ብልህ ልጅ ማሳደግ ይፈልጋሉ? ከመወለዱ በፊት የሕፃንዎ አእምሮ እንዴት እንዲዳብር መርዳት ይችላሉ? (ብልህ ልጅ)

የእያንዳንዱ ወላጅ ህልም ጤናማ፣ አስተዋይ እና ተሰጥኦ ያለው ልጅ መውለድ ነው። ስለዚህ አንዳንድ ጊዜ "ልጃችን ገና በማህፀን ውስጥ እያለ እንኳን ከመወለዱ በፊት የማሰብ ችሎታውን እንዲያዳብር ለመርዳት የምንችለው ነገር አለ?" ብለው ያስቡ ይሆናል። የሕክምና ሳይንስ በተወሰነ ደረጃ ሊከናወን እንደሚችል ይናገራል። እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት።

ተፈጥሮ ከኑሮ ጋር ሲነጻጸር

በትምህርት ቤት ውስጥ ስለ "ተፈጥሮ ከኑርቸር" ስለ መማርህ ታስታውስ ይሆናል። በቀላል አነጋገር፣ ችሎታችን እና ባህሪያችን በጂኖቻችን (ተፈጥሮ) እና በዙሪያችን ባለው አካባቢ (ኑርቸር) ተጽዕኖ ስር ነው ማለት ነው።

ጂኖች የአንድን ልጅ የማሰብ ችሎታ ምን ያህል ይጎዳሉ? በእርግጥ ትልቅ ምክንያት ነው። የአንድ ልጅ የማሰብ ችሎታ መጠን (IQ) የሚወሰነው ከወላጆቹ የሚወርሱትን ጂኖች እና የሚያድጉበትን አካባቢ በማጣመር ነው። የጂኖችን አስተዋፅዖ መለወጥ አንችልም። ሆኖም፣ አንድ ልጅ በማህፀን ውስጥ የሚያገኘው አካባቢ (በማህፀን ውስጥ ያለው አካባቢ) እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው። አዲስ ወላጆች ብዙውን ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ ብዙም አያስቡም።

በቤተሰብ ውስጥ አንድ ሰው የጄኔቲክ በሽታ ካለበት፣ ልጅ ከመውለድዎ በፊት የሕክምና ምክር እና ምርመራዎችን (ምርመራ እና የምክር አገልግሎት) ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። እንዲሁም አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ጂኖች በልጅነት ጊዜ በከፍተኛ የማሰብ ችሎታ ላይ 40% ተጽዕኖ አላቸው። ነገር ግን በአዋቂነት ጊዜ ይህ ተጽዕኖ ወደ 80% ሊጨምር ይችላል። ለዚህም ነው "ብልህ ልጅ ከፈለግክ ብልህ ሰው አግባ!" የሚል ቀልድ የሚባለው!

ግን ይህንን መፍራት የለብንም። ምክንያቱም ጂኖቻችን ምንም ይሁኑ ምን፣ ልንቆጣጠረው የምንችለው ትልቅ ክፍል አለ። ህፃኑ በእርግዝና ወቅት የሚያገኘው እንክብካቤ ይህ ነው።

በጣም አስፈላጊው ነገር፡ ህፃኑን ላለመጉዳት

አስተዋይ ልጅን ለማሳደግ በጣም ጥሩው እና በጣም ተግባራዊው ምክር በዚህ የተፈጥሮ ተአምር ውስጥ ጣልቃ አለመግባት ነው። ልጅ ስለመውለድ ከማሰብዎ በፊትም ቢሆን፣ ሁለቱም ወላጆች በተቻለ መጠን ከአልኮል፣ ከአደንዛዥ ዕፅ፣ ከትምባሆ እና ከካፌይን ካሉ ነገሮች መራቅ አለባቸው።

እስቲ አስቡት፣ በሕፃን አእምሮ ውስጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴሎች በኬሚካላዊ ምልክቶች እርስ በርስ ይፈጠራሉ እና ይገናኛሉ። ልክ እንደ መልዕክቶችን መለዋወጥ ነው። ስለዚህ ከውጭ የሚመጣ ማንኛውም ጎጂ ኬሚካል ንጥረ ነገር ይህንን የመልእክት ስርዓት ሊያስተጓጉል ይችላል። ይህ የልጁን የአእምሮ እድገት አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል።

ከካፌይን እስከ ሄሮይን፣ ማንኛውም መድሃኒት ያልተወለደ ሕፃን የአእምሮ እድገትን ሊገድብ ይችላል። የአልኮል ጉዳት ግልጽ ማስረጃ ቢኖርም፣ እርጉዝ እናቶች ከእነዚህ ሁሉ መራቅ ጥሩ ነው። አንዳንድ የተማሩ እና አስተዋይ እናቶች በእርግዝና ወቅት ሲጋራ ሲያጨሱ ማየት በእውነት ያሳዝናል።

የማናያቸው የተደበቁ አደጋዎች

እንደ አልኮልና አደንዛዥ ዕፅ ካሉ ነገሮች በተጨማሪ፣ በዕለት ተዕለት ሕይወታችን ብዙም ግምት ውስጥ የማንገባቸው ነገር ግን የሕፃንን የአእምሮ እድገት ሊጎዱ የሚችሉ ሌሎች ነገሮችም አሉ። እነዚህንም ማወቃችን በጣም አስፈላጊ ነው።

ስለእነዚህ ነገሮች ጥርጣሬ ካለዎት፣ ማድረግ ያለብዎት በጣም ጥሩው ነገር ሐኪምዎን ማነጋገር ነው።

ሙዚቃን በሆድ ውስጥ ማዳመጥ ጥቅም አለው? (የሞዛርት ውጤት)

በልጅዎ ላይ የጆሮ ማዳመጫ ማድረግ እና ሞዛርትን እንዲያዳምጡ መፍቀድ ብልህ እንደሚያደርጋቸው ሰምተዋል። ይህ እውነት ነው?

ባጭሩ፣ አይ። ለዚህ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። ጭንቅላትዎን በውሃ ገንዳ ውስጥ ሲያስገቡ የውጭ ድምጾችን እንዴት መስማት እንደሚችሉ ያስቡበት። በተመሳሳይ መልኩ ህፃኑ በማህፀን ውስጥ ባለው ፈሳሽ የተሸፈኑ እና የተዛቡ ድምጾችን ይሰማል። ስለዚህ ሙዚቃ ማዳመጥ ምንም የተለየ ጥቅም የለውም።

በሌላ በኩል ደግሞ ጮክ ያለ ሙዚቃ መጫወት የእናቷን የመስማት ችሎታ ሊጎዳ እና በህፃኑ ስሜታዊ ጆሮዎች ላይ ዘላቂ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ እርጉዝ እናቶች በተለይም ከሰው ድምጽ ያነሰ ድግግሞሽ ካላቸው ጫጫታዎች መራቅ ጥሩ ነው።

የማሰብ ችሎታን ለማዳበር የሚረዱ ምግቦች

ለሁለት ሰዎች ስትመገቡ፣ ሁለታችሁም ለእነዚህ አስደናቂ ለውጦች ብዙ ንጥረ ነገሮች እንደሚያስፈልጉ ማስታወስ አለባችሁ። ከአንድ ሴል እስከ ሙሉ ልጅ ድረስ የሕፃን የአንጎል ሴሎች ሙሉ አቅማቸውን ለማሳካት ልዩ የአመጋገብ ስርዓት ያስፈልጋቸዋል።

«ለነፍሰ ጡር እናት ጥሩ አመጋገብ አስፈላጊ ነው» ይላሉ። ዶክተርዎ የሚሰጥዎት የቅድመ ወሊድ ቫይታሚን/ማዕድን ማሟያ በደንብ ከመመገብ ይልቅ እንደ «የኢንሹራንስ ፖሊሲ» ነው። በተመሳሳይ ጊዜ በቀን ከ5-6 ጊዜ ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን እንዲሁም ቢያንስ 5 ጊዜ ሙሉ እህሎችን ለመብላት ይሞክሩ። ስብና ፕሮቲን ለልጅዎ የአንጎል እድገት አስፈላጊ ስለሆኑ፣ ከካሎሪዎ ውስጥ ከ12% በላይ ከቅባት ፕሮቲኖች እና ከ30% በላይ ከስብ ማግኘት ጥሩ ነው።

እንቁላል መመገብ አእምሮዎን ያሻሽላል?

በቅርብ ጊዜ የተደረጉ ጥናቶች ኮሊን የሚባል ንጥረ ነገር በጣም አስፈላጊ ነገር መሆኑን አሳይተዋል። በእንቁላል ውስጥ በብዛት ይገኛል። የነርቭ ሴሎቻችን ይህንን ኮሊን በመጠቀም አሲቲልኮሊን የተባለ የኬሚካል መልእክተኛ ይሠራሉ። ይህ ለማስታወስ በጣም አስፈላጊ ነው። የአልዛይመር በሽታ ታማሚዎች የዚህ ኬሚካል መጠን ዝቅተኛ ነው።

ተመራማሪዎች እርጉዝ ላሞችን ከመደበኛው የኮሊን መጠን ሦስት እጥፍ የሚበልጥ ምግብ ሲመግቡ፣ የእነዚያ ላሞች ዘሮች በማስታወስ ምርመራዎች ላይ በእጅጉ የተሻለ ውጤት አሳይተዋል። በተመሳሳይ፣ ዝቅተኛ ኮሊን የሚመገቡ ላሞች ልጆች የመማር ችግር ገጥሟቸዋል።

አንዳንድ እናቶች በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት የኮሊን እጥረት ሊያጋጥማቸው ስለሚችል፣ በእርግዝና ወቅት የሚያስፈልገው የኮሊን መጠን ይጨምራል። በኮሊን የበለፀጉ ምግቦች እንቁላል፣ ለውዝ እና ስጋን ያካትታሉ።

የዚህ ጥናት ሌላው አስገራሚ ግኝት ኮሊን የበለፀገ ምግብ ከበሉ እናቶች የተወለዱ አይጦች ከእድሜ ጋር ከሚመጣው የማስታወስ ችሎታ መቀነስ ተጠብቀው መቆየታቸው ነው። ይህ የሚያሳየው በእናቶች አመጋገብ ላይ የሚከሰቱ ትናንሽ ለውጦች የልጆቻችንን የማሰብ ችሎታ ሊያሻሽሉ እና እድሜያቸው እየገፋ ሲሄድ ከትውስታ ጋር ተያያዥ ከሆኑ በሽታዎች ሊጠብቋቸው እንደሚችሉ ነው።