ለቆዳ የሚሆን አሎ ቬራ፡- እንደ እርጥበት አዘል (አሎ ቬራ) ከመጠቀምዎ በፊት እነዚህን ነገሮች ይወቁ

አብዛኞቻችን በቤታችን ውስጥ አንድ ወይም ሁለት የአሎ ቬራ ተክል የለንም፣ አይደል? ለረጅም ጊዜ በፀሐይ ስንቃጠል ወይም ትንሽ ጭረት ሲደርስብን አሎ ቬራን ስንጠቀም ቆይተናል። ስለ ማቀዝቀዣ እና የመፈወስ ባህሪያቱ ሁሉንም ነገር እናውቃለን። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ "ይህንን ለፊታችን እና ለሰውነታችን በየቀኑ እርጥበት ማድረጊያ መጠቀም ችግር የለውም?" ብለን እናስባለን። ስለዚህ ዛሬ፣ አሎ ቬራ በየቀኑ ቆዳችንን ለማለስለስ በጣም ጥሩው ነገር መሆኑን እና በዚያ መንገድ ልንጠቀምበት ስለምንፈልገው ነገር እንነጋገር።

ይህ አሎ ቬራ ምንድን ነው?

አሎ ቬራ ለዘመናት እንደ መድኃኒት እና ቆዳችንን ለመንከባከብ ስንጠቀምበት የቆየ ተክል ነው። ከአሎ ቬራ ተክል ላይ አንድ ቅርንጫፍ ሲሰበር ሁለት ዓይነት ንጥረ ነገሮች ሲወጡ ያያሉ። አንደኛው ቢጫ ወተት ያለው ፈሳሽ ነው። ሌላኛው ደግሞ ሁላችንም የምናውቀው ግልጽ እና ወፍራም ጄል ነው።

ቀደም ሲል፣ እንደ የሆድ ድርቀት ላሉ በሽታዎች ይህንን ቢጫ እና ወተት ያለው ፈሳሽ መጠጣት ይመከራል። ሆኖም፣ በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ያለማቋረጥ መጠጣት ለኩላሊት ጎጂ ሊሆን ይችላል ። ስለዚህ፣ እንደ ማስታገሻ መድሃኒት አይመከርም።

ንፁህ ጄል በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው እና ደህንነቱ የተጠበቀው ክፍል ነው። ይህ የአሎ ቬራ ጄል የተለያዩ ቅባቶችን፣ ክሬሞችን እና ጄሎችን ለመሥራት ያገለግላል። በተለይም ቃጠሎዎችን ለማከም፣ አክኔን ለመቀነስ እና የቆዳ በሽታዎችን ለማስታገስ ይጠቅማል።

የአሎ ቬራ የጤና ጥቅሞች

አሎ ቬራ ቆዳን ከማራስ በተጨማሪ ሌሎች በርካታ የጤና ጥቅሞች አሉት። ዋና ዋናዎቹን እንመልከት።

ለቆዳ ጤና የአሎ ቬራ ልዩ ጥቅሞች

አሎ ቬራ ለቆዳችን ከፀሐይ ቃጠሎ እፎይታ ከመስጠት ባለፈ በርካታ ልዩ ጥቅሞች አሉት።

የቁስል ፈውስን ማፋጠን

አሎ ቬራ በቁስልና በጠባሳ ውስጥ የኮላጅን ምርትን ሊጨምር ይችላል። በቀላል አነጋገር፣ ኮላጅን ቆዳችንን የሚያዋህደው ዋናው ፕሮቲን ነው። ሲጨምር ቆዳው በፍጥነት ይጠግናል እና ቁስሎች በፍጥነት ይፈውሳሉ።

ከቆዳ ካንሰር መከላከል?

አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አሎ ቬራ ቆዳን ከፀሐይ የሚመጣውን ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረር በተወሰነ ደረጃ ለመከላከል ይረዳል። ነገር ግን ይህ ማለት በፀሐይ ውስጥ ሲወጡ የፀሐይ መከላከያ ከመጠቀም ይልቅ አሎ ቬራ መጠቀም ይችላሉ ማለት አይደለም።

የእርጅና ምልክቶችን መቆጣጠር

አሎ ቬራ በቆዳ ውስጥ እርጥበትን ለማቆየት የሚረዱ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። እንደ እርጥበት ማድረቂያ ጥቅም ላይ ሲውል፣ ለቆዳ ጥንካሬ እና የመለጠጥ ኃላፊነት የሆነውን ኮላጅን ለመጨመር ይረዳል።የኤላስቲን ፋይበርን ለማነቃቃት ይረዳል። በዚህም ምክንያት በቆዳ ላይ የሚታዩ ቀጭን መስመሮች እና መጨማደዶች ሊቀንሱ ይችላሉ፣ ይህም የበለጠ ወጣትነት እንዲኖረው ያደርጋል።

ጥንቃቄዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች

የአሎ ቬራ ጥሩ ቢሆንም፣ ከመጠን በላይ የሆነ ነገር በጭራሽ ጥሩ ነገር አይደለም። እንዲሁም የአሎ ቬራ ጄልን እንደ እርጥበት ማድረጊያ ከመጠን በላይ መጠቀም ጥሩ ሀሳብ አይደለም ። ይህ የሆነበት ምክንያት በአሎ ቬራ ውስጥ ያሉት አንዳንድ ኢንዛይሞች የሞቱ የቆዳ ሴሎችን ሊያወጡ ስለሚችሉ ነው። ይህ በጣም ብዙ ከተከሰተ፣ አንዳንድ ጊዜ ቆዳን ከተፈጥሮ ዘይቶቹ ሊያላቅቅ እና እንዲደርቅ ሊያደርግ ይችላል፣ ወይም ለአንዳንድ ሰዎች ደግሞ የበለጠ ቅባት ሊያደርገው ይችላል።

የአሎ ቬራ ጭማቂን ስለመጠጣት በተመለከተ፣ ስለጤንነቱ ያለው ግንዛቤ አሁንም ውስን ነው። የአሎ ቬራ መጠጣት በአንዳንድ ሰዎች ላይ የሆድ ህመም እና ተቅማጥ ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም የሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች በአግባቡ እንዳይዋጡ ይከላከላል።

ከመድኃኒቶች ጋር ሊሆኑ የሚችሉ ግንኙነቶች

የአሎ ቬራ ጄል በቆዳዎ ላይ መቀባት በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው፣ ነገር ግን ሌሎች መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከሆነ የአሎ ቬራ ጭማቂ መጠጣት ትንሽ አደገኛ ሊሆን ይችላል።

ስለዚህ፣ የአሎ ቬራ ጭማቂ ወይም ሌላ የአሎ ቬራ የያዘ መጠጥ መጠጣት ከፈለጉ፣ ለእርስዎ የሚስማማ መሆኑን እና ከሚወስዷቸው ሌሎች መድሃኒቶች ጋር ችግር የሚፈጥር መሆኑን ለማወቅ በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አስፈላጊ ነው።