So wowɔ abofra bi wɔ w’adesuakuw mu a n’adwene twetwe n’adwene bere nyinaa, a ofi adwuma bi ase nanso onwie da? Ebia wubesusuw sɛ saa abofra no yɛ ɔkwasea paa na ontie nea woka. Nanso ɛnyɛ bere nyinaa na ɛyɛ ahuhude. Ebia saa abofra no wɔ ADHD, a ɛkyerɛ sɛ Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder . Eyi nyɛ abofra no mfomso. Enti, ɛnnɛ yɛbɛka sɛnea yɛbɛboa abofra a ɔte saa wɔ adesuadan mu ho asɛm.
Nea edi kan no, momma yɛnte nea ADHD yɛ ase ankasa.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ADHD yɛ tebea a ɛba esiane nsakrae a ɛba abofra amemene mu nkɔso mu nti. Wɔfrɛ eyi wɔ aduruyɛ mu sɛ Neurodevelopmental Condition . Eyi ma ɛyɛ den ma abofra no sɛ ɔbɛma n’ani abere, adi wɔn nneyɛe so, na watra baabi biako akyɛ.
Eyi wɔ nneɛma atitiriw abiɛsa:
- Adwene a wonni : Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi adesua ahorow so, ɛnyɛ den sɛ wobɛtwetwe w’adwene, ne werɛ afi dwumadi ahorow, ɔhwere nneɛma.
- Adeyɛ a ɛboro so: Ontumi ntra baabi biako, ɔyɛ basaa bere nyinaa, otu mmirika fi akongua no so di akɔneaba, na ɛyɛ den ma no sɛ ɔbɛyɛ nneɛma komm.
- Impulsivity: Ɔyɛ n’ade a onnwen ho, obua nsɛmmisa ansa na awie, na ontumi ntwɛn wɔn bere.
Ade a ɛho hia paa sɛ yɛkae ne sɛ eyi nyɛ biribi a abofra no hyɛ da yɛ , na saa ara nso na ɛnyɛ awofo anaa akyerɛkyerɛfo no mfomso. Mmofra yi hia ntease ne mmoa soronko .
Nneɛma a mfaso wɔ so a wubetumi ayɛ sɛ ɔkyerɛkyerɛfo
Nsakrae nketenkete a ɛba sukuu dan mu no betumi ama nsonsonoe kɛse aba abofra a ɔwɔ ADHD adesua mu. Mmofra yi wɔ ahoɔden ne mmerɛwyɛ nso. Momma yɛne abien no nyinaa nyɛ adwuma.
Ɛnyɛ den sɛ wobɛte saa akwan yi ne nea enti a ɛho hia ase afi pon a ɛwɔ ase ha no so.
| Ɔkwan | Dɛn nti na ɛho hia? (Nea Enti a Ɛho Hia) |
|---|---|
| Fa afotu a wɔde ano ka ma de ka akwankyerɛ a wɔakyerɛw ho. | Ɛyɛ den ma mmofra a wɔwɔ ADHD sɛ wɔbɛte ade biako ase bere koro mu. Sɛ wɔpa nea wɔakyerɛw no a, wobetumi ate nea wɔka. Sɛ wɔde abien no nyinaa bom a, ɛda adi sɛ nsɛm no bɛkɔ amemene no mu. |
| Fa akwankyerɛ a emu da hɔ na ɛyɛ tiawa ma. | Wontumi nkae akwankyerɛ tenten a ɛtoatoa so te sɛ, "Dane kɔ nhoma no kratafa 25, yɛ nɔma a edi kan wɔ so, na afei..." Ma akwankyerɛ biako biara. Sɛ nhwɛso no, "Okay, obiara dan kɔ kratafa 25." Afei, "Afei yɛ nɔma a edi kan no nkutoo." |
| Ma abofra no ntena baabi a ɛfata. | Mma ntra mfɛnsere, ɔpon, anaa abofra a ɔkasa pii ho. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, tra bɛn wo pon anaa osuani pa bi a ɔyɛ nhwɛso pa. Saa kwan no so no, nneɛma kakraa bi na ɛbɛtwetwe adwene. |
| Yɛ nhyehyɛe bi a wode betua nneyɛe pa so ka. | Nneɛma pa a wɔde hyɛ mu den no tu mpɔn kɛse sen asotwe. Nneɛma te sɛ nsoromma a wɔde ma wɔn, nkamfo, anaa akatua ketewaa a wɔde ma wɔn bere a wɔawie adwuma bi wɔ bere ano no hyɛ mmofra nkuran. |
| Yɛ nhyehyɛe a ɛkɔ so daa | "Afei Sinhala, akontaabu a edi hɔ, afei ntamgyinafo." Kyerɛw da biara da nhyehyɛe te sɛ eyi to baabi a abofra no betumi ahu. Ɛma abofra no nya ahotɔ kɛse efisɛ ɛma wohu nea ɛbɛba akyi. Ɛtew adwenem naayɛ so. |
| Fa sɛnkyerɛnne a ɛnyɛ kasa mu de di dwuma. | Sɛ́ anka wobɛteɛteɛm agu wo ba so wɔ adesuakuw no anim no, yɛ kokoam sɛnkyerɛnne bi a wo ne wo ba nkutoo na wote ase. Ebetumi ayɛ n’ani a wobɛbɔ, abɔ brɛoo wɔ mmati so, anaa nsa ketewaa bi a wɔde kyerɛ. Eyi betumi aboa ma wo ba no adwene asan aba adesua no so. |
Nsɛntitiriw afoforo kakraa bi
- Boa wɔ bere nhyehyɛe mu:Ɛyɛ den ma mmofra yi sɛ wɔbɛdan afi adwuma biako so akɔ foforo so. Wubetumi de bere nhyehyɛe ketewaa bi adi dwuma. Di kan ka sɛ, "Yɛbɛgyae adwuma yi wɔ simma 5 mu na yɛafi foforo ase."
