Het jy ook rekmerke op jou maag, dye, borste en boude? Soms kan dit jou 'n bietjie hartseer en ongemaklik laat voel as jy daarna kyk. Ons noem dit gewoonlik ' rekmerke '. Dit benadeel nie eintlik jou gesondheid nie. As jy egter mooi wil lyk, kan jy bekommerd wees oor hierdie rekmerke. Die goeie nuus is dat hoewel dit nie heeltemal uitgeskakel kan word nie, dit met tyd en sommige behandelings aansienlik verminder kan word.
Waarom ontstaan hierdie rekmerke?
Eenvoudig gestel, rekmerke vorm wanneer jou liggaam vinnig groei. Dink so daaraan: ons vel is soos 'n rekkie. Dit kan tot 'n sekere mate rek. Maar wat as dit te vinnig rek? Dan vorm klein skeurtjies in die lae onder die vel. Hierdie skeurtjies is wat ons op die oppervlak as rekmerke sien.
Daar is 'n proteïen genaamd kollageen wat help om ons vel buigsaam, dit wil sê elasties, te hou. As die hoeveelheid van hierdie kollageen in jou vel om een of ander rede laag is, is jy meer geneig om lyne soos hierdie te ontwikkel wanneer jou vel strek.
Die belangrikste ding is dat rekmerke nie 'n siekte is nie. Dit is 'n baie algemene verskynsel. Hierdie toestand raak baie mense regoor die wêreld, beide mans en vroue .
Sien die tabel hieronder vir die hoofredes hiervoor.
| Rede | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Skielike gewigstoename | Dit raak beide mans en vroue. Soos die liggaam in 'n kort tydperk ouer word, kan die vel nie so vinnig rek nie. |
| Swangerskap | Tydens swangerskap vergroot areas soos die maag en borste vinnig. Ook kan die hormonale veranderinge in die liggaam gedurende hierdie tyd die kollageenvesels in die vel verswak. Hierdie is geneig om te vervaag soos jy gewig verloor na die geboorte van 'n baba. |
| Puberteit | Dit is baie normaal vir kinders soos hulle langer en groter word. As ouers is dit belangrik om jou kinders te laat verstaan dat dit normaal is. Hierdie lyne vervaag dikwels soos hulle ouer word. |
| Liggaamsbouers | Vir diegene wat oefen om spiere te bou, kan hierdie lyne vorm soos die vel strek waar daardie spiere uitbult. |
| Gebruik van steroïede | As steroïedvlakke in die liggaam toeneem as gevolg van sekere medikasie (bv. rome, pille) of toestande soos Cushing se sindroom, kan die vel swak word en rekmerke vorm. |
| Sommige genetiese siektes | Dit kan ook veroorsaak word deur genetiese toestande wat die kollageenvesels in die vel verswak, soos Marfan-sindroom en Ehlers-Danlos-sindroom (EDS). |
Daarbenewens kan hulle in families voorkom , wat beteken dat as jou ma of pa hulle gehad het, is jy meer geneig om hulle ook te hê.
Wat is die simptome van rekmerke?
Nuutgevormde rekmerke kan voel asof hulle effens bo die vel verhewe is en kan 'n bietjie jeuk. Hierdie lyne kom in 'n verskeidenheid kleure voor.
- Nuwe lyne: Hierdie lyk aanvanklik rooi of pienk .
- Soos dit ouer word: Met verloop van tyd verander hierdie rooi kleur na 'n pers kleur , en uiteindelik word dit wit of silwer, soos 'n verbleikte litteken. Dan lyk dit nie meer so gesny soos voorheen nie.
Dit kan enige plek op die liggaam voorkom. Die algemeenste is:
Wat is die behandelings hiervoor?
Mediese behandelings vir rekmerkeDaar is ook boererate wat jy kan probeer. Maar onthou, geen behandeling kan dit 100% van die tyd verwyder nie. Al wat jy kan doen is om dit minder opvallend te laat lyk. As jy regtig bekommerd is hieroor, is dit die beste om 'n dermatoloog te sien.
