ሁላችንም የፀሐይ መከላከያ ቆዳችንን ከፀሐይ ኃይለኛ የፀሐይ መከላከያ ለመጠበቅ አስፈላጊ መሆኑን እናውቃለን። ነገር ግን የፀሐይ መከላከያዎችን ሲቀቡ፣ ፊትዎ ትንሽ ዱቄት እንደረጨበት ያህል እንግዳ ነጭ ቀለም ይለወጣል። ይህ ትንሽ የሚያስጨንቅ ችግር ነው፣ በተለይም ጥቁር ቆዳ ላላቸው። አንዳንድ ጊዜ፣ አንዳንድ ሰዎች የፀሐይ መከላከያ መጠቀምን የሚያቆሙት ለዚህ ነው። ይህ በእርግጥ የሚከሰተው ለምንድን ነው? ለዚህ ምንም መፍትሄ የለም? አለ። ዛሬውኑ ስለሱ በትክክል እንወቅ።
በሁለት የፀሐይ መከላከያ ዓይነቶች እና 'ነጭ ቀለም' መካከል ያለው ግንኙነት
በመጀመሪያ ደረጃ፣ በገበያ ላይ ያሉ ሁሉም የፀሐይ መከላከያዎች እኩል እንዳልሆኑ መረዳት አለብን። ሁለት ዋና ዋና የፀሐይ መከላከያ ዓይነቶች አሉ። ፊትዎ ወደ ነጭነት መቀየር አለመቀየሩ የሚወሰነው በሚጠቀሙበት አይነት ላይ ነው።
በቀላል አነጋገር፣ እነዚህ ሁለት ዓይነቶች የኬሚካል የፀሐይ መከላከያዎች እና የፊዚካል የፀሐይ መከላከያዎች ናቸው።
| ባህሪ | የኬሚካል የፀሐይ መከላከያ | ፊዚካል (ማዕድን) የፀሐይ መከላከያ |
|---|---|---|
| እንዴት እንደሚሰራ | ይህ ወደ ቆዳ ውስጥ ይገባል፣ እና የፀሐይ ጨረሮች ቆዳውን ሲመቱ፣ እነዚያን ጨረሮች በኬሚካላዊ ምላሽ ይወስዳሉ እና ቆዳን ይከላከላሉ። | ይህ በቆዳው ገጽ ላይ እንደ መከላከያ ንብርብር ሆኖ ያገለግላል፣ የፀሐይ ጨረሮችን ወደ ቆዳ እንደ መስታወት ያንፀባርቃል። |
| ዋና ዋና ንጥረ ነገሮች | እንደ ኦክሲቤንዞን እና አቮቤንዞን ያሉ ኬሚካሎችን ይዟል። | ሁለት ማዕድናትን ይዟል፤ እነሱም ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ (TiO2) እና ዚንክ ኦክሳይድ (ZnO2) ናቸው። |
| 'ነጭ ተዋናዮች' | ፊቱ ወደ ቆዳ ስለሚገባ ብዙውን ጊዜ ወደ ነጭነት አይለወጥም ። | ፊቱ በቆዳው ላይ ስለሚቆይ ነጭ ይሆናል።ቦታ በጣም ብዙ ነው። 'ነጭ ተዋናዮች' የምንለው ይህ ነው። |
| ለስሱ ቆዳዎች | በአንዳንድ ሰዎች ላይ አለርጂ ወይም የቆዳ መቆጣት ሊያስከትል ይችላል። | በአጠቃላይ ለስሱ ቆዳ እና ለትንንሽ ልጆች በጣም ተስማሚ ነው። አለርጂዎችን የመፍጠር እድሉ አነስተኛ ነው። |
አሁን የፊት ነጭ ቀለም ዋና ምክንያት በአካላዊ የፀሐይ መከላከያዎች ውስጥ የሚገኙትን (ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ) እና ( ዚንክ ኦክሳይድ ) የሚባሉትን የማዕድን ቅንጣቶች መሆኑን ተረድተህ ይሆናል። እነዚህ ቅንጣቶች በቆዳው ገጽ ላይ ስለሚቀመጡ እና ብርሃን ስለሚያንጸባርቁ፣ ነጭው ቀለም በተለይ በደማቅ የቆዳ ቀለሞች ላይ ይታያል።
'ነጭ ቀለም' የሌለው የፀሐይ መከላከያ እንዴት እንደሚመረጥ?