- Kasa bere a wo ba no adwene : Ɛho nhia sɛ wobɛkasa bere a wo ba no rehwɛ mfɛnsere mu no. Di kan ka wɔn din, twɛn ma wɔnhwɛ wo, na afei fa akwankyerɛ ma wɔn.
- Mmara ne nea ebefi mu aba a emu da hɔ: Ma wo ba no nhu nea ɛyɛ adesuadan mu mmara ne nea sɛ wobu so a, nea ebefi mu aba. Ɛsɛ sɛ obiara nya mmara koro.
- Wo ne awofo nni nkitaho daa: Mmofra a wɔwɔ ADHD mpɛ sɛ wɔbɛsrɛ mmoa. Enti, ɛsɛ sɛ wo ne abofra no ne awofo no kasa daa. Nkitahodi nhoma ketewaa bi a wode bedi dwuma no so wɔ mfaso kɛse. Ɛho hia sɛ mo baanu nyinaa hu abofra no nkɔso ne ɔhaw ahorow.
Kae sɛ mmofra yi nhia asotwe, na mmom boasetɔ, ntease, ne akwankyerɛ a ɛfata. Wo mmoa no betumi anya wɔn daakye nyinaa so nkɛntɛnso kɛse.
Ɛho hia sɛ wɔhwehwɛ aduruyɛ mu afotu
Sɛ woyɛ ɔkyerɛkyerɛfo na wususuw sɛ abofra bi wɔ ADHD a, ka ho asɛm kyerɛ awofo no wɔ ayamye ne adamfofa kwan so kɛse. Kyerɛkyerɛ nea woahyɛ no nsow sɛ abofra no wɔ saa su ahorow yi.
Sɛ woyɛ ɔwofo na wo ba wɔ saa sɛnkyerɛnne yi bi a, yɛsrɛ sɛ wo ne mmofra oduruyɛfo anaa adwenemyare ho oduruyɛfo nkasa mfa ho. Ɛho hia sɛ wunya yare no ho nhwehwɛmu a edi mu ne ayaresa ne ayaresa nhyehyɛe a ɛfata ma wo ba. Ebia nea ɛka eyi ho ne nnuru, nneyɛe ho ayaresa, ne ayaresa afoforo. Ɛsɛ sɛ wo ne wo duruyɛfo no susuw ho na esi gyinae ahorow yi.
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ADHD nyɛ abofra subammɔne anaa mfomso. Ɛyɛ aduruyɛ mu tebea.
- Nsakrae nketenkete a ɛnyɛ den a wɔyɛ wɔ adesuadan mu no betumi anya nkɛntɛnso pa kɛse wɔ mmofra yi adesua ne wɔn nneyɛe so.
- Sɛ́ anka wɔbɛtwe aso no, etu mpɔn kɛse sɛ wɔbɛkamfo abofra suban pa na wɔatua no ka (Positive Reinforcement).
- Adeyɛ a ɛkɔ so daa ne mmara a emu da hɔ boa abofra ma ɔte nka sɛ ɔwɔ ahobammɔ na ogyina pintinn.
- Nkitahodi pa a ɛda akyerɛkyerɛfo ne awofo ntam no ho hia na ama abofra anyin. Ka wo ba no ho asɛm mpɛn pii.
- Sɛ wowɔ wo ba no ho dadwen bi a, hwɛ hu sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn ama wahu yare no pɛpɛɛpɛ na wama no afotu.
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho