Miskien het jou dokter jou na 'n fisioterapeut verwys, of soos ons dit in die omgangstaal noem, 'n 'fisioterapeut'. Of jy het dalk al van hierdie behandeling gehoor vir 'n sportbesering, 'n rugprobleem, of om jou te help om terug te keer na jou ou vorm na 'n operasie. Baie mense het nie veel idee van hierdie 'fisioterapie' nie. So vandag, kom ons gesels daaroor in detail, baie eenvoudig.
Wie is hierdie fisioterapeut?
Eenvoudig gestel, 'n fisioterapeut is 'n gesondheidswerker wat probleme en siektes wat verband hou met die beweging van ons liggame diagnoseer en behandel. Hulle is nie net oefenaars nie, maar mense met veel dieper kennis as dit.
Hulle kan help met enige bewegingsprobleme of pyn wat verband hou met hierdie stelsels in jou liggaam:
- Muskuloskeletale stelsel: Dit verwys na probleme wat verband hou met jou bene, gewrigte en spiere.
- Neurologiese stelsel: Toestande wat die brein, rugmurg en senuwees aantas. Byvoorbeeld, na 'n beroerte.
- Kardiopulmonêre stelsel: Help die liggaam herstel na hartsiektes of asemhalingsprobleme.
- Integumentêre stelsel: Soms om te verhoed dat gewrigte aan mekaar vassit na dinge soos brandwonde.
- Limfatiese stelsel: Beheer dinge soos swelling na chirurgie.
Fisioterapeute behandel mense van alle ouderdomme. Baie mense besoek hulle ook om advies te kry oor hoe om gesond te bly en toekomstige beserings te voorkom. Jy kan hulle in hospitale, privaatklinieke, sportfasiliteite en bejaardesorgsentrums vind.
Wat presies doen 'n fisioterapeut?
Jou dokter sal jou gewoonlik na 'n fisioterapeut verwys. Daarna sal hulle eers 'n fisiese ondersoek doen om 'n beter begrip van jou toestand te kry. Hulle sal waarneem hoe jy loop, staan en sekere aktiwiteite uitvoer. Hulle sal aandagtig na jou vrae luister. Hulle sal dan 'n behandelingsplan opstel wat spesifiek vir jou is.
Sien die tabel hieronder vir die hoofbehandelingsmetodes wat hulle gebruik.
| Behandelingsmetode | 'n Eenvoudige verduideliking |
|---|---|
| Voorskryf spesifieke oefeninge | Jy sal oefeninge leer wat spesifiek vir jou toestand is. Dit sal swak spiere versterk, gewrigsmobiliteit verhoog en pyn verminder. |
| Gewrigsbeweging en strek | Stywe gewrigte en spiere word saggies met hul hande beweeg en gestrek, wat buigsaamheid herstel. |
| Gebruik van verskeie toerusting | Verskeie toestelle word gebruik om pyn te verminder en weefselgenesing te versnel. Byvoorbeeld, hitteterapie, ultraklankterapie en transkutane elektriese senuweestimulasie (TENS). |
| Ander praktiese tegnieke | Soms kan tegnieke soos sagteweefselmassering help om spiere te ontspan en pyn te verminder. |
| Onderwys en mentorskap | Dit is baie belangrik. Jy sal opgevoed word oor jou toestand, hoe om dit te bestuur en hoe om te verhoed dat dit weer gebeur. |
Onthou, die hoofdoel van fisioterapie is om pyn te verminder, krag te verhoog en beweging te vergemaklik, en jou terug te kry na normale funksie. Soms kan dit selfs toekomstige chirurgie voorkom.
Het jy 'n hoë kwalifikasie nodig om 'n fisioterapeut te word?
Ja, absoluut. 'n Fisioterapeut is 'n staatsgeregistreerde professionele persoon wat 'n B.Sc. in Fisioterapie van 'n erkende universiteit voltooi het. Hierdie graadprogram is ongeveer vier jaar lank. Gedurende daardie tyd leer hulle baie oor die menslike liggaam.
Byvoorbeeld:
- Anatomie
- Fisiologie
- Kinesiologie en Biomeganika
- Neurowetenskap
- Patologie
- Effekte van Oefening (Oefenfisiologie)
Hulle kom na hierdie veld nadat hulle baie vakke soos hierdie bestudeer het en praktiese opleiding in hospitale ontvang het. Daarom het hulle 'n baie hoë vlak van wetenskaplike kennis oor jou liggaam se bewegingsprobleme.
Waarom moet jy 'n fisioterapeut sien?
Jou dokter mag jou om verskeie redes na 'n fisioterapeut verwys. Hier is 'n paar daarvan.
| Jou probleem/behoefte | Hulp van fisioterapie |
|---|---|
| Gewrigspyn, soos in die rug, nek en knieë | Die oorsaak van die pyn word geïdentifiseer, die pyn word verminder en die betrokke spiere word versterk om te verhoed dat die pyn terugkeer. |
| Na 'n operasie, 'n ongeluk of 'n beroerte | Dit is noodsaaklik om die liggaam te rehabiliteer en funksionaliteit te verbeter. |
| Sportbeserings | Dit bied die krag en balans wat nodig is om na die speelveld terug te keer na beserings soos 'n ACL-skeur. |
| Balansprobleme | Oefeninge wat balans verbeter, word uitgevoer, veral om valle te voorkom wat voorkom soos jy ouer word. |
| Na geboorte | Help om bekkenvloerspiere te versterk en rugpyn te verlig. |
| Beperkte gewrigsbeweging | As 'n gewrig, soos die skouer, nie ten volle beweeg kan word nie, word die bewegingsomvang daarvan verhoog. |
Hoe lank jy fisioterapie benodig, hang af van jou toestand en jou doelwitte. Soms kan jy binne net 'n paar sessies herstel. Soms moet jy dalk maande lank behandeling ontvang. Dit alles word deur die fisioterapeut gedoen in samewerking met die dokter wat jou behandel.
Boodskap vir die Huis Toe
- 'n Fisioterapeut is 'n spesialis in liggaamsbeweging. Hulle sal die oorsaak van jou pyn en mobiliteitsprobleme vind en dit wetenskaplik behandel.
- Hul behandelings sluit spesifieke oefeninge, praktiese terapie en pasiëntopvoeding in.
- Hulle kan help met 'n wye reeks probleme, van rugpyn tot rehabilitasie na 'n operasie.
- Voordat jy 'n fisioterapeut sien, is dit altyd belangrik om eers jou dokter (geneesheer) te sien en 'n akkurate diagnose en verwysing te kry.
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by