So ɛyɛ den ma wo nso sɛ wode w’adwene besi ade biako so? Ɛte sɛ nea wuntumi nwie adwuma bi a wufi ase? Bere koro no ara mu no, so wote awerɛhow kɛse, w’abam bu, na w’ani nnye biribiara ho? Ebia mowɔ ɔhaw abien yi nyinaa abom. Wɔ aduruyɛ ho nyansahu mu no, wɔfrɛ tebea abien yi ADHD ne adwenemhaw . Eyinom yɛ nyarewa abien a ɛne wɔn ho wɔn ho wɔ abusuabɔ na ebetumi abom aba. Enti momma yɛnka eyi ho asɛm nkɔ akyiri kakra nnɛ.
Dɛn ankasa ne ADHD ne adwenemhaw?
Sɛ yɛte tebea abien yi ase wɔ ɔkwan soronko so a, ɛnyɛ den koraa sɛ yɛbɛte abusuabɔ a ɛda wɔn ntam no ase.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) yɛ tebea a ɛka sɛnea yɛn amemene no yɛ adwuma. Ɛyɛ den ma obi a ɔwɔ eyi, sɛ́ ɔyɛ abofra anaa ɔpanyin no, sɛ obekura n’adwene mu. Ɛyɛ den ma wɔn nso sɛ wobewie nnwuma, wontumi ntra baabi biako nkyɛ, anaasɛ wɔn werɛ mfi nneɛma a ɛho hia te sɛ bere a wɔahyɛ ato hɔ.
Adwenemhaw nyɛ awerɛhow nka a ɛba na ɛkɔ kɛkɛ. Ɛyɛ biribi a emu dɔ sen saa. Adwenemhaw yɛ awerɛhow, anidaso a enni hɔ, ne asetra ho anidaso a enni hɔ daa a ɛtra hɔ adapɛn abien anaa nea ɛboro saa . Ebetumi anya wo da biara da dwumadi ahorow , sukuu dwumadi, adwuma, ne wo nna mpo so nkɛntɛnso kɛse.
Nhwehwɛmu ada no adi sɛ mmofra a wɔwɔ ADHD no mu bɛyɛ 30% betumi anya adwenemyare a emu yɛ den te sɛ adwenemhaw. Abenfo binom ka sɛ nnipa a wɔwɔ ADHD no mu bɛboro fã bɛhwehwɛ adwenemhaw ayaresa wɔ wɔn asetra mu bere bi.
Dɛn nti na tebea abien yi bom ba?
Nneɛma pii nti na ɛte saa. Ɔhaw kɛse no ne sɛ tebea abien no nyinaa ho sɛnkyerɛnne ahorow bi yɛ pɛ, enti ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ den sɛ wobehu tebea ko pɔtee a ɛyɛ nea ɛwɔ he.
Esiane sɛ sɛnkyerɛnne ahorow bi te saa ara nti, ebetumi ayɛ den sɛ wubehu sɛ ɛyɛ ADHD, adwenemhaw, anaa n’abien nyinaa. Enti hwɛ hu sɛ wobɛhwehwɛ aduruyɛ mu afotu . Ɛno ansa na wubetumi apaw ayaresa a ɛfata wo sen biara.
Susuw eyi ho: Ɛyɛ den sɛ wobɛtie asɛm no yɛ ADHD ho sɛnkyerɛnne titiriw. Saa ara na ɛyɛ den ma obi a ɔwɔ adwenemhaw nso sɛ ɔde n’adwene besi ade biako so. Afei nso, abufuw, abufuw, ne nneɛma a wɔyɛ boro so wɔ mmofra mu no nyinaa yɛ sɛnkyerɛnne ahorow a wobetumi ahu wɔ ADHD ne adwenemhaw nyinaa mu.
| Nsɛnkyerɛnne a ɛtaa ba | Sɛnea ADHD ne Adwenemhaw Te Bom |
|---|---|
| Ɛyɛ den sɛ wode w’adwene besi biribi so | Sɛ obi ntumi mfa n’adwene nsi adwuma bi, adesua bi, anaa nkɔmmɔbɔ bi so. |
| Abufuw/abufuw | Nneɛma nketenkete ho a wo bo fuw ntɛmntɛm, te nka sɛ wo ho nyɛ wo hyew. |
| Dae ho haw ahorow | Dae a wontumi nna, anaasɛ nna a wɔda dodo. |
| Nsakrae a ɛba aduan ho akɔnnɔ mu | Nnuru bi a wɔde sa ADHD betumi ama obi n’ani nnye aduan ho, na adwenemhaw nso betumi ama aduan ho akɔnnɔ so atew anaasɛ akɔ soro. |
Asɛm foforo a ɛho hia ne sɛ ADHD ankasa betumi ama obi anya adwenemhaw. Fa no sɛ, ɛyɛ den ma abofra a ɔwɔ ADHD sɛ ɔne ne nnamfo bɛbɔ na wayɛ sukuu dwumadi wɔ fie. Ɔpanyin bi wɔ ɔhaw ahorow wɔ adwumam. Sɛ akwanside kɔ so sɔre wɔ ɔmanfo, adwuma, ne nhomasua mu a, ɛde adwennwen ne abasamtu pii ba. Bere kɔ so no, saa abasamtu ne anidaso a enni hɔ yi betumi adan adwenemhaw.
