በሆዳችን ውስጥ ስላለው ትንሽ ግን በጣም አስፈላጊ የደም ሥር እንማር፤ ሴሊያክ ትራንክ።

የምንበላውን ምግብ በአግባቡ ለመፈጨት እና ከእሱ ውስጥ ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ በሰውነታችን ውስጥ ምን ያህል ውስብስብ ስርዓት እንዳለ አስበው ያውቃሉ? ዛሬ በጣም አስፈላጊ ስለሆነው ሰው እንነጋገራለን፣ ነገር ግን ስለሱ ብዙ አናወራም። ይህ ሴሊያክ ትራንክ የሚባለው ዋናው የደም ሥር ነው። ስሙ ትንሽ እንግዳ ቢሆንም፣ የሚያከናውነው አገልግሎት በጣም ጥሩ ነው።

ሴሊያክ ትራንክ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሴሊያክ ትሩንክ በሆድ ውስጥ የሚገኝ ዋና የደም ሥር ነው፣ ማለትም በሆዳችን ውስጥ። ለቤትዎ ውሃ የሚያቀርብ ትልቅ የውሃ ማጠራቀሚያ እንዳለዎት እና ያ ታንክ ውሃው በቤቱ ውስጥ ወዳሉት ሌሎች ትናንሽ ቱቦዎች የሚሄድበት ቦታ ነው። በተመሳሳይ፣ ሴሊያክ ትሩንክ ደም የሚቀበለው በሰውነታችን ውስጥ ካለው ትልቁ የደም ሥር ማለትም ከሆድ አኦርታ ነው። ስለዚህ፣ ከፍተኛ መጠን ያለው ደም በውስጡ ይፈስሳል።

በሰውነታችን ውስጥ አንድ የሴሊካክ ግንድ ደም ወሳጅ ቧንቧ ብቻ ነው ያለን። ነገር ግን በጣም አስፈላጊ ስራ ይሰራል። በምግብ መፍጫ ስርዓታችን ውስጥ ላሉት በጣም አስፈላጊ የአካል ክፍሎች ማለትም ለምግብ መፈጨት ትራክታችን ንጹህ፣ ኦክስጅን የሞላበት ደም ያቀርባል። ምሳ ከበሉ በኋላ ትንሽ እንቅልፍ ይሰማዎታል? በዚያን ጊዜ የሴሊካክ ግንድዎ የምግብ መፈጨት አካላትዎን ተጨማሪ ደም በማፍሰስ እየረዳቸው መሆኑን ያስታውሱ። ምክንያቱም እነዚያ የአካል ክፍሎች ከሚመገቡት ምግብ ንጥረ ነገሮችን ለማውጣት ጠንክረው እየሰሩ ነው።

"ሴሊያክ" የሚለው ቃል የመጣው "ሆድ" የሚል ትርጉም ካለው የግሪክ ቃል ነው። የሴሊያክ በሽታ ያለባቸው ሰዎችም በዚህ የሆድ ክፍል ውስጥ ችግር ያጋጥማቸዋል። ስለዚህ ለዚህ አስፈላጊ የደም ሥር የተሰጠው ስም ይህ ነው።

የሴሊያክ ትራንክ ምን ይሆናል?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው ዋናው ተግባሩ ኦክስጅን የበለፀገ፣ በንጥረ ነገር የበለፀገ ደም ወደ የምግብ መፍጫ ስርዓታችን ክፍሎች ማጓጓዝ ነው። እነዚህ የአካል ክፍሎች እንደ ፋብሪካዎች እንደሆኑ አስቡት። በትክክል ነዳጅ ያስፈልጋቸዋል፣ ማለትም ኦክስጅን እና ንጥረ ነገሮች፣ ለመስራት። ያንን ነዳጅ የሚያቀርበው ዋናው የቧንቧ መስመር ሴሊካክ ግንድ ነው።

