ከመፍራት ይልቅ የጡት ካንሰርን ማወቅ አለብን?

"ካንሰር" የሚለውን ቃል ስንሰማ ብዙዎቻችን በፍርሃት እንሞላለን። ከእነዚህም መካከል የጡት ካንሰር የሚለውን ቃል ስንሰማ ሴቶቻችን በተለይ ይጨነቃሉ። ነገር ግን ፍርሃት ምርጡ መፍትሄ አይደለም። በምትኩ፣ ይህንን መረዳትና ማወቅ ራሳችንን ለመጠበቅ ምርጡ መንገድ ነው። ስለዚህ ዛሬ ስለ ጡት ካንሰር በጣም ቀላል እና ወዳጃዊ በሆነ መንገድ እንነጋገር።

የጡት ካንሰር ለሁሉም ሰው አንድ ነው? ወይስ የተለያዩ ዓይነቶች አሉ?

አይደለም። እውነቱን ለመናገር፣ ሁሉም ሰው የጡት ካንሰር የሚያጠቃው በተመሳሳይ መንገድ አይደለም። የተለያዩ የጡት ካንሰር ዓይነቶች ወይም ንዑስ ዓይነቶች አሉ። ዶክተሮች እነዚህን ዓይነቶች የካንሰር ሴሎች እንዲያድጉ የሚረዱ የተወሰኑ ፕሮቲኖች (ተቀባዮች) እንዳላቸው ወይም እንዳልያዙ ላይ በመመስረት ይመድቧቸዋል። በቀላል አነጋገር፣ አንዳንድ የካንሰር ሴሎች እንደ የተራቡ ትናንሽ ልጆች ናቸው። በሰውነታችን ውስጥ እንደ ሆርሞኖች ያሉ ነገሮች እንዲያድጉ እንደ "ምግብ" ያስፈልጋቸዋል።

ሁለት ዋና ዋና የሪሴፕተሮች ዓይነቶች አሉ፡

1. የሆርሞን ተቀባይ (HR): እነዚህ የሴት ሆርሞኖች ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን ናቸው። እነዚህ ተቀባይዎች በካንሰር ሴሎች ላይ ካሉ፣ እነዚህ ሆርሞኖች ካንሰሩ እንዲያድግ ይረዳሉ።

2. የHER2 ተቀባይ ፡ ይህ ሌላ ፕሮቲን `(የሰው ኤፒደርማል እድገት ፋክተር ተቀባይ 2) የሚባል ነው። ይህ በካንሰር ሴሎች ላይ ከመጠን በላይ ከተጋለጠ ካንሰሩ በፍጥነት ሊያድግ ይችላል።

እነዚህ ተቀባዮች (receptors) እንዳላቸው ወይም እንዳልሆኑ ላይ በመመስረት ካንሰሮች በበርካታ ዓይነቶች ይከፈላሉ። ዋና ዋናዎቹን ዓይነቶች እንመልከት።

ጂኖች በካንሰር ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራሉ?

አንዳንድ ሰዎች "በእኔ ትውልድ ውስጥ ማንም ሰው አልነበረውም፣ ስለዚህ እኔ ልዳብርበት የምችልበት መንገድ የለም" ብለው ያስባሉ። ግን ያ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም። ሆኖም፣ ከትውልድ ወደ ትውልድ የሚመጣ የጄኔቲክ ተጽእኖም አለ።

በሰውነታችን ውስጥ ሴሎች እንዴት እንደሚከፋፈሉ የሚቆጣጠሩ ልዩ ጂኖች አሉ። በእነዚህ ጂኖች ውስጥ ሚውቴሽን ካለ፣ ሴሎች ቁጥጥር በማይደረግበት ሁኔታ መከፋፈል ሊጀምሩ እና ካንሰር ሊያዳብሩ ይችላሉ። ከጡት ካንሰር ጋር የተያያዙት በጣም የታወቁ ጂኖች BRCA1 እና BRCA2 ናቸው። በእነዚህ ጂኖች ውስጥ ሚውቴሽን ያለባት ሴት ከሌሎች ይልቅ የጡት ካንሰር (እና የእንቁላል ካንሰር) የመያዝ ዕድሏ በጣም ከፍተኛ ነው።

በተጨማሪም፣ እንደ `TP53` እና `PALB2` ባሉ ሌሎች በርካታ ጂኖች ላይ ምርምር እየተካሄደ ነው። ሳይንስ እያደገ ሲሄድ፣ ለእነዚህ ምርጥ ሕክምናዎችን ማግኘት እንችላለን።

የአኗኗር ዘይቤያችን አደጋን ይጎዳል?

አዎ፣ በፍጹም። ጂኖች ብቻ ሳይሆኑ የአኗኗር ዘይቤያችንም በጡት ካንሰር የመያዝ እድል ላይ ትልቅ ተጽዕኖ ያሳድራል። አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት የበለጸጉ አገሮችን የአኗኗር ዘይቤ ስንከተል የካንሰር አደጋ ይጨምራል። ለዚህ በርካታ ምክንያቶች አሉ።

• ከመጠን ያለፈ ውፍረት፡- በተለይም ከማረጥ በኋላ የሰውነት ስብ ሲጨምር የኢስትሮጅን መጠን ይጨምራል። ይህ ለ HR+ ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።
• ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ፡- የተቀነባበሩ ምግቦችን፣ ቀይ ስጋን፣ ስኳርን እና ስብን የያዙ ምግቦችን መመገብ አደጋውን ይጨምራል። በአትክልቶች፣ ፍራፍሬዎች፣ ጥራጥሬዎች እና ሙሉ እህሎች የበለፀገ አመጋገብየካንሰርን አደጋ ለመቀነስ ይረዳል።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አለማድረግ፡- እንቅስቃሴ አልባ የአኗኗር ዘይቤ የሚመሩ ሰዎች ንቁ ሕይወት ከሚመሩ ሰዎች ይልቅ ከፍተኛ ተጋላጭነት አላቸው።
• ጡት ማጥባት አለመቻል፡- ጡት ማጥባት የእናትየዋን የጡት ካንሰር ተጋላጭነት እንደሚቀንስ የሚያሳይ ግልጽ ማስረጃ አለ።
• የአልኮል መጠጥ መጠጣት፡- የአልኮል መጠጥ መጠጣት የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን የሚጨምር ዋና ምክንያት ነው።

ቀደም ብሎ ማወቅ ሕይወትን የሚያድን ነገር የሆነው ለምንድን ነው?

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም አስፈላጊው መልእክት ይህ ሊሆን ይችላል፡ የጡት ካንሰር ምንም ያህል ከባድ ቢሆን፣ ቀደም ብሎ ከታወቀ ሙሉ በሙሉ ሊድን ይችላል ። ሁኔታው ​​ሲዘገይ ብቻ ነው የሚባባሰው።

እስቲ አስቡት፣ ካንሰር ገና በለጋ ደረጃ ላይ ከተገኘ፣ በጡት አካባቢ ብቻ የተወሰነ ከሆነ፣ የ5 ዓመት የመዳን መጠን ከ95% በላይ ነው ። ይህ ማለት ከ100 ሰዎች ውስጥ 95ቱ በጥሩ ሁኔታ ይተርፋሉ ማለት ነው።

ይሁን እንጂ፣ ካንሰሩ ወደ አቅራቢያው ወደሚገኙ ሊምፍ ኖዶች (ክልላዊ ደረጃ) ከተዛመተ፣ ይህ መቶኛ ወደ 85% ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ካንሰሩ ወደ ሩቅ የአካል ክፍሎች እንደ ጉበት፣ ሳንባ እና አንጎል (ሩቅ ደረጃ) ከተዛመተ በኋላ ከታወቀ፣ ይህ መቶኛ ወደ 30% ዝቅ ይላል።

ታዲያ ለምን እንዘገያለን? አንዳንድ ጊዜ፣ በፍርሃት፣ በኀፍረት፣ "ትንሽ እብጠት ብቻ ነው፣ በራሱ ይሻሻላል" ብለን በማሰብ ወይም ባለማወቅ ምክንያት፣ ዶክተር ጋር ቀጠሮ ይዘን እንዘገያለን። ይህ የምንፈጽመው ትልቁ ስህተት ነው።

ምን ማድረግ አለብህ?

• የራስ-ጡት ምርመራ፡- ጡቶችዎን ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ ይፈትሹ። እብጠት፣ የቆዳ ለውጥ፣ የቅርጽ ለውጥ ወይም ከጡት ጫፍ የሚወጣ ፈሳሽ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ትኩረት ይስጡ።
• ሐኪምዎን ይጎብኙ፡- ከ40 ዓመት በላይ ከሆኑ እና ምንም አይነት ምልክት ከሌለዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ እና አስፈላጊ ከሆነ ማሞግራም ያድርጉ። ማሞግራም እኛ የማንሰማቸውን ትናንሽ እብጠቶችን እንኳን ሊያገኝ ይችላል።
• አትደናገጡ፡- ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ አትደናገጡ እና አትደብቁ። በጡት ውስጥ ያሉት ሁሉም እብጠቶች ካንሰር አይደሉም። ነገር ግን ዶክተር ካንሰር መሆኑን ወይም አለመሆኑን መወሰን አለበት። ስለዚህ ትንሽ ጥርጣሬ ካለዎት ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

የሕክምና አማራጮች አሁን በጣም የላቁ ናቸው። እንደ ቀዶ ጥገና፣ ኬሞቴራፒ፣ ራዲዮቴራፒ፣ የሆርሞን ቴራፒ እና የታለመ ሕክምና ያሉ ብዙ አማራጮች አሉ። ሐኪምዎ ለእርስዎ የሚስማማውን ሕክምና ይወስናል። በጣም አስፈላጊው ነገር ሕክምናውን ማዘግየት አይደለም።