እሺ። አሁን ችግሩን ስለምናውቅ፣ የሚቀጥለው ነገር መፍትሄ መፈለግ ነው። ያሉህን አንዳንድ አማራጮች እንመልከት።
1. የኬሚካል የፀሐይ መከላከያ መምረጥ
ይህ በጣም ቀላሉ መፍትሔ ነው። የኬሚካል የፀሐይ መከላከያዎች ወደ ቆዳ ስለሚገቡ ወደ ነጭነት አይለወጡም። ነገር ግን ትንሽ ችግር አለ። በጣም ስሜታዊ ቆዳ ፣ ብጉር ወይም ለተወሰኑ ኬሚካሎች አለርጂክ ከሆኑ፣ እነዚህ ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ።
አዲስ የኬሚካል የፀሐይ መከላከያ ከመጠቀምዎ በፊት፣ እንደ ጆሮዎ ጀርባ ባለ ትንሽ ቦታ ላይ ለአንድ ቀን ያህል ይሞክሩት እና ማንኛውም የአለርጂ ችግር እንዳለብዎት ያረጋግጡ። ማንኛውም ስጋት ካለዎት ምክር ለማግኘት ሐኪምዎን ያማክሩ ።
2. ትክክለኛውን የጸሐይ መከላከያ መምረጥ
"ኬሚካሎች ለእኔ አይሰሩም፣ ግን ፊቴም ነጭ እንዲሆን አልፈልግም" ብለው ለሚያስቡ ሰዎች መፍትሄዎች አሉ። እዚህ ላይ ትንሽ ብልህነት ማሰብ አለብን።
የአካላዊ የፀሐይ መከላከያዎች ነጭ ቀለም ዋና ተጠያቂው «(ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ)» ንጥረ ነገር ነው። «(ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ)» ከ «(ዚንክ ኦክሳይድ)» የበለጠ ብርሃን ያንፀባርቃል። ይህ ማለት ነጭ ነው ማለት ነው።
ስለዚህ፣ አካላዊ የፀሐይ መከላከያ ከመረጡ፣ «( ዚንክ ኦክሳይድ)» ብቻ የያዘውን ይምረጡ። ዛሬ ከሚገኙት ምርጥ የፀሐይ መከላከያዎች ውስጥ ብዙዎቹ የሚጠቀሙት «(ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ)»ን ከመጠቀም ይልቅ «(ዚንክ ኦክሳይድ)»ን ብቻ ነው።
- መጠኑም አስፈላጊ ነው፡- የፀሐይ መከላከያ (ዚንክ ኦክሳይድ) ብቻ የያዘው ቢያንስ 15% - 20% (ዚንክ ኦክሳይድ) ሊኖረው ይገባል ይህም ጥሩ መከላከያ («SPF») ነው። ይህንን በጠርሙሱ ጀርባ ላይ ያለውን የንጥረ ነገሮች ዝርዝር በመመልከት ማረጋገጥ ይችላሉ።
3. ባለቀለም የፀሐይ መሸፈኛዎች
ይህ በጣም ጥሩ መፍትሄም ነው። አንዳንድ አካላዊ የፀሐይ መከላከያዎች ከቆዳ ቃና ጋር የሚስማማ ትንሽ ቀለም ተጨምሮባቸው ይመጣሉ። እነዚህም `(የተቀባ የፀሐይ መከላከያዎች)` ይባላሉ። በዚህ ቀለም ምክንያት ያ ነጭ ቀለም ሙሉ በሙሉ ተሸፍኗል። እንዲሁም ፊቱን ትንሽ `ሜካፕ` `መልክ` ይሰጠዋል። እዚህ ማድረግ ያለብዎት ከቆዳ ቀለምዎ ጋር የሚስማማ `ጥላ` መምረጥ ነው።
ያገኘነውን የፀሐይ መከላከያ በትክክል እንጠቀም።
ለእርስዎ የሚስማማዎትን የ Suns CRE አንዴ ካገኙ በኋላ፣ ከእሱ ምርጡን ለማግኘት በአግባቡ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
- ቀደም ብለው ይተግብሩ፡- የፀሐይ መከላከያ ከፀሐይ ከመውጣታችሁ በፊት ለ 15 ደቂቃዎች ያህል ይጠቀሙ። ይህም ቆዳዎ ላይ እንዲቆይ ጊዜ ይሰጠዋል።
- በቂ ቅባት ይቀቡ ፡ በፊት፣ በአንገት፣ በእጆች እና ለፀሐይ በተጋለጡ በማንኛውም ቦታዎች ላይ በልግስና ይቀቡ። ትንሽ ቅባት በቂ አይደለም።
- እንደገና ይተግብሩ፡- ላብዎ ወይም ውሃ ውስጥ ከገቡ፣ ከታጠቡ በኋላ እንደገና መቀባት አለብዎት። አለበለዚያ በየሁለት ሰዓቱ እንደገና መቀባት ጥሩ ልማድ ነው።
- በደንብ ያስቀምጡ፡- የፀሐይ መከላከያ ጠርሙሱን በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን ውስጥ አያስቀምጡት። እንደ መኪና ዳሽቦርድ ባሉ ሞቃታማ ቦታዎች ላይ አያስቀምጡት። እንዲህ ማድረግ በውስጡ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ውጤታማነታቸውን ሊያሳጣ ይችላል። በከረጢትዎ ውስጥ ጥላ ባለበት ቦታ ያስቀምጡት።
- ጊዜው ካለፈ በኋላ ይጣሉት፦ ልክ እንደሌሎች ምርቶች ሁሉ የፀሐይ መከላከያዎች የሚያበቃበት ቀን አላቸው። ከዚያ ቀን በኋላ ምንም ነገር አይጠቀሙ። ብዙውን ጊዜ ከሶስት ዓመት በኋላ አዲስ መግዛት ጥሩ ነው።
ከፀሐይ መከላከያ በተጨማሪ ሌሎች የደህንነት እርምጃዎች
የፀሐይ መከላከያ ማግኘት አስቸጋሪ ሆኖ ካገኙት ወይም ተጨማሪ መከላከያ ብቻ የሚፈልጉ ከሆነ፣ እነዚህን ደረጃዎች መከተል ይችላሉ።
- በተቻለ መጠን በጥላ ውስጥ ይቆዩ።
- ረጅም እጅጌ ያላቸው ልብሶችን እና ረጅም ሱሪዎችን ይልበሱ።
- ፊትዎን ከፀሐይ ለመከላከል ሰፊ ጠርዝ ያለው ኮፍያ ያድርጉ።
- በዓይኖችዎ ዙሪያ ያለውን ቆዳ ለመጠበቅ የፀሐይ መነፅር ያድርጉ።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- የቆዳዎ ቀለም ምንም ይሁን ምን፣ ቆዳዎን ከፀሐይ ጨረር መጠበቅ አስፈላጊ ነው። የፀሐይ መከላከያ (Sunscreen) ይህንን ለማድረግ በጣም ጥሩው መንገድ ነው።
- ፊቱን ነጭ አድርጎ የሚያስመስለው 'ነጭ ቀለም' በዋናነት የሚከሰተው በአካላዊ የፀሐይ መከላከያ ኬሚካሎች ውስጥ በተካተቱት (ቲታኒየም ዳይኦክሳይድ) እና (ዚንክ ኦክሳይድ) ነው።
- 'ነጭ ቀለም' ለማስወገድ፣ የቆዳ አለርጂ ካለብዎት የኬሚካል የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ።
- አካላዊ የፀሐይ መከላከያ የሚጠቀሙ ከሆነ፣ (ዚንክ ኦክሳይድ) ብቻ የያዘ እና ከ15% በላይ ክምችት ያለው ይምረጡ።
- የተቀባ የፀሐይ መከላከያዎች 'ነጭ ቀለምን' ለማስወገድ ሌላ ጥሩ አማራጭ ናቸው።
- በቆዳዎ ላይ ማንኛውም አይነት አለርጂ ወይም ችግር ካጋጠመዎት፣ የራስዎን ውሳኔ አያድርጉ፤ ነገር ግን ተገቢውን ምክር ለማግኘት የቤተሰብ ዶክተርዎን ያማክሩ።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር