የኮሌስትሮል ኢምቦሊ በሰውነትዎ ውስጥ እየተንቀሳቀሰ ነው? እስቲ ስለዚህ ጉዳይ እንነጋገር!

ሁላችንም ስለ ኮሌስትሮል ሰምተናል አይደል? አንዳንድ ሰዎች ይፈራሉ። ነገር ግን በዚህ ኮሌስትሮል ምክንያት፣ አንዳንድ ጊዜ የማይታሰቡ ነገሮች በደም ስሮቻችን ውስጥ ሊከሰቱ ይችላሉ። ዛሬ ሁሉም ሰው ማወቅ ስለሚገባው በተወሰነ ደረጃ ውስብስብ ነገር ግን አስፈላጊ የሆነ የጤና ችግር እንነጋገራለን። ይህ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ ይባላል። በቀላል አነጋገር፣ ይህ የኮሌስትሮል መርጋት ስለሚፈጠር እና በደም ስሮቻችን ውስጥ ስለሚጣበቅ ነው።

እነዚህ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ ምንድን ናቸው?

እሺ፣ በቀላሉ እናስቀምጠው። የደም ስሮቻችን ውሃ የሚያጓጉዙ ቱቦዎች ናቸው። ከጊዜ በኋላ አንዳንድ ሰዎች በእነዚህ የደም ስሮች ግድግዳዎች ውስጥ እንደ ኮሌስትሮል ያሉ የስብ ክምችቶችን ማልማት ይጀምራሉ ። ልክ ዝገት በአሮጌ የውሃ ቱቦ ላይ እንደሚከማች ሁሉ። ይህንን የክምችት ፕላክ ወይም አቴሮማ ብለን እንጠራዋለን። ይህ ሁኔታ አተሮስክለሮሲስ ብለን የምናውቀው ሲሆን ይህም ማለት የደም ስሮች መጠናከር ወይም መጥበብ ማለት ነው።

ለረጅም ጊዜ ይህ `(ፕላክ)` ያለምንም ችግር እዚያ ሊኖር ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ የዚህ `(ፕላክ)` ክፍሎች ይሰበራሉ እና ደሙ በትንሽ ቁርጥራጮች ይሰበራል ። ልክ እንደ ግድግዳ ላይ እንደወደቀ የድሮ ፕላስተር አድርገው ያስቡት። እነዚህ የተሰበሩ የኮሌስትሮል ቁርጥራጮች `(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)` ይባላሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ እንደ `(የልብ ካቴቴራይዜሽን)` ያለ የሕክምና ሕክምና የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል። ወይም በሌሎች ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል።

ይህ `(ፕላክ)` ሲሰበር፣ ብዙ ቁጥር ያላቸው በጣም ትናንሽ `(ማይክሮኢምቦሊ)` ቁርጥራጮች በአንድ ጊዜ ወደ ደም ይለቀቃሉ ። እንደ አቧራ አውሎ ነፋስ! እነዚህ የኮሌስትሮል ክሎቶች የደም መርጋት ሲገጣጠሙ ከሚፈጠሩት ትላልቅ የደም መርጋት መጠን ያነሱ ናቸው። ከዚህም በላይ፣ እነዚህ በዋናነት ከኮሌስትሮል ክሪስታሎች የተሠሩ ናቸው። ስለዚህ፣ ብዙውን ጊዜ በትላልቅ የደም ሥሮች ውስጥ ሳይሆን በአንጻራዊ ሁኔታ በትንሽ ወይም መካከለኛ መጠን ባላቸው የደም ሥሮች (ደም ወሳጅ ቧንቧዎች) ውስጥ ይጣበቃሉ።

