සමහර වෙලාවට පාටියකදි, යාළුවොත් එක්ක එකතු වුණාම වයින් ටිකක්, බියර් එකක් බොනකොට සමහර අයට මුකුත් වෙන්නෙ නෑ. ඒත් තවත් සමහර අය ඉන්නවා, පොඩ්ඩක් බිව්වත් ඇති, මුළු මූණම රතු වෙලා, ඇඟට අපහසු ගතියක් එනවා. ඔයාටත් එහෙම වෙලා තියෙනවද? එහෙනම් මේ කතා කරන්න යන්නේ ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙන දෙයක් ගැන. ඒ තමයි ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් (Alcohol Intolerance) කියන තත්ත්වය.
මොකක්ද මේ ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් (Alcohol Intolerance) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක අපේ ඇඟේ පරිවෘත්තීය ක්රියාවලියට (metabolism) සම්බන්ධ, අපිට දෙමව්පියන්ගෙන් උරුම වෙන ජානමය තත්ත්වයක්. පරිවෘත්තීය ක්රියාවලිය කියන්නේ අපේ ඇඟ කෑම බීම ශක්තිය බවට පත් කරන විදිහට. මේක උරුම වෙනවා කියන්නේ, ඔයාගේ දෙමව්පියන් දෙන්නාගෙන්ම මේකට අදාළ වෙනස් වුණු ජානයක් (mutated gene) ඔයාට ලැබිලා තියෙනවා කියන එක. සමහරවිට ඔයාගේ දෙමව්පියන්ට මේ තත්ත්වය නොතිබෙන්නත් පුළුවන්, ඒත් ඒ ජානය ඔයාට දෙන්න එයාලට පුළුවන්.
අපේ ඇඟේ එන්සයිම (enzymes) කියලා විශේෂ ප්රෝටීන වර්ගයක් තියෙනවා. මේවා තමයි අපි ගන්න කෑම බීම දිරවලා, ශක්තිය හදන්න උදව් කරන්නේ. ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් කියන්නේ, ඇල්කොහොල් දිරවන්න උදව් කරන විශේෂ එන්සයිමයක තියෙන ගැටළුවක්.
මේ නිසා ඇල්කොහොල් (ethanol) පොඩ්ඩක් බිව්වත් මූණ රතු වෙලා, රස්නෙ ගතියක් එනවා. අපි මේකට කියනවා ඇල්කොහොල් ෆ්ලෂ් (alcohol flush) කියලා. ඇඟට හරිම අපහසු ගතියකුත් එක්කයි මේක එන්නේ.
මේක ඇල්කොහොල් අසාත්මිකතාවයක් (Allergy) එක්ක පටලවා ගන්න එපා!
ගොඩක් අය මේ තත්ත්වයන් දෙක පටලවා ගන්නවා. ඒත් මේ දෙක කියන්නේ සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් දේවල් දෙකක්. මේක හරියටම තේරුම් ගන්න එක ගොඩක් වැදගත්.
ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් කියන්නේ ජානමය පරිවෘත්තීය ගැටළුවක්. ඇල්කොහොල් අසාත්මිකතාවයක් කියන්නේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ ප්රතිචාරයක්.
පහළ තියෙන වගුවෙන් ඔයාට මේ වෙනස ලේසියෙන්ම තේරුම් ගන්න පුළුවන්.
| විශේෂාංගය | ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් (Alcohol Intolerance) | ඇල්කොහොල් අසාත්මිකතාවය (Alcohol Allergy) |
|---|---|---|
| හේතුව | ආහාර දිරවීමේ පද්ධතියට සම්බන්ධ ජානමය ගැටළුවක්. ඇඟට ඇල්කොහොල් හරියට දිරවගන්න බෑ. | ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතියේ අධි-ප්රතිචාරයක්. ඇල්කොහොල්වල තියෙන දෙයකට (ධාන්ය, රසායනික ද්රව්ය) ඇඟ විරුද්ධ වෙනවා. |
| ප්රධාන ලක්ෂණ | මූණ, බෙල්ල සහ පපුව රතු වෙලා රස්නෙ දැනීම (Flushing), ඔක්කාරය, හද ගැස්ම වැඩිවීම. | සමේ පලු දැමීම (rashes), දරුණු කැසීම, ඉදිමීම, බඩේ කැක්කුම. |
| බරපතළකම | අපහසුයි, ඒත් සාමාන්යයෙන් ජීවිතයට තර්ජනයක් නෑ. | ඉතා බරපතළ වෙන්න පුළුවන්. ප්රතිකාර නොකළොත් ජීවිතයට පවා හානි වෙන්න පුළුවන්. |
ඔයාට පේනවා ඇති, අසාත්මිකතාවයක ලක්ෂණ ගොඩක් වේදනාකාරී සහ අපහසුයි. ඒ නිසා ඔයාට ඇල්කොහොල් බිව්වම මොනම හරි අසාමාන්ය දෙයක් දැනෙනවා නම්, ඒක සුළුවෙන් තකන්න එපා. අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාව මුණගැහිලා උපදෙස් ගන්න.
