So woanya ɛyaw a ano yɛ den wɔ wo kotodwe akyi bere a woredi agoru, woretu mmirika, worehuruw, anaa worehwe ase mpofirim pɛn? So wo kotodwe ahonhon, entumi nkotow anaa ɛntene, na ɛyɛ den sɛ wobɛnantew? Wɔ mmere te sɛ eyinom mu no, yesusuw sɛ ɛyɛ akisikuru a ɛyɛ mmerɛw ara kwa. Nanso eyi betumi ayɛ biribi a anibere wom kɛse, opira a ɛba ntini bi a ɛho hia wɔ kotodwe akyi. Ɛno ne nea yɛreka ho asɛm nnɛ.
Sɛ yɛbɛka no tiawa a, dɛn ne PCL opira?
Yɛn kotodwe nkwaa yɛ nkwaa a ɛyɛ den yiye na ɛho hia. Yɛn asen dompe ne yɛn nan ase dompe no nam nhama a emu yɛ den a wɔfrɛ no ligaments so na ɛka bom. Saa ntini ahorow yi kura kotodwe no mu, na ɛmma entumi nkɔ baabiara a ɛho nhia na ɛhyɛ ne kankyee so. Wɔ saa ntini ahorow yi mu no, ntini a ɛyɛ den sen biara
wɔ kotodwe no akyi ne
Posterior Cruciate Ligament , anaa
PCL tiawa. Sɛ saa PCL ntini yi sɛe wɔ akwanhyia mu, i.e. abubu, atetew kakra, anaasɛ atetew koraa a, yɛfrɛ no PCL opira. Ebia woate ACL (Anterior Cruciate Ligament) apirakuru ho asɛm. Wɔba agumadifo so bere nyinaa. PCL no te saa ara, nanso ɛyɛ ntini bi a ɛwɔ kotodwe no akyi. Sɛ wɔde toto ACL opira ho a, PCL opira yɛ tebea a ɛnyɛ nea ɛtaa ba kakra. Kotodwe ntini mu opira a ennu 20% yɛ PCL apirakuru.
Ɔsɛe bɛn na eyi betumi de aba?
Nnuruyɛfo gyina sɛnea emu yɛ den so kyekyɛ PCL opira yi mu atitiriw anan. Ɛho hia sɛ wo nso wuhu eyi.
| Grade a ɛsɛe ade | Nkyerɛkyerɛmu a ɛnyɛ den |
|---|
| Gyinapɛn I | Ntini no fã bi a ɛtetew anaasɛ asɛe. |
| Gyinapɛn II | Nhama no mu atetew kakra, na kotodwe no te nka sɛ ayɛ mmerɛw kakra. |
| Gyinapɛn III | Nhama no mu atetew/apaapae koraa. Kotodwe no ntumi nnyina. (Nsu a ɛtetew koraa) . |
| Adesuakuw a ɛto so IV | PCL no sɛee, nanso bere koro no ara mu no, ntini foforo a ɛwɔ kotodwe no mu nso sɛee. |
Dɛn ne PCL opira ho sɛnkyerɛnne ahorow?
Sɛ PCL opira bi ba a, obiara betumi anya yare no ho sɛnkyerɛnne ahorow. Nanso, sɛnkyerɛnne ahorow bi wɔ hɔ a ɛtaa ba a wobetumi ahu:
- Ɛyaw a efi ase wɔ kotodwe akyi. Ebia ɛyaw yi bɛkɔ soro nkakrankakra.
- Kotodwe a ɛho ahonhon wɔ akwanhyia no akyi bere tiaa bi.
- Kotodwe no te nka sɛ entumi nnyina , te sɛ nea ɛregyae, na wontumi nni so.
- Ɛyɛ den sɛ wobɛkotow na woateɛteɛ kotodwe no, na woate nka sɛ wo ho ayɛ den .
- Ɛyɛ den sɛ wobɛnantew , titiriw bere a woresiane antweri anaasɛ worekɔ mmepɔw so no.
Nanso kae sɛ, ɛtɔ mmere bi a, opira nketenkete bi rentumi mfa saa sɛnkyerɛnne ahorow yi mma. Enti ɛho hia sɛ wohwɛ nsakrae nketenkete anaa ɛyaw biara a ɛbɛba wo kotodwe mu no yiye.