እነዚህ ከሴላሊክ ግንድ ደም የሚቀበሉ የአካል ክፍሎች ናቸው፡

• ጉበት፡- በሰውነታችን ውስጥ ካሉት ትላልቅ እጢዎች አንዱ ሲሆን፣ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የሚያጸዳ እና የቢል ምርትን የሚያመነጭ በጣም አስፈላጊ አካል ነው።
• የሐሞት ፊኛ፡- በጉበት የሚመረተውን የሐሞት ጠብታ ያከማቻል እና ስንመገብ የሰባ ምግቦችን ለመፍጨት ይረዳል።
• ስፕሊን፡- ደምን የሚያጸዳ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት የሚረዳ እና አሮጌ ቀይ የደም ሴሎችን የሚያስወግድ አካል።
• የኢሶፈገስ ምግብ፡- ምግብን ስንዋጥ፣ ምግብን ከአፍ ወደ ሆድ የሚያጓጉዘው ቱቦ ነው።
• ሆድ፡- የምንመገበው ምግብ የምግብ መፈጨት ሂደት የሚጀምርበት ዋናው ቦታ ይህ ነው። ምግቡ ከአሲድ ጋር ተቀላቅሎ መበላሸት የሚጀምርበት ቦታ ይህ ነው።
• ፓንክሪስ፡- እንደ ኢንሱሊን ያሉ አስፈላጊ ሆርሞኖችን እንዲሁም ምግብን ለመፍጨት የሚረዱ ኢንዛይሞችን ያመነጫል።
• ዱዶነም፦ከትንሿ አንጀታችን ጀምሮ የምግብ መፈጨትና የንጥረ ነገር መምጠጥ የሚከሰትበት ሌላው አስፈላጊ ቦታ ነው።

አሁን በዚህ የሴሊካ ግንድ ውስጥ ምንም አይነት መዘጋት ወይም እንቅፋት ካለ እነዚህን ሁሉ የአካል ክፍሎች ሊጎዳ እንደሚችል ተረድተዋል። ልክ የውሃ መስመር ቢሰበር፣ በቤቱ ውስጥ ያሉት ሁሉም ቧንቧዎች መስራት ያቆማሉ።

ይህ የሴሊያክ ትራንክ የት ነው የሚገኘው?

እሺ፣ አሁን ይህ ትንሽ ግን በጣም አስፈላጊ የደም ሥር በሰውነታችን ውስጥ የት እንደተደበቀ እንመልከት። በደረትዎ መካከል ካለው አጥንት በታች፣ ከደረትዎ አጥንት በታች፣ ከጎን ወደ አከርካሪ አጥንት፣ ከሆድዎ በላይ እና ከዚያም ወደ ጎን ስለመሄድ ያስቡ። ከወገብዎ አከርካሪ በላይ፣ ከአከርካሪ ገመድ አቅራቢያ ይገኛል። በትክክል ለመናገር፣ ከሆድ አንጀት የሚወጣበት የመጀመሪያው የወገብ vertebra (L1) ደረጃ ላይ ነው። ይህ ማለት ከጎድን አጥንታችን በታች ይገኛል፣ ነገር ግን ከአከርካሪ ገመድ አጠገብ ነው።

የሴሊያክ ግንድ ክፍሎች ምንድናቸው?

ይህ የሴሊካ ግንድ ብቻውን አይሰራም። እንዲሁም ከላይ ወደተጠቀሱት የአካል ክፍሎች ደም የሚያጓጉዙ ትናንሽ የደም ሥሮች ቅርንጫፎች አሉት። ሶስት ዋና ዋና ቅርንጫፎች አሉ፡

1. የስፕሊኒክ ደም ወሳጅ ቧንቧ፡- ይህ ደም ወደ ስፕሊኑ የሚያጓጉዘው የደም ወሳጅ ቧንቧ ነው። እንዲሁም ለሆድ እና ለቆሽት ደም የሚያቀርቡ ትናንሽ ቅርንጫፎች አሉት።

2. የግራ የጨጓራ ​​​​ደም ወሳጅ ቧንቧ ፡ ይህ ለሆድ እና ለጉሮሮ ክፍሎች ደም ይሰጣል።

3. የተለመደው የጉበት የደም ቧንቧ፡- ይህ ወደ ጉበት፣ ወደ ሐሞት ከረጢት፣ ወደ አንዳንድ የሆድ ክፍሎች፣ ወደ ጣፊያ እና ወደ ዱኦዴነም የሚወስዱ ቅርንጫፎችን ይሰጣል።

ግን ማወቅ ያለብዎት ትንሽ ነገር ይኸውና። ሁሉም ሰው እነዚህ ቅርንጫፎች የሚከፈሉበት መንገድ ተመሳሳይ አይደለም። በአንዳንድ ሰዎች ላይ፣ እነዚህ የደም ቧንቧ ቅርንጫፎች ከሴሊካክ ግንድ ጋር ላይገናኙ ይችላሉ፣ ነገር ግን በቀጥታ ከሆድ አኦርታ ወይም ከስፕሊኒክ ደም ወሳጅ ቧንቧ ሊጀምሩ ይችላሉ። እንዲሁም፣ ብዙውን ጊዜ ሦስት ቅርንጫፎች ቢኖሩም፣ አንዳንድ ሰዎች አራት፣ አምስት ወይም ስድስት ቅርንጫፎች ሊኖራቸው ይችላል። እንዲህ ያሉት ልዩነቶች በጥቁር፣ በጃፓን ወይም በኮሪያ ዝርያ ባላቸው ሰዎች መካከል በመጠኑ የተለመዱ እንደሆኑ ይነገራል። እነዚህ የተለመዱ የአናቶሚክ ልዩነቶች ናቸው፣ በሽታዎች አይደሉም።

የሴሊያክ ትራንክ ምን ይመስላል?

ይህ በጣም ትንሽ የደም ሥር ነው። ከ1.5 እስከ 2 ሴንቲሜትር (ከ0.59 እስከ 0.78 ኢንች) ርዝመት አለው። ይህ ከፖስታ ቴምብር ያነሰ ነው! እና ዲያሜትሩ ወይም የመስቀለኛ ክፍል ስፋቱ ከ6 እስከ 12 ሚሊሜትር (ከ0.23 እስከ 0.47 ኢንች) መካከል ነው። ይህ ከመደበኛ አተር መጠን ጋር እኩል ነው።

ልክ እንደሌሎች የደም ቧንቧዎች፣ የሴሊያክ ግንድ ግድግዳ ሶስት ንብርብሮች አሉት። እነዚህ ንብርብሮች ተያያዥ ቲሹ፣ ጡንቻ እና የመለጠጥ ክሮች አሏቸው። ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ከልብ የሚወጣውን የደም ግፊት ለመቋቋም በተወሰነ ደረጃ ተለዋዋጭ መሆን አለባቸው። እነዚህ ንብርብሮች የሚረዱት ለዚህ ነው።

የሴሊያክ ትራንክን የሚያጠቁት የተለመዱ ሁኔታዎች ምንድን ናቸው?

እነዚህ ትናንሽ የደም ስሮች በተለያዩ በሽታዎችና ሁኔታዎች ሊጎዱ ይችላሉ። ከእነዚህም ውስጥ አንዳንዶቹ፡

• ስቴኖሲስ፡- የደም ስሮች ከውስጥ ሲዘጉ የደም ፍሰቱን ያጠባሉ። ይህ የሚከሰተው እንደ ኮሌስትሮል ክምችቶች (ኤትሮስኮሌሮሲስ) ባሉ ነገሮች ምክንያት ነው።
• ትሮምቦሲስ፡- የደም መርጋት የደም ሥሮችን ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል የሚዘጋ እና የሚገታ የደም መርጋት።
• አኑሪዝም፡- እንደ ፊኛ የሚወጣ የተዳከመ የደም ሥር ግድግዳ። ይህ ሊፈነዳ ስለሚችል አደገኛ ሊሆን ይችላል።
• የደም ቧንቧ መቆራረጥ፡- ይህ የሚሆነው የደም ቧንቧ ግድግዳ ንብርብሮች እርስ በእርስ ሲለያዩ እና እንዲቀደዱ ሲያደርጋቸው ነው። ይህ ደግሞ ድንገተኛ አደጋ ነው።
• ሚዲያን አርክዌት ሊጌመንት ሲንድሮም (MALS): በዚህ ውስጥ፣ በዲያፍራም በኩል የሚያልፍ ጅማት በሴሊካ ግንድ ላይ በመግፋት የደም ፍሰትን ያደናቅፋል።

አስፈላጊ፡ ይህ ሁኔታ የላይኛው የሆድ ህመም፣ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል። ይህ ከቀጠለ በእርግጠኝነት ዶክተር ማየት አለብዎት።

የሴሊያክ ግንድ ጤናን እንዴት ማረጋገጥ እንደሚቻል?

ዶክተርዎ በሴላሊክ ግንድ ላይ ችግር እንዳለ ከጠረጠረ፣ እሱ ወይም እሷ የሚከተሉትን የመሳሰሉ በርካታ ምርመራዎችን ሊያካሂድ ይችላል

• ዶፕለር አልትራሳውንድ፡- ይህ የደም ሥሮች ውስጥ እንዴት እንደሚፈስ ለማየት የድምፅ ሞገዶችን ይጠቀማል። ህመም የሌለበት እና ቀላል ምርመራ ነው።
• ሲቲ አንጂዮግራም (ኮምፒውትድ ቶሞግራፊ አንጂዮግራም): ይህ የኤክስሬይ አይነት ነው። ልዩ ቀለም ወደ ሰውነት ውስጥ ይወጋል እና የደም ሥሮች ግልጽ የሆኑ ስዕሎች ይወሰዳሉ።
• ኤምአርኤ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ አንጎግራም): ይህ ኤምአርአይ (ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ) ቅኝት ነው። የደም ሥሮችን ዝርዝር ምስሎች ለማምረት ማግኔቲክ መስኮችን እና የሬዲዮ ሞገዶችን ይጠቀማል።
• አንጂዮግራም፡- ይህ የደም ሥሮችን ፎቶግራፍ ለማንሳት የኤክስሬይ ቴክኖሎጂ (ፍሎሮስኮፒ) እና ቀለምን ይጠቀማል። አንዳንድ ጊዜ እንደ ሕክምና ሊያገለግል ይችላል።

እነዚህ ምርመራዎች ዶክተሩ በሴላሊክ ግንድ እና በቅርንጫፎቹ ውስጥ ምንም አይነት እገዳ፣ እብጠት ወይም ሌሎች ያልተለመዱ ነገሮች መኖራቸውን በትክክል እንዲወስን ያስችላቸዋል።

ለሴሊያክ ትራንክ የተለመዱ ሕክምናዎች ምንድናቸው?

እንደ እድል ሆኖ፣ የሴሊካክ ግንድ ላይ ተጽዕኖ ለሚያሳድሩ ብዙ በሽታዎች ሕክምናዎች አሉ። የሚመርጡት ሕክምና የሚወሰነው በሕመሙ፣ በክብደቱ እና በአጠቃላይ ጤናዎ ላይ ነው።

ከዋና ዋናዎቹ የሕክምና ዘዴዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል:

• የመድኃኒት ዓይነቶች፡እንደ የደም ግፊት መጨመር እና የደም መርጋት መከላከያ መድሃኒቶች ያሉ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
• አንጎፕላስቲ፡- ትንሽ ፊኛ የሚመስል መሳሪያ በተዘጋ የደም ቧንቧ ውስጥ ገብቶ እንደገና እንዲከፈት የሚተነፍስበት ሂደት።
• የስቴንት አቀማመጥ፡- ከአንጂዮፕላስቲ በኋላ የደም ስሮቹ እንደገና እንዳይወድቁ ለመከላከል ትንሽ የሜሽ ቱቦ (ስቴንት) ይገባል።
• የማለፊያ ቀዶ ጥገና፡- የተዘጋ የደም ሥርን ለማለፍ እና አዲስ የደም ሥር መንገድ ለመፍጠር የሚደረግ ቀዶ ጥገና።
• ቀዶ ጥገና፡- MALS፣ አኑሪዝም ወይም መቆራረጥን ለማከም ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ይችላል።

ዶክተርዎ ለእርስዎ በጣም ተስማሚ የሆነውን የሕክምና ዘዴ ይመርጣል።

የሴሊያክ ትሬንክ ጤናማ እንዲሆን እንዴት ማድረግ እችላለሁ?

