So wo nsa ne wo nan nso ayɛ wo yaw? (Tingling in Hands and Feet) - Momma yɛnka eyi ho asɛm!

Ɛtɔ da bi a, sɛ yɛtena baabi koro kyɛ, anaa yɛda a, yɛn nsa ne yɛn nan ho twitwiw, ɛnte saa? Saa nkate yi a ɛte sɛ ntɛtea a wɔretu mmirika akɔ akyirikyiri anaasɛ wɔde nnade abɔ wɔn no yera bere tiaa bi akyi. Eyi yɛ ade a ɛfata. Nanso sɛ wo nsa ne wo nan a ɛyɛ wo yaw yi kɔ so, anaasɛ ɛtaa ba a, ɛnyɛ papa sɛ wubebu w’ani agu so kɛkɛ. Efisɛ ebetumi ayɛ sɛnkyerɛnne a ɛma yehu ɔhaw bi a ɛwɔ yɛn nipadua mu.

Dɛn ne saa akisikuru yi?

Wɔ nnuruyɛ mu no, yɛfrɛ tebea yi paresthesia . Wɔ akisikuru akyi no, nnipa binom betumi anya akisikuru, ɔhyew a ɛbɛhyew wɔn honam ani, anaasɛ wɔn ho ayɛ wɔn yaw.

Fa no sɛ wotena ase a woabɔ wo nan akyɛ. Afei ntini bi a ɛwɔ nan ase no mu yɛ den na wo nan no fi ase yɛ wo yaw. Nanso sɛ wosakra wo gyinabea a, nkakrankakra akisikuru no fi hɔ. Eyi ne nea yɛfrɛ no bere tiaa mu akisikuru . Eyi nyɛ nea asiane wom.

Peripheral neuropathy ba bere a ntini a guan fi amemene ne akyi berɛmo mu, titiriw nea ɛwɔ nsa ne anan mu no sɛe no. Ebetumi asɛe kɛse bere a bere kɔ so no, na ama ayɛ den sɛ ɔbɛnantew na mpo wadi dɛm daa. Ɛno nti na ɛho hia sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn ntɛm ara sɛ wo ho yɛ wo hyew bere nyinaa a.

Dɛn ne nneɛma atitiriw a ɛde akisikuru ba?

Nneɛma pii wɔ hɔ a ɛma nsa ne anan yɛ akisikuru. Nea ɛtaa de ba na ɛtaa de ba ne asikreyare . Nnipa a wɔwɔ asikreyare no mu bɛyɛ nkyem abiɛsa mu abien wɔ ntini a asɛe kodu baabi. Mpɛn pii no, saa akisikuru yi betumi ada adi sɛ asikreyare ho sɛnkyerɛnne a edi kan no mu biako. Mpɛn pii no, efi ase wɔ nansoaa mu, kɔ soro wɔ nan no so, na afei ɛka nsa no.

Sɛ asikreyare da nkyɛn a, nneɛma afoforo pii wɔ hɔ a ebetumi aka eyi. Momma yɛnhwɛ saa pon yi na yɛnte wɔn ase yiye.

Ɔkwan bɛn so na oduruyɛfo hu eyi?

Sɛ wokɔ oduruyɛfo nkyɛn kɔka tebea yi ho asɛm a, obedi kan abisa wo nsɛm kakraa bi. Obebisa wo nsɛm pii afa wo sɛnkyerɛnne ahorow, w’adwuma, w’asetra kwan (te sɛ nsa a wɔnom), ne sɛ ebia obi wɔ w’abusua mu anya ntini mu yare a ɛte sɛɛ anaa.

Ɛno akyi no, wɔbɛyɛ nipadua mu nhwehwɛmu na sɛ ɛho hia a, wobetumi de obi akɔma wɔn akɔyɛ nhwehwɛmu pii bio.

• Mogya mu nhwehwɛmu: Hu asikreyare, vitamin a enni nipadua mu, asaabo ne mmerɛbo dwumadi , ne nipadua mu ahoɔden a ɛko tia nyarewa no ho haw.
• Ntini dwumadi ho sɔhwɛ ahorow: NCV (Nerve Conduction Velocity) sɔhwɛ a ɛkyerɛ ahoɔhare a anyinam ahoɔden nsɛnkyerɛnne fa ntini mu, ne EMG (Electromyogram) sɔhwɛ a ɛkyerɛ sɛnea ntini ahorow no anyinam ahoɔden yɛ adwuma no ne eyinom mu nea ɛho hia sen biara.
• Scan afoforo: CT scan anaa MRI scan betumi ahwɛ sɛ ntini no mu ayɛ den anaasɛ nneɛma foforo asɛe anaa.
• Nnerve Biopsy : Ɛntaa mma sɛ ebia ɛho behia sɛ wɔfa ntini ketewaa bi na wɔsɔ hwɛ.

Dɛn ne ayaresa ahorow a wɔde sa eyi na dɛn na yebetumi ayɛ?

Wɔnam nea ɛde ba a wohu na wɔsa so sa akisikuru . Nea ɛho hia ne sɛ, sɛ wɔansɛe ntini mu nkwammoaa no koraa a, ebetumi asan ayɛ foforo.

• Tebea a ɛde ba no a wɔbɛsa: Sɛ asikreyare bi ba a, asikre dodow a ɛwɔ mogya mu a wobɛhwɛ so yiye no betumi asiw ntini a ɛsɛe no a ɛkɔ so no ano. Sɛ vitamin ho ayɛ no na a, wobetumi asa tebea no denam vitamin a oduruyɛfo no akyerɛw ama no a wɔbɛnom so.
• Nnuru: Ebia wo duruyɛfo bɛkyerɛw nnuru bi ama wo de asiw ɔfe ne ɛyaw ano.
• Apɔw-mu-teɛteɛ: Apɔw-mu-teɛteɛ ne nipadua mu ayaresa boa kɛse wɔ ntini ahorow a wɔhyɛ mu den na wɔkari pɛ mu.
• Nsakrae a ɛba asetra mu:
• Kwati sigaretnom: Sigaretnom ma mogya ntini a ɛde aduannuru kɔ ntini ahorow no mu no mu yɛ den.
• To nsanom ano hye anaasɛ gyae.
• Aduan a ɛkari pɛ a wobedi.
• Mu duru a ɛfata a wobɛkɔ so akura mu.
• Apɔw-mu-teɛteɛ a wobɛyɛ wɔ oduruyɛfo afotu so.

Tebea horow a ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea ntɛm ara

Sɛ wo ti yɛ wo yaw sɛnea ɛsɛ a, wubetumi akɔ oduruyɛfo nkyɛn akɔhwehwɛ nea ɛde ba. Nanso sɛ wuhu sɛnkyerɛnne ahorow a edidi so yi mu biako anaa nea ɛboro saa ka wo tiyɛ ho a, ɛsɛ sɛ wokɔ ayaresabea dan a wɔhwɛ wɔn a wɔwɔ yare a egye ntɛmpɛ (ETU) ntɛm ara . Eyinom betumi ayɛ tebea bi a emu yɛ den te sɛ ɔyare a ɛma obi hwe ase ho sɛnkyerɛnne.