Het jy al ooit iemand skielik flou sien val sonder enige ooglopende rede? Of het dit met jou gebeur? Soms het ons iemand gesien wat bloed gaan skenk omdat hulle bang is vir die naald en val, reg? Alhoewel dit 'n bietjie eng is, is dit meestal nie 'n gevaarlike situasie nie. Vandag gaan ons praat oor 'n skielike bewussynsverlies. In mediese terme word dit
( Vasovagale Sinkope) genoem.
Wat is dit (Vasovagale Sinkope)? Kom ons verstaan dit eenvoudig!
Eenvoudig gestel, Vasovagale Sinkope is 'n skielike reaksie in jou senuweestelsel wat veroorsaak dat jou
bloeddruk en hartklop skielik daal , wat veroorsaak dat jy flou word. Maar moenie bekommerd wees nie, meestal sal jy vir minder as 'n minuut bewusteloos wees. Dit is eintlik 'n tipe
Refleks Sinkope . Dit beteken dit gebeur spontaan, sonder ons beheer. Sommige mense noem dit ook
Neurokardiogeniese Sinkope . Dit is omdat dit jou hart, brein, of albei betrek. Terwyl die naam Vasovagale Sinkope dalk eng klink, is hierdie tipe flou word gewoonlik
onskadelik . Jy sou dit nie glo nie, een uit elke drie mense in die wêreld sal ten minste een keer in hul lewe Vasovagale Sinkope ervaar. Dit kan met mense van enige ouderdom gebeur. Vasovagale sinkope is die mees algemene oorsaak van flou word, veral onder mense onder die ouderdom van 40. By ouer mense kan dit ongeveer die helfte van alle flou-episodes uitmaak. Vasovagale sinkope kom gewoonlik voor wanneer jy staan of sit. Dit is skaars dat dit voorkom wanneer jy lê.
Wat is die simptome voor (Vasovagale Sinkope)?
Jy mag dalk 30 tot 60 sekondes voor jy 'n vasovagale sinkope het, simptome ervaar. As jy dit vroeg herken, kan jy dalk 'n val voorkom. Kom ons kyk na wat hierdie simptome is:
- Skielike , ongewone moegheid .
- Ek voel 'n ondenkbare hitte in my liggaam .
- Lighoofdigheid voel soos duiseligheid .
- Jou velkleur verander , wat beteken dat dit bleek (pallor) word.
- Voel naar .
- Abnormaal sweet (oormatige sweet).
- Die pols voel asof dit stadiger word.
- Aanhoudend wakker word (gaap).
- Die visie verander 'n bietjie, soos om deur 'n duiker te kyk (tonnelvisie).
As jy een of meer van hierdie simptome ervaar, beteken dit dat jy versigtig moet wees.
Waarom kry ons dit (Vasovagale Sinkope)? Wat is die oorsake?
Vasovagale sinkope is eintlik
'n refleksreaksie van jou liggaam op iets in jou omgewing. Maar soms gebeur hierdie reaksie te vinnig of op die verkeerde tyd. Dit begin alles met die deel van jou senuweestelsel wat outomaties werk sonder dat jy eers daaraan dink. Ons noem dit
die Outonome Senuweestelsel . 'n Baie belangrike senuwee in hierdie stelsel is
die Vagus-senuwee. Dit is wat jou hartklop en bloeddruk beheer. Stel jou voor, as hierdie Vagus-senuwee te aktief word, kan dit veroorsaak dat jou hartklop en bloeddruk skielik te laag daal. Dit is hoe Vasovagale sinkope voorkom. Dan
kry jy nie genoeg bloed na die brein nie, so jy verloor bewussyn. Dikwels kan iets wat met jou gebeur of iets in jou omgewing dit veroorsaak (Vasovagale Sinkope). Ons noem dit
"snellers". Dit wil sê dinge wat jy sien, voel of ervaar wat jou ongemaklik maak.
Algemene snellers sluit in:
- Naalde of mediese toerusting : Dit kan gebeur wanneer bloed geneem word, bloed geskenk word, of wanneer dit aan sekere chirurgiese instrumente (skalpels) blootgestel word.
- Bloed sien: Flou word by die aanskoue van bloed is ook 'n baie algemene oorsaak van vasovasale sinkope.
- Stres , angs of ernstige emosionele trauma : Dit kan ook gebeur wanneer jy groot hartseer, vrees of pyn voel.