ይህ በጣም አስፈላጊው ክፍል ነው። ለልባችን ጤና ጥሩ የሆነ ነገር ሁሉ ለሌሎች የደም ስሮች ሁሉ ጠቃሚ ነው፣ ሴሊካላዊ ግንዳችንን ጨምሮ። ስለዚህ፣ ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• በሳምንት ቢያንስ ለ150 ደቂቃዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፡- እንደ ፈጣን የእግር ጉዞ፣ ሩጫ፣ ብስክሌት መንዳት ወይም መዋኘት ያሉ የሚያስደስትዎትን ነገር ያድርጉ።
• ጨውና ስብ ዝቅተኛ የሆነ ጤናማ አመጋገብ ይኑርዎት፡- ተጨማሪ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን፣ ጥራጥሬዎችን እና ሙሉ እህሎችን ይመገቡ። በተቻለ መጠን የተቀነባበሩ ምግቦችን፣ ስኳር ያላቸውን መጠጦችን እና ከፍተኛ ቅባት ያላቸውን ምግቦች ይቀንሱ።
• የትምባሆ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ ፡ ማጨስ ለደም ስሮች በጣም ጎጂ ነው።
• ጭንቀትን መቆጣጠር፡- እንደ ዮጋ፣ ማሰላሰል እና በሚወዱት የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ በመሳተፍ የአእምሮ ጤናን መጠበቅ።
• ለእርስዎ የሚስማማ ጤናማ ክብደት ይኑርዎት።
• አዋቂ ከሆኑ፣ በቀን ከሰባት እስከ ዘጠኝ ሰዓት ጥሩ እንቅልፍ ያግኙ።
• እንደ ከፍተኛ የደም ግፊት ወይም የስኳር በሽታ ያሉ የጤና እክሎች ካሉብዎት በደንብ ይቆጣጠሩ። የዶክተርዎን መመሪያዎች በትክክል ይከተሉ።

በመጨረሻም፣ በጣም አስፈላጊው ነገር

የሴሊያክ ግንድዎ ለብልቶች ህይወት እና ኦክስጅን የሚያቀርብ ወሳኝ የደም ቧንቧ ሲሆን ይህም የሚመገቡትን ምግብ ለመፍጨት እና ከእሱ ውስጥ ንጥረ ነገሮችን ለመምጠጥ የሚረዱዎትን የአካል ክፍሎች ያካትታል። ስለዚህ፣ መንከባከብ ከሌሎች የደም ሥሮችዎ ጋር ተመሳሳይ ነው። ይህ ማለት ጤናማ አመጋገብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መከተል ማለት ነው።

ዶክተርዎ በየጊዜው የሕክምና ምርመራ በማድረግ፣ በሴላሊክ ግንድዎ ወይም በሌሎች የደም ሥሮችዎ ላይ ያሉ ችግሮችን ቀደም ብለው መለየት ይችላል። ማንኛውም ምልክት ካለብዎት፣ ስለእነሱ ከሐኪምዎ ጋር ለመነጋገር እና ስለ ህክምናው ለመጠየቅ አይፍሩ። ጤናማ የደም ሥር ስርዓት ለጤናማ ሕይወት አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ!

የሴሊያክ ግንድ፣ የሴሊያክ ግንድ፣ የሆድ ደም ወሳጅ ቧንቧ፣ የምግብ መፈጨት፣ የደም አቅርቦት፣ የሆድ ወሳጅ ቧንቧ፣ ምልክቶች፣ ሕክምና