Mediese behandelings
Hierdie behandelings stimuleer kollageenproduksie in die vel en help om lyne te vervaag.
| Behandelingsmetode | Wat gebeur? |
|---|---|
| Laserterapie | Daar is verskillende metodes soos die gepulseerde kleurstoflaser en die fraksionele CO2-laser. Hierdie word gebruik vir beide nuwe rooi lyne en ou wit lyne. Die laserlig stimuleer die groei van kollageen in die vel. |
| Mikrodermabrasie | 'n Spesiale toestel verwyder die boonste laag vel sagkens en stimuleer die groei van nuwe vel. |
| Chemiese afskilfering | 'n Spesiale suuroplossing word op die vel aangewend, wat die oppervlaklaag verwyder en nuwe vel openbaar. |
| Radiofrekwensie | Radiogolwe stuur hitte diep in die vel in en stimuleer kollageenproduksie. |
Huisremiddels
Daar is verskeie rome en olies op die mark wat beweer dat hulle rekmerke behandel. Sommige hiervan kan help om die voorkoms van rekmerke te verminder, maar daar is min wetenskaplike bewyse om hul bewerings te staaf.
- Tretinoïenrome: Hierdie staan ook bekend as Retin-A. Dit is 'n verbinding wat van vitamien A gemaak word. Hulle verhoog kollageenproduksie . HierdieNie geskik vir swanger of borsvoedende vroue nie. Moet ook nie gebruik sonder die advies van 'n dokter nie.
- Natuurlike olies en botter: Kakaobotter, sheabotter, olyfolie en vitamien E-olie is goeie bevogtigers. Sommige studies dui daarop dat dit meer effektief kan wees om dit in die vel te masseer as om dit net in te vryf.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola is 'n krui wat help met kollageenproduksie. Daar is sommige skoonheidsmiddels wat Gotu Kola bevat.
- Liggaamsgrimering en selfbruiner: Hierdie is nie 'n kuur nie. Maar as jy hierdie lyne gou moet bedek, kan jy 'n tipe grimering soos hierdie gebruik.
Belangrik: Ongeag watter room of lotion jy gebruik, as jy goeie resultate wil hê, moet jy dit elke dag vir 'n paar weke gebruik . En moenie vergeet om die vel goed te masseer nie.
Kan rekmerke voorkom word?
Daar is geen waarborg dat dit heeltemal voorkom kan word nie, aangesien dit soms aan ons gene gekoppel is. Maar hierdie dinge kan help om jou risiko te verminder:
- Handhaaf 'n gesonde gewig: Vermy skielike gewigstoename of gewigsverlies, en handhaaf 'n gebalanseerde gewig. Selfs tydens swangerskap, praat met jou dokter oor hoe om gewig op te tel op 'n gesonde manier wat jou pas.
- Drink baie water: Vog is noodsaaklik vir die liggaam sowel as die vel.
- Eet voedsame kosse: Kosse ryk aan vitamiene C, D, E, sink en proteïene is baie belangrik vir 'n gesonde vel.
- Bevogtig jou vel: Deur daagliks 'n goeie bevogtiger te gebruik, help dit om die vel se elastisiteit te handhaaf.
Boodskap vir die Huis Toe
- Strekmerke is nie 'n siekte nie, hulle is baie algemeen. Moenie skaam of hartseer daaroor wees nie.
- Dit word veroorsaak deur vinnige strek van die vel as gevolg van faktore soos swangerskap, skielike gewigstoename en vinnige lengtegroei gedurende adolessensie.
- Geen room of behandeling kan dit 100% uitskakel nie, maar dit kan hul voorkoms aansienlik verminder.
- Met verloop van tyd verander die kleur van hierdie strepe en hulle vervaag tot 'n groot mate.
- As u bekommerd is oor hierdie lyne of meer wil weet oor mediese behandeling, raadpleeg gerus 'n gekwalifiseerde dokter.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by