ඇයි මේ වගේ දෙයක් වෙන්නේ? හේතුව මොකක්ද?
මේක තේරුම් ගන්න නම්, ඇල්කොහොල් අපේ ඇඟ ඇතුළේදී කැඩෙන විදිහ ගැන පොඩ්ඩක් දැනගන්න ඕන.
සාමාන්යයෙන් කෙනෙක් ඇල්කොහොල් (ethanol) පානය කළාම මෙහෙමයි වෙන්නේ:
1. පළවෙනි පියවර: `ඇල්කොහොල් ඩිහයිඩ්රොජිනේස් (ADH)` කියන එන්සයිමය ඇල්කොහොල් කඩනවා.
2. දෙවෙනි පියවර: අක්මාව මගින් ඇල්කොහොල්, ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් (acetaldehyde) කියන රසායනිකය බවට පත් කරනවා. මේ ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් කියන්නේ අපේ සෛල වලට හානි කරන්න පුළුවන් විෂ සහිත රසායනිකයක්.
3. තුන්වෙනි පියවර: `ඇල්ඩිහයිඩ් ඩිහයිඩ්රොජිනේස් 2 (ALDH2)` කියන තවත් එන්සයිමයක් ඇවිත්, අර විෂ සහිත ඇසිටැල්ඩිහයිඩ්, හානිකර නොවන ඇසිටික් ඇසිඩ් (acetic acid - විනාකිරි වල තියෙන්නෙත් මේවා) බවට පත් කරනවා.
දැන් බලමු ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් තියෙන කෙනෙක්ට මොකද වෙන්නේ කියලා.
ඒ අයගේ, අර තුන්වෙනි පියවරේ තියෙන ALDH2 කියන එන්සයිමය හදන ජානයේ වෙනසක් (mutation) තියෙනවා. ඒ නිසා මේ එන්සයිමය හරියට වැඩ කරන්නේ නෑ. එතකොට මොකද වෙන්නේ? අර විෂ සහිත ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් (acetaldehyde) ඇඟේ එකතු වෙනවා. අන්න ඒක තමයි අර අප්රසන්න රෝග ලක්ෂණ ඔක්කොටම හේතුව.
මොනවද මේ තත්ත්වයේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ?
ප්රධානම ලක්ෂණය තමයි ඇල්කොහොල් ෆ්ලෂින් (alcohol flushing) කියන මූණ රතු වීම. ඒත් ඊට අමතරව තවත් ලක්ෂණ ගණනාවක් තියෙන්න පුළුවන්.
| රෝග ලක්ෂණය | විස්තරය |
|---|---|
| මූණ රතු වීම (Flushing) | මූණ, බෙල්ල සහ පපුව රතු පැහැ ගැන්විලා, රස්නෙ ගතියක් දැනීම. |
| ඔක්කාරය සහ වමනය | බඩේ අපහසුවත් එක්ක ඔක්කාරය සහ වමනය ඇතිවීම. |
| හද ගැස්ම වේගවත් වීම | හදවත වේගයෙන් ගැහෙනවා වගේ දැනීම (tachycardia). |
| රුධිර පීඩනය අඩුවීම | රුධිර පීඩනය පහළ යාම (hypotension). |
| හිසරදය | තදබල, ගැහෙනවා වැනි හිසරදයක් ඇතිවීම. |
| නහය හිරවීම | සෙම්ප්රතිශ්යාවකදී වගේ නහය හිරවීමක් දැනීම. |
| බඩ බුරුලෙන් යෑම (Diarrhea) | ආහාර දිරවීමේ ගැටළු නිසා බඩ එළියේ යෑම. |
| ඇදුම තත්ත්වය වැඩි වීම | ඇදුම රෝගය තියෙන කෙනෙක් නම්, රෝග ලක්ෂණ උත්සන්න වීම. |
මේකට ප්රතිකාර සහ කළමනාකරණය කරගන්නේ කොහොමද?
කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේක ජානමය තත්ත්වයක් නිසා, මේක සම්පූර්ණයෙන්ම සුව කරන්න බෙහෙතක් නම් නෑ. මේක ජීවිත කාලය පුරාම තියෙන දෙයක්. හැබැයි කලබල වෙන්න එපා. මේක කළමනාකරණය කරගන්න පුළුවන්.
