Swangerskap is 'n tyd wanneer elke moeder hoë hoop en drome koester. Maar soms kan daardie hoop skielik op onverwagte maniere verpletter word. 'n Miskraam is so 'n hartverskeurende en hartverskeurende ervaring. Ons weet dis moeilik om hieroor te praat, en dis 'n swaar las op die hart. Maar as dit met jou gebeur het, moet jy eers verstaan dat dit nie jou skuld is nie . Kom ons gesels hieroor in detail, op 'n manier wat verligting sal bring.
Wat presies is 'n aborsie?
Eenvoudig gestel, 'n miskraam is die verlies van 'n baba voor 20 weke van swangerskap. Meestal gebeur dit binne die eerste 12 weke, of die eerste trimester. Soms kan dit gebeur voordat jy eers weet jy is swanger. Dit kan egter baie pynlik wees. Maar die belangrikste ding is om te verstaan dat dit nie iets is wat jy gedoen het nie. Ook, om 'n miskraam te hê beteken nie dat jy nie weer 'n gesonde baba kan hê nie. Baie mense het daarna suksesvolle swangerskappe.
Wat is die simptome van 'n miskraam?
As jy 'n miskraam het, kan jy een of meer van hierdie simptome ervaar. Maar onthou, hierdie simptome kan ook deur ander redes veroorsaak word. So as jy iets soos hierdie ervaar, is dit die beste om dadelik jou dokter te sien en ondersoek te word.
| Simptoom | Beskrywing |
|---|---|
| Vaginale bloeding | Daar kan meer bloeding wees as normale menstruasie. Dit kan selfs lyk asof weefsel saam met die bloed uitkom. |
| Onderbuikpyn | Jy mag dalk rugpyn of onderbuikkrampe ervaar wat erger is as die pyn wat jy tydens menstruasie ervaar. |
| Verlies van swangerskapsimptome | Dit mag voel asof vorige swangerskapsimptome, soos teer borste en naarheid, skielik verdwyn het. |
Waarom gebeur dit? Wat is die redes?
Dit is die grootste vraag wat baie mense het. Jy vra jouself dalk af: "Waarom het dit met my gebeur?" Die waarheid is dat die meeste miskrame gebeur om redes wat nie jy of jou maat kan beheer nie .
Die meerderheid, meer as 50% van miskrame, word veroorsaak deur probleme met die baba se chromosome. Dit is heeltemal lukraak.
Dink daaraan, hierdie chromosome is die bloudruk, of plan, vir hoe 'n baba sal groei. Alles van die baba se haarkleur, oogkleur en gesondheid word bepaal deur die gene op hierdie chromosome. Soms, wanneer 'n fetus ontwikkel, gebeur daar 'n klein foutjie in hierdie bloudruk. Dit beteken dat die aantal chromosome te veel of te min kan wees. Wanneer dit gebeur, kan die baba nie behoorlik groei nie. Dit is nie as gevolg van enigiets wat jy gedoen het nie.
Daarbenewens kan sommige gesondheidstoestande by die moeder die risiko van 'n miskraam effens verhoog, maar dit is nie baie algemeen nie.
| Moeder se gesondheidstoestande | |
|---|---|
| Hormonale probleme | Wanbalanse in sekere hormoonvlakke. |
| Infeksies | Sommige infeksies in die baarmoeder of elders. |
| Onbeheerde Diabetes | Onvoldoende beheer van bloedsuikervlakke. |
| Skildkliersiekte | Abnormaliteite in tiroïedhormoonvlakke. |
| Siektes soos lupus | Sommige siektes van die immuunstelsel. |
| Blootstelling aan skadelike dinge | Blootstelling aan bestraling of giftige chemikalieë. |
| Leefstyl | Rook, alkohol drink of onwettige dwelms gebruik. |
Jou ouderdom kan ook 'n rol speel. Vroue wat in hul laat 30's of 40's swanger raak, het 'n effens hoër risiko vir 'n miskraam as jonger vroue. Maar onthou, baie vroue in hul 30's en 40's het gesonde babas sonder enige probleme.
Hoe kan u dit bevestig, dokter?
As jy vermoed dat jy 'n miskraam het, vertel jou dokter duidelik oor jou simptome (wanneer jy begin bloei het, hoeveel jy bloei, of jy pyn het, ens.).
Die dokter sal jou dan ondersoek en 'n ultraklankskandering gebruik om die baba se groei en hartklop na te gaan. Daarbenewens kan 'n bloedtoets gedoen word om die vlak van 'n hormoon genaamd hCG ( Menslike Choriongonadotropien ) in jou bloed na te gaan. Hierdie hCG-hormoon is 'n spesiale hormoon wat tydens swangerskap afgeskei word. As die vlak daarvan laag is of aanhou daal, kan dit 'n teken wees dat 'n miskraam plaasgevind het. Soms is meer as een skandering of bloedtoets nodig om dit seker te bevestig.
Sal ek medikasie moet neem of 'n operasie moet ondergaan?
Na 'n miskraam moet alle oorblywende weefsel wat met die swangerskap verband hou, uit jou liggaam verwyder word, dit wil sê die baarmoeder.
- Natuurlik: Meestal gebeur dit natuurlik. Na ongeveer twee weke sal al hierdie weefsel saam met die bloed afgeskud word.
- Medikasie: Indien die bloeding nie na twee weke stop nie, of indien daar 'n infeksie is, kan u dokter medikasie voorskryf om die oorblywende weefsel uit die baarmoeder te verdryf. Gedurende hierdie tyd kan u swaar bloeding, buikpyn, ervaar., diarree en naarheid kan voorkom.
- Deur middel van klein chirurgie: Soms is 'n klein chirurgie genaamd 'n D&C (Dilation and Curettage) nodig. Dit word ook 'n "uitwas" genoem. In hierdie prosedure verwyd die dokter die serviks saggies en gebruik 'n sagte suiging of instrument om enige oorblywende weefsel versigtig uit die baarmoeder te verwyder.
Hoe herstel jy na 'n miskraam?
Herstel kan in twee dele verdeel word: fisiese herstel en geestelike herstel. Albei is ewe belangrik.
Fisiese herstel
Dit kan 'n maand of twee neem om fisies te herstel. Jou menstruasie sal gewoonlik weer oor 4 tot 6 weke begin. Volgens mediese advies , vermy die invoeging van tampons en seks vir 1-2 weke.
Geestelike herstel
Dit is dikwels die moeilikste en mees tydrowende deel. Jy mag dalk baie verskillende emosies ervaar, soos hartseer, woede en skuldgevoelens. Hierdie gevoelens mag dalk 'n rukkie aanhou. Dit is baie normaal. Jou maat mag dalk hierdie hartseer net so goed soos jy ervaar. Gee hulle tyd om te genees.
Moenie alleen ly in so 'n tyd nie. Deel jou gevoelens met iemand wat jy vertrou.
Om jou te help om hierdie gevoelens te hanteer, kan jy jou dokter vra oor 'n terapeut of rouberader. Jy kan ook na ondersteuningsgroepe kyk met mense wat soortgelyke ervarings deurgemaak het. Moet nooit huiwer om hulp van 'n nabye, vertroude vriend of familielid te vra nie.
Wanneer is die beste tyd om weer te probeer om 'n baba te hê?
Dit is die belangrikste ding. Baie vroue wat 'n miskraam gehad het, kry suksesvolle, gesonde babas. Moet dus nie moed opgee nie.
Praat met jou dokter oor hoe lank jy moet wag voordat jy weer probeer swanger raak. Sommige dokters beveel aan om te wag totdat jy een tot drie normale menstruele siklusse gehad het. Dit is ook belangrik om seker te maak dat jy fisies en geestelik gereed is om weer swanger te raak .
As jy meer as twee miskrame (herhalende miskrame) gehad het, kan jy met jou dokter praat oor die toetse wat nodig is om uit te vind wat dit veroorsaak het en die beste maniere om jou te help om suksesvol 'n baba te hê.
Boodskap vir die Huis Toe
- ’n Miskraam is nooit jou skuld nie. Moenie jouself daarvoor blameer nie.
- Die meeste miskrame word veroorsaak deur ewekansige foute in die chromosome van die fetus.
- Indien u simptome soos bloeding of oormatige pyn ervaar, soek onmiddellik mediese advies.
- Gee jouself tyd om te genees, beide fisies en geestelik. Soek berading indien nodig.
- Baie vroue kan suksesvolle swangerskappe met gesonde babas hê na 'n miskraam. Moenie moed opgee nie.
👩🏽⚕️ Bykomende vrae (FAQs)
💬 🦴 Kan 'n miskraam die bene van die liggaam aantas?
Ja, tydens swangerskap en na 'n miskraam kan kalsiumvlakke en hormonale veranderinge 'n klein impak op bene hê. Dit kan pyn in die gewrigte of beenswakheid veroorsaak. Daarom is dit baie belangrik om goeie voeding te handhaaf en kalsiumaanvullings te neem soos voorgeskryf deur jou dokter gedurende hierdie tyd.
💬 💪 Moet ek 'n ortopediese dokter raadpleeg vir rugpyn en gewrigspyn na 'n miskraam?
Soos jou liggaam na normaal terugkeer na 'n miskraam, kan jy dalk 'n bietjie druk op jou rug en heupbene voel. Dit bedaar gewoonlik binne 'n paar dae. As die pyn egter voortduur, raadpleeg eers jou ginekoloog-verloskundige (OG). Slegs indien nodig, sal hy of sy jou na 'n ortopediese chirurg verwys.
💬 🏥 Kan my beenprobleme 'n miskraam veroorsaak?
Beenprobleme veroorsaak gewoonlik nie direk 'n miskraam nie. Bekkenbeenafwykings of voedingstekorte soos vitamien D kan egter swangerskap beïnvloed. As jy dus enige beenverwante toestande het, is dit die beste om met 'n beendokter sowel as 'n ginekoloog te praat voordat jy probeer om nog 'n baba te hê.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by