ለአርትራይተስ ህመም የጉልበት ጄል መርፌዎች? - ይህ በትክክል ምን እንደሆነ እንወቅ!

ደረጃ ሲወጡ ወይም ለአጭር ርቀት ሲራመዱ በጉልበቶችዎ ላይ ህመም ይሰማዎታል? ከወንበር ሲነሱ የጠቅታ ድምጽ ይሰማዎታል? አብዛኛውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው በጉልበት መገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርስ መበላሸት ምክንያት ሲሆን ይህም በሕክምና አነጋገር አርትራይተስ ይባላል። ይህ ህመም የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎችዎን ለማድረግ በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል። ስለዚህ፣ ለዚህ ​​ከሚሰጡ ሕክምናዎች መካከል፣ ቀዶ ጥገና ሳያደርጉ ህመምን ለመቀነስ አንዱ ውጤታማ መንገድ ጄል በጉልበት ላይ መወጋት ነው። ስለዚህ ጉዳይ ዛሬውኑ እንነጋገር።

ይህ ለጉልበት የሚሆን ጄል መርፌ ምን ይባላል?

በቀላል አነጋገር፣ የጉልበት መርፌዎች በጉልበትዎ ላይ ለሚከሰት የአርትራይተስ ሕክምና ናቸው። ይህ በሕክምናው መስክ «(ቪስኮሱፕሌሜንቴሽን)» በመባል ይታወቃል። ይህ መርፌ «(ሃይሉሮኒክ አሲድ)» የሚባል ንጥረ ነገር ይዟል።

በዚህ መንገድ አስቡት፣ `(ሃይሉሮኒክ አሲድ)` በሰውነታችን ውስጥ በተፈጥሮ የሚፈጠር ቅባት ነው። በትክክል ለመናገር፣ የ`(ሲኖቪያል ፈሳሽ)` ዋና አካል ነው፣ መገጣጠሚያዎቻችን እርስ በእርሳቸው ሳይቧጨሩ በቀላሉ እንዲንሸራተቱ የሚረዳው የመገጣጠሚያ ፈሳሽ። ትንሽ ወፍራም፣ በሸካራነት ጄል የሚመስል ነው።

በጉልበት ላይ የአርትራይተስ በሽታ ሲከሰት፣ ይህ ተፈጥሯዊ የመገጣጠሚያ ፈሳሽ እና መገጣጠሚያውን የሚሸፍነው የ cartilage መጠን ይበላሻሉ። ጉልበቶን በሚያጎነብሱበት ወይም በሚያርፉበት ጊዜ ሁሉ ህመም የሚሰማዎት በዚህ ጊዜ ነው። ስለዚህ ይህ የጄል መርፌ የሚሠራው የጠፋውን ቅባት ወደ መገጣጠሚያው በመመለስ፣ ህመምን በመቀነስ እና ጉልበቱን በቀላሉ ለማንቀሳቀስ በማድረግ ነው።

ይህ ህክምና በጉልበት ላይ ብቻ ነው የሚያገለግለው?

በአሁኑ ጊዜ የዓለም ዋና ዋና የጤና ኤጀንሲዎች ይህንን የጄል መርፌ የጉልበት አርትራይተስን ለማከም ብቻ ነው የፈቀዱት ። ይህ የሆነበት ምክንያት ውጤታማነቱን የሚደግፍ በቂ የምርምር ማስረጃ ስላለ ነው። ሆኖም ግን፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ዶክተሮች ይህንን ህክምና በሌሎች መገጣጠሚያዎች ላይ ለሚደርስ ህመም (ለምሳሌ የዳሌ መገጣጠሚያ) ያዝዛሉ። ሆኖም፣ ይህ ዶክተርዎ ብቻ የእርስዎን ሁኔታ ከመረመረ በኋላ ሊያደርገው የሚችለው ውሳኔ ነው።

ጄል ከመውጋትዎ በፊት ሊታሰብባቸው የሚገቡ ነገሮች

የጉልበት አርትራይተስ ህመምን ማከም የሚጀምረው በክትባት አይደለም። ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ "የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምናዎች" ብለን የምንጠራቸውን ይመክራሉ። እነዚህ ሕክምናዎች ህመሙን የማይቆጣጠሩ ከሆነ ብቻ እንደ መርፌ ያሉ "ሁለተኛ ደረጃ ሕክምናዎች" ይመለሳሉ።

የመጀመሪያ ደረጃ ሕክምናዎች;

• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና፡- በጉልበቱ ዙሪያ ያሉትን ጡንቻዎች ለማጠናከር ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች።
• ዝቅተኛ ተጽዕኖ የሚያሳድር የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡- እንደ መራመድና መዋኘት ያሉ በጉልበቶች ላይ ብዙ ጫና የማያመጣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
• ክብደት መቀነስ፡- ክብደት መቀነስ በጉልበቶች ላይ ያለውን ጫና በእጅጉ ይቀንሳል።
• የሙቅ እና የቀዝቃዛ ህክምና፡- በሞቀ ውሃ ወይም በበረዶ ከረጢቶች መታጠብ።
• የህመም ማስታገሻዎች፡- በሐኪምዎ እንደታዘዘው (ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች - NSAIDs) ይውሰዱ።
• የጉልበት ማሰሪያ ለብሶ