ስለዚህ ትናንሽ የደም ሥሮች በዚህ መንገድ ሲዘጉ፣ እነዚያ የደም ሥሮች ወደሚሰጡ የሰውነት ክፍሎች የሚፈሰው የደም ፍሰት ይስተጓጎላል ወይም ሙሉ በሙሉ ይጠፋል ። አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ '(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)' ወደ ኩላሊታችን በሚሄዱ የደም ሥሮች ውስጥ ይዘጋሉ፣ እና የኩላሊት ውድቀትንም ሊያስከትሉ ይችላሉ። እንዲሁም፣ አንዳንድ ጊዜ በእግሮች ውስጥ ባሉ ትናንሽ የደም ሥሮች ውስጥ በተለይም እንደ ትልቅ ጣት ባሉ ቦታዎች ሊዘጉ ይችላሉ። የትም ቢዘጉ፣ እነዚህ '(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)' የሰውነታችንን የአካል ክፍሎች ቀስ በቀስ ሊጎዱ ይችላሉ፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎችም ለሕይወት አስጊ ሊሆኑ ይችላሉ ።

ዶክተሮች ለዚህ ሁኔታ የተለያዩ ስሞችን ይጠቀማሉ። እነዚህን ስሞች ሰምተው ይሆናል፡

• የኮሌስትሮል ኢምቦላይዜሽን ሲንድሮም
• ሰማያዊ ጣት ሲንድሮም (ይህ የሚከሰተው ወደ ጣቶች የሚሄደው የደም ፍሰት ሲቀንስ ነው)
• አቴሮኢምቦሊዝም
• የአተሮሜትስ ኢምቦላይዜሽን ሲንድሮም
• ኮሌስትሮል-ክሪስታል ኢምቦላይዜሽን
• የአተሮሜምቦሊክ የኩላሊት በሽታ (ይህ የሚያመለክተው ኩላሊቶቹ በሚጎዱበት ጊዜ ነው)

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

ተመራማሪዎች ይህ በሽታ ምን ያህል የተለመደ እንደሆነ አሁንም እርግጠኛ አይደሉም፣ ምክንያቱም አንዳንድ ጊዜ ለመመርመር አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል። ሆኖም ግን፣ ህክምና የሚያስፈልጋቸው ከባድ ጉዳዮች ወደ 3% የሚጠጉ አዋቂዎችን ሊጎዱ እንደሚችሉ ይገመታል። ይህ ሁኔታ በብዛት የሚከሰተው ከ60 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች፣ ቀድሞውኑ አተሮስክለሮሲስ ባለባቸው እና ሌሎች የልብ ችግሮች ባለባቸው ሰዎች ላይ ነው።

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ ምልክቶች ምንድናቸው?

እነዚህ «(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)» በሰውነት ውስጥ እብጠት ያስከትላሉ። ማለትም ሰውነት የሚያብጥበት ሁኔታ። ይህ የሚከተሉትን የተለመዱ ምልክቶች እንዲያጋጥምዎት ሊያደርግ ይችላል

• የድካም ስሜት (ድካም)
• ትኩሳት
• የጡንቻ ህመም (ማሊያሊያ)
• ያለምንም ምክንያት ክብደት መቀነስ

ከእነዚህ የተለመዱ ምልክቶች በተጨማሪ ሌሎች ምልክቶችም ሊከሰቱ ይችላሉ። ይህ የሚወሰነው በኮሌስትሮል ፕላከሮች የተዘጉ የደም ሥሮች እና በእነዚያ የደም ሥሮች ደም የሚሰጣቸው የሰውነት ክፍሎች ላይ ነው ። የሚከተሉት ምልክቶች በተጎዱት የሰውነት ክፍሎች ላይ በመመስረት ሊከሰቱ ይችላሉ

ቆዳ (ብዙውን ጊዜ በእግሮች ወይም በእግሮች ላይ)

• በቆዳ ላይ የተጣራ ቅርጽ ያለው ንድፍ፣ አንዳንድ ቦታዎች ፈዛዛ እና አንዳንድ ቦታዎች ቀይ/ሰማያዊ (Livedo Reticularis)
• የእግር ጣት ወይም ሌላ የእግር ክፍል ወደ ወይንጠጅ ወይም ወደ ሰማያዊነት ሲቀየር (ይህ "ሰማያዊ የእግር ጣት ሲንድሮም" ይባላል)
• የቆዳ ክፍሎች ይሞታሉ እና ይጨልማሉ (ጋንግሪን)
• የቆዳ ቁስሎች
• ፑርፑራ (ከቆዳው ስር ባሉ ትናንሽ የደም መፍሰስ ምክንያት የሚከሰቱ ሐምራዊ ነጠብጣቦች)

ኩላሊት

• የኩላሊት መቆም ምልክቶች እና ምልክቶች - ለምሳሌ የሽንት ውጤት መቀነስ፣ የእግር እብጠት እና የመተንፈስ ችግር።

የምግብ መፈጨት ሥርዓት

• በሆድ፣ በጀርባ ወይም በጎን በኩል ህመም
• እንደ ሰገራ ውስጥ ያለ ደም ያሉ ደም መፍሰስ
• ተቅማጥ

አንጎል

• ግራ መጋባት
• የማስታወስ ችሎታ ማጣት
• ማዞር
• ራስ ምታት
• እንደ ሚኒ-ስትሮክ ያሉ ጊዜያዊ የኤስኬሚክ ጥቃት (TIA) ምልክቶች የሚከሰቱት ለአንጎል የደም አቅርቦት ጊዜያዊ መቋረጥ ምክንያት ነው።
• ስትሮክ

አይኖች

• የአይን ህመም
• የደበዘዘ እይታ
• ቢጫ የኮሌስትሮል ክሪስታሎች በአይን ሬቲና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ይታያሉ (እነዚህም "የሆለንሆርስት ፕላክስ" ይባላሉ፣ እነዚህም በምርመራ ወቅት ለሐኪም ይታያሉ)

አስፈላጊ፡ ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ከሆኑ፣ ሁልጊዜ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ እንዳለቦት አያመለክትም። ሆኖም፣ ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ካሉዎት ወዲያውኑ የሕክምና ምክር መፈለግ አስፈላጊ ነው ።

እነዚህ የኮሌስትሮል ኢምቦሊዎች የሚያመጡት ምንድን ነው?

በግምት 70% የሚሆነው ጊዜ እነዚህ `(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)` የሚከሰቱት የደም ስሮቻችንን የሚነኩ የሕክምና ሕክምናዎች የጎንዮሽ ጉዳት ናቸው ። ለምሳሌ፣ ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው `(የልብ ካቴቴራይዜሽን)` ያሉ ነገሮች። እነዚህ የሕክምና ዓይነቶች ሲከናወኑ በደም ስሮች ውስጥ ያለው `(ፕላክ)` ሊጎዳ እና ሊፈነዳ ይችላል።

የኮሌስትሮል ኢምቦሊዝም በሕክምና ሕክምና ውስብስብነት ከተከሰተ፣ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው አንጂዮግራም ከተደረገ በኋላ ነው ። (አንጂዮግራም የደም ሥሮችን ሁኔታ ለመመልከት የሚደረግ ልዩ የኤክስሬይ ምርመራ ነው።) ነገር ግን አንጂዮግራም በአጠቃላይ ደህንነቱ የተጠበቀ ምርመራ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው፣ ለከባድ ችግሮች የመጋለጥ እድሉ አነስተኛ ነው። ሆኖም ግን፣ የኮሌስትሮል ኢምቦሊዝም ብርቅዬ ነገር ግን ሊሆን የሚችል አደጋ ነው።

በተጨማሪም፣ በጣም አልፎ አልፎ ፣ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ ያለምንም ግልጽ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ይህ ድንገተኛ ኢምቦሊዝም ይባላል።

የአደጋ ምክንያቶች ምንድናቸው?

ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ ለእርስዎ የሚመለከት ከሆነ “ኮሌስትሮል ኢምቦሊ” የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

• ከ50 ዓመት በላይ መሆን።
• ወንድ መሆን (ወንዶች ከሴቶች ይልቅ ይህንን ሁኔታ የማየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው)
• በደም ሥሮች ውስጥ ከመጠን በላይ የሆነ የፕላክ ክምችት (ማለትም ከባድ የአተሮስክለሮሲስ በሽታ)።
• የአተሮስክለሮሲስ በሽታ ሊያስከትሉ የሚችሉ የአደጋ ምክንያቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
• ከፍተኛ የደም ግፊት
• ከፍተኛ ኮሌስትሮል
• የስኳር በሽታ
• ማጨስ ወይም ሌሎች የትምባሆ ምርቶችን መጠቀም።
• ሥር የሰደደ የኩላሊት በሽታ መኖር።

የኮሌስትሮል ኢምቦሊዝም ሊያስከትሉ የሚችሉ ችግሮች ምንድናቸው?

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ በሰውነትዎ ውስጥ ያሉ የተለያዩ የአካል ክፍሎችን ሊጎዳ ይችላል። ከእነዚህ ውስጥ በጣም አስፈላጊዎቹ ኩላሊት፣ ቆዳ፣ አንጀት እና አንጎል ናቸው። በተቻለ መጠን ማገገም እንዲችሉ፣ ዶክተሮች በእነዚህ የአካል ክፍሎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት ለማከም የሚችሉትን ሁሉ ያደርጋሉ።

እስቲ አስቡት፣ ለኩላሊት የሚደርሰው የደም አቅርቦት ቢቆም፣ ኩላሊቶቹ በትክክል አይሰሩም። ከዚያም መላውን ሰውነት ይጎዳል። ለሌሎች የአካል ክፍሎችም ተመሳሳይ ነገር ይከሰታል።

ይህ በሽታ እንዴት ይገለጻል? (ምርመራ)

'ኮሌስትሮል ኢምቦሊ'ን መለየት አንዳንድ ጊዜ ትንሽ ፈታኝ ሊሆን ይችላል።ምክንያቱም ብዙ ምልክቶች ልዩ ያልሆኑ ናቸው። ይህ ማለት ለሌሎች በርካታ በሽታዎች የተለመዱ ሊሆኑ ይችላሉ። ሐኪምዎ በአካል ምርመራ ያደርግልዎታል እና ስለሚከተሉት ነገሮች ያነጋግርዎታል፡

• ስለ ማንኛውም ምልክቶች ።
• ስለ የሕክምና ታሪክዎ።
• በቅርቡ ስለተደረጉልዎት ማንኛውም የሕክምና ሕክምና ።

ዶክተርዎ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ (የደም መፍሰስ) ችግር እንዳለበት ከጠረጠሩ፣ የደም ምርመራ ሊያዝዙ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ በሰውነት ውስጥ እብጠት መኖሩን ወይም የኩላሊት ችግር መኖሩን ለማረጋገጥ ሙሉ የደም ቆጠራ (CBC) ሊደረግ ይችላል።

አሁንም ጥርጣሬ ካለ ሐኪምዎ ባዮፕሲ ሊያዝዝ ይችላል። ይህም ከሰውነትዎ ክፍል (ብዙውን ጊዜ ከቆዳዎ ወይም ከኩላሊትዎ) ትንሽ የቲሹ ቁራጭ ወስደው በማይክሮስኮፕ ምርመራ የኮሌስትሮል ክሪስታሎች መኖራቸውን ወይም አለመኖራቸውን ያካትታል።

ይህ እንዴት ይታከማል?