Ɔkwan bɛn so na saa PCL apirakuru yi ba?
Mpɛn pii no, saa opira yi ba bere a wɔabɔ no denneennen anaa akwanhyia wɔ ne kotodwe so akyi. Nneɛma atitiriw pii na ɛde ba:
- Kotodwe a wɔakotow a wobɛhwe ase: Eyi taa si. Ebetumi aba bere a wobɔ wo kotodwe mpofirim bere a woredi agoru anaa woretu mmirika no.
- Ɔhwe a emu yɛ den a wɔbɔ wɔ kotodwe no anim: Fa no sɛ worebɔ wo kotodwe wɔ dashboard no so, te sɛ kar akwanhyia mu. Ɔhwe a emu yɛ den saa betumi asɛe PCL no.
- Kotodwe no a ɛtrɛw boro so: Eyi betumi aba sɛ kotodwe no san kɔ akyiri sen ne anohyeto a.
- Nkotodwe nkwaa a ɛpaapae: Eyi yɛ tebea a emu yɛ den. Sɛ eyi ba a, hokwan kɛse wɔ hɔ sɛ ntini no bɛsɛe.
- Sɛ obi si fam wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so wɔ ahurututu akyi.
Wobɛyɛ dɛn ahu eyi, Oduruyɛfo?
Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a, obedi kan abisa wo opira no ne wo sɛnkyerɛnne ahorow ho asɛm. Afei, wɔbɛhwehwɛ wo kotodwe mu yiye. Wɔbɛkotow, ateɛteɛ, na wɔde wo kotodwe akɔ mmeae ahorow de ahwɛ sɛ egyina pintinn anaa. Sɔhwɛ soronko bi wɔ hɔ a wɔde hu sɛ ebia PCL no asɛe anaa. Nea ɛka ho no, wobetumi nso ayɛ sɔhwɛ ahorow a edidi so yi de ahu baabi a nneɛma asɛe no akodu:
- X-ray: Efi eyi muWubetumi ahwɛ sɛ nnompe no asɛe anaasɛ abubu anaa.
- MRI (Magnetic Resonance Imaging) scan: Eyi ne ɔkwan a eye sen biara a wobɛfa so ahu pefee sɛ ntini a ɛyɛ mmerɛw te sɛ ntini ne ntini a ɛwɔ ntini mu no asɛe .
- CT (Computed Tomography) scan: Ebia eyi nso ho behia wɔ nsɛm titiriw bi mu.
Dɛn ne ayaresa ahorow a ɛwɔ hɔ?
Ayaresa no gyina sɛnea wo PCL opira no mu yɛ den so. Mpɛn pii no, wobetumi asa opira nketenkete a wɔnyɛ oprehyɛn, nanso ebia opira a emu yɛ den kɛse no behia oprehyɛn.
Ayaresa a Ɛnyɛ Oprehyɛn
Wobetumi de akwan yi asa PCL apirakuru a emu nyɛ den kosi nea ɛkɔ fam dodow no ara.
- Ahomegye : Twe wo ho fi dwumadi biara a ɛde adwennwen ba kotodwe so na ɛma ɛyaw no yɛ kɛse no ho kakra.
- Nsukyenee: Nsukyenee a wɔde gu baabi a apira no bɛyɛ simma 15, bɛyɛ mpɛn anan da biara. Eyi bɛma ɛyaw ne ɔfe so atew.
- Nhyɛso: Sɛ wode aduru a ɛyɛ den kyekyere kotodwe no nso a, ɛbɛboa ma woasiw ɔfe no ano.
- Kɔ soro : Bere biara a ɛbɛyɛ yiye no, ma wo nan so nkɔ soro nsen wo koma denam asɛnka a wode besi pillow so no so.
- Poma: Ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ fa poma di dwuma na ama wo kotodwe mu duru so atew.
- Nkotodwe a wɔde hyɛ: Ebia wɔbɛkamfo eyi akyerɛ na ama kotodwe no agyina pintinn na wɔabɔ ho ban.
