ልጅዎ ADHD እንዳለበት ይጠራጠራሉ? ዶክተር ለማየት ጊዜው አሁን ነው! (ADHD በልጆች ላይ)

"ይህ የተለመደ ባህሪ ነው ወይስ ሌላ ነገር እየተከሰተ ነው?" ብለህ አስበው ያውቃሉ? የልጅዎን ባህሪ ሲመለከቱ፣ ሊያስገርሙዎት ይችላሉ? አንዳንድ ጊዜ፣ በልጅዎ ባህሪ ላይ ለውጥ የሚያስተዋለው መምህር ነው። ነገር ግን አስተማሪ ልጅዎ ADHD እንዳለበት ወይም እንደሌለበት በእርግጠኝነት መናገር አይችልም። ስለዚህ ስለ ልጅዎ ማንኛውም ስጋት ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር የልጅዎን የህፃናት ሐኪም ማየት ነው።

ዶክተር ጋር ከመሄድዎ በፊት እንዴት መዘጋጀት አለብዎት?

ዶክተርዎ ልጅዎን ADHD (የትኩረት ጉድለት/ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዛባት) እንዳለበት እንዲመረምር ለመርዳት፣ አንዳንድ አስፈላጊ መረጃዎችን መሰብሰብ ይችላሉ። ይህንን በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ለእርስዎም ሆነ ለዶክተሩ መጻፍ ቀላል ይሆንልዎታል።

ከታች ባለው ሠንጠረዥ ውስጥ ያሉትን ነገሮች አስቡ እና የተወሰነ መረጃ ጨምሩ።

የልጅዎን የትምህርት ቤት ሪፖርት ካርዶች እና የፈተና ውጤቶች ይዘው መምጣት ጥሩ ሀሳብ ነው። ዶክተሩን መጠየቅ የሚፈልጓቸውን አንዳንድ ጥያቄዎች ይፃፉ። ለምሳሌ፣ "ልጄ ምን ዓይነት የስነ-ልቦና ምርመራዎች ማድረግ አለበት?" ወይም "እነዚህ ምልክቶች ከ ADHD ውጭ በሆነ ነገር ሊከሰቱ ይችላሉ?" የሚሉ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይችላሉ።

ዶክተሩም ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ለዚያ መዘጋጀት ጥሩ ነው።

የ ADHD በሽታ እንዳለብዎት ለማወቅ በግምገማ ወቅት ምን ይሆናል?

በቀላል አነጋገር፣ ዶክተሩ ከእርስዎ፣ ከልጅዎ እና ከትምህርት ቤቱ መረጃ ይሰበስባል፣ ሁሉንም ነገር ይመለከታል እና ውሳኔ ያደርጋል። ልክ እንደ እንቆቅልሽ መፍታት ነው።

የመረጃ አሰባሰብ

ዶክተሩ ከእርስዎ፣ ከልጅዎ፣ ከልጅዎ አስተማሪዎች እና ምናልባትም በልጅዎ ሕይወት ውስጥ የተሳተፉ አዋቂዎችን ለምሳሌ እንደ ሞግዚት ወይም አሰልጣኝ ያነጋግራል። እሱ ወይም እሷ እርስዎ እና አስተማሪው ደረጃውን የጠበቁ የግምገማ ቅጾችን እንዲሞሉ ሊሰጧቸው ይችላሉ። ከተቻለ ዶክተሩ ልጅዎን በክፍል ውስጥም ሊከታተል ይችላል።

ልዩ ፈተናዎች

አንዳንድ ጊዜ የልጅዎን የትምህርት እና የክፍል ፍላጎቶች ለመመልከት ልዩ ፈተና ሊመከር ይችላል። ይህ የስነ-ልቦና ትምህርት ግምገማ ይባላል። ይህ እንደ ADHD እና ዲስሌክሲያ ያሉ የመማር እክሎችን ለመለየት ይረዳል። ይህ ምርመራ ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ያካትታል፡