ዶክተሮች እንደ ፍላጎቶችዎ እና እንደ ሁኔታዎ ክብደት ሕክምና ያቅዳሉ። የሕክምና አማራጮች የሚከተሉትን ሊያካትቱ ይችላሉ፡

• የልብ በሽታ ተጋላጭነትን የሚቀንሱ መድኃኒቶች፡- ሐኪምዎ የደም ግፊት መድኃኒቶችን፣ ስታቲንስ የሚባሉ የኮሌስትሮል ቅነሳ መድኃኒቶችን እና ፀረ-ፕሌትሌት መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። እነዚህ መድኃኒቶች በደም ሥሮችዎ ውስጥ ያለውን ፕላክ ለማረጋጋት እና ለወደፊቱ እንዳይሰበሩ እና የኮሌስትሮል ኢምቦሊ እንዳይፈጠሩ ለመከላከል ይረዳሉ ።
• የአኗኗር ዘይቤ ለውጦች፡- ሐኪምዎ እንደ የትምባሆ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ያሉ የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ሊመክር ይችላል። እነዚህ ለውጦች የደም ሥሮችዎን እና የልብዎን ጤናማ ለማድረግ ይረዳሉ።
• እብጠትን ለመቀነስ የሚረዱ መድሃኒቶች፡- የኮሌስትሮል ኢምቦሊ በሰውነት ውስጥ እብጠት ሊያስከትል ስለሚችል፣ ለመቀነስ መድሃኒቶች ሊታዘዙ ይችላሉ። ይህም ምልክቶችን ለማስታገስ ይረዳል።
• ቀዶ ጥገና ፡ ይህ ለሕይወት አስጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የመጨረሻ አማራጭ ነው። የኮሌስትሮል ክሎቲንግ ትክክለኛ ቦታ የሚታወቅ ከሆነ፣ ዶክተሩ የደም ፍሰትን ለማስተካከል ወይም በደም ስሮች ውስጥ ያለውን የስብ ክምችት ለማስወገድ የደም ዝውውር ቀዶ ጥገናን ሊመክር ይችላል።

በተጨማሪም፣ የአካል ክፍሎች ጉዳት ካለ፣ የድጋፍ እንክብካቤ ሊያስፈልግ ይችላል። ለምሳሌ፡

• ኩላሊቶቹ እንዲሰሩ የሚረዳ ዲያሊሲስ ።
• የአንጀት ክፍልን ወይም ሙሉውን ክፍል ለማስወገድ የሚደረግ ቀዶ ጥገና።
• መቆረጥ ማለት እንደ ክንድ ወይም እግር ያሉ እግሮችን ማስወገድ ነው (ይህ እንደ ጋንግሪን ባሉ ከባድ ጉዳዮች ላይ ይከሰታል)።

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ የመያዝ እድልን እንዴት መቀነስ እችላለሁ?

አተሮስክለሮሲስ፣ በደም ሥሮች ውስጥ የስብ ክምችትየኮሌስትሮል መጠንዎን ለመቀነስ የሚችሉትን ሁሉ ማድረግ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ የመያዝ እድልዎን ለመቀነስ ይረዳል። ማድረግ የሚችሏቸው አንዳንድ ነገሮች እነሆ፡

• ሁሉንም የትምባሆ ምርቶች ያስወግዱ። በአሁኑ ጊዜ የሚያጨሱ ከሆነ፣ ለማቆም ሐኪምዎን ያማክሩ።
• ለልብ ጤናማ የሆነ አመጋገብ ይመገቡ። ለምሳሌ የሜዲትራኒያን አመጋገብ። ይህ ማለት ብዙ አትክልቶችን፣ ፍራፍሬዎችን፣ ጥራጥሬዎችን፣ ለውዝ እና ዓሳዎችን መመገብ ማለት ነው። ዘይትን፣ ስኳርን እና ጨውን መቀነስ።
• በሐኪምዎ እንደታዘዘው በመደበኛነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ ።
• በሐኪሙ የታዘዙትን መድኃኒቶች በትክክል እና በሰዓቱ ይውሰዱ።
• ዓመታዊ የሕክምና ምርመራ ማድረግዎን እና በተያዘላቸው ቀናት ወደ ሐኪም መሄድዎን ያረጋግጡ።

የወደፊት ተስፋው እንዴት ነው?

ትንበያዎ በተለያዩ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ሲሆን ከእነዚህም መካከል አብሮ-የሚያሰቃዩ ሁኔታዎች እና የአካል ክፍሎችዎ የሚደርስ ጉዳት መጠን ይገኙበታል። አንዳንድ ጥናቶች የኩላሊት ጉዳት ከመጥፎ ውጤቶች ጋር ሊዛመድ እንደሚችል አሳይተዋል።

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ አንዳንድ ጊዜ ገዳይ ነው። ተመራማሪዎች የሟችነት መጠኑ እስከ 63% እንደሚደርስ ይገምታሉ። ሆኖም ግን፣ ይህ ቁጥር እንደ የአካል ክፍሎች ጉዳት መጠን እና እንደ አጠቃላይ ጤናዎ ሊጨምር ወይም ሊቀንስ ይችላል።

ስለወደፊትዎ፣ ማለትም ወደፊት ምን እንደሚጠብቁ፣ ዶክተርዎ ብቻ ምርጡን መረጃ ሊሰጥዎት ይችላል ። እሱ ወይም እሷ የጤና ሁኔታዎን በህክምና ታሪክዎ እና አሁን ባለዎት ሁኔታ ላይ በመመስረት መገምገም ይችላሉ።

እራሴን እንዴት እንከባከባለሁ?

ሐኪምዎ ቤት ውስጥ እራስዎን እንዴት መንከባከብ እንደሚችሉ ይነግርዎታል። መመሪያዎቹን በትክክል መከተል በጣም አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ስለ መድሃኒቶች ። ግልጽ ያልሆነ ነገር ካለ ሐኪምዎን ያማክሩ።

ዶክተርን መቼ ማየት አለብኝ?

ዶክተርን ምን ያህል ጊዜ ማየት እንዳለቦት ይነግርዎታል።

ዶክተርዎ የኮሌስትሮል ኢምቦሊ እንዳለቦት ካረጋገጠ፣ ሁኔታዎን ለማስተዳደር እና የአካል ክፍሎችን ጉዳት ለመቀነስ የረጅም ጊዜ ህክምና እና እንክብካቤ ያስፈልግዎታል ። በተቻለ መጠን ረጅም ዕድሜ እንዲኖርዎት የዶክተርዎን ቀጠሮ መጠበቅ አስፈላጊ ነው።

ወደ ድንገተኛ ክፍል (ETU) መቼ መሄድ አለብኝ?

ጊዜያዊ የ ischemic ጥቃት (TIA) ወይም የስትሮክ ምልክቶች ካሉብዎት ወዲያውኑ 911 (ወይም የአካባቢዎን የአደጋ ጊዜ ቁጥር) ይደውሉ። እነዚህ አስቸኳይ ህክምና የሚያስፈልጋቸው ድንገተኛ የሕክምና ድንገተኛ አደጋዎች ናቸው።

ዶክተሬን ምን አይነት ጥያቄዎች መጠየቅ አለብኝ?

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ የመያዝ እድልዎን እና ያንን አደጋ እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። ሊጠይቋቸው የሚችሏቸው አንዳንድ የተወሰኑ ጥያቄዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• «(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)»ን ለማዳበር የሚያጋልጡኝ ምክንያቶች ምንድን ናቸው?
• የልብ ቀዶ ጥገና ወይም ህክምና ማድረግ ካለብኝ፣ ይህንን አደጋ ለመቀነስ ምን ማድረግ እንችላለን?
• ምን አይነት ምልክቶችን ማየት አለብኝ?

«(ኮሌስትሮል ኢምቦሊ)» እንዳለቦት ከተረጋገጠ፣ ሐኪምዎን የሚከተሉትን ጥያቄዎች ይጠይቁ፡

• ምን ዓይነት የሕክምና አማራጮች ሊረዱኝ ይችላሉ?
• ምን አይነት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ አለብኝ?
• የእኔ አመለካከት ምንድን ነው?