- Apɔw-mu-teɛteɛ : Eyi ho hia yiye . Ɛsɛ sɛ wɔyɛ apɔw-mu-teɛteɛ a wɔde bɛhyɛ ntini a atwa kotodwe ho ahyia no den na ama kotodwe no asan akanyan na agyina pintinn wɔ apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo akwankyerɛ ase.
- Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru te sɛ NSAIDs (Non-steroidal anti-inflammatory drugs) na ama ɛyaw ne ɔfe so atew.
Sɛɛgyiri
Sɛ wo PCL ntini no mu atetew koraa (Grade III), sɛ ntini afoforo a ɛwɔ kotodwe no mu nso asɛe (Grade IV), anaasɛ sɛ kotodwe a entumi nnyina pintinn no ankɔ yiye wɔ ayaresa a ɛnyɛ oprehyɛn mu a, ebia wo duruyɛfo bɛkamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ no oprehyɛn. Wɔtaa fa
kotodwe mu ntini mu nhwehwɛmu so na ɛyɛ eyi .Eyi yɛ oprehyɛn a wɔfrɛ no reconstruction. Sɛ́ anka wɔbɛtwa kɛse no, wɔde mfoninitwa afiri ne nnwinnade fa ntokuru nketewa pii mu de san yɛ ntini a atetew no. Eyi yɛ adeyɛ a ɛnyɛ nea wɔde hyɛ nipadua mu na ɛnyɛ yaw kɛse sen oprehyɛn a wɔbue ano a wɔtaa yɛ no.
Bere bɛn na ɛsɛ sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ampa?
Sɛ woapira wo kotodwe a, ɛbɛyɛ papa sɛ worenbu w’ani ngu sɛnkyerɛnne ahorow no biara so. Sɛ ɛba saa a, kɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
Sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi a, hwehwɛ aduruyɛfo afotu ntɛm ara.
| Su a ɛwɔ hɔ | Dɛn nti na ɛyɛ aniberesɛm? |
| Ɛyaw a emu yɛ den ne kotodwe a ɛho ahonhon | Eyi betumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ nneɛma asɛe kɛse. |
| Kotodwe a entumi nnyina pintinn, atenka a ɛte sɛ nea wowosow | Ebia ɛbɛyɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ ntini no mu atetew koraa. |
| Nan a ɛyɛ mmerɛw | Ebia ɛbɛyɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ ntini bi asɛe. |
| Kɔla a ɛsakra anaasɛ awɔw a ɛba wo nan so | Ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛkyerɛ sɛ mogya ntini bi asɛe na mogya a ɛwɔ nipadua no mu no ayera. Eyi yɛ asɛm a egye ntɛmpɛ. |
Nkrasɛm a Wɔde Kɔ Fie
- PCL yɛ ntini a ɛho hia a ɛwɔ kotodwe no akyi a ɛboa ma kotodwe no gyina pintinn.
- PCL apirakuru betumi afi asehwe, ɔhwe a emu yɛ den a wɔbɔ wɔ kotodwe so, ne kotodwe a wɔkotow kɔ akyi dodo mu.
- Nsɛnkyerɛnne titiriw ne nkotodwe a ɛyɛ yaw, ɛho ahonhon, ne nea entumi nnyina.
- Ayaresa a wobetumi apaw no gyina sɛnea opira no mu yɛ den so. Ayaresa ahorow wɔ hɔ, efi ahomegye ne nipadua mu ayaresa so kosi oprehyɛn so.
- Sɛ wowɔ sɛnkyerɛnne ahorow a emu yɛ den te sɛ wo nan a ɛyɛ mmerɛw anaa kɔla a ɛsakra a, ɛyɛ ntɛmpɛ. Kɔ wo duruyɛfo nkyɛn ntɛm ara.
- Sɛ wopɛ sɛ wo ho tɔ wo yiye a, di akwankyerɛ a wo duruyɛfo ne apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo de ama wo no akyi pɛpɛɛpɛ bere nyinaa.
Kotodwe mu yaw, PCL opira Sinhala, akyi crossciate ligament, kotodwe mu opira, agumadi mu opira, ligament tetew, kotodwe a ɛho ahonhon
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Wɔnnya nyɛɛ nsɛm biara. Fa wo nsɛm no ka ho wɔ ha nea edi kan.
Fa wo nsɛm no ka ho