በህይወትዎ ውስጥ እጅግ ውብ የሆነው ቀን በቅርቡ ይመጣል። ምናልባት ለወራት የተሸከመችውን ትንሽ ልጅ ለመያዝ በጉጉት እየጠበቁ ሊሆን ይችላል። ባለፉት ጥቂት ሳምንታት ውስጥ በሚሰማዎት እያንዳንዱ ትንሽ ለውጥ፣ ምናልባት "ይህ ህፃን እየመጣ ነው?" ብለው እያሰቡ ሊሆን ይችላል። ይህ በጣም የተለመደ ነው። አንዳንድ እናቶች ልጅ ሊወልዱ እንደሆነ የሚያሳዩ ግልጽ ምልክቶች አሏቸው፣ ሌሎች ግን እንደዚህ አይነት ትልቅ ምልክቶች አይሰማቸውም። ስለዚህ ዛሬ፣ ሰውነትዎ "ህፃኑ ለመምጣት ዝግጁ ነው" የሚል ምልክት እየሰጠዎት ስላለው ምልክቶች እንነጋገር።
ከወሊድ ህመም በፊት በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱ ለውጦች
ልጅ ከመውለድዎ በፊት፣ ሰውነትዎ ለህፃኑ ሲዘጋጅ ተከታታይ ትናንሽ ለውጦችን ያደርጋል። እነዚህ ምልክቶች ናቸው።
መብረቅ
በዚህ ጊዜ ህፃኑ ወደ ዳሌዎ ውስጥ ትንሽ ሲወድቅ ነው። አንዳንድ ሰዎች ይህንን "የወደቀ ህፃን" ብለው ይጠሩታል። ይህ ከመውለድዎ ጥቂት ሳምንታት በፊት ሊከሰት ይችላል፣ ወይም ከጥቂት ሰዓታት በፊት ሊከሰት ይችላል። ህፃኑ በጣም ሲወርድ ማህፀኑ በፊኛዎ ላይ ጫና ስለሚፈጥር ብዙ ጊዜ መሽናት ያስፈልግዎታል። ነገር ግን ጥሩ ነገርም አለ። በላይኛው የሆድዎ ክፍል ውስጥ ያለው ክፍተት መተንፈስን ቀላል ያደርገዋል እና የልብ ምትን ሊቀንስ ይችላል።
የ mucous plug ማለፍ
በእርግዝና ወቅት የማህጸን ጫፍን የሚከላከል የንፍጥ መሰኪያ አለ። ይህንን የንፍጥ መሰኪያ ብለን እንጠራዋለን። የማህጸን ጫፍ ህፃኑ እንዲገባ ለማስቻል መስፋፋት ሲጀምር፣ ይህ የንፍጥ መሰኪያ ከሴት ብልት ይወጣል። ጥርት ያለ፣ ሮዝ ወይም ከትንሽ ደም ጋር የተቀላቀለ ሊሆን ይችላል። ይህ "ሾው" ወይም "ደም አፋሳሽ ትርኢት" ተብሎም ይጠራል። ይህ ከወጣ በኋላ ህፃኑ በቅርቡ ሊወጣ ይችላል። ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ሊወስድ ይችላል።
የሕፃኑ እንቅስቃሴ ቀንሷል
የወሊድ ጊዜዎ እየተቃረበ ሲመጣ የሕፃኑ እንቅስቃሴ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህ አንዳንድ ጊዜ የችግር ምልክት ሊሆን ይችላል፣ ስለዚህ የልጅዎ እንቅስቃሴ መቀነስ ካስተዋሉ ለሐኪምዎ ማሳወቅዎን ያረጋግጡ።
ትንሽ የክብደት መቀነስ
በእርግዝና ወቅት ክብደት መጨመር የተለመደ ነው። ነገር ግን በሚገርም ሁኔታ አንዳንድ እናቶች ከመውለዳቸው ጥቂት ቀናት በፊት አንድ ወይም ሁለት ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ። ይህ የሆነው በሰውነት ውስጥ በሆርሞን ለውጦች ምክንያት ነው።
የመጎተት ስሜት
ለሳምንታት ከባድ ስራ ከሰሩ በኋላ፣ ልጅዎ እየቀረበ ሲመጣ በድንገት የኃይል መጨመር ሊሰማዎት ይችላል። ቤቱን ለማጽዳት፣ የህፃናትን አቅርቦቶች ለማዘጋጀት እና ምግብ ለማብሰል የኃይል መጨመር ሊሰማዎት ይችላል። ይህ "የጎጆ ቤት ውስጥ የመኖር ስሜት" ይባላል። ነገር ግን እራስዎን ከመጠን በላይ አይውሰዱ። ልጅ ለመውለድ ብዙ ጉልበት ያስፈልግዎታል።
በእውነተኛ የጉልበት ሥራ እና በሐሰት የጉልበት ሥራ መካከል ያለው ልዩነት
በእርግዝናዎ መጨረሻ አካባቢ፣ በሆድዎ ውስጥ የመኮማተር ስሜት ሊሰማዎት ይችላል። እነዚህ የብራክስተን ሂክስ ኮንትራክሽንስ ይባላሉ። እነዚህ እውነተኛ የመኮማተር ህመም አይደሉም፣ ይልቁንም ሰውነትዎ ለእውነተኛ የመኮማተር ህመም የሚዘጋጅበት መንገድ ናቸው። ታዲያ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት እንዴት መለየት ይችላሉ?
ዋናው ነገር በእውነተኛ ምጥ ወቅት ህመሙ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል፣ የጊዜ ክፍተቶቹ አጭር ይሆናሉ፣ እና አቀማመጥዎን ቢቀይሩም እንኳ አያቆሙም።
ይህ ልዩነት ከዚህ በታች ካለው ሰንጠረዥ የበለጠ ግልጽ በሆነ መንገድ መረዳት ይቻላል።
| ባህሪ | የውሸት መኮማተር (ብራክስተን ሂክስ) | ትሩ ሌበር |
|---|---|---|
| የህመም ጊዜ | መደበኛ ያልሆነ። ደጋግሞ ተመሳሳይ ንድፍ አይከተልም። | በመደበኛ መልኩ ይመጣሉ። በመኮማተር መካከል ያሉት ክፍተቶች በጊዜ ሂደት ያጥራሉ (ለምሳሌ 10፣ 8፣ 5 ደቂቃዎች)። |
| ጥንካሬ | ብዙውን ጊዜ ደካማ ነው። ከጊዜ በኋላ አይባባስም። | ህመሙ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሄደ ቁጥር ቀስ በቀስ እየጨመረ ይሄዳል። |
| የህመም ቦታ | ብዙውን ጊዜ የሚሰማው በሆድ የፊት ክፍል ላይ ብቻ ነው። | ብዙውን ጊዜ ከታችኛው ጀርባ ይጀምራል እና ወደ ሆዱ ፊት ለፊት ይሄዳል። |
| የእንቅስቃሴ ውጤት | አቀማመጥዎን ሲቀይሩ፣ ሲራመዱ ወይም ሲያርፉ ሊቆም ይችላል። | ቦታዎን ቢቀይሩ ወይም ቢራመዱም እንኳ ህመሙ አያቆምም። |
የጊዜ መጨመሪያ እንዴት እንደሚደረግ
እውነተኛ የፅንስ መጨንገፍ እያጋጠመዎት እንደሆነ ካሰቡ፣ ህመሙ የሚመጣበትን ጊዜ መመዝገብ ይጀምሩ። ህመሙ የሚጀምርበትን ጊዜ እና የሚያበቃበትን ጊዜ ይፃፉ። ህመሙ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ (ቆይታ) እና በሁለት መኮማተር መካከል ምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ ልብ ማለት አስፈላጊ ነው። መጀመሪያ ላይ ህመሙ በየ15-20 ደቂቃው ሊመጣ እና ከ60-90 ሰከንድ ሊቆይ ይችላል። ቀስ በቀስ፣ ይህ ከ5 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ይመጣል። ህመሙ ከባድ እና ለ45-60 ሰከንድ የሚቆይ እና በየ3-4 ደቂቃው የሚመጣ ከሆነ፣ ወደ ሆስፒታል መሄድ ያለብዎት ያኔ ነው።
ልጅ ለመውለድ እንደተቃረቡ የሚያሳዩ ሌሎች ግልጽ ምልክቶች
የውሃ መቆራረጥ
በእርግዝና ወቅት፣ ልጅዎን የሚከብብ ፈሳሽ ከረጢት አለ። ይህ የአምኒዮቲክ ሽፋን ይባላል። ልጅዎ ወደ መውለድ ሲቃረብ፣ ይህ ከረጢት ሊሰበር እና ፈሳሹ በሴት ብልትዎ ሊወጣ ይችላል። ይህ በአንድ ጊዜ እንደ ብዙ ውሃ ሊወጣ ይችላል፣ ወይም ቀስ ብሎ እየፈሰሰ እንዳለ ሊሰማው ይችላል። ይህ ፈሳሽ ብዙውን ጊዜ ሽታ የሌለው እና ቀለም የሌለው ወይም የገለባ ቀለም አለው። ውሃዎ ከተሰበረ፣ ጊዜውን፣ የወጣውን መጠን እና የፈሳሹን ቀለም ይፃፉ እና ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ። ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለብዎት ይነግርዎታል። የሁሉም ሰው ውሃ በቤት ውስጥ አይሰበርም። አንዳንድ ጊዜ ወደ ሆስፒታል ከሄዱ በኋላ ዶክተሩ ይሰብረዋል።