የኮሌስትሮል ኢምቦሊ በደም ስሮቻችን ውስጥ የፕላክ ክምችት አንዳንድ ጊዜ ያልተጠበቀ ውጤት ነው። አንዳንድ ምክንያቶች የዚህ ፕላክ የመበጠስ አደጋን ቢጨምሩም፣ አንዳንድ ሰዎች እነዚህ ኢምቦሊዎች ለምን እንደሚይዙ እና ሌሎች ደግሞ ለምን እንደማያጋጥሙ ሁልጊዜ ግልጽ አይደለም። ዶክተርዎ አተሮስክለሮሲስ እንዳለብዎት ካረጋገጠ፣ የችግሮችዎን አደጋ ለመቀነስ የሚችሉትን ሁሉ ማድረግ አስፈላጊ ነው ። ይህ ማለት የደም ሥሮችዎን እና የልብዎን ጤና በተቻለ መጠን በጥንቃቄ ለመከታተል ከሐኪምዎ ጋር መስራት ማለት ነው።

ሊኖርዎት ስለሚችሉ ማናቸውም ጥያቄዎች ወይም ስጋቶች ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ። የኮሌስትሮል ኢምቦሊ እና ሌሎች የልብ በሽታ ችግሮች የመያዝ እድልዎን ለመቀነስ በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ምን ማድረግ እንደሚችሉ ይወያዩ።

ከዚህ ማስታወስ ያለብን ነገር (የቤት ውስጥ መልእክት)

በቀላል አነጋገር፣ `(ኮሌስትሮል ኤምቦሊ)` የሚለው በደም ስሮቻችን ውስጥ የተከማቹ የኮሌስትሮል ቁርጥራጮች ሲሰባበሩና በትንንሽ የደም ስሮቻችን ውስጥ ሲጣበቁ ነው። ይህ ደግሞ ከባድ የጤና ችግሮችን በተለይም እንደ ኩላሊት፣ ቆዳ እና አንጎል ባሉ የአካል ክፍሎች ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።

• ግንዛቤ አስፈላጊ ነው፡- ስለዚህ ሁኔታ እና ምልክቶቹ ማወቅ ህክምና በፍጥነት እንዲፈልጉ ይረዳዎታል።
• ለአደጋ የሚያጋልጡ ነገሮችን ልብ ይበሉ፡- እንደ ከፍተኛ ኮሌስትሮል፣ ከፍተኛ የደም ግፊት፣ የስኳር በሽታ ወይም የሚያጨሱ ከሆነ ይህ አደጋ ከፍተኛ ነው።
• ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ፡- አተሮስክለሮሲስን ጤናማ አመጋገብ በመመገብ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ እና ማጨስን በማስወገድ መቆጣጠር ይቻላል። ይህም የኮሌስትሮል ኢምቦሊ የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
• የሕክምና ምክርን ይከተሉ፡- መድኃኒቶችዎን እንደታዘዙት ይውሰዱ። የሕክምና ምርመራዎችን አይዝለሉ።
• ያልተለመዱ ምልክቶችን ይከታተሉ፡- በተለይ በእግሮችዎ ላይ ድንገተኛ ህመም፣ ቀለም መቀየር፣ የመተንፈስ ችግር ወይም ግራ መጋባት ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ።

ያስታውሱ፣ ጤናዎ በእጅዎ ላይ ነው። እራስዎን ከእነዚህ ሁኔታዎች ለመጠበቅ እና ለመቋቋም በጣም ጥሩው መንገድ መረጃ ማግኘት እና የሕክምና ምክርን መከተል ነው።

ኮሌስትሮል ፣ ኢምቦሊ፣ የደም ስሮች፣ የልብ ሕመም፣ የኩላሊት ሕመም፣ አንጂዮግራም፣ ምልክቶች