) op die oppervlak van tande.
• Gasheerverdedigingspeptiede: Hierdie is deel van ons liggaam se immuunstelsel. Hulle is belangrik vir die bestryding van infeksies en inflammasie.
• Musiene: Hierdie groot proteïene hou dinge binne-in die mond, soos die tong en tandvleis, glad (smeer). Hulle dien as 'n fisiese versperring om te beskerm teen skadelike bakterieë, swamme en virusse.
• Sekretoriese IgA: Dit is 'n teenliggaam. Dit bind aan en beheer skadelike kieme (patogene) en onskadelike kieme (kommensale mikrobes) in die mond. Dit is 'n belangrike deel van ons verdedigingstelsel.

Daarbenewens bevat speeksel ook ander organiese komponente:

• Glukose (suiker)
• Ureum (’n afval)
• Kortisol (die "streshormoon")
• Geslagshormone (bv. estrogeen, testosteroon)
• Stowwe spesifiek vir jou bloedgroep.

Wat is die algemene gesondheidsprobleme wat met speeksel geassosieer word?

Sommige mediese toestande en mediese behandelings (bv. sekere medikasie, bestralingsterapie) kan die hoeveelheid en kwaliteit van jou speeksel beïnvloed.

Die twee hoof speekselprobleme is hiposalivasie en hipersalivasie. Hiervan is hiposalivasie die algemeenste. Beide hierdie toestande kan tydelik of chronies wees.

Verminderde speekselafskeiding (hiposalivasie)

Dit beteken dat jou speekselkliere nie genoeg speeksel produseer nie. Dit word ook xerostomie genoem, wat droë mond beteken.

Wat gebeur wanneer speeksel afneem?

Wanneer speekselproduksie afneem, kan verskeie probleme voorkom:

• Slegte asem (halitose)
• Mond- en keelongemak
• Mondgesondheidsprobleme: gaatjies, tandbederf, ander mondsiektes
• Ongemak vir diegene wat kunsgebitte dra
• Moeilikheid om te praat en te sluk

Wat is die oorsake van verminderde speeksel?

Dehidrasie is 'n belangrike oorsaak. Daarbenewens:

• Sommige outo-immuun toestande: Byvoorbeeld, Sjögren se sindroom, lupus, rumatoïede artritis.
• Virale infeksies: `(MIV)`, hepatitis C `(hepatitis C)`.
• Diabetes Mellitus: Dit veroorsaak dat bloedsuikervlakke aanhou styg, wat tot dehidrasie lei.
• Alzheimer se siekte.
• Hoë bloeddruk (hipertensie).

Daarbenewens kan droë mond 'n newe-effek van meer as 500 medikasies wees. Van die mees algemene medikasies wat droë mond veroorsaak, sluit in:

• Anti-angs medikasie en antidepressante.
• Anticholinergika: Hierdie word gegee vir 'n aantal toestande, insluitend urinêre inkontinensie, ooraktiewe blaas en COPD.
• Antihistamiene, dekongestante en sommige pynstillers.
• Sommige hoë bloeddrukmedikasie, soos betablokkers.
• Chemoterapie-middels vir kanker.
• Medikasie vir Parkinson se siekte.

Bestralingsterapie vir kop- en nekkanker is ook 'n belangrike oorsaak van verminderde speeksel.

Verhoogde speekselafskeiding (hipersalivasie)

Dit word ook sialorree genoem. Dit is wanneer die speekselkliere te veel speeksel produseer. Dit kan kwyl veroorsaak. Oormatige speekselafskeiding is egter nie die enigste oorsaak van kwyl nie. Dit kan ook gebeur as sekere spiere in die mond of keel swak is. Dit is ook die rede waarom babas kwyl.

Wat gebeur as daar te veel speeksel is?

As die kwyl ernstig of langdurig is, kan dit gesondheidsprobleme veroorsaak. Dit kan byvoorbeeld 'n veltoestand genaamd hoekige cheilitis veroorsaak, wat pynlike, gekraakte sere in die mondhoeke veroorsaak. In sommige uiterste gevalle kan oormatige speeksel die lugweë binnedring (aspirasie), wat verstikking of aspirasie- longontsteking veroorsaak.

Wat is die oorsake van verhoogde speekselvloei?

Sommige medikasie, veral antipsigotiese medikasie, kan oormatige speekselafskeiding as 'n newe-effek veroorsaak. 'n Voorbeeld is die middel Clozapine.

Daarbenewens kan hierdie toestande ook verhoogde speekselafskeiding veroorsaak:

• Onbehandelde holtes: Holtes kan veroorsaak dat bakterieë in die mond groei, wat die speekselkliere kan stimuleer om meer speeksel te produseer in 'n poging om die mond skoon te maak.
• Gastroesofageale refluksiekte (GERD): Dit is wanneer maagsuur terugvloei in die slukderm. Die speekselkliere produseer dan meer speeksel om te verhoed dat die suur terugvloei in die mond.
• Naarheid: Wanneer jy lus het om op te braak, produseer jou speekselkliere meer speeksel om te probeer keer dat die maagsuur wat saam met die braaksel kom, die binnekant van jou mond beskadig.
• Swangerskap: Tydens swangerskap kan speekselproduksie tydelik toeneem. Die speekselkliere word gedurende hierdie tyd meer gestimuleer. Ook kan naarheid tydens swangerskap veroorsaak dat speekselproduksie toeneem.

Wanneer moet jy 'n dokter raadpleeg vir 'n speekselprobleem?

As jy 'n droë mond of oormatige speekselafskeiding het, en dit voortduur, maak seker dat jy 'n dokter raadpleeg. Hy of sy kan jou ondersoek, verdere toetse doen indien nodig, en die onderliggende oorsaak bepaal. Hulle kan dan gepaste behandeling aanbeveel.

Waarom voel my speeksel dik?

Speeksel word dik en klewerig, gewoonlik wanneer die waterinhoud daarvan afneem. Soms kan hierdie "dik" en "klewerige" gevoel ook gevoel word wanneer speeksel met slym gemeng word.

Daar kan verskeie redes hiervoor wees. Dinge soos dehidrasie, rook en chroniese allergieë. Die belangrikste ding om te doen om die dikte van jou speeksel te verminder, is om baie water te drink. As jy egter aanhoudende dik speeksel het, is dit 'n goeie idee om met 'n dokter te praat. Daar kan 'n ander onderliggende oorsaak wees.

Laastens, dinge om te onthou

Speeksel is iets waaroor ons gewoonlik nie veel dink nie, tensy ons te veel of te min daarvan het. Dit is egter 'n baie besige vloeistof wat noodsaaklik is vir ons gesondheid. As jy enige bekommernisse of vrae oor jou speeksel of mondgesondheid het, moenie skaam of bang wees om met jou dokter te praat nie. Hy of sy kan jou help.

’n Gesonde mond is ’n goeie begin vir ’n gesonde liggaam! Moet dus nie die waarde van speeksel vergeet nie.

Speeksel , speekselkliere, mondgesondheid, droë mond, verhoogde speekselafskeiding, vertering