- Moegheid of uitputting : Dit kan veroorsaak word deur oorinspanning, miskien selfs deur langdurig te staan.
Watter komplikasies kan in hierdie situasie voorkom?
Wanneer jy Vasovagale Sinkope het, kan die volgende dinge gebeur:
- Disoriëntasie of verwarring kan vir 'n rukkie voorkom.
- Alhoewel die oë oop is, kan die oë oprol en die kop kan na die kant draai .
- Jy kan val en gesleep word sodra jy bewussyn verloor.
- Daar kan ook verlies aan blaasbeheer wees .
- Op die liggaamTrekkende bewegings kan voorkom. Sommige mense kan dit vir 'n aanval verwar.
Sodra jy jou bewussyn herwin, sal jy gewoonlik binne 20-30 sekondes weer normaal wees. Daarna kan jy dinge soos die volgende voel:
- Angs of senuweeagtigheid .
- Duiseligheid .
- Moegheid .
- Hoofpyn .
- Naarheid .
- Bleek vel / bleekheid.
- Sweet .
- 'n Drang om te poep.
Onthou, nadat jy een keer vasovagale sinkope gehad het, kan dit weer gebeur, veral as jy binne 30 minute na die eerste floute-episode weer opstaan.
Hoe diagnoseer dokters hierdie toestand (Vasovagale Sinkope)?
’n Dokter sal jou vrae vra oor wat jou slapeloosheid kan veroorsaak. Jy moet jou dokter vertel van enige onlangse veranderinge in jou gesondheid of enige ongewone simptome wat jy het, selfs al lyk dit vir jou onbeduidend. Dit sal help om ’n akkurate diagnose te maak. Die dokter sal ook vra oor enige medikasie en aanvullings wat jy neem. Hy of sy sal ook jou bloeddruk en hartklop nagaan. Afhangende van die aard van jou simptome, kan die dokter ook die volgende toetse doen:
- Bloedtoetse: Dit kan toestande opspoor wat slapeloosheid kan veroorsaak, soos bloedarmoede .
- Elektrokardiogram (EKG of EKG): Dit meet die elektriese aktiwiteit van jou hart en kan kyk vir abnormale hartritmes.
- Ekkokardiogram: Hierdie toets kan na die struktuur van jou hart kyk. Dit kan help om te bepaal of daar 'n probleem is wat 'n abnormale hartklop veroorsaak.
- Elektroensefalogram (EEG): Dit meet die elektriese aktiwiteit van jou brein. Dit kan help bepaal of jy 'n aanval kry.
- Kanteltafeltoets: In hierdie toets lê jy op 'n tafel en 'n dokter kantel jou daaroor. Mense met vasovagale sinkope kan tydens hierdie toets flou word of amper flou word.
- Hemodinamiese toets: Dit gebruik 'n spesiale tipe X-straal (gammakamera) om 'n radioaktiewe stof (spoorder) op te spoor wat in die liggaam ingespuit is. Dit kan help om te sien hoe jou bloedsomloop is en enige probleme wat dit mag hê.
Hoe word Vasovagale Sinkope behandel?
Die meeste mense met vasovagale sinkope herstel op hul eie sonder enige behandeling. Ander benodig dalk behandeling soos:
- IV-vloeistowwe: Hierdie is baie nuttig as jou liggaam gedehidreer is.
- Ken en vermy snellers: Deur te weet wat vasovasale sinkope veroorsaak, kan jy daardie snellers vermy, of ten minste daarvoor voorbereid wees. Jy kan selfs sinkope heeltemal voorkom.
- Medikasie: Sommige medikasie vir hartritmestoornisse of bloeddruk kan help. Voorbeelde sluit in fludrokortisoon en midodrin .
- Kompressiekouse: Mediesegraad-kouse wat tot by die middellyf kom, is die beste. As dit ongemaklik is om te dra, kan atlete kompressieklere dra.
- Teendruk-maneuvers: Dit behels dat jy jou bene kruis en jou beenspiere vir 'n paar sekondes span, asook dat jy jou vingers ineenvleg en jou arms na jou sye uittrek. Hierdie oefeninge kan help om jou bloeddruk te verhoog en te verhoed dat jy flou word.
- Pacing-toestelle: Baie selde benodig jy dalk 'n pasaangeër of ander toestel om te verhoed dat jou hart stop en bewussyn verloor.
- Kateterablasie: In seldsame gevalle gebruik dokters 'n prosedure genaamd kardioneuroablasie . Dit teiken die senuwees in jou hart.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
As jy flou val, moet jy
onmiddellik mediese hulp soek. Vasovagale sinkope kan 'n ernstige, lewensgevaarlike toestand wees. Daarom moet jy onmiddellik deur 'n dokter geëvalueer word om te bepaal of jou flou val te wyte is aan 'n meer ernstige toestand. Ook, as jy flou val
en jou kop stamp (selfs effens) wanneer jy val, is dit belangrik om mediese advies in te win. As jy bloedverdunners neem, moet jy beslis mediese advies inwin na 'n val. Hierdie medikasie kan jou risiko van interne bloeding verhoog. Jy moet met 'n dokter praat as:
- As jy nog nooit vantevore vasovagale sinkope gehad het nie en skielik flou word.
- As u verskeie amper-floute episodes gehad het sonder om voorheen vasovagale sinkope te hê.
- As jy met Vasovagale Sinkope gediagnoseer is, en jou simptome verander, of die frekwensie van floutes toeneem.
Jy kan jou dokter dinge vra soos:
- Wat het hierdie (Vasovagale Sinkope) vir my veroorsaak?
- Wat moet ek doen om te verhoed dat dit weer gebeur?
- Moet ek meer toetse doen?
- Het ek behandeling nodig?
Kan dit voorkom word?
Ja, daar is 'n paar dinge wat jy kan doen om vasovagale sinkope te voorkom.
Dit sluit in om meer water te drink, 'n bietjie sout by jou dieet te voeg (maar vra jou dokter voordat jy sout byvoeg, aangesien sout bloeddruk kan verhoog), en regop te staan . Baie mense met vasovagale sinkope kan die impak wat dit op hul lewens het, beperk. Hulle kan leer om die simptome van vasovagale sinkope te herken voordat dit gebeur en die snellers wat dit veroorsaak, te vermy. As jy weet wat jy voel voordat dit gebeur, kan jy gaan lê of sit. Dan sal jy minder geneig wees om te val en seer te kry. As jy dit kan herken voordat dit gebeur, kan jy dit dalk stop. Jou dokter sal jou 'n paar wenke gee om jou bloeddruk op 'n vlak te hou wat sal verhoed dat jy flou word. Dit sluit in:
- Om 'n skuim- of rubberbal styf te druk: Om jou hand styf te druk, kan jou help om gefokus te bly.
- Armspan: Hou albei hande saam asof jy iets vashou. Haak jou gevoude hande aan mekaar, asof jy die palm van een hand onder die palm van die ander hand en die palm van die ander hand oor die palm hou. Probeer dan om hulle uitmekaar te trek.
- Beenkruising: Terwyl jy staan, kruis jou bene sodat een knie agter die ander is. Handhaaf balans en span die spiere in jou bene, maag en boude.
Vasovagale sinkope kan jou daaglikse lewe ontwrig en jou bang maak om enige plek te gaan. Dit is egter gewoonlik nie gevaarlik nie. Vra jou dokter vir raad en ondersteuning hieroor. Hul doel is om jou te help om hierdie toestand te hanteer en nie die geleentheid te mis om jou lewe te geniet nie.
Boodskap vir die Huis Toe
Goed, so nou dink ek jy het 'n goeie begrip van waaroor ons vandag gepraat het (Vasovagale Sinkope). Onthou, meestal is dit nie ernstig nie.
As jy egter gereeld flou word, of as jy val en jou kop stamp terwyl jy flou word, of as jy medikasie vir 'n ander toestand neem, moet jy beslis 'n dokter raadpleeg. Die belangrikste ding is om die snellers wat dit veroorsaak, te identifiseer en daarvan weg te bly. Dit is ook baie belangrik om die simptome wat voor flou word, te herken en versigtig te wees. Drink baie water, eet 'n gebalanseerde dieet en staan stadig op in plaas van skielik. Eenvoudige dinge soos hierdie kan jou help om hierdie toestand te beheer. Moenie bekommerd wees nie, jy is nie alleen nie!
vasovagale sinkope, flou word, flou word, duiseligheid, lae bloeddruk, senuweestelsel, vagus senuwee
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by