So wo Smartwatch no betumi ahu yare? (Wearable Health Devices) Momma yɛnhwehwɛ mu!

So wowɔ smartwatch a wɔde yɛ adwuma? Anaasɛ woahu fitness tracker a ɛyɛ nwini a w’adamfo no de redi dwuma na woresusuw ho sɛ wubenya bi? Mprempren, nnipa pii de saa mfiri yi di dwuma de hwɛ anammɔn dodow a wɔnantew da biara, sɛnea wɔn koma bɔ , ne bere tenten a wɔda. Enti so eyinom yɛ ntadehyɛ a aba so ara kwa , anaasɛ so wɔ mfaso bi ma yɛn akwahosan ankasa? Ɛnnɛ, momma yɛnka akwahosan ho mfiri a wɔhyɛ yi ho asɛm.

Eyi nyɛ ade foforo, nanso ɛkɔ anim kɛse mprempren.

Nokwarem no, akwahosan ho mfiri a wɔhyɛ ho adwene no nyɛ ade foforo. Fa ahwehwɛ a wɔde hwɛ aniwa no sɛ biribi a ɛte saa. Wɔayɛ adwuma fi afeha a ɛto so 13 mu. Afei bɛyɛ afeha a ɛto so 20 mfinimfini no, Holter monitor bae, a ebetumi ahwɛ wo koma bɔ da mũ no nyinaa, na ɛnyɛ oduruyɛfo adwumayɛbea nkutoo. Na mfiri a wɔde hwɛ glucose a wɔhyɛ, a ɛma nnipa a wɔwɔ asikreyare tumi hwɛ asikre dodow a ɛwɔ wɔn mogya mu ntɛm no, ayɛ adwuma fi 1999.

Nanso, esiane mfiridwuma mu nkɔso nti, kɔmputa nketewa a ɛwɔ saa mfiri yi mu no abɛyɛ nea ɛkɔ anim wɔ ɔkwan a ɛyɛ nwonwa so na ɛyɛ nketewa koraa. Ɛno nti na wobetumi de ahyɛ mmeae nketewa mpo te sɛ smartwatch anaa wristband. Mprempren, bɛyɛ nnipa baanum biara mu biako wɔ Amerika de smartwatch anaa apɔw-mu-teɛteɛ tracker di dwuma.

So eyinom ye ma yɛn akwahosan ankasa?

Yiw, adanse a ɛrenya nkɔanim wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛ saa mfiri yi a wode bedi dwuma no betumi aboa wo ma woadu w’apɔwmuden botae ahorow ho. Susuw tebea yi ho hwɛ. Wɔ nhwehwɛmu bi mu no, wɔmaa nnipa kuw bi a wɔadi boro mfe 60 a na asiane kɛse wom sɛ wobenya komayare no apɔw-mu-teɛteɛ nhyehyɛe. Wɔmaa wɔn nyinaa afotu a ɛfa apɔw-mu-teɛteɛ ho. Nanso, wɔmaa wɔn mu fã nso tracker, te sɛ Fitbit dɔn a agye din no. Ebetumi adi anammɔn dodow a wotu da biara no akyi na ɛde nkaebɔ ahorow mpo asi hɔ sɛ sɛ wɔatra ase kakra a, wɔbɛsɔre na wɔnantew.

Wɔ nhwehwɛmu no awiei no, ɛwom mpo sɛ akuw abien no nyinaa teɛteɛɛ wɔn apɔw mu pɛpɛɛpɛ de, nanso wɔn a wɔde Fitbit dii dwuma no nantew anammɔn 2,000 foforo da biara . Na eyi te saa efisɛ na wɔntra ase pii bere a wɔnyɛ apɔw-mu-teɛteɛ. Na wɔn mogya mmoroso so tew yiye nso sen afoforo no.

Enti ɔkwan bɛn so na eyi ba?

Sɛ yɛbɛka no tiawa a, saa mfiri yi ma wunya nsɛm a ɛfa bere ankasa mu.Sɛ nhwɛso no, sɛ wo botae ma da no ne sɛ wobɛnantew anammɔn 10,000, na wohwɛ wo dɔn na ɛka sɛ 8,000 a, wubehu ntɛm ara sɛ wunnya nnuu wo botae no ho. Nanso sɛnea abenfo ka no, "Ɛsɛ sɛ yɛyɛ saa mmuae no ho adwuma na yɛyɛ akwan horow a yɛbɛfa so adu botae no ho. Ɛno ne ɔfã a ɛyɛ den. Ɔwɛn no ntumi nnantew mma wo."

So smartwatch ahorow betumi ahu yare ankasa?

Sɛ yɛde apɔw-mu-teɛteɛ a ɛboa no to nkyɛn a, ɛda so ara yɛ nea wontumi nhu sɛ ebia saa smartwatch ahorow yi betumi aboa ma wɔadi nyarewa a emu yɛ den ho dwuma anaa. Nanso, wɔn a wɔyɛ no nnyaee nneɛma foforo a wɔde bɛka ho.

Sɛ nhwɛso no, mprempren smartwatch ahorow bi wɔ sensor ahorow a ɛkyerɛ oxygen dodow a ɛwɔ mogya mu. Eyi ho hia paa wɔ COVID-19 bere mu, efisɛ oxygen dodow a ɛba fam betumi ayɛ COVID ho sɛnkyerɛnne a enni sɛnkyerɛnne biara mpo. Afei nso, nsateaa a wɔde susuw mogya mmoroso wɔ hɔ dedaw, na nea ɛkyerɛ asikre dodow a ɛwɔ mogya mu no reba nnansa yi ara.

Nhwehwɛmu a ɛho hia sen biara a wɔyɛe wɔ saa asɛmti yi ho no mu biako ne Apple Heart Study. Ɛhwɛɛ sɛ ebia Apple Watch no betumi ahu bere a obi koma bɔ ntɛmntɛm anaa. Koma a ɛbɔ ho sensor no ankasa tumi hu koma a ɛbɔ a ɛnteɛ mpo. Eyi betumi ayɛ tebea bi a wɔfrɛ no atrial fibrillation (AFib) ho sɛnkyerɛnne . AFib yɛ koma a ɛbɔ a ɛnkɔ so daa. Eyi ma asiane a ɛwɔ hɔ sɛ mogya bɛtɔ, akisikuru , ne koma mu nsɛnnennen afoforo no yɛ kɛse.

Nnipa bɛboro 400,000 na wɔde wɔn ho hyɛɛ nhwehwɛmu no mu. Ɔwɛn no huu koma a ɛbɔ a ɛnteɛ no kakraa bi. Bere a wotuu wɔn fo sɛ wɔnkɔ oduruyɛfo akyi no, wɔkyerɛe sɛ wɔn mu 84% wɔ AFib saa bere no. Eyi kyerɛ sɛ saa mfiri yi wɔ tumi bi. Mprempren nnuruyɛfo binom de nsɛm a efi ayarefo Smartwatches mu redi dwuma de adi wɔn yare no ho dwuma.

"Smart" ntade ne daakye nneɛma foforo

Ɛnyɛ dɔn nkutoo na saa mfiridwuma yi yɛ. Mprempren ntade a "ɛyɛ nyansa" mpo wɔ hɔ.

• LifeVest: Eyi yɛ afiri a ɛte sɛ vest a nnipa a wɔwɔ asiane mu sɛ koma betumi awu mpofirim (SCD) betumi ahyɛ. Ɛwɔ electrode ahorow a ɛhwɛ sɛnea koma no bɔ denneennen. Sɛ koma no bɔ ntɛmntɛm wɔ ɔkwan a ɛyɛ hu so a, vest no de anyinam ahoɔden bɔ de bɔ mmɔden sɛ ɛbɛma koma no abɔ bio.
• Ntade a nyansa wom:Ntade bi mpo wɔ hɔ a ɛkyerɛ sɛnea wo nipadua no yɛ adwuma bere a woreteɛteɛ w’apɔw mu na ɛma wuhu sɛnea woyɛ adwuma denam mobile app so.

Nea ɛka eyi ho no, mprempren wɔreyɛ mfiri afoforo pii.

• Mfiri a wɔde yi dialysis a wɔhyɛ ma nnipa a wɔn asaabo ntumi nyɛ adwuma yiye.
• Abɔso a ɛbɔ nnipa a wɔn ho atɔ wɔn wɔ honam ani kokoram (melanoma) mu kɔkɔ bere a wɔde wɔn ho ahyɛ owia pii mu no.
• Nneɛma a ɛma wohu nneɛma a ɛma wohu Parkinson yare no na ɛhwɛ so.

Saa mfiri yi yɛ pɛpɛɛpɛ dɛn? So yɛn nsɛm no yɛ nea ahobammɔ wom?

Sɛ wode mfiri te sɛ eyi di dwuma a, ebia woresusuw ho sɛ: "Eyi yɛ pɛpɛɛpɛ dɛn?" ne "So obi foforo behu m'akwahosan ho nsɛm?"

Sɛnea abenfo kyerɛ no, ne nyinaa mu no, saa mfiri yi ye , titiriw bere a ɛfa anammɔn a wɔkan ne koma a ɛbɔ ho susuw ho no. Nanso, nsemmisa wɔ hɔ a ɛfa sɛnea nneɛma bi yɛ pɛpɛɛpɛ ho.

Ɛdefa wo data kokoam nsɛm ho no, saa mfiri yi de data kɔ app bi a ɛwɔ wo fon so ne cloud server so. Ɛhɔ na wo duruyɛfo betumi anya data no. Nanso, wɔn a wɔyɛ nneɛma pii aka no pefee sɛ ayarefo ho nsɛm yɛ nea ahobammɔ wom na wɔremfa nkɔma nnipa foforo.

Ebinom fam no, saa mfiri yi yɛ ɔkwan a ɛyɛ anigye a wɔfa so boa wɔn ma wɔhwɛ wɔn akwahosan so. Brandi a ɔwɔ nnompe mu yare no hyɛ abɔso bi a wɔfrɛ no OsteoBoost da biara a ɔka sɛ ɛboa ma ne nnompe mu yɛ den. Ɔsan nso fa hormone therapy ne apɔw-mu-teɛteɛ, enti ɛnyɛ nea ɛda adi sɛ ebia mfiri no nkutoo ama ne nnompe akwahosan atu mpɔn anaa. Nanso ɔka sɛ, "M'ani agye nea afi mu aba no ho ankasa, enti mɛkɔ so ayɛ adepa yi."