Wanneer ons aan testosteroon dink, dink ons aan manlike krag , groot spiere en 'n diep stem, reg? Daar is 'n mate van waarheid daaraan. Maar het jy geweet dat hierdie hormoon ook baie belangrik is vir mans en vroue? Dit is 'n wonderlike, noodsaaklike hormoon wat baie dinge in ons liggaam beheer. So vandag, kom ons praat eenvoudig daaroor, asof ons met 'n vriend praat, en alles verstaan.
Wat presies is testosteroon?
Eenvoudig gestel, testosteroon is 'n hormoon in ons liggaam. Hormone is soos boodskappers wat boodskappe na verskillende dele van ons liggaam dra. Die hormoon testosteroon word hoofsaaklik deur die organe van ons voortplantingstelsel geproduseer. Dit wil sê, by mans word hierdie hormoon deur die testikels geproduseer, en by vroue deur die eierstokke .
Daarbenewens produseer ons byniere 'n ander hormoon genaamd DHEA. Ons liggaam skakel dan hierdie DHEA om in testosteroon en estrogeen.
Testosteroon is die hoof androgeenhormoon . Androgene is 'n groep hormone wat manlike eienskappe ontwikkel. Daarom het mans natuurlik baie hoër vlakke van testosteroon in hul liggame.
So, is testosteroon 'n steroïde?
Ja, natuurlike testosteroon is 'n steroïde. Om presies te wees, dit is 'n anaboliese-androgene steroïde . "Anabolies" beteken hier dat dit spiere bou . "Androgeen" beteken dat dit manlike seksuele eienskappe verhoog.
Maar hier is iets baie belangriks. Wanneer ons gewoonlik oor "anaboliese steroïede" praat, praat ons van sintetiese testosteroon, wat sommige atlete en liggaamsbouers in hul liggame inspuit.
Dokters gebruik hierdie sintetiese testosteroon om verskeie mediese toestande te behandel. Maar sommige mense misbruik dit in hoë dosisse om atletiese prestasie te verbeter of om hul liggame groter te maak. Dit is baie gevaarlik.Dit kan lei tot ernstige gesondheidsprobleme soos bloedklonte en beroerte. Dit kan ook die risiko van prostaatkanker verhoog.
Wat doen testosteroon aan ons liggaam?
Die hormoon testosteroon verrig verskeie funksies in verskillende stadiums van ons lewens.
Terwyl jy in die baarmoeder is (fetale stadium)
Ongeveer 7 weke in swangerskap begin 'n man se testikels ontwikkel as gevolg van 'n geen op sy Y-chromosoom. Hierdie testikels produseer testosteroon. Hierdie hormoon is die sleutel tot die ontwikkeling van 'n man se interne en eksterne voortplantingsorgane.
Wanneer seuns puberteit bereik
Testosteroon is verantwoordelik vir baie van die veranderinge wat ons sien wanneer 'n seun puberteit bereik.
- Word langer.
- Haregroei op die liggaam en in privaat areas.
- Vergroting van die penis, testikels en prostaatklier.
- Verhoogde seksdrang.
Vir volwasse mans
Testosteroon is noodsaaklik vir 'n volwasse man.
- Hierdie hormoon is noodsaaklik vir spermproduksie .
- Sein die liggaam om nuwe rooibloedselle te produseer.
- Help om bene en spiere sterk te hou .
- Help om seksuele begeerte en algehele vitaliteit te handhaaf, sowel as 'n goeie geestestoestand .
Vir ouer vroue
Testosteroon is ook belangrik vir vroue, veral om libido te verhoog. Die meeste van die testosteroon wat deur vroue se eierstokke geproduseer word, word egter omgeskakel in estradiol, die hoof vroulike geslagshormoon.
Hoe beheer die liggaam hierdie testosteroonvlakke?
Dit is 'n baie interessante beheerstelsel. Dink daaraan soos 'n maatskappy. Die hipotalamus in ons brein is die groot baas. Dit stuur 'n boodskap na die pituïtêre klier (wat soos 'n middelbestuurder is). Daardie boodskap word `(Gonadotropien-vrystellende hormoon - GnRH)` genoem.
Wanneer hierdie boodskap ontvang word, stel die pituïtêre klier 'n hormoon vry genaamd "Luteïniserende hormoon (LH)". Hierdie "LH"-hormoon beweeg deur die bloedstroom en sê vir die testikels (of eierstokke) "Goed, maak nou testosteroon."
Wanneer testosteroonvlakke in die bloed styg, stuur dit weer 'n sein na die brein en sê: "Genoeg, moenie meer maak nie." Só handhaaf die liggaam testosteroonvlakke altyd op 'n normale vlak. As enige van hierdie drie organe (hipotalamus, pituïtêre klier, testes/eierstokke) nie behoorlik werk nie, kan testosteroonvlakke abnormaal word.
Hoe word testosteroonvlakke gemeet?
As jou dokter vermoed dat jou testosteroonvlakke abnormaal is, sal hy of sy verskeie bloedtoetse bestel.
- Totale testosteroon bloedtoets: Dit word gewoonlik in die oggend gedoen omdat testosteroonvlakke die hoogste in die oggend is.
- Follikelstimulerende hormoon (FSH) bloedtoets.
- Luteïniserende hormoon (LH) bloedtoets.
Wat is normale testosteroonvlakke?
Normale testosteroonvlakke wissel volgens ouderdom en geslag. Die tabelle hieronder gee 'n idee hiervan. Vlakke word gemeet in nanogram per desiliter (ng/dL).
Belangrik: Onthou, hierdie waardes kan effens wissel afhangende van die laboratorium wat die toets uitvoer. Praat dus met jou dokter om die presiese waardes in jou verslag te kry.
| Normale testosteroonvlakke vir mans | |
|---|---|
| Ouderdom | Normale vlak (ng/dL) |
| Pasgeborene (1-6 maande) | 75 - 400 |
| 6 maande - 9 jaar | Onder 7 |
| 10 - 11 jaar | 7 - 130 |
| 12 - 13 jaar oud | 7 - 800 |
| 14 jaar | 7 - 1 200 |
| 15 - 16 jaar oud | 100 - 1 200 |
| 17 - 18 jaar oud | 300 - 1 200 |
| 19 jaar en ouer | 240 - 950 |
| Normale testosteroonvlakke vir vroue | |
|---|---|
| Ouderdom | Normale vlak (ng/dL) |
| Pasgeborene (1-6 maande) | 20 - 80 |
| 6 maande - 9 jaar | Onder 7 |
| 10 - 11 jaar | 7 - 44 |
| 12 - 16 jaar | 7 - 75 |
| 17 - 18 jaar oud | 20 - 75 |
| 19 jaar en ouer | 8 - 60 |
Wat is die oorsake van verhoogde testosteroonvlakke?
Daar kan verskeie redes wees waarom die liggaam te veel testosteroon produseer.
- Polisistiese Ovariumsindroom (PCOS): Dit is 'n hormonale wanbalans wat die meeste vroue affekteer. In hierdie toestand produseer die eierstokke oortollige androgene (testosteroon). Dit kan simptome soos meer liggaamshare en gewigstoename veroorsaak.
- Kongenitale Adrenale Hiperplasie (CAH): Dit is 'n genetiese toestand waarin die byniere oortollige hormone, soos testosteroon, produseer in plaas van die hormoon kortisol.
- Tumore in die eierstokke of testikels.
- Adrenale klier gewasse.
Wanneer testosteroon by mans toeneem
Dit is moeilik om te sê of 'n volwasse man hoër as normale testosteroonvlakke het. Maar as seuns hoër testosteroonvlakke het, kan hulle voortydige puberteit ervaar. Dit wil sê, hulle toon tekens van puberteit voor die ouderdom van 9.
Wanneer testosteroon by vroue toeneem
As 'n vroulike fetus se testosteroonvlakke toeneem, kan haar klitoris vergroot en soos 'n klein penis lyk. Meisies kan ook vroeër puberteit bereik.
Verhoogde testosteroonvlakke in volwasse vroue kan 'n simptoom van die toestand `(PCOS)` wees. `(PCOS)` kan simptome veroorsaak soos:
- Aknee.
- Ongewenste haargroei op die gesig en liggaam (hirsutisme).
- Onreëlmatige menstruasie.
- Haarverlies aan die voorkant (kaalheid).
- Verdieping van die stem.
Wat gebeur as testosteroonvlakke daal?
Simptome van lae testosteroonvlakke word hoofsaaklik by mans gesien. Hierdie toestand word manlike hipogonadisme genoem. Dit word in twee hooftipes verdeel. Een is die toestand wat voorkom as gevolg van 'n siekte of skade aan organe soos die testikels en pituïtêre klier. Die ander is die afname in testosteroon wat met veroudering voorkom, veral met toestande soos vetsug en tipe 2-diabetes.
As die tyd in die baarmoeder afneem
As testosteroon nie genoeg is tydens die embrioniese stadium nie, ontwikkel manlike eienskappe nie behoorlik nie. Hierdie toestand word Androgeen-ongevoeligheidsindroom (AIS) genoem. In hierdie geval, al is 'n persoon geneties manlik, reageer hul liggaam nie op manlike hormone nie.
As dit tydens puberteit afneem
As 'n seun se testosteroonvlakke laag is tydens puberteit, kan die volgende voorkom:
- Hoogtetoename is stadig.
- Verminderde haargroei in privaat areas.
- Verminderde groei van die penis en testikels.
- Verminderde verdieping van die stem.
- Verminderde krag en uithouvermoë.
As dit minder is vir volwasse mans
Testosteroonvlakke neem natuurlik effens af soos mans ouer word. By sommige ouer mans kan hierdie vlakke egter aansienlik daal. Dit kan lei tot simptome soos:
- Verlies van spiermassa en toename in liggaamsvet sonder enige ooglopende rede.
- Liggaamshareverlies.
- Depressiewe bui.
- Erektiele disfunksie.
- Verminderde seksuele begeerte.
- Osteoporose.
- Geheue- en aandagprobleme.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As jy dink jy het simptome van lae of hoë testosteroonvlakke, moenie paniekerig raak nie en praat met jou dokter daaroor . Hy of sy kan die nodige toetse doen en jou na 'n spesialis verwys.
Testosteroon is noodsaaklik vir ons reproduktiewe gesondheid. Dit is natuurlik dat hierdie vlakke wissel met ouderdom en algemene gesondheid. As hierdie vlakke egter konstant laag of hoog bly, kan ongemaklike simptome voorkom. Daarom is dit baie belangrik om mediese advies in te win. Daar is goeie behandelings hiervoor.
Boodskap vir die Huis Toe
- Testosteroon is 'n noodsaaklike hormoon vir beide mans en vroue.
- Testosteroonvlakke wissel natuurlik na gelang van jou ouderdom en gesondheidstatus.
- Te veel of te min testosteroonvlakke kan verskeie gesondheidsprobleme en simptome veroorsaak.
- Die misbruik van sintetiese steroïede (anaboliese steroïede) wat in die liggaam ingespuit word, is baie gevaarlik.
- Indien u enige twyfel of simptome rakende u testosteroonvlakke het, moenie spekuleer nie en raadpleeg beslis 'n dokter vir advies.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 Wat is Testosteroon?
Testosteroon is die hoofgeslagshormoon wat baie noodsaaklike funksies in die manlike liggaam verrig. Dit is hierdie hormoon wat hoofsaaklik bydra tot die groei van 'n baard by 'n seun, die verdieping van sy stem, spiergroei en die produksie van sperm. Vroue het ook baie klein hoeveelhede van hierdie hormoon.
💬 Wat gebeur met die liggaam wanneer hierdie hormoon afneem?
Wanneer testosteroonvlakke in 'n man se liggaam afneem, kan simptome soos lae libido, moegheid, spierswakheid, verlies van baard- en liggaamshare, en gereelde prikkelbaarheid/depressie voorkom.
💬 Is dit normaal dat hierdie hormoon afneem soos ons ouer word?
Ja, testosteroonvlakke by mans begin jaar na jaar geleidelik daal na die ouderdom van 30. Dit is 'n natuurlike proses, maar as dit abnormaal afneem, is daar testosteroonvervangingsterapie (TRT) opsies.

💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by