የቅርብ ጊዜ ጥናቶች ስለ አልዛይመር በሽታ ምን ይላሉ?

ከቤተሰብዎ ውስጥ ያለ ሰው፣ ምናልባትም የምትወዱት እናት፣ አባት፣ አያት ወይም አያት፣ ቀስ በቀስ ነገሮችን እየረሱ እንደሆነ አስተውለው ያውቃሉ? መጀመሪያ ላይ ትናንሽ ነገሮችን፣ ነገር ግን አስፈላጊ ነገሮችን ሲረሱ ሁላችንም ትንሽ እንፈራለን። ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የአልዛይመር በሽታ ብለን የምንጠራው ነው። በጣም ውስብስብ እና አስጨናቂ ሁኔታ ነው። ነገር ግን መልካም ዜናው በዓለም ዙሪያ ያሉ ዶክተሮች እና ሳይንቲስቶች ለዚህ በሽታ መፍትሄ ለማግኘት ቀን ከሌት እየሰሩ መሆኑ ነው። ዛሬ፣ ይህ ጥናት ስለሰጠን አዲስ ተስፋ እንነጋገር።

የአልዛይመር ምርምር ለምን በጣም አስፈላጊ ነው?

በቀላል አነጋገር የአልዛይመር በሽታ የአንጎል ሴሎችን ቀስ በቀስ የሚያጠፋ በሽታ ሲሆን ይህም የማስታወስ፣ የማሰብ እና የዕለት ተዕለት ተግባራትን የማከናወን ችሎታን ያስከትላል። ይህ የሚከሰተው በአእምሯችን ውስጥ አሚሎይድ ቤታ ፕላክ የሚባሉ ያልተለመዱ ፕሮቲኖች በመከማቸታቸው ነው። በአእምሯችን ውስጥ ባሉ የነርቭ ሴሎች መካከል መረጃን የሚያስተላልፉ እና እነዚያን መንገዶች የሚዘጉ መንገዶች ውስጥ የፍርስራሽ እና የፍርስራሽ ክምችት አድርገው ያስቡት። በእነዚህ ፕሮቲኖች ላይ የሚደርሰው ይህ ነው።

እስካሁን ድረስ ለዚህ በሽታ ምንም አይነት መድኃኒት አልተገኘም። ለዚህም ነው ምርምር ትልቁ ተስፋችን የሆነው። በዓለም ላይ ግንባር ቀደም የመድኃኒት ኩባንያዎች፣ እንደ አሜሪካ መንግሥት ያሉ ተቋማት እና እንደ አልዛይመርስ ማህበር ያሉ ድርጅቶች በዚህ ጥናት ብዙ ገንዘብ አውጥተዋል። ሶስት ዋና ዋና ግቦች አሏቸው

1. ምልክቶችን የሚቀንሱ ሕክምናዎችን ማግኘት።

2. በሽታው እንዳይከሰት ለመከላከል መንገዶችን መፈለግ።

3. በሽታው ለያዛቸው ሰዎች ሙሉ ፈውስ መስጠት።

በጥናቱ የተገኙ ዋና ዋና የትኩረት ነጥቦች

ተመራማሪዎች ይህንን በሽታ ከተለያዩ አቅጣጫዎች እየተመለከቱ ነው። ልክ እንደ ትልቅ እንቆቅልሽ መፍታት፣ ሙሉውን ምስል ለመገንባት ከሁሉም አቅጣጫ መረጃዎችን አሰባስበዋል።

የበሽታውን የመጋለጥ እድልን የሚጨምሩ ምክንያቶች

አንዳንድ ሰዎች ከሌሎቹ በበለጠ የአልዛይመር በሽታ የመያዝ ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። ተመራማሪዎች እነዚህን የአደጋ ምክንያቶች በጥልቀት እያጠኑ ነው ምክንያቱም መንስኤዎቹ ምን እንደሆኑ ማወቅ በሽታውን ለመከላከል ይረዳል።

አዲስ የተፈቀዱ ሕክምናዎች

ይህ በጣም ተስፋ ሰጪ አካባቢ ነው። በቅርቡ የአሜሪካ የምግብ እና የመድኃኒት አስተዳደር (ኤፍዲኤ) አሚሎይድ ቤታ ፕላከሮችን ከአንጎል ላይ ኢላማ የሚያደርጉ እና የሚያስወግዱ ሁለት መድኃኒቶችን አጽድቋል፤ እነዚህ መድኃኒቶች ቀደም ብለን ስለ አልዛይመር በሽታ ዋና መንስኤ ተነጋግረናል።

1. አዱካኑማብ-አቭዋ (አዱሄልም)

2. Lecanemab-irmb (Leqembi)

ይህ መድሃኒት እስካሁን በስሪላንካ ላይገኝ ይችላል፣ ነገር ግን እንደዚህ ባሉ የምርምር ውጤቶች፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ የበለጠ ስኬታማ ሕክምናዎች እንደሚመጡ ተስፋ ማድረግ እንችላለን።

በሽታን ለመከላከል የሚረዱ ነገሮች

ምርምር የአደጋ ምክንያቶችን ብቻ ሳይሆን በሽታውን ለመከላከል የሚረዱ 'የመከላከያ ምክንያቶችን' ጭምር መፈለግ ነው።

• የNSAIDs አጠቃቀም፡- ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች (NSAIDs) እንደ ኢቡፕሮፌን እና ዲክሎፌናክ ያሉ ህመምን እና እብጠትን ለማስታገስ የምንጠቀምባቸው መድኃኒቶች ናቸው። ጥናቶች እንደሚያሳዩት አጠቃቀማቸው እና የአልዛይመር በሽታ የመያዝ እድልን በመቀነስ መካከል ግንኙነት አለ። ነገር ግን ይህ በጣም አስፈላጊ ነው፡- ያለምንም ምክንያትያለ ዶክተር ምክር የአልዛይመር በሽታን ለመከላከል ይህንን አይነት መድሃኒት አይውሰዱ። ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል።
• አንቲኦክሲዳንቶች፡- እነዚህ በሰውነታችን ውስጥ ያሉትን ሴሎች የሚጎዱ ፍሪ ራዲካልስን የሚዋጉ ንጥረ ነገሮች ናቸው። በፍራፍሬዎች፣ በአትክልቶች እና በጨለማ ፍሬዎች ውስጥ በብዛት ይገኛሉ። ለዚህም ነው የተመጣጠነ አመጋገብ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
• አንጎልን በንቃት ማቆየት፡- ከፍተኛ ትምህርት ማግኘት፣ ውስብስብ በሆነ ሥራ መሥራት፣ አዲስ ነገር መማር (ቋንቋ፣ የሙዚቃ መሣሪያ)፣ እንቆቅልሾችን መፍታት፣ ወዘተ. አንጎልን በንቃት እንዲቆይ ማድረግ። ይህም የአንጎልን 'የእውቀት ክምችት' ይጨምራል እናም የሕመም ምልክቶችን መጀመሪያ ሊያዘገይ ይችላል።

እነዚህን ነገሮች በሕይወታችን ውስጥ እንዴት ማከል እንችላለን?

በዓለም ላይ ምርምር የትም ይሁን የት፣ የሚያመጣው እውቀት በሕይወታችን ላይ ሊተገበር ይችላል። ስለእርስዎ ወይም ስለሚወዱት ሰው የአእምሮ ጤና የሚያሳስብዎት ከሆነ፣ እነዚህን ነገሮች ያስቡባቸው።

• ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ፡ ማጨስን ያስወግዱ። የደም ግፊትን፣ ኮሌስትሮልን እና የስኳር በሽታን ይቆጣጠሩ። እነዚህ ለልብ በሽታ እንዲሁም ለአልዛይመር በሽታ የሚያጋልጡ ምክንያቶች ናቸው።
• የተመጣጠነ አመጋገብ፡- ዘይት፣ ስኳር እና ጨው ይቀንሱ፣ እንዲሁም እንደ አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ጥራጥሬ እና ዓሳ ያሉ ምግቦችን ወደ አመጋገብዎ ይጨምሩ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- እንደ ዕለታዊ የእግር ጉዞ ቀላል ነገር እንኳን ለአንጎል ጥሩ የደም አቅርቦት እንዲኖር ይረዳል።
• በአእምሮ ንቁ ይሁኑ፡- ጋዜጣ ያንብቡ፣ መጽሐፍ ያንብቡ፣ እንቆቅልሾችን ይፍቱ፣ ከጓደኞችዎ ጋር ይወያዩ፣ ማህበራዊ ይሁኑ። እነዚህ ሁሉ ለአእምሮ ጥሩ ልምምዶች ናቸው።

በጣም አስፈላጊው ነገር እርስዎ ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ ያለ አንድ ሰው የማስታወስ ችግር እንዳለበት ከጠረጠሩ "ነገሮች በእድሜ ልክ እንደሚሆኑ" ብለው ችላ ብለው ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ ። በሽታው በቶሎ በታወቀ ቁጥር ከህክምናው የሚያገኙት ውጤት የተሻለ ይሆናል። እሱ በጥልቀት ይመረምራል እና አስፈላጊ ከሆነም ወደ የነርቭ ሐኪም ይመራዎታል።