Wɔahu nso sɛ tebea abien yi nyinaa wɔ awosu mu abusuabɔ bi. Eyi kyerɛ sɛ, sɛ obi a ɔwɔ w’abusua mu, ɔwofo anaa wo nua, wɔ saa tebea horow yi a, wo nso wowɔ asiane kɛse mu sɛ wubenya bi.
Ɔkwan bɛn so na wɔsa eyi?
Nea ɛho hia paa ne sɛ, sɛ wo anaa wo ba no wɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, ade a edi kan ne nea eye sen biara a ɛsɛ sɛ woyɛ ne sɛ wobɛkɔ oduruyɛfo a ɔfata nkyɛn akɔhwehwɛ afotu. Oduruyɛfo no na obetumi ahwehwɛ wo mu na wahu tebea a wowɔ no pɛpɛɛpɛ, anaa n’abien nyinaa.
Mpɛn pii no, wɔde nnuru ne adwene mu ayaresa a wɔaka abom di dwuma sɛ ayaresa.
Ɔkwan bɛn so na wofi ase sa yare?
Mpɛn pii no, wo duruyɛfo no besi gyinae sɛ obedi kan asa yare a ɛrehaw wo kɛse no. Sɛ nhwɛso no, sɛ adwennwen ne dadwen a ADHD de ba no na ɛde w’adwenem ba a, ADHD no a wudi kan sa no betumi aboa ma adwenemhaw ho sɛnkyerɛnne ahorow no so atew.
Momma yɛnte saa ayaresa akwan yi ase yiye mfi pon a ɛwɔ ase ha no so.
| Ɔkwan a wɔfa so sa yare | Nkyerɛkyerɛmu ne nea ɛsɛ sɛ wohu |
|---|---|
| Nnuru a wɔde sa ADHD | Wɔtaa kyerɛw nnuru a ɛkanyan adwene ma saa atirimpɔw yi. Eyinom kanyan nnuru a ɛwɔ amemene no mu a ɛboa ma obi de n’adwene si biribi so na osusuw nneɛma ho. Nanso, eyinom betumi de ɔhaw ahorow te sɛ aduan ho akɔnnɔ a ɛyera, tiyɛ, ne nna a wontumi nna aba. Nnuru a ɛnyɛ nea ɛkanyan obi nso wɔ hɔ. Ɛwom sɛ egye bere kakra ansa na wɔayɛ adwuma de, nanso nea efi mu ba no sua. |
| Aduru a wɔde sa adwenemhaw | Wɔkyerɛw nnuru a ekum adwenemhaw ma eyi. Eyinom betumi agye adapɛn pii ansa na wɔayɛ adwuma. Ɛho hia titiriw sɛ yɛkae sɛ ɛsɛ sɛ wɔhwɛ mmofra ne mmerante ne mmabaa a wɔnom nnuru yi yiye. Eyi te saa efisɛ ɛtɔ mmere bi a wobetumi anya nsunsuanso bɔne te sɛ adwene a ɛne sɛ wobekum wɔn ho. Enti, ka nsakrae biara a ɛbɛba ho asɛm kyerɛ wo duruyɛfo ntɛm ara. |
| Adwene ne nneyɛe ho ayaresa | Eyi yɛ ɔfã a ɛho hia paa. Sɛ wo ne ɔfotufo bi kasa a, wubetumi asua akwan a wobɛfa so adi wo sɛnkyerɛnne ahorow ho dwuma na woagyina da biara da asetra mu nsɛnnennen ano (nnamfo, abusua, adwuma, sukuu). Eyi bɛma woanya adwene mu ahoɔden pii. |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- ADHD ne adwenemhaw yɛ tebea abien a ɛfa ho a ebetumi abom aba.
- Esiane sɛ ɛtɔ mmere bi a sɛnkyerɛnne ahorow no betumi ayɛ nea ɛte saa ara nti, mmɔ mmɔden sɛ wubehu wo ho wɔ Intanɛt so. Kɔ oduruyɛfo nkyɛn bere nyinaa.
- Nnuru ne adwene mu ayaresa nyinaa ho hia yiye sɛ ayaresa a ɛfata. Sɛ saa abien yi bom a, nea efi mu ba no di yiye paa.
- Sɛ wode nnuru redi dwuma, titiriw ma mmofra ne mmerante ne mmabaa a, hwɛ nea ebetumi afi mu aba no yiye. Wo ne wo duruyɛfo nka wɔn ho asɛm pefee.
- Sɛ wonya ayaresa a ɛfata ne mmoa a efi abusuafo ne nnamfo hɔ a, akyinnye biara nni ho sɛ wubetumi adi tebea abien yi nyinaa ho dwuma yiye na woatra ase sɛnea ɛsɛ na anigye wom.
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