Het dit al ooit met jou of iemand wat jy ken gebeur? Soms is jy gevul met ongelooflike vreugde en entoesiasme. Ander kere is jy so oorweldig deur hartseer dat jy niks kan doen nie, jy voel asof jy verveeld is met die wêreld, en jy voel so hartseer. Hierdie ossillasie tussen twee teenstrydige gemoedstoestande is die hoofkenmerk van die geestesongesteldheid waaroor ons vandag praat. Dis soos twee kante van 'n muntstuk.
Eenvoudig gestel, wat is bipolêre versteuring?
Bipolêre versteuring , ook bekend as maniese depressie, is 'n geestesongesteldheid wat 'n groot impak op 'n persoon se bui, energie, gedagtes en gedrag kan hê. Die woord "bipolêr" beteken "twee pole". Dit beteken dat mense met hierdie toestand twee uiterstes, of pole, van bui ervaar.
1. Manie: Dit is die uiterste. Gedurende hierdie tydperk voel 'n persoon uiters gelukkig, energiek en entoesiasties. Hulle voel asof hulle die wêreld kan oorwin. Soms gaan hierdie hiperaktiwiteit gepaard met prikkelbaarheid, impulsiwiteit en risiko-neming. Sommige mense ervaar ook delusies of hallusinasies gedurende hierdie tydperk.
2. Depressie: Dit is die ander uiterste. Gedurende hierdie tydperk voel jy baie hartseer, hopeloos en heeltemal gedreineer van energie. Jy verloor belangstelling in dinge waarvan jy voorheen gehou het. Hierdie simptome is baie soortgelyk aan die simptome van Kliniese Depressie.
Tussen hierdie twee uiterstes, dit wil sê, wanneer daar geen "Manie" of " Depressie " is nie, bly die pasiënt se gemoedstoestand op 'n normale, stabiele vlak.
Die belangrike ding is, dit is nie 'n swakheid van 'n persoon nie. Dit is 'n mediese toestand wat, soos diabetes en hartsiektes, veroorsaak word deur veranderinge in breinchemie.
Is daar hooftipes bipolêre versteuring?
Ja, daar is verskeie hooftipes van hierdie toestand. Jou dokter sal bepaal in watter tipe jy val gebaseer op die aard van jou simptome.
- Bipolêre I : Hierdie tipe word gekenmerk deur episodes van ernstige manie wat ten minste 'n week duur. Soms is die simptome so erg dat hospitalisasie nodig is. Daar is ook episodes van ernstige depressie wat ten minste twee weke duur.
- Bipolêre II:Daar is geen ernstige episodes van manie nie. In plaas daarvan is daar 'n ligter, minder ernstige episode van hipomanie. Ernstige episodes van depressie is egter onvermydelik.
- Siklotimiese versteuring: Dit is 'n toestand waar beide hipomaniese en depressiewe simptome vir 'n lang tydperk voortduur, ten minste twee jaar by 'n volwassene en een jaar by 'n jong kind. Hierdie simptome is egter nie so ernstig soos dié in Bipolêre I of II nie.
- Vinnige Siklus: Dit is nie 'n aparte tipe nie. Dit is 'n term wat gebruik word om 'n siektepatroon te beskryf in iemand met Bipolêre I of II. As vier of meer episodes van buierigheid binne 'n jaar voorkom, word dit Vinnige Siklus genoem.
Wat is die simptome van hierdie siekte?
In bipolêre versteuring kom hierdie hoogte- en laagtepunte, of episodes van manie en depressie, nie in 'n spesifieke patroon voor nie. 'n Persoon kan dieselfde gemoedstoestand (bv. depressie) verskeie kere ervaar voordat hy na die ander uiterste (manie) oorskakel. Dit kan weke, maande of selfs jare duur.
Om dit makliker te verstaan, kom ons kyk na hierdie simptome in 'n tabel.
| Simptome van Manie | Simptome van Depressie |
|---|---|
| Gevoel van groot vreugde en opwinding. | Volledige verlies aan krag. |
| Word vinnig kwaad, verander skielik van blydskap na woede. | Gevoel van diepe hartseer en wanhoop. |
| Die behoefte aan slaap word aansienlik verminder. | Verlies aan belangstelling in dinge waarvan jy voorheen gehou het. |
| Praat baie vinnig en sonder ophou. | Vergeetagtigheid en probleme met konsentrasie. |
| Maak groot, onrealistiese planne. | Moeilikheid om besluite te neem, stadige spraak. |
| Onnodig geld spandeer, roekeloos wees. | Slapeloosheid of oormatige slaap. |
| Verhoogde neiging om dwelms en alkohol te gebruik. | Verandering in eetlus (toename of afname). |
| Oormatige selfvertroue, dink dat hulle enigiets kan doen. | Dink aan die lewe, die dood of 'n selfmoordpoging. |
Simptome by kinders en jongmense
Simptome by kinders en jongmense kan soortgelyk wees aan dié by volwassenes. Hulle kan egter soms verwar word met ander toestande, soos aandaggebreks-hiperaktiewiteitversteuring (ADHD). As jy dus vermoed dat jou kind hierdie simptome het, moet jy seker maak dat jy 'n pediater of psigiater raadpleeg vir advies.
Wat is die oorsake van bipolêre versteuring?
Geen enkele spesifieke oorsaak is nog gevind nie, maar navorsers glo dat 'n kombinasie van faktore 'n rol kan speel.
- Genetika: As iemand in jou familie bipolêre versteuring het, loop jy 'n effens hoër risiko om dit te ontwikkel, maar dit beteken nie dat jy dit definitief sal ontwikkel nie.
- Breinstruktuur en -funksie: Daar is gevind dat pasiënte wanbalanse en strukturele veranderinge in sekere chemikalieë ( neurotransmitters ) in hul breine het.
- Omgewingsfaktore: Dinge soos traumatiese gebeure gedurende die kinderjare, hoë stres en die verlies van 'n geliefde kan die siekte veroorsaak of simptome vererger.
- Dwelms en alkohol: Dit kan simptome veroorsaak of die toestand vererger.
Hoe word dit behandel?
Die goeie nuus is dat bipolêre versteuring 'n toestand is wat goed met behandeling bestuur kan word . Om 'n akkurate diagnose te kry, is die belangrikste eerste stap.
Omdat dit 'n langtermyntoestand is, is voortgesette behandeling nodig. Gewoonlik word 'n kombinasie van behandelings gebruik.
Medikasie
Dit is die hoofbehandeling. Jou dokter sal medikasie voorskryf wat geskik is vir jou toestand.
- Stemmingsstabiliseerders: Byvoorbeeld, Litium, Valproaat.
- Antipsigotika: Hierdie help om maniese simptome te beheer.
- Antidepressante: Hierdie word gegee vir depressiewe episodes. Hulle kan egter soms maniese episodes veroorsaak, daarom word hulle altyd saam met 'n bui-stabiliserende medikasie gegee.
Moet nooit ophou om jou medikasie te neem of die dosis te verander sonder jou dokter se advies nie. Dit kan 'n rukkie neem om die regte kombinasie van medikasie vir jou te vind. Dit is dus belangrik om geduldig te wees met jou behandeling.
Psigoterapie
Saam met medikasie is psigiatriese berading ook baie belangrik.
- Kognitiewe Gedragsterapie (KGT): Dit help jou om negatiewe gedagtes en gedragspatrone te identifiseer en dit na positiewe te verander.
- Interpersoonlike en Sosiale Ritmeterapie (IPSRT): Dit help om gemoedstoestand te bestuur deur 'n konsekwente daaglikse skedule vir dinge soos slaap en eet te vestig, en volgens daardie ritme te leef.
- Psigo-opvoeding: Om jouself en jou gesin oor die siekte op te voed, is 'n groot sterkpunt in die saamleef met die siekte.
Ander behandelings en lewenstylveranderinge
- Elektrokonvulsiewe terapie (EKT): Hierdie behandeling word onder die noue toesig van dokters in baie ernstige gevalle gebruik wat nie op medikasie reageer nie.
- ’n Konsekwente roetine: Maak ’n gewoonte daarvan om elke dag op dieselfde tyd te gaan slaap, wakker te word en te eet.
- Oefening: Gereelde oefening is baie goed vir geestesgesondheid.
- Vermy alkohol en dwelms heeltemal.
- Hanteer stres: Dinge soos joga en meditasie kan help.
Wat om te doen as jy of 'n geliefde hulp nodig het?
As jy of iemand wat jy ken hierdie simptome het, moet asseblief nie alleen ly nie.
- Raadpleeg onmiddellik 'n dokter: Praat met jou huisdokter of 'n psigiater hieroor.
- Stel geliefdes in kennis:Praat met jou familie en naaste vriende hieroor. Hul ondersteuning sal 'n groot krag vir jou op hierdie reis wees.
- In 'n noodgeval: As iemand aan selfmoord dink of in 'n posisie is om hulself of ander leed aan te doen, neem hulle onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodbehandelingseenheid (ETU).
Om met bipolêre versteuring te leef, kan uitdagend wees, maar met die regte behandeling, gesinsondersteuning en jou eie toewyding kan jy 'n heeltemal normale, gelukkige lewe lei.
Boodskap vir die Huis Toe
- Bipolêre versteuring is nie 'n persoon se skuld of swakheid nie. Dit is 'n mediese toestand wat behandel moet word.
- Die hoofkenmerk is ossillasie tussen twee uiterstes van gemoedstoestand (oormatige geluk en oormatige hartseer).
- Met behoorlike diagnose en behandeling kan hierdie toestand goed beheer word en 'n normale lewe geleef word.
- Dit is baie belangrik om medikasie te neem soos deur jou dokter voorgeskryf en psigiatriese advies in te win. Moet nooit ophou om medikasie op jou eie te neem nie.
- As jy of iemand wat jy ken hierdie simptome het, moet jy nie uitstel om mediese advies te soek nie. Jy is nie alleen nie, en hulp is beskikbaar.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by