Kry jou kind kniepyn? Kan dit Sinding-Larsen-Johansson-sindroom wees?

Is jou kind mal oor sport? Voel dit asof hy nooit 'n dag af het om te hardloop, spring en speel nie? As so 'n aktiewe kind skielik kniepyn ervaar, is dit normaal dat jy as ouer baie bang voel. Veral as dit pyn in die onderste deel van die knie is, kan dit 'n toestand wees wat Sinding-Larsen-Johansson-sindroom genoem word, waaroor ons vandag praat. Moenie bekommerd wees nie, kom ons gesels in detail hieroor.

Wat is Sinding-Larsen-Johansson-sindroom?

Eenvoudig gestel, Sinding-Larsson-Johansson-sindroom (SLJ) is 'n toestand waarin jou kind se knieskyf (patella) 'n harde weefsel is wat die patellêre tendon genoem word en die knieskyf aan die skeenbeen (tibia) verbind. Spesifiek kom die probleem voor waar hierdie tendon aan die onderkant van die knieskyf heg. Dit is ook 'n toestand genaamd osteochondritis , wat 'n probleem is wat in kinders se groeiende bene voorkom.

Dink daaraan, jou kind se bene groei steeds. Veral in gewrigte soos die knie is daar dele wat "groeiplate" genoem word. Dit is wat die bene help groei. In SLJ gebeur dit dat die groeiplaat, wat by die onderste pool van die patella geleë is, beskadig word.

Hierdie toestand word meestal gesien by kinders tussen die ouderdomme van 10 en 14 wat sport speel of baie aktief is. Dit is omdat kinders se liggame vinnig ontwikkel op hierdie ouderdom, en hulle is ook baie betrokke by sport.

Waarom gebeur dit? Wat is die redes?

Die hoofrede hiervoor is oorbenutting van die knie . Dink aan die patellêre tendon as 'n rekkie. Dit hou die knieskyf en skeenbeen bymekaar en help hulle om behoorlik te beweeg. Wanneer kinders hardloop, spring of skop (byvoorbeeld wanneer hulle sokker speel), word die groot spiere aan die voorkant van hul dye (die quadriceps-spiere) geaktiveer. Wanneer hierdie spiere saamtrek, word 'n sterk trek deur die patellêre tendon op die knieskyf toegepas.

Wanneer hierdie trek voortduur, herhaaldelik en herhalend , kan dit mikrotraumas veroorsaak waar die tendon aan die knieskyf heg. Hierdie klein beserings versamel en lei uiteindelik tot SLJ.

Stel jou byvoorbeeld voor dat jou dogter op die skool se netbalspan is. Sy oefen elke dag ure lank, spring en hardloop, want daar is 'n toernooi wat op hande is. Of jou seun speel krieket, hardloop vinnig en boul, en sit gewig op sy knieë wanneer hy die kolf slaan. Hierdie tipe aktiwiteite kan SLJ veroorsaak.

Oor die algemeen kan SLJ veroorsaak word deur dinge soos:

• Hardloop gereeld.
• Spring gereeld op.
• Skopsportsoorte (soos sokker, karate).
• Enige aktiwiteit wat baie volgehoue ​​krag op die bene en knieë plaas.

Wat is die verskil tussen SLJ en Osgood-Schlatter-siekte?

Jy het dalk ook al van Osgood-Schlatter-siekte gehoor. Die twee is baie soortgelyk. Albei word veroorsaak deur skade aan die patellêre tendon by aktiewe, groeiende kinders. Die oorsake, simptome en selfs behandelings is baie soortgelyk.

Die hoofverskil is waar die tendon beskadig is.

• In Sinding-Larsson-Johansson-sindroom (SLJ) vind die skade plaas bo-aan die tendon, dit wil sê waar die tendon by die knieskyf (patella) begin.
• In Osgood-Schlatter-siekte vind skade plaas aan die onderste deel van die tendon, dit wil sê waar die tendon aan die skeenbeen (tibia) heg.

Dit kan moeilik wees om die verskil tussen die twee te sien. Die goeie nuus is dat beide met rus en anti-inflammatoriese medikasie behandel word, dus is die behandelings baie soortgelyk. Jou dokter sal jou kind ondersoek en vir jou sê of dit SLJ of Osgood-Schlatter is.

Wie is meer geneig om dit te ontwikkel?

Soos ons vroeër genoem het, is SLJ die algemeenste by kinders tussen die ouderdomme van 10 en 14 , veral diegene wat sport beoefen. Daar is 'n rede vir hierdie ouderdomsgroep. Dit is wanneer kinders deur groeispurte gaan. Wanneer bene, spiere en senings almal vinnig op dieselfde tyd verander, kan gewrigte soos die knieë onder ekstra spanning geplaas word.

Sommige studies het getoon dat kinders met serebrale verlamming 'n effens hoër risiko het om SLJ te ontwikkel.

Gebeur dit ook met volwassenes?

