ፊትዎን የሚቆጣጠረውን የፊት ነርቭ ማወቅ ያለብዎት ነገር

ስትስቁ፣ ስትጨነቁ ሲያለቅሱ ወይም ጣፋጭ ምግብ ሲበሉ ምን እንደሚሰማዎት አስበው ያውቃሉ? ምንም እንኳን በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ስለእነዚህ ነገሮች ብዙም ባናስብም፣ ከዚህ ሁሉ ጀርባ በጣም አስፈላጊ የሆነ ጀግና አለ። እሱ "የፊት ነርቭ" ወይም በሕክምና አገላለጽ እንደምንጠራው የፊት ነርቭ ነው። ይህ ነርቭ ከአእምሯችን ወደ ፊታችን የሚመጣ "ኤሌክትሪክ ሽቦ" ይመስላል። ከእሱ የሚመጡት ምልክቶች የፊታችንን ስሜቶች እና እንቅስቃሴዎች በሙሉ ማለት ይቻላል ይቆጣጠራሉ። ስለዚህ ዛሬ ስለዚህ አስደናቂ ነርቭ እንነጋገር።

የፊት ነርቭ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ የፊት ነርቭ በጭንቅላትዎ ውስጥ ያለ ልዩ ነርቭ ነው። ከአንጎል መልዕክቶችን ወደ ፊትዎ ላይ ወደሚገኙ ጡንቻዎች ያደርሳል፣ እንዲሁም ከፊትዎ (እንደ ጣዕም) የሚመጡ ስሜቶችን ወደ አንጎል ያስተላልፋል። ልክ እንደ ባለ ሁለት አቅጣጫ መልእክተኛ ነው።

በጭንቅላታችን ውስጥ 12 ዋና ዋና ነርቮች አሉ። የራስ ቅል ነርቮች ብለን እንጠራቸዋለን። የፊት ነርቭ ከአስራ ሁለቱ ሰባተኛው ነው። ለዚህም ነው ዶክተሮች አንዳንድ ጊዜ "የራስ ቅል ነርቭ 7" ብለው የሚጠሩት። በጭንቅላታችን በሁለቱም በኩል ሁለት የፊት ነርቮች አሉ፣ አንዱ በቀኝ በኩል ሌላኛው ደግሞ በግራ በኩል።

ይህንን ጽሑፍ ስታነቡ እንኳን፣ እነዚህ ሁለት ነርቮች እየሰሩ መሆናቸውን ላታውቁ ትችላላችሁ። እንደ የፊት ገጽታዎ፣ ንግግርዎ፣ ጣዕምዎ እና እንባዎ ላሉ ብዙ በጣም አስፈላጊ ነገሮች ተጠያቂ ናቸው።

የዚህ ነርቭ ዋና ተግባራት ምንድናቸው?

የፊት ነርቭ ሶስት ዋና ዋና ተግባራት አሉት። ምን እንደሆኑ እስቲ እንመልከት።

1. እንባዎችን እና ምራቅን መቆጣጠር

አሳዛኝ ፊልም ሲመለከቱ ወደ ዓይንዎ የሚወጣውን እንባ እና ጣፋጭ ምግብ ሲያዩ ወደ አፍዎ የሚወጣውን ምራቅ ተጠያቂው እሱ ነው። በዚህ ነርቭ ውስጥ ያሉት ፓራሲምፓቲስ ነርቭ ክሮች በዓይን ማዕዘኖች ውስጥ ያሉትን ላክሪማል እጢዎች እንባ እንዲያመነጩ የሚያነቃቁ ናቸው። እንዲሁም በአፍ ውስጥ ያሉትን የምራቅ እጢዎች ምራቅ እንዲያመነጩ የሚያነቃቃው ነርቭ ነው።

2. ከጣዕም እና ከመስማት ጋር የተያያዙ ስሜቶች

ይህ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ተግባር ነው። የምላስዎ የፊት ሁለት ሶስተኛ ክፍል በዚህ ነርቭ ይጎዳል። ስለ ጣፋጭ፣ መራራ እና ጨዋማ ጣዕም ለአንጎል ምልክቶችን የሚያስተላልፈው ይህ ነርቭ ነው። ይህ ብቻ ሳይሆን ይህ ነርቭ ለአንዳንድ የውስጥ ጆሮዎቻችን ክፍሎች፣ የጆሮ ታምቡር እና የጆሮ ውጫዊ ክፍል ስሜት እንዲሰማ ይረዳል።

3. የፊት ገጽታዎችን እና እንቅስቃሴዎችን መቆጣጠር

ይህ የፊት ነርቭ በጣም ታዋቂ እና ትልቁ ተግባር ነው። እንደ ፈገግታ፣ መኮሳተር፣ ዓይንን መዝጋት እና ሲናደድ ፊትን መፍጠር ያሉ የፊት ገጽታዎች በሙሉ በዚህ ነርቭ ሞተር ቅርንጫፎች ቁጥጥር ስር ናቸው። 5 ዋና ዋና ቅርንጫፎች አሉት። ይህንን ሰንጠረዥ በግልጽ ለመረዳት እንመልከት።

ይህ የፊት ነርቭ በጭንቅላቱ ውስጥ እንዴት ይገኛል?

የዚህኛው መንገድ ትንሽ ውስብስብ ነው። ልክ ከሥሩ የሚበቅሉ የዛፍ ቅርንጫፎች ናቸው።

• ይህ የሚጀምረው ከአእምሮ ግንድ ማለትም ከአእምሮ ዝቅተኛው ክፍል ነው።
• ከዚያም የራስ ቅሉን መሠረት ያልፋል።
• ይህ በጆሮው አቅራቢያ ባለ አጥንት ውስጥ ባለ ትንሽ ቀዳዳ በኩል ወደ ፊት ይመጣል።
• ከዚያ ጀምሮ፣ ከዋና ዋና የምራቅ እጢዎቻችን አንዱ ከሆነው ከፓሮቲድ እጢ አጠገብ ይወጣና በፊቱ ላይ ይሰራጫል።

የፊት ነርቭ ከተጎዳ ምን ይሆናል?

ይህ ነርቭ ከተጎዳ፣ የሚቆጣጠራቸው ተግባራት በአግባቡ ሊከናወኑ አይችሉም። ይህንን የፊት ነርቭ ፓልሲ ብለን እንጠራዋለን።"ፓልሲ" ማለት "ሽባ" ወይም "አቅም ማጣት" ማለት ነው። ለዚህ ጉዳት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

• ራስን የመከላከል ሁኔታዎች፡- የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓት እንደ ጊሊያን-ባሬ ሲንድሮም እና ሳርኮይዶሲስ ያሉ ነርቮችን የሚያጠቃባቸው በሽታዎች።
• ዕጢዎችና ካንሰሮች፡- እንደ የምራቅ እጢ ዕጢዎችና የአንጎል ዕጢዎች (ሜኒንጂዮማ) ያሉ ነገሮች ነርቭን ሊጭኑ ይችላሉ።
• የጆሮ ኢንፌክሽኖች ወይም ዕጢዎች፡- የጆሮ ኢንፌክሽኖች፣ እንደ አኮስቲክ ኒውሮማስ ያሉ በጆሮ ዙሪያ የሚከሰቱ ዕጢዎች ይህንን ነርቭ ሊጎዱ ይችላሉ።
• የጭንቅላትና የፊት ጉዳቶች፡- በአደጋ ምክንያት የሚደርሱ የጭንቅላትና የፊት አጥንቶች ጉዳቶች።
• አንዳንድ ቀዶ ጥገናዎች፡- በአንዳንድ የፊት ቀዶ ጥገናዎች ወቅት በዚህ ነርቭ ላይ የመጉዳት አደጋ አለ፣ ይህም የመዋቢያ ቀዶ ጥገናዎችን (የፊት ማንሳት) ያካትታል።
• ኢንፌክሽኖች፡- እንደ ላይም በሽታ ያሉ አንዳንድ የባክቴሪያ ኢንፌክሽኖች።
• ስትሮክ፡- ይህ ነርቭ ወደ አንጎል የሚሄደው የደም ፍሰት በመስተጓጎል ምክንያት የአንጎል ሴሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ምክንያት ተግባሩን ሊያጣ ይችላል።

የፊት የነርቭ ሽባ ዋና ዋና ዓይነቶች

• የቤል ሽባነት፡- ይህ በጣም የተለመደ ሁኔታ ነው። በዚህ ሁኔታ የአንድ የፊት ጎን በድንገት ይደክማል። ምልክቶቹ ፈገግ ሲል የአፍ መውደቅ እና አይኖችን መዝጋት አስቸጋሪ መሆንን ያካትታሉ። አብዛኛውን ጊዜ ይህ ጊዜያዊ እና ሊታከም ይችላል። ሆኖም፣ እነዚህ ምልክቶች ከስትሮክ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ስለሆኑ፣ ስትሮክ እንዳልሆነ ለማረጋገጥ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው።
• ራምሴይ ሀንት ሲንድሮም፡- ይህ የቫሪሴላ-ዞስተር ቫይረስ ውስብስብ ሲሆን ይህም የኩፍኝ ወይም የሺንግልዝ በሽታ ያስከትላል። ከፊት ሽባነት በተጨማሪ ከባድ የጆሮ ህመም እና የጆሮ፣ የፊት ወይም የአፍ ውስጥ እብጠት ሊያስከትል ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ ይህ ነርቭ ከመጠን በላይ ንቁ ይሆናል እና የፊት ጡንቻዎች በተደጋጋሚ መወዛወዝ ይጀምራሉ። ይህንን ሄሚፋሻል ስፓም ብለን እንጠራዋለን።

የፊት የነርቭ ጉዳት ምልክቶች ምንድናቸው?

ምልክቶቹ ነርቭ የት እንደተጎዳ እና ምን እንደፈጠረበት ሁኔታ ሊለያዩ ይችላሉ። እነዚህም ጊዜያዊ ወይም ዘላቂ ሊሆኑ ይችላሉ። ዋና ዋናዎቹን ምልክቶች እንመልከት።

ከእነዚህ ምልክቶች ውስጥ አንዱ ወይም ከዚያ በላይ ካለብዎት፣ ምርመራ ለማድረግ ሐኪም ማማከር በጣም አስፈላጊ ነው። ምክንያቱም የዚህ ምልክት መንስኤ ከባድ ሊሆን ይችላል። ሐኪምዎ አስፈላጊውን ምርመራ ያደርጋል፣ ትክክለኛውን መንስኤ ያገኛል እና አስፈላጊውን ሕክምና ያዛል።

የፊት ነርቮቻችንን ጤናማ እንዴት እንጠብቃለን?

አንዳንድ ጊዜ በዚህ ነርቭ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት መከላከል አንችልም። ነገር ግን የፊት ነርቭን ጨምሮ መላውን የነርቭ ሥርዓታችንን ጤናማ ለማድረግ ማድረግ የምንችላቸው ጥቂት ነገሮች አሉ።

• ገንቢ ምግቦችን ይመገቡ፡- በተለይ ለነርቭ ጤና አስፈላጊ የሆኑትን ቫይታሚን ዲ እና ቫይታሚን B12 (ዓሳ፣ ወተት፣ እንቁላል፣ አረንጓዴ አትክልቶች) የያዙ ምግቦችን በአመጋገብዎ ውስጥ ይጨምሩ።
• ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ያስተዳድሩ፡- እንደ ስኳር በሽታ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያሉ በሽታዎች ነርቮችን ሊጎዱ ይችላሉ። ስለዚህ፣ ዶክተርዎ የሚሰጠውን ምክር ይከተሉ እና እነዚህን በሽታዎች በደንብ ያስተዳድሩ።
• ማጨስን ያስወግዱ፡- ማጨስ ወደ ነርቮች የሚሄደውን የደም ፍሰት ይቀንሳል። ስለዚህ የሚያጨሱ ከሆነ ለማቆም እርዳታ ያግኙ።
• ጤናማ ክብደት ይኑርዎት፡- ለሰውነት ተስማሚ የሆነ ጤናማ ክብደት መያዝ ለአጠቃላይ ጤና ጠቃሚ ነው።
• ጭንቀትን ይቀንሱ፡- እንደ ማሰላሰል ወይም መራመድ ባሉ ለእርስዎ በሚስማማ መንገድ ጭንቀትን መቀነስ ለነርቭ ስርዓትም ጠቃሚ ነው።
• ጭንቅላትዎን ይጠብቁ፡- ጭንቅላትዎን ከአደጋ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው። ስፖርት ሲጫወቱ፣ ብስክሌት ሲነዱ ወይም ሞተር ሳይክል ሲነዱ የራስ ቁር ማድረግዎን ያረጋግጡ።

ለማጠቃለል ያህል፣ በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ውስጥ እንደ ፈገግ ለማለት፣ ምግብ ለመደሰት እና ዓይኖቻችንን ለመዝጋት ያሉ አስፈላጊ ነገሮችን እንድናደርግ የሚረዳን የፊት ነርቭን ማመስገን አለብን። የፊት ድክመት ወይም በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ከተጠቀሱት ሌሎች ምልክቶች መካከል አንዱ ካጋጠመዎት፣ የነርቭ ጉዳት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ወዲያውኑ ዶክተር ያማክሩ እና ስለሱ ይነጋገሩ።