• የአይኪው ሙከራ
• የስኬት ሙከራ
• እንደ ትኩረት እና ማህደረ ትውስታ ያሉ ነገሮችን የሚለኩ ሙከራዎች

በአንዳንድ የበለጸጉ አገሮች፣ እንደ NEBA ሲስተም ያሉ የአንጎል ሞገድ ቅኝቶችም ADHDን ለመመርመር ያገለግላሉ። ነገር ግን ይህ የተሟላ የሕክምና ምርመራ አንድ ክፍል ብቻ ነው።

ይህንን ሁሉ ካደረጉ በኋላ፣ ልጅዎ ADHD እንዳለበት ከተረጋገጠ፣ ዶክተሩ ምን አይነት ADHD እንደሆነ ያብራራልዎታል። ከዚያም፣ ለልጅዎ ተስማሚ የሆነ የሕክምና ዕቅድ እንዲያወጡ ይረዱዎታል።

መድሃኒት ምልክቶችን መቆጣጠር ይችላል። የባህሪ ህክምና ልጆች ጥሩ ልማዶችን እንዲያዳብሩ ይረዳል። ለምሳሌ፣ ወላጆች ልጆችን ለጥሩ ባህሪ እንዲሸልሙ እና ለመጥፎ ባህሪ መዘዝ እንዲሰጡ ይማራሉ።

ዶክተር እስኪያዩ ድረስ አሁን ማድረግ የሚችሏቸው ነገሮች

ልጅዎን ወደ ሐኪም ለመውሰድ እያሰቡ ከሆነ ወይም ቀጠሮ ለመያዝ እየጠበቁ ከሆነ፣ ልጅዎን ለመርዳት አሁኑኑ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች አሉ።

• የዕለት ተዕለት ፕሮግራም ያዘጋጁ፡- የልጅዎ ቀን ወጥነት ያለው እና የተደራጀ መሆኑን ያረጋግጡ። የቤት ስራ ጊዜ እና የጨዋታ ጊዜን ያካትቱ፣ እና ልጅዎ ማየት በሚችልበት ቦታ የጊዜ ሰሌዳውን ይለጥፉ።
• የሚጠበቁትን ግልጽ ያድርጉ፡- ከልጅዎ ምን እንደሚጠብቁ ግልጽ እና ቀላል ይሁኑ። እነዚህን ነገሮች ካላደረጉ ስለሚመጡት ውጤቶች ወጥነት ይኑርዎት። እንዲሁም ደንቦቹን ሲከተሉ ወዲያውኑ ያወድሱትና ይሸልሟቸው ። ያለማቋረጥ መውቀስና መተቸት ያቁሙ።
• ነገሮችን በማደራጀት ያግዙ፡- እንደ ልብሶች፣ የትምህርት ቤት ቦርሳዎች እና መጽሐፍት ያሉ ነገሮችን ለማስቀመጥ ቦታ ይፍጠሩ። ልጅዎ በዚህ ውስጥ እንዲሳተፍ ያድርጉ።
• ነገሮችን ለማስታወስ ያግዙ፦ተግባራትን ለማስታወስ የምትጠቀሙባቸው ተመሳሳይ ዘዴዎች (ማንቂያ፣ ዝርዝር ማዘጋጀት፣ ተለጣፊ ማስታወሻዎች) ለልጅዎም ሊሠሩ ይችላሉ። ለእነሱ የሚስማማ ዘዴ ፈልጉ እና ተግባራትን እና የተሰጡ ስራዎችን እንዲያስታውሱ እርዷቸው።
• ጥሩ አርአያ ይሁኑ፡- ስሜትዎን በልጅዎ ፊት ይቆጣጠሩ። ልጅዎ እንዲያሳይ በሚፈልጉት መንገድ እራስዎን ያሳዩ።

አንዳንድ ጊዜ የ ADHD በሽታ ያለባቸው ልጆች እንደ ድብርት ወይም ጭንቀት ያሉ ሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች ሊኖራቸው ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች፣ የምክር አገልግሎት በሕክምና ዕቅዱ ውስጥ በእርግጠኝነት ይካተታል።