የማህፀን ጫፍ መፋቅ እና መስፋፋት
እነዚህ ነገሮች ቤት ውስጥ ልታውቋቸው የማትችሏቸው እና በዶክተር የሚመረመሩ እና የሚነገሩ ነገሮች ናቸው።
- የፅንስ መጨንገፍ፡- እውነተኛ ምጥ ሲጀምር የማህጸን ጫፍ መጥበብ ይጀምራል፤ ይህም የሕፃኑ ጭንቅላት እንዲወጣ ያስችለዋል። ይህ የሚለካው ከ0% እስከ 100% ነው። 100% ማለት የማህጸን ጫፍ ሙሉ በሙሉ ተዘርግቷል ማለት ነው።
- መስፋፋት፡- የማህጸን ጫፍም መስፋፋት ይጀምራል። ይህ የሚለካው በሴንቲሜትር ነው። 10 ሴንቲሜትር ማለት ሙሉ በሙሉ የተሰፋ ነው ማለት ነው።
ስሜታዊ ምልክቶች
ከአካላዊ ምልክቶች በተጨማሪ፣ ልጅ ለመውለድ እየተቃረቡ ሲሄዱ የአእምሮ ለውጦች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።
- የስሜት መለዋወጥ ያለ ምክንያት
- ጭንቀት
- ብስጭት
- ትዕግስት ማጣት
ወደ ሆስፒታል መቼ መሄድ አለብዎት?
ይህ ብዙ እናቶች የሚያጋጥማቸው ችግር ነው። እውነተኛ ምጥ እያጋጠመዎት እንደሆነ ካሰቡ ሐኪምዎን ያማክሩ። እንዲሁም በሚከተሉት ሁኔታዎች፣ በእርግጠኝነት ዶክተርዎን ማነጋገር ወይም ወደ ሆስፒታሉ የድንገተኛ ክፍል (ETU) መሄድ አለብዎት።
- የውሃ ቦርሳህ እንደተሰበረ ካሰብክ።
- ትንሽከመጠን በላይ የደም መፍሰስ ካለ (ከደም መፍሰስ በላይ)።
- የሕፃኑ እንቅስቃሴ ከመደበኛው ያነሰ እንደሆነ ከተሰማዎት።
- ህመሙ የማይቋቋመው ከሆነ እና በየ 5 ደቂቃው ለአንድ ሰዓት የሚመጣ ከሆነ።
- እነዚህ ምልክቶች ከ37 ሳምንታት በፊት ካጋጠሙዎት፣ ይህ ያለጊዜው ምጥ ምልክት ሊሆን ስለሚችል ወዲያውኑ የሕክምና ምክር ማግኘት አለብዎት።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- በእርግዝና የመጨረሻ ደረጃዎች ላይ የሚሰማዎት ህመም ሁሉ የወሊድ ህመም አይደለም። በእውነተኛ ምጥ እና በውሸት ምጥ መካከል ያለውን ልዩነት ይረዱ (ብራክስተን ሂክስ)።
- እውነተኛ የፍቅር ግንኙነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጠነከረ ይሄዳል፣ የበለጠ መደበኛ ይሆናል፣ እና አቀማመጥዎን ሲቀይሩ እንኳን አያቆምም።
- ውሃዎ ከፈሰሰ፣ ደም ከፈሰሰ ወይም የሕፃኑ እንቅስቃሴ ከቀነሰ፣ ወዲያውኑ ለሐኪምዎ ያሳውቁ።
- ከባድ ህመም በየ 3-4 ደቂቃው መከሰት ሲጀምር ወደ ሆስፒታል ለመሄድ ይዘጋጁ።
- ምንም ያህል ትንሽ ቢሆን፣ ማንኛውም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ። የእርስዎ እና የሕፃንዎ ደህንነት በጣም አስፈላጊው ነገር ነው።











💬 Comments (0)
እስካሁን ምንም አስተያየት አልተለጠፈም። ለመጀመሪያ ጊዜ አስተያየትዎን እዚህ ያክሉ።
አስተያየትህን ጨምር