ඒකට තියෙන හොඳම සහ එකම ක්රමය තමයි ඇල්කොහොල් පාවිච්චියෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින එක. රෝග ලක්ෂණ එන එක වළක්වාගන්න තියෙන සරලම විදිහ ඒකයි.
මීට අමතරව, ඔයා මේ දේවල් ගැනත් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන:
- දුම්පානයෙන් වළකින්න: දුම්පානය කිරීමෙන් ඇඟේ ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් (acetaldehyde) මට්ටම තවත් වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒකෙන් පිළිකා අවදානම තවත් ඉහළ යනවා.
- සමහර බෙහෙත් වර්ග ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න: ඔයා ගන්න වෙනත් බෙහෙත් වර්ගත් එක්ක ඇල්කොහොල් ප්රතික්රියා කරලා ලක්ෂණ දරුණු වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ලක්ෂණ යටපත් කරන්න බෙහෙත් ගන්න එපා: සමහර අය ගැස්ට්රික් බෙහෙත් (antacids) හරි, අසාත්මිකතාවලට දෙන බෙහෙත් (antihistamines) හරි බීලා ඇල්කොහොල් ගන්නවා. ඒකෙන් වෙන්නේ ලක්ෂණ යටපත් වෙන එක විතරයි. එතකොට ඔයාට නොදැනීම ඔයා තවත් ඇල්කොහොල් බොනවා. ඒකෙන් ඇඟට වෙන හානිය තවත් වැඩි වෙනවා. මේක හරිම භයානක පුරුද්දක්.
මේ තත්ත්වය තියාගෙන ඇල්කොහොල් බිව්වොත් වෙන අවදානම් මොනවද?
මේක නිකන්ම අපහසුතාවයක් විතරක් නෙවෙයි. මේ තත්ත්වය තියෙන කෙනෙක් දිගටම ඇල්කොහොල් පාවිච්චි කරනවා නම්, එයාලට බරපතළ රෝග හැදීමේ අවදානම වැඩියි.
ඇඟ අපිට මේ රෝග ලක්ෂණ හරහා දෙන්නේ අනතුරු ඇඟවීමක්. ඒ අනතුරු ඇඟවීම නොසලකා හැරීමෙන් වෙන්නේ දිගු කාලීනව බරපතළ ලෙඩ රෝග වලට ගොදුරු වෙන එකයි.
පර්යේෂණ වලින් හොයාගෙන තියෙනවා මේ තත්ත්වය තියෙන අය ඇල්කොහොල් පානය කළොත් මේ අවදානම් වැඩි වෙනවා කියලා:
- මුඛයේ සහ උගුරේ පිළිකා (Cancer of the mouth and throat - head and neck cancer)
- අක්මාවේ රෝග (Cirrhosis වැනි liver disease)
- ප්රමාද වී ඇතිවන ඇල්සයිමර් රෝගය (Late-onset Alzheimer’s disease)
ඒ නිසා, ඇල්කොහොල් ටිකක් බිව්වම මූණ රතු වෙන එක, ඇඟ රස්නෙ වෙන එක "ආ ඒක සාමාන්ය දෙයක්" කියලා හිතලා අතාරින්න එපා. ඒක ඔයාගේ ඇඟ ඔයාට දෙන වැදගත් සංඥාවක්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇල්කොහොල් ඉන්ටොලරන්ස් (Alcohol Intolerance) කියන්නේ ජානමය තත්ත්වයක් මිසක් අසාත්මිකතාවයක් (allergy) නෙවෙයි.
- මේකට හේතුව ALDH2 කියන එන්සයිමයේ ක්රියාකාරීත්වය අඩු වීම නිසා, විෂ සහිත ඇසිටැල්ඩිහයිඩ් (acetaldehyde) ඇඟේ එකතු වීමයි.
- ප්රධානම රෝග ලක්ෂණය තමයි ඇල්කොහොල් බිව්ව ගමන් මූණ, බෙල්ල, පපුව රතු වෙලා රස්නෙ ගතියක් දැනීම. ඊට අමතරව ඔක්කාරය, හිසරදය වගේ ලක්ෂණත් එන්න පුළුවන්.
- මේ තත්ත්වය කළමනාකරණය කරගන්න තියෙන හොඳම සහ ආරක්ෂිතම ක්රමය තමයි ඇල්කොහොල් භාවිතයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වැළකී සිටීම.
- මේ තත්ත්වය නොසලකා හැර ඇල්කොහොල් පානය කිරීමෙන් මුඛ පිළිකා, අක්මාවේ රෝග වැනි බරපතළ රෝග ඇතිවීමේ අවදානම සැලකිය යුතු ලෙස ඉහළ යනවා.
- ඔයාට ඇල්කොහොල් පානය කළාම මේ වගේ මොනයම් හෝ අපහසුතාවයක් ඇතිවෙනවා නම්, ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න