So eyi na ɛde w’akyi ne w’asen mu yaw ba? Momma yensua SI nkwaa mu yaw (Sacroiliac Joint Pain) ho ade .

So wote ɛyaw a ano yɛ den wɔ w’akyi, w’asen, anaa w’asen mu bere a wosɔre gyina hɔ bere a woatra ase akyɛ, aforo antweri, anaa nantew bere a woagyina hɔ kakra no? Ɛtɔ mmere bi a, ɛyaw yi nso betumi akɔ wo nan ase. Bere a nnipa pii susuw sɛ eyi yɛ akyi yaw ketewaa bi kɛkɛ no, ebetumi afi ɔhaw bi a ɛwɔ baabi a wunsusuw ho. Saa ɔhaw no ne SI nkwaa mu yaw , a yɛreka ho asɛm nnɛ no.

Dɛn ne SI nkwaa ne ɛyaw a ɛbata ho?

Okay, momma yenni kan nhwɛ nea SI nkwaa no yɛ. SI yɛ Sacroiliac asɛmfua tiawa. Sɛ yɛbɛka no tiawa a, wɔfrɛ nkwaa abien a ɛka sacrum, dompe a ɛba fam sen biara a ɛte sɛ ahinanan a ɛwɔ yɛn akyi berɛmo mu, ne yɛn akyi dompe no bom no SI nkwaa. Wokae saa ntokuru nketewa abien a ɛwɔ w’akyi ase afã abien no nyinaa no? Ɛhɔ na saa nkwaa abien a ɛho hia sen biara yi wɔ.

Dwumadi titiriw a saa nkwaa yi yɛ ne sɛ yɛbɛkyekyɛ yɛn nipadua atifi, yɛn asen, ne yɛn nan mu duru mu yiye bere a yegyina hɔ na yɛnantew no. Wɔsan nso yɛ adwuma sɛ nneɛma a ɛtwetwe ahodwiriw de twetwe wosow a ɛba yɛn nipadua mu no.

Afei akwan abien na ɛyaw yi betumi afa so aba:

• Sacroiliitis: Eyi ne bere a SI nkwaa no ho yɛ hyew , na ɛde ɔfe ne ɛyaw ba, esiane biribi a ɛde ba nti (e.g., ɔyare mmoawa, ntini mu yare).
• SI nkwaa a entumi nyɛ adwuma yiye: Eyi ba bere a ntini a ɛkura nkwaa no mu no yɛ mmerɛw dodo anaasɛ ɛyɛ den dodo, na ɛma nkwaa no keka ne ho wɔ ɔkwan a ɛnteɛ so na ɛyɛ yaw no.

Dɛn ne ɛyaw yi ho sɛnkyerɛnne?

SI nkwaa mu yaw ho sɛnkyerɛnne titiriw ne ɛyaw a ɛba akyi berɛmo mu. Ɛtɔ mmere bi a ebetumi ayɛ ɛyaw a ɛyɛ mmerɛw , nanso mmere foforo nso ebetumi ayɛ ɛyaw a ano yɛ den a wɔde sekan bɔ obi. Hwɛ saa nsɛm yi mu hwɛ sɛ wowɔ saa sɛnkyerɛnne ahorow yi bi anaa.

Dɛn na ɛma SI nkwaa yɛ yaw?

Nea ɛde ba titiriw ne sɛ ntini a ɛkura SI nkwaa no mu no ayɛ mmerɛw dodo anaasɛ ɛyɛ den dodo. Eyi betumi afi nneɛma ahorow mu aba.

• Ahwease anaa akwanhyia
• Nyinsɛn ne awo
• Asen anaa akyi berɛmo oprehyɛn a wɔadi kan ayɛ
• Nipadua mu duru a wɔkyekyɛ no pɛpɛɛpɛ esiane sɛ nan biako yɛ tiaa anaasɛ ɛyɛ mmerɛw sen foforo nti

Nneɛma pɔtee a ɛde sacroiliitis ba

Nneɛma pɔtee afoforo pii wɔ hɔ a ɛde nkwaa mu ɔfe tebea yi ba .

• Ntini mu yare: Eyi ne ade titiriw a ɛde ba. Ebetumi afi nnompe mu yare a ɛba bere a obi nyin no, anaasɛ nyarewa a nipadua no tumi ko tia nyarewa te sɛ Ankylosing Spondylitis ne Rheumatoid Arthritis, baabi a yɛn ankasa nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa no tow hyɛ yɛn nkwaa so no na ɛde aba.
• Nyinsɛn: .Nnuru a ɛma mogya tu bere a wɔyem no betumi ama ntini a ɛwɔ SI nkwaa no mu no ayɛ mmerɛw. Afei nso, nipadua mu duru a ɛkɔ soro no betumi de nhyɛso aba nkwaa no so na ama wate yaw.
• Nyarewa : Saa nkwaa mu yaw yi nso betumi aba sɛ nea ɛba wɔ ɔyare mmoawa bi ho.
• Nyarewa a ɛba dwensɔtwaa mu: Dwotwaa mu tebea horow a ɛyɛ hyew te sɛ Crohn yare ne akisikuru a ɛma akisikuru nso betumi aka SI nkwaa no.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo no hu eyi? (Nyare a Wɔahu) .

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn a ɔwɔ saa sɛnkyerɛnne yi a, wobedi kan abisa wo ɛyaw no ho asɛm. Sɛnea efii ase, nea woyɛ, ne sɛ ebia ɛyɛ kɛse anaa. Afei wɔbɛhwehwɛ w’akyi, w’asen, ne wo nan mu. Ebia wɔbɛmia mmeae a wote ɛyaw nka no nso.

Nea ɛka ho no, oduruyɛfo no betumi akamfo akyerɛ sɛ wɔnyɛ nhwehwɛmu pii, te sɛ:

• Mogya mu nhwehwɛmu de hwɛ sɛ ɔyare mmoawa anaa tebea afoforo a ɛma obi ho hyehye no wɔ hɔ anaa
• X-ray hwɛ sɛ SI nkwaa no asɛe anaa
• CT scan anaa MRI scan na ama woanya mfonini a emu da hɔ

Ɛtɔ mmere bi a, oduruyɛfo no betumi de aduru bi a ɛma obi ho yɛ no yaw ahyɛ SI nkwaa a ɛyɛ yaw no mu. Sɛ ɛyaw no kɔ bere a wɔde aduru no ahyɛ mu akyi a, ɛnde ɛkame ayɛ sɛ ɛyɛ nokware sɛ ɔhaw no wɔ SI nkwaa no mu.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi?

Ayaresa no gyina nea ɛde wo yaw no ba ne sɛnea emu yɛ den so. Mpɛn pii no, wɔkamfo ayaresa ahorow yi mu biako anaa nea ɛboro saa a wɔaka abom kyerɛ.

Nipadua mu Ayaresa

Eyi ne ayaresa titiriw a wɔtaa de sa SI nkwaa mu ɛyaw. Apɔw-mu-teɛteɛ ho ɔyaresafo bɛkyerɛ wo sɛnea wobɛtrɛw wo ho ne apɔw-mu-teɛteɛ pɔtee bi a wode bɛhyɛ w’asen ne w’akyi ntini mu den na ama woatumi ayɛ nsakrae kɛse. Eyi bɛma nhyɛso a ɛwɔ nkwaa no so no so atew na ama ayɛ den.

Nnuru a wɔde di dwuma

Ɛdenam ɛyaw a wote ne nea ɛde ba so no, ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru ahorow ama wo.

• Nnuru a wɔde kum ɛyaw: Wobetumi de nnuru a wɔde kum ɛyaw a wɔtɔn (NSAID) te sɛ ibuprofen ne naproxen adi dwuma bere tiaa bi. Nanso kae sɛ, nkɔ so nnom eyinom bɛboro nnafua 10 a wunnya aduruyɛ mu afotu. Sɛ ɛyaw no mu yɛ den a, wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru a ano yɛ den a wɔde kum ɛyaw.
• Nnuru a ɛma ntini mu dwo:Eyinom boa ma ntini a ɛyɛ den no so tew na ɛma ɛyaw no so tew.
• Nnuru pɔtee bi: Sɛ yare bi a nipadua no tumi ko tia nyarewa te sɛ ntini mu yare na ɛde wo yaw no ba a, wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru pɔtee bi te sɛ biologics anaa disease-modifying antirheumatic drugs (DMARDs) ama saa yare no.

Oprehyɛn ne akwan foforo a wɔfa so yɛ no

• Nnuru a wɔde twitwiw nipadua no mu: Sɛ wɔde steroid aduru bi te sɛ cortisone gu nkwaa no mu tẽẽ a, ebetumi atew ɔfe ne ɛyaw no so ntɛm ara. Nanso, ɛnyɛ bere nyinaa na eyi betumi aba.
• Radiofrequency ablation: Eyi de ade titiriw bi di dwuma de sɛe ntini a ɛde ɛyaw ho nsɛnkyerɛnne fi nkwaa no mu kɔ amemene no mu no, na ɛma ɛyaw no fi hɔ.
• SI nkwaa a wɔde bom: Sɛ ayaresa foforo biara antumi anyɛ yiye a, wɔyɛ oprehyɛn bi a wɔntaa nhu koraa de ka nkwaa no nnompe abien no bom, na ɛma nkwaa no nkɔ baabiara.

Nneɛma bɛn na wubetumi ayɛ wɔ fie?

Nea ɛka aduruyɛ ho no, wubetumi nso anya ahotɔ afi saa nneɛma yi mu. Nanso kae sɛ, ɛho hia paa sɛ wo ne wo duruyɛfo bɛkasa ansa na woayɛ saa nneɛma yi.

• Ɔhyew ne awɔw a wɔde gu baabi a ɛyɛ yaw no a wɔsesa.
• Gye w’ahome na kwati dwumadi ahorow a ɛma ɛyaw no yɛ kɛse.
• Apɔw-mu -teɛteɛ a emu nyɛ den te sɛ yoga a wode wo ho bɛhyɛ mu.
• Gyinabea a ɛfata a wobɛkɔ so akura mu (bere a ogyina hɔ, ɔte ase).
• SI abɔso soronko (Sacroiliac abɔso) a wɔde hyɛ asen no ho a wɔde bedi dwuma.