As jy 'n ma is wat 'n baba verwag, of as jy reeds 'n kleintjie het, sal hierdie artikel baie belangrik vir jou wees. Ons beplan baie oor babaklere, doeke en bottels. Maar dit is ook belangrik om te dink aan jou welstand as 'n ma na geboorte. Postpartum-doekies is 'n noodsaaklike deel daarvan. Na die geboorte van 'n baba, of dit nou 'n vaginale geboorte of 'n keisersnee is, sal 'n bloedagtige vloeistof vir ongeveer ses weke uit die vagina kom. Dus, gedurende hierdie tyd sal hierdie doekies jou help om gemaklik en veilig te bly terwyl jy na die baba omsien.
Wat is hierdie postpartum-kussings?
Eenvoudig gestel, dit is 'n spesiaal ontwerpte tipe sanitêre doekie wat gebruik word vir swaar bloeding na geboorte.
Die bloeding na geboorte, veral binne die eerste tien dae, is baie swaarder as 'n normale maandelikse menstruasie. Daarom is hierdie spesiale doekies ontwerp om hierdie oortollige vloeistof te absorbeer en jou maksimum gemak te bied.
In vergelyking met die sanitêre doekies wat ons gewoonlik gebruik, is hierdie 'n bietjie dikker en het meer vloeistofabsorpsie . Ook is hulle langer en breër aan die agterkant. Meestal het hulle 'vlerke' aan beide kante, sodat hulle in plek bly sonder om rond te beweeg.
Baie postpartum-doekies word van 'n baie sagte, katoenagtige materiaal gemaak. Hierdie sagtheid is baie belangrik, want as jy steke van geboorte het, as jy pyn in die vaginale area het, of as jy swelling het, sal hierdie sagtheid jou groot verligting bring.
Benewens dat hulle hoogs absorberend is, is hulle ook baie veiliger as om vaginale insetsels soos tampons of menstruasiekoppies te gebruik. Na geboorte kan die vagina en omliggende area seer en seer wees. As jy 'n insetsel op so 'n tyd gebruik, loop jy 'n baie hoër risiko om infeksies op te doen .
Die belangrikste ding is om nie tampons of menstruasiekoppies vir ten minste 6 weke na geboorte te gebruik nie. Gebruik altyd 'n uitwendige maandverband.
Kom ons leer oor postpartum bloeding (Lochia)
Ongeag hoe jy jou baba gebaar het, is dit normaal om vaginale bloeding na geboorte te hê. Hierdie afskeiding, wat stukkies van die baarmoederwand, slym en bloed bevat, word medies lochia genoem.
Aanvanklik kan dit baie donkerrooi en swaar wees. Maar mettertyd sal die afskeiding geleidelik afneem en donkerbruin word, dan pienk of wit. Dit mag dalk soos 'n normale menstruasie voel, maar dit sal langer duur. Dit stop gewoonlik heeltemal na vier tot ses weke.
Benewens hierdie bloeding, kan jy ander fisiese veranderinge ervaar. As jy borsvoed, kan jy krampe in jou onderbuik ervaar, soortgelyk aan dié wat jy tydens menstruasie ervaar, soos jou baarmoeder weer saamtrek. Dit is 'n goeie teken, aangesien dit beteken dat jou baarmoeder terugkeer na normaal.
Wanneer moet ek 'n dokter sien?
Alhoewel swaar bloeding na geboorte normaal is, is daar 'n paar simptome waaroor jy baie bekommerd moet wees. Dit kan tekens van 'n infeksie of ander ernstige toestand wees.
| Simptoom | Waarop om aandag te skenk |
|---|---|
| Koors | As die liggaamstemperatuur hoër as 100.4 Fahrenheit (38 Celsius) is. |
| Verhoogde bloeding | As die bloeding wat geleidelik afgeneem het, skielik toeneem. |
| Erge maagpyn | Ondraaglike, erge onderbuikpyn. |
| Verbygaan van groot bloedklonte | As groot (ongeveer groter as 'n 5 rupee-muntstuk) bloedklonte gereeld uitgeskei word. |
| 'n Vuilruikende afskeiding | As die vaginale afskeiding 'n ongewone, slegte reuk het. |
| Ander kenmerke | Braking, verhoogde liggaamswelling, rooiheid van die bors, pyn en 'n gevoel van warmte. |
| Noodtekens | |
Baie selde kan sommige mense oormatige bloeding ervaar na geboorte ( postpartumbloeding ). Dit is 'n noodgeval. As u die volgende simptome het, gaan onmiddellik na die hospitaal se Noodafdeling (ETU).
| |
Indien u enige van hierdie simptome het, praat asseblief met u dokter . Maak seker dat u hom/haar daarvan inlig.
Hoe om 'n goeie postpartum-kompressie te kies?
As jy gemaklik en veilig wil voel na die geboorte van 'n baba, moet die maandverband wat jy kies goed wees. Oorweeg hierdie punte.
- Sagtheid: Die kussing moet sag teen die vel wees. Die vaginale area is baie sensitief na geboorte. As daar steke is, is 'n growwe kussing meer geneig om velirritasie en skaafplekke te veroorsaak.
- Goeie asemhaling: Kies 'n kussing wat goeie lugsirkulasie na die vaginale area toelaat. Om die area droog te hou, kan help om infeksies te voorkom en wonde vinniger te laat genees.
- Absorbering: Aangesien bloeding gedurende die eerste paar dae swaar is, is dit noodsaaklik om 'n kussing te hê wat hoogs absorberend is. Maar maak nie saak hoe absorberend dit is nie, moenie vergeet om dit elke paar uur te vervang nie.
- Buigsaamheid: Jy sal sit, staan en loop terwyl jy vir jou baba sorg. Jy wil 'n kussing hê wat buigsaam is en in al hierdie posisies na jou liggaam kan vorm.
- Ondersteunend: Die kussing moet styf sit en nie rondbeweeg nie. Om lekvry te wees, of jy nou slaap of rondbeweeg, kies 'n kussing wat langer en breër is en goed pas.
Daarbenewens is die onderklere wat jy dra ook belangrik. As jy wye onderklere met 'n hoë middellyf dra wat die kussing behoorlik laat pas, sal jy gemakliker voel omdat die kussing goed sal pas.
Boodskap vir die Huis Toe
- Dit is heeltemal normaal om 'n bloedagtige afskeiding (lochia) vir 4-6 weke na geboorte te hê.
- Gebruik gedurende hierdie tyd slegs spesiaal ontwerpte, hoogs absorberende postpartum-doekies in plaas van tampons om infeksies te voorkom.
- As u enige waarskuwingstekens het, soos koors, erge pyn, stinkende afskeiding of 'n skielike toename in bloeding, stel u dokter onmiddellik in kennis.
- As jy erge bloeding saam met duiseligheid , floutes of lighoofdigheid het, is dit 'n noodgeval. Gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU).
- Jou gemak en gerief is noodsaaklik vir 'n spoedige herstel, daarom is dit belangrik om 'n kussing te kies wat sag, gemaklik is en goed pas.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by