SLJ is baie skaars by volwassenes. Trouens, as jy ouer as 15 jaar is en hierdie simptome het, is dit waarskynlik 'n ander toestand, soos "Jumper's Knee" (patellêre tendinopatie). Daar is baie ander oorsake van kniepyn by volwassenes. Daarom, as jy nuwe pyn het, veral na strawwe fisiese aktiwiteit, is dit die beste om 'n dokter te raadpleeg.

Hoe algemeen is hierdie situasie?

SLJ is 'n baie algemene toestand , en dit is 'n algemene oorsaak van kniepyn, veral onder aktiewe jong kinders.

Watter effek het dit op die kind se liggaam?

Dit kan baie pynlik wees vir die kind. SLJ het egter geen langtermyn-effekte op die kind se gesondheid of verhoed hulle om die aktiwiteite te doen wat hulle geniet nie . Die kind sal moet rus en die sport of aktiwiteit wat die toestand veroorsaak het, moet vermy totdat die patellêre tendon genees, wat 'n paar weke tot 'n paar maande kan neem. Sodra hulle egter genees is, kan hulle terugkeer na hul normale aktiwiteite sonder enige langtermyn-effekte.

Wat is die simptome hiervan?

Die hoofsimptome van Sinding-Larsson-Johansson-sindroom is:

• 'n Skerp pyn net onder die kind se knie, net bokant die skeenbeen. Dit is die hoofsimptoom.
• Swelling.
• Seerheid rondom die knie.
• Dit word moeilik om die knie normaal te buig.

As jou kind hierdie simptome ervaar, veral as hy of sy 'n sportpersoon is, moet jy SLJ oorweeg.

Hoe diagnoseer 'n dokter dit?

Wanneer jy jou kind na 'n dokter neem, sal hy/sy eers 'n fisiese ondersoek van die kind se knie en heup doen. Hy/sy sal vrae vra soos wanneer die pyn begin het en hoe dit vererger.

Daarbenewens kan sommige beeldtoetse uitgevoer word om die SLJ-status te bevestig en om na ander beserings (soos frakture) te kyk.

Wat is hierdie toetse?

• X-straal: ’n X-straal kan gebruik word om te kyk vir frakture in die knieskyf, tibia of ander bene. Dit kan ook kyk vir stresfrakture, wat veral algemeen onder atlete voorkom.
• MRI (Magnetiese Resonansiebeelding): 'n MRI kan 'n volledige beeld van die knie en die omliggende area verskaf. Dit kan ook kyk vir verdikking van die patellêre tendon as gevolg van 'n besering.
• Ultraklank: 'n Ultraklanktoets kan kyk na hoe bloed deur die spiere en bindweefsel rondom die knie vloei.

Na hierdie toetse sal die dokter met sekerheid kan vasstel of u kind SLJ of iets anders het.

Hoe word SLJ behandel?

Die belangrikste en beste behandeling vir Sinding-Larsson-Johansson-sindroom is rus en strek van die quadriceps-spiere aan die voorkant van die dy . Totdat die kind se patellêre tendon genees, sal hy of sy moet ophou om die sport of speletjies te speel wat die besering veroorsaak het.

Die meeste kinders sal vir 'n paar weke tot 'n paar maande van sport moet wegbly. Die tydsduur hang af van die erns van die besering ten tyde van die besering. Soos die kind herstel, kan hulle dalk oorskakel na ander aktiwiteite wat minder stres op die knie plaas (soos swem) in plaas van die sport wat hulle gespeel het.

Hier is 'n paar dinge wat jy kan doen om pyn en swelling op kort termyn te verminder:

• Ys toediening: Plaas ys toegedraai in 'n lap op die pynlike area van jou knie vir 15-20 minute 'n paar keer per dag.
• Pynstillers: Op mediese advies kan u NSAID's (Nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels) soos ibuprofen neem. Hierdie verminder pyn en swelling.

Belangrik:Praat altyd met u kind se dokter voordat u enige medikasie begin, staak of die dosis daarvan verander. Moenie u kind NSAID's vir meer as 10 dae gee sonder u dokter se goedkeuring nie.

Sal chirurgie nodig wees?

Dit is baie skaars dat 'n kind chirurgie benodig om Sinding-Larsson-Johansson-sindroom te behandel. Selfs in die ernstigste gevalle beveel dokters gewoonlik ander, minder indringende behandelings, soos fisioterapie, aan voordat hulle chirurgie vir 'n kind of jongmens aanbeveel.

Soms moet volwassenes wat met SLJ gediagnoseer is, knie-artroskopie ondergaan om hul patellêre tendon te herstel.

Het NSAID's newe-effekte?

Ja, NSAID's kan newe-effekte veroorsaak. Daarom moet hulle slegs gebruik word soos deur jou dokter voorgeskryf. Sommige van die newe-effekte sluit in:

• Bloeding.
• Maagswere.
• Maagpyn.
• Komplikasies van die spysverteringstelsel.

Hoe vinnig sal die kind beter voel na behandeling?

Wanneer NSAID's geneem word, bedaar die pyn gewoonlik en die kind begin binne ongeveer 'n uur beter voel. Dieselfde geld vir ys.

Hierdie pynverligting beteken egter nie dat die kind se patellêre tendon heeltemal genees het nie . Rus en die vermyding van die aktiwiteit wat die SLJ-toestand veroorsaak het, is die belangrikste dele van die kind se behandeling.

Volg die dokter se instruksies presies. Afhangende van jou kind se toestand, sal die dokter jou vertel hoe lank dit sal neem vir hom om te herstel.

Hoe kan ek die risiko verminder dat my kind SLJ kry?

Jy kan help om te verhoed dat jou kind se patellêre tendon in die eerste plek beskadig word. Een van die beste maniere om dit te doen, is om jou kind genoeg rus- en hersteltyd tussen sportseisoene te gee.

Meer kinders en jongmense word nou met SLJ gediagnoseer as ooit tevore. 'n Belangrike rede hiervoor is dat hulle die hele jaar deur dieselfde sport oefen of speel (en spesialiseer in een sport) . Wanneer baie kinders probeer om in een sport of aktiwiteit te spesialiseer, kry hul liggame nie genoeg tyd om te rus en te herstel nie. Om hulself nie net teen SLJ te beskerm nie, maar alle ander afwykings, is dit die beste om te verhoed dat kinders tot hul laat tienerjare in een sport spesialiseer.

Wat moet jy doen om veilig te bly teen SLJ?

Die beste manier om Sinding-Larsson-Johansson-sindroom te voorkom, is om die quadriceps-spiere gereeld te strek . Hoe meer buigsaam jou kind se bene is, hoe minder stres sal hulle op hul senings plaas.

Oor die algemeen is dit 'n goeie idee om hierdie stappe te volg om die druk op die patellêre tendon te verminder:

• Strek voor en na sport.
• Rus en pouses neem.
• "Om deur die pyn te speel" is nooit 'n goeie idee nie! As jy pyn voel, moet jy stop en rus.

Wat kan jy verwag as jou kind SLJ het?

As jou kind met SLJ gediagnoseer word, verwag dat hulle vir 'n rukkie weg sal bly van sport en strawwe fisiese aktiwiteite . SLJ is 'n tydelike toestand, maar dit neem tyd vir die tendon om te genees.

Hoe lank sal dit duur?

Hoe lank Sinding-Larsson-Johansson-sindroom duur, hang af van die erns van die aanvanklike skade aan die kind se patellêre tendon. Pyn en swelling kan binne 'n paar dae of weke bedaar. Kinders moet egter dalk vir 'n paar maande van sport wegbly om langtermyn skade aan die knie te voorkom.

Kan die kind skool toe gaan?

Jou kind hoef nie op te hou skoolgaan terwyl hulle van SLJ herstel nie. Om te verhoed dat druk op die knie geplaas word totdat dit genees het, vra jou kind se dokter of hulle 'n blaaskans van liggaamlike opvoeding (LO/PT) klasse moet neem .

Wat is die vooruitsigte vir hierdie situasie?

Sinding-Larsson-Johansson-sindroom is 'n tydelike toestand . Dit kan egter moeilik wees vir kinders om vir 'n rukkie op te hou om 'n sport te speel waarvan hulle hou. Maak seker dat jou kind verstaan ​​wat hulle moet doen om hul liggaam te help rus, herstel en genees, en hoekom hulle vir 'n rukkie moet wegbly van die sport of aktiwiteit wat hul SLJ-toestand veroorsaak het.

Wanneer moet jy 'n dokter sien?

As jou kind nuwe kniepyn het, veral as dit gepaard gaan met swelling, raadpleeg dadelik 'n dokter . Die dokter kan jou help om te bepaal wat jou kind se pyn veroorsaak, of dit nou 'n kniepyn of iets meer ernstigs is, soos 'n fraktuur.

Watter vrae moet jy die dokter vra?

Wanneer jy met jou kind dokter toe gaan, moenie vergeet om hierdie vrae te vra nie:

• Watter toetse moet my kind ondergaan?
• Hoe lank moet 'n kind ophou speel ?
• Is dit Sinding-Larsson-Johansson-sindroom of Osgood-Schlatter-siekte?
• Watter strekoefeninge is daar wat kan help om Sinding-Larsson-Johansson-sindroom in die toekoms te voorkom?

Laastens, dinge om te onthou (Boodskap vir Huis Toe)

Dit is normaal vir 'n ouer om bang te voel wanneer 'n kind pyn het. Veral wanneer dit 'n gewrigsbesering behels, is daar kommer oor die langtermyn-effekte.

Die goeie nuus is dat Sinding-Larsen-Johansson-sindroom 'n tydelike toestand is wat nie die kind se knieë in die toekoms sal beïnvloed nie.

Selfs al moet jou kind 'n seisoen van hul gunstelingsport misloop, maak seker dit is die moeite werd, want dit is deel van hul herstel. Met behoorlike rus en die nakoming van jou dokter se instruksies, sal jou kind vinnig herstel en weer die dinge doen wat hulle liefhet!

Sinding -Larsen-Johansson-sindroom, kniepyn, pediatriese knie-afwykings, sportbeserings, patellêre tendon, hernieerde skyf, Osgood-Schlatter