ብዙ ጊዜ የማዞር ስሜት ይሰማዎታል? እስቲ ስለዚህ የማዞር ስሜት እንነጋገር!

በድንገት ከአልጋ ወይም ከወንበር ወጥተህ በዙሪያህ ያለው ነገር ሁሉ እየተሽከረከረ እንዳለ ተሰምቶህ ያውቃል? ይህ ተሞክሮ በጣም የማይመች ከመሆኑ የተነሳ መቆም እንኳን አትችልም፣ ጭንቅላትህ ከባድ ሆኖብህ እና ትውከት ሊሰማህ ይችላል። " ማዞር " የምንለው ይህ ነው። ይህ ሌላ ነገር ነው ወይስ የአንዳንድ በሽታዎች ምልክት ነው? አትጨነቅ፣ ዛሬ ስለ ሁሉም ነገር በግልጽ እንነጋገራለን።

ይህ የማዞር ስሜት በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ማዞር ማለት በሰውነታችን ውስጥ ሚዛን አለመጠበቅ ስሜት ነው። በዚህ ጊዜ የሚከተሉትን ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፡

• በጣም የተዳከመ ስሜት፣ ልክ እንደ ንቃተ ህሊና ማጣት።
• የሰውነት ቁጥጥር ከሌለ፣ በአንድ ቦታ መቆየት ከባድ እንደሆነ ይሰማል።
• በአንድ ቦታ ላይ ቢሆኑም፣ በዙሪያዎ ያሉ ነገሮች፣ ምናልባትም መላው ክፍል፣ እየተሽከረከሩ እንደሆነ ይሰማዎታል።

አንዳንድ ጊዜ ይህ ስሜት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ይጠፋል። ነገር ግን ለአንዳንድ ሰዎች ሊባባስ ይችላል። ከዚህ ጋር እንደ ራስ ምታትና ማስታወክ ያሉ ሌሎች ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ።

ለምን እንዲህ አይነት ራስ ምታት ይይዘናል?

በዚህ መንገድ አስቡት፡ የሰውነታችን ሚዛን እንደ የቡድን ስፖርት ነው። ዓይኖቻችን፣ አእምሯችን፣ ውስጣዊ ጆሮዎቻችን እና በእግሮቻችን እና በጀርባችን ውስጥ ያሉት ነርቮቻችን ሁሉ እንዳንወድቅ ለማድረግ አብረው ይሰራሉ። በዚህ ስርዓት ውስጥ በማንኛውም ክፍል ላይ ትንሽ ችግር ቢኖር እንኳን፣ ማዞር እንጀምራለን።

የማዞር ስሜት ሊያስከትሉ የሚችሉ ብዙ ነገሮች አሉ።

ማዞር፡- በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ባለ ችግር ምክንያት የሚመጣ የማዞር ስሜት

ምንም እንኳን ቆመው ቢሆንም መላው ክፍል በዙሪያዎ እየተሽከረከረ እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ይህንን ሁኔታ ቨርቲጎ ብለን እንጠራዋለን። ይህ የማዞር አይነት ነው። ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ባለ ችግር ነው።

• ቢፒፒቪ (ቤንጂን ፓርክሲስማል ፖዚሽናል ቨርቲጎ): ይህ የማዞር ስሜት በጣም የተለመደ መንስኤ ነው። በውስጣችን ጆሮ ውስጥ ያሉ ትናንሽ የካልሲየም ክሪስታሎች ከቦታቸው ወጥተው ወደ ሌላ ቦታ ይንቀሳቀሳሉ። ይህ ስለ ሚዛናችን የተሳሳተ ምልክቶችን ወደ አእምሯችን ይልካል። ይህ የማዞር ስሜት ጭንቅላታችንን ስናዞር፣ በአልጋ ላይ ስንንከባለል ወይም ከአልጋ ስንነሳ በድንገት ይመጣል። ይህ አደገኛ አይደለም፣ እና አብዛኛውን ጊዜ በራሱ ይጠፋል። ሐኪምዎ እነዚያን የካልሲየም ክሪስታሎች ወደ ቦታቸው ለመመለስ አንዳንድ ቀላል ልምምዶችን ሊያስተምርዎት ይችላል።
• የሜኒየር በሽታ፡- ይህ ሁኔታ በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ፈሳሽ እንዲጨምር ያደርጋል። ይህ ደግሞ ለሰዓታት የሚቆይ ከባድ የማዞር ስሜት ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም በጆሮ ውስጥ ግፊት፣ በጆሮ ውስጥ የሚሰማ ድምጽ እና የመስማት ችግር ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል።
• የውስጥ የጆሮ ኢንፌክሽኖች፡- የቫይረስ ኢንፌክሽን በውስጠኛው ጆሮ ውስጥ ባሉ ነርቮች እብጠት ምክንያት ከባድ የማዞር ስሜት ሊያስከትል ይችላል (የቬስቲቡላር ኒውራይትስ ወይም ላቢሪንቲተስ)።

የልብ ሕመም የማዞር መንስኤም ጭምር ነው?

አዎ፣ አንዳንድ ጊዜ ማዞር የልብ ሕመም የመጀመሪያ ምልክት ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ፣ ኮሌስትሮል በደም ሥሮች ውስጥ ሲከማችና ሲዘጋባቸው (ኤትሮስኮሌሮሲስ)፣ ወደ አንጎል የሚፈሰው የደም መጠን ይቀንሳል። ይህ ደግሞ ማዞር ሊያስከትል ይችላል።

የደም ግፊት መቀነስ (ሃይፖቴንሽን) ሌላው የማዞር ዋና መንስኤ ነው። አእምሯችን በአግባቡ እንዲሠራ የማያቋርጥ የኦክስጂን የበለፀገ ደም ያስፈልገዋል። የደም ግፊቱ ሲቀንስ ወደ አንጎል የሚፈሰው የደም መጠን ይቀንሳል፣ ይህም ማዞር፣ የእይታ ብዥታ እና ራስን መሳትን ያስከትላል። ይህ በተለይ ከተቀመጡበት ቦታ በድንገት ሲነሱ የተለመደ ነው።

የማዞር ስሜትን የሚያስከትሉ ሌሎች የተለመዱ ምክንያቶች

ድርቀት

ሰውነታችን በየቀኑ በላብ፣ በመተንፈስ እና በሽንት ብዙ ፈሳሽ ያጣል። በቂ ውሃ ካልጠጣን የደም ግፊታችን ሊቀንስ እና የማዞር ስሜት ሊሰማን ይችላል።

አንዳንድ መድሃኒቶች

የማዞር ስሜት የሚወስዱት አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል። ይህ በተለይ ለከፍተኛ የደም ግፊት፣ ለድብርት፣ ለሚጥል በሽታ እና ለአንዳንድ አንቲባዮቲኮች መድሃኒቶች እውነት ነው። ማንኛውም ስጋት ካለዎት ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር ይነጋገሩ።

ዝቅተኛ የደም ስኳር (ሃይፖግላይሴሚያ)

የስኳር በሽታ ያለባቸው ሰዎች የደም ስኳራቸው መጠን በድንገት ከቀነሰ የማዞር ስሜት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ከዚህ ጋር ተያይዞ እንደ ላብ፣ መንቀጥቀጥ እና ከመጠን በላይ ረሃብ ያሉ ምልክቶችም ሊታዩ ይችላሉ። የስኳር በሽታ ያለባቸው አንዳንድ ሰዎችም ይህንን ሁኔታ ሊያጋጥማቸው ይችላል።

መናድ

እንደ ጭንቅላት መኮማተር ያሉ ከባድ የጭንቅላት ጉዳት ካጋጠመዎት የማዞር ስሜትም ሊከሰት ይችላል። ይህ ድንገተኛ አደጋ ነው። እንደ ማዞር፣ ማስታወክ እና የጭንቅላት ጉዳት ከደረሰብዎት በኋላ የማየት ችግር ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።

ጭንቀት እና ውጥረት

አትደነቁ፣ ከመጠን በላይ የሆነ ጭንቀትና ጭንቀት በሰውነት ውስጥ የተለያዩ ምልክቶችን ሊያስከትሉ ይችላሉ። ማዞር ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ ነው።

የብረት እጥረት የደም ማነስ

ይህ ሁኔታ በአገራችን ውስጥ በብዙ ሰዎች በተለይም በሴቶች ዘንድ የተለመደ ነው። በደም ውስጥ በቂ ብረት በማይኖርበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለው የኦክስጅን ዝውውር ይስተጓጎላል። ይህም እንደ ማዞር፣ ከፍተኛ ድካም፣ እጅና እግር ቀዝቃዛ እና የመተንፈስ ችግር ያሉ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል።

ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ የሚያስፈልጋቸው የማስጠንቀቂያ ምልክቶች

መደበኛ የሆነ የማዞር ስሜት ከተወሰነ ጊዜ በኋላ በራሱ ይጠፋል። ሆኖም፣ ማዞር ከሚከተሉት ምልክቶች ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ፣ ከባድ የጤና እክል ምልክት ሊሆን ይችላል። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ፣ ብቻዎን አይነዱ፣ ነገር ግን ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል የድንገተኛ ክፍል (ETU) ይሂዱ።