Sɛ wohu sɛ wo ba anya ADHD ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) a, asɛmmisa kɛse a edi hɔ a ɛba w’adwenem ne sɛ, “So ɛsɛ sɛ mema no nnuru mprempren?” Ebia wosuro paa na wowɔ nsɛmmisa pii fa saa aduru yi ho. Ɛno yɛ ade a ɛfata. Ɛsono abofra biara, enti ebia nea ɛyɛ adwuma ma abofra biako no renyɛ adwuma mma ɔfoforo. Ɛnnɛ, yɛbɛka mo nkateɛ sɛ awofoɔ afa ADHD aduru yi ne ano aduru a ɛwɔ hɔ ho asɛm.
Dɛn nti na nnuruyɛfo kyerɛw nnuru a wɔde sa ADHD?
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ADHD yɛ nsakrae ketewaa bi a ɛba ɔkwan a nnuru bi (neurotransmitters) a ɛwɔ wo ba amemene mu yɛ adwuma no mu. Wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ɛbɛboa ma wɔasiesie nnuru a ɛnkari pɛ yi. Saa aduru yi betumi aboa wo ba no:
- Wubetumi ayɛ aso kɛse .
- Ɛnyɛ den sɛ wode w’adwene besi adesua so.
- Wɔhyɛ nneɛma a wɔyɛ boro so ne nea wɔyɛ no ntɛmntɛm so .
- Wo werɛ a wofi so tew na woyɛ nhyehyɛe kɛse.
Eyi betumi ama abofra sukuu dwumadi atu mpɔn , ɔne ne nnamfo ntam abusuabɔ, ne wɔne abusuafo ntam abusuabɔ mpo atu mpɔn.
Awofo suro kɛse ne nsɛmmisa a ɛfa nnuru ho
Ɛyɛ awosu sɛ wubenya nsɛmmisa yi wɔ w’adwenem ansa na woafi ase anom nnuru. Momma yɛnhwɛ wɔn mmiako mmiako.
1. Suro a wosuro sɛ wubenya nsunsuanso bɔne
Eyi ne suro kɛse a awofo pii wɔ. Mmofra binom yɛ yiye wɔ nnuru a wɔde di dwuma a enni ɔhaw biara ho. Nanso mmofra binom betumi anya ɔhaw nketenkete bi. Mma ɛnhaw wo, wobetumi adi saa nneɛma yi mu dodow no ara ho dwuma.
| Nneɛma bɔne a ɛtaa ba | Nneɛma a wubetumi ayɛ |
|---|---|
| Akɔnnɔ | Fa nnuan a ahoɔden wom a abofra no ani gye ho sɛ odi bere a aduru no nkɛntɛnso nyɛ kɛse (e.g. anwummere) ma. |
| Nna a wontumi nna ho haw ahorow | Wobetumi asiesie eyi denam bere a wode nom aduru no a wobɛsakra anaasɛ wobɛdan akɔ aduru foforo so no so. Wo ne wo duruyɛfo nkasa. |
| Tiyɛ , yafunu mu yaw | Mpɛn pii no, eyinom kɔ bere a nipadua no de aduru no yɛ ne su no. |
| Ahomegye a wonni, abufuw a ɛba ntɛmntɛm | Wo ne wo duruyɛfo nkasa na hwɛ sɛ aduru no dodow dɔɔso dodo anaa. |
Nea ɛho hia sen biara ne sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa ntɛm ara sɛ wuhu biribi a ɛte sɛɛ a. Ebia obetumi ayɛ nsakrae wɔ dodow a wɔde ma no mu, asesa bere a wonom aduru no da no mu, anaasɛ ɔbɛsakra wo akɔ aduru foforo so.
2. So ɛbɛka abofra no nkɔso?
Eyi yɛ asɛm a awofo pii bisa. Nhwehwɛmu ahorow bi ada no adi sɛ abofra nyin betumi abrɛ ase kakra wɔ bere a edi kan a ɔnom nnuru no mu. Nanso, nhwehwɛmu a wɔayɛ nnansa yi dodow no ara kyerɛ sɛ ADHD nnuru nnya abofra tenten a etwa to (mpanyin tenten) so nkɛntɛnso kɛse. Biribiara nni hɔ a ɛsɛ sɛ ɛhaw adwene, efisɛ oduruyɛfo no bɛhwɛ abofra no tenten ne ne mu duru daa.
3. So abofra no nipasu bɛsakra? (So wɔbɛyɛ te sɛ ‘zombie’?)
ADHD nnuru yɛ adwuma denam nnuru bi a wɔfrɛ no dopamine dodow a ɛkɔ soro kakra wɔ amemene no mu no so. Eyi ma abofra no adwene yɛ kɛse, nanso ɛnsakra wɔn nipasu ankasa.
Nanso, sɛ wuhu sɛ wo ba no yɛ komm, onni nkate pii, anaasɛ ɔte sɛ "zombie" kɛse a, ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ aduru no dodow dɔɔso dodo . Sɛ wuhu eyi a, ka kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara. Mpɛn pii no, tebea yi befi hɔ bere a wɔatew dodow a wɔde ma no so pɛn no.
4. So aduru no bɛyɛ me dɛ?
Eyi nso yɛ asɛmmisa a ɛho hia paa. Nhwehwɛmu kyerɛ sɛ mmofra a wɔwɔ ADHD no wɔ asiane kɛse mu sɛ wobenya nnubɔne anaa nsa a wɔde di dwuma ɔkwammɔne so wɔ wɔn mmerantebere mu. Nanso ɛno fi ADHD tebea no, na ɛnyɛ aduru no.
Nokwarem no, nhwehwɛmu ahorow bi ada no adi sɛ nnuru a wɔnom no yiye, sɛnea oduruyɛfo no kyerɛ no, wɔ dodow a ɛfata mu no betumi aboa ma wɔadi ADHD ho sɛnkyerɛnne ahorow so, na ɛnam so atew asiane a yɛadi kan aka ho asɛm no so.
Nanso, sɛ abofra no de aduru no di dwuma ɔkwammɔne so nkutoo a asiane no wɔ hɔ .Ɛno kyerɛ sɛ wobɛnom pii asen nea oduruyɛfo no akyerɛ wo, abubu nnuru a wɔde sa yare, na woabɔ mu. Enti, ɛsɛ sɛ wohwɛ yiye bere a wode nnuru rema wo ba no.
Dɛn ne nsɛm titiriw a wɔmfa nnuru nkyerɛ?
Ebia mmofra binom rentumi nnom nnuru a wɔde sa ADHD esiane ayaresa tebea afoforo nti. Sɛ wo ba no wɔ tebea horow a edidi so yi mu biara a, hwɛ hu sɛ wobɛka akyerɛ wo duruyɛfo ansa na woafi ase anom nnuru.
| Aduruyɛ tebea/abakɔsɛm | Asɛm a ɛhaw adwene |
|---|---|
| Koma mu yare anaa mogya ntini mu haw | ADHD nnuru bi betumi aka koma a ɛbɔ ne mogya mmoroso. |
| Glaucoma tebea a ɛma obi nya atiridiinini | Ebia aniwa mu nhyɛso bɛkɔ soro. |
| Tourette yare a obi wɔ anaa abusua abakɔsɛm a ɛfa ho | Ebia tics bɛdɔɔso. |
| Dadwen anaa adwennwen a emu yɛ den | Ɛtɔ mmere bi a, saa tebea horow yi betumi ayɛ kɛse. |
| Sɛ́ wowɔ abakɔsɛm a ɛkyerɛ sɛ obi de nnubɔne anaa nsa adi dwuma | Wobesusuw ayaresa afoforo a wobetumi apaw ho esiane asiane a ɛwɔ hɔ sɛ wɔde bedi dwuma ɔkwammɔne so nti. |
Enti dɛn na wubetumi ayɛ a wunni nnuru?
Sɛ́ ebia wompɛ sɛ wode nnuru ma no, anaasɛ wopɛ sɛ wode ka nnuru ho no, suban ho nhyehyɛe ho hia ma abofra a ɔwɔ ADHD. Ɛboa ma wɔsakra abofra no nneyɛe ma ɛyɛ papa.
- Awofo Ntetee: Wubetumi asua sɛnea wobɛte wo ba nneyɛe ase, sɛnea wobɛyɛ ho biribi sɛnea ɛfata, ne sɛnea wobɛkyerɛkyerɛ wo ba no suban pa.
- Adesuadan mu Nneyɛe: Wubetumi ne akyerɛkyerɛfo akasa afa nneɛma te sɛ sɛ wobɛma abofra no atra adesuakuw no anim na wode dwumadi ahorow ama wɔn asinasin na ama ayɛ mmerɛw ama wɔn sɛ wɔbɛtie no ho asɛm.
- Nkitahodi pa: Ɛho hia paa sɛ abusuabɔ pa bɛda abofra no, awofo, akyerɛkyerɛfo, ne oduruyɛfo no ntam.
ADHD a wobedi ho dwuma no yɛ akwantu. Ɛtɔ mmere bi a, ebetumi agye bere kakra ansa na wɔanya ayaresa a ɛfata. Nea ehia paa ne sɛ wobɛtɔ wo bo ase, de ɔdɔ adi wo ba no yare, na wo ne wo duruyɛfo abom ayɛ adwuma.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- Gyinae a wubesi sɛ wobɛma ADHD nnuru no yɛ wo dea koraa. Ɛnyɛ ɛno nkutoo ne ano aduru, na mmom akwan horow a wobetumi afa so no mu biako pɛ.
- Wo ne wo duruyɛfo nsusuw wo suro ne nsɛmmisa a ɛfa nnuru ho nyinaa ho pefee.
- Nsunsuanso bɔne nyɛ biribi a obiara hyia, nanso sɛ ɛba mpo a, wobetumi adi emu dodow no ara ho dwuma.
- Suban ho nhyehyɛe ho hia abofra no yiye, sɛ́ wɔma no nnuru anaasɛ wɔmfa mma no.
- Mma nnsesa nnuru dodow a wɔde di dwuma anaasɛ nnyae nnuru nom da a wommisa wo duruyɛfo.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment