Voel jy ook pyn en styfheid in jou rug en heupe wanneer jy soggens uit die bed klim? Lyk dit of hierdie pyn geleidelik afneem wanneer jy 'n bietjie stap en jou daaglikse aktiwiteite doen? Word jy soms snags wakker as gevolg van die pyn? Dit is nie net rugpyn nie, maar kan simptome wees van 'n toestand genaamd Ankiloserende Spondilitis (AS) . Dit is 'n artritis-toestand wat in die ruggraat en ander gewrigte voorkom as gevolg van 'n probleem met die immuunstelsel. Dus, wanneer jy 'n spesialis gaan sien om hieroor te praat, sal ons praat oor waarvan jy bewus moet wees en hoe om jouself voor te berei.
Waarom moet ons 'n spesialis hiervoor sien?
Ankiloserende spondilitis (AS) is nie iets wat binne 'n paar dae sal verdwyn soos 'n verkoue nie. Dit is 'n langdurige toestand. Dit beteken dat ons moet leer om vir die res van ons lewens daarmee saam te leef. Die beste persoon om hierdie toestand te behandel, is dus 'n rumatoloog .
Eenvoudig gestel, 'n rumatoloog is 'n dokter wat spesialiseer in siektes wat verband hou met die gewrigte, spiere en bene in ons liggaam. Hy het 'n goeie begrip van alle tipes artritis, insluitend AS.
Die hoofdoelwitte van behandeling is:
- Vermindering van jou pyn en styfheid .
- Help jou om beter te beweeg .
- Beheer die verergering van die siekte soveel as moontlik.
Daarom, nadat u aanvanklike advies van 'n algemene praktisyn ontvang het, is dit die beste om beslis 'n rumatoloog te raadpleeg en 'n behandelingsplan te ontwikkel wat reg is vir u.
Hier is hoe om voor te berei voordat jy die dokter gaan sien
Die tyd wat ons het om 'n dokter te sien, is beperk. Om die meeste van daardie tyd te maak, moet ons goed voorbereid wees. Versamel inligting oor hierdie dinge. Om dit makliker te maak, kom ons kyk na hierdie tabel.
| Wat om voor te berei | Beskrywing (Waarom is dit belangrik?) |
|---|---|
| Jou simptome | Vertel ons presies waar die pyn is (skouer, heup, hak), watter tyd van die dag dit voorkom (oggend, nag), hoe lank dit al teenwoordig is, en wat dit vererger/erger maak. Hierdie besonderhede sal baie help om 'n akkurate diagnose te maak. |
| Watter medisyne gebruik jy? | Vertel ons alles wat jy neem, nie net vir hierdie siekte nie, maar ook vir ander siektes soos diabetes, hoë bloeddruk en ander medikasie, insluitend vitamiene en tradisionele medisyne. Indien jy enige medikasie het waarvoor jy allergies is, moet jy nie vergeet om ons ook daarvan te vertel nie. |
| Ander gesondheidsprobleme | Vertel jou dokter van enige ander mediese toestande wat jy gehad het of tans aan ly (bv. oogsiektes, velsiektes, dermsiektes). Hierdie kan met AS geassosieer word. |
| Familie mediese geskiedenis | Vertel jou ouers, broers en susters en vriende as hulle gewrigspyn, rugpyn of ander artritisverwante toestande het. Daar is 'n genetiese geneigdheid tot AS. |
| Vorige toetse | As jy vorige X-strale of MRI's van jou ruggraat of heup gehad het, bring die verslag en film saam met jou. Of vra die rumatoloog se spreekkamer waar die toetse gedoen is om dit vir jou te stuur. |
Vrae wat jy beslis aan jou dokter moet vra
Dis nie net jou dokter wat besluite oor jou siekte en behandeling neem nie, jy moet ook betrokke wees. Die beste manier om dit te doen, is om te luister na alles wat in jou gedagtes is. Dis 'n goeie idee om toestemming van jou dokter te kry en sy of haar antwoorde op jou foon of in 'n notaboek op te teken. Want jy kan dalk 'n paar dinge vergeet wanneer jy by die huis kom.
Hier is 'n paar belangrike vrae wat jy kan vra:
"Dokter, wat is die beste manier om my pyn te beheer? Is dit net medikasie, of is daar ook oefening?"
"Kan ek hierdie simptome verminder as ek my dieet verander? Wat is die goeie en slegte kosse om te eet?"
"Ek kan nie snags goed slaap as gevolg van die pyn. Wat moet ek doen om maklik te slaap?"
"Sal hierdie siekte mettertyd beter of erger word? Wat kan ek verwag?"
"Sal ek in die toekoms ander gesondheidsprobleme (bv. hartsiektes, oogprobleme) ontwikkel as gevolg van AS?"
"Hoe lank neem dit gewoonlik om resultate te sien van die behandelings wat jy gee?"
"Wat is die newe-effekte van hierdie medikasie? Wat moet ek doen as ek enige van hierdie ervaar?"
"Is daar enige aktiwiteite wat ek moet vermy, soos om gewigte op te tel?"
"Hoe gou moet ek weer die dokter kom sien?"
Hierdie vrae sal jou help om jou situasie beter te verstaan.
Wat om by die vergadering te verwag?
Jou eerste afspraak sal waarskynlik 'n uur of langer duur. Die dokter sal jou vrae vra en jou ondersoek.
Vrae wat deur die dokter gevra word
Om 'n dieper begrip van jou simptome te kry, kan hy of sy vrae vra soos:
- "Wanneer presies het die pyn begin?"
- "Hoeveel keer per dag kom die pyn?"
- "Wat maak die pyn erger? (bv. in die oggend, wanneer jy stilstaan)"
- "Voel die pyn minder wanneer jy jou ledemate oefen en loop?"
Fisiese ondersoek
Volgende sal jou dokter 'n fisiese ondersoek doen om te sien hoe goed jou ruggraat en gewrigte beweeg. Hy of sy mag jou vra om:
- Buig vorentoe, agtertoe en na die kante.
- Haal diep asem (kyk hoe jou borskas uitsit).
- Beweeg jou bene en heupe in verskillende rigtings.
Hy sal ook kyk of jy op hierdie tydstip enige pyn voel.
Laboratoriumtoetse
Hierdie toetse kan gebruik word om die diagnose te bevestig:
- Beeldtoetse: X-straal of MRI om te kyk vir swelling of veranderinge in die sakroiliakale gewrigte, geleë in die onderste deel van die ruggraat en rondom die heupe.Verwys vir toetsing. Dit is 'n sleutelkenmerk van AS.
- Bloedtoetse: ’n Bloedtoets sal gedoen word om te kyk vir merkers van inflammasie in jou bloed. Jy kan ook getoets word vir ’n geen genaamd HLA-B27 . Hierdie geen word in meer as 95% van mense met AS aangetref. Maar onthou, nie almal wat hierdie geen het, sal AS ontwikkel nie.
Boodskap vir die Huis Toe
- Ankiloserende spondilitis (AS) is 'n langtermyn siekte wat die gewrigte en ruggraat aantas. Dit is baie belangrik om 'n rumatoloog hiervoor te sien.
- Voordat jy die dokter gaan sien, berei 'n gedetailleerde lys voor van jou simptome, medikasie wat jy neem en familie se mediese geskiedenis.
- Voel vry om jou dokter enige vrae te vra wat jy oor jou toestand en behandeling het. Dit is jou reg, en dit sal help om die sukses van jou behandeling te verseker.
- Volg die behandeling, oefeninge en instruksies wat jou dokter jou gee noukeurig. Dit is 'n siekte wat langtermynbestuur vereis, daarom is jou toewyding baie belangrik.
- Om met hierdie siekte te leef, kan soms uitdagend wees, maar onthou dat jy met die regte behandeling en bestuur jou pyn kan beheer en 'n aktiewe, vervullende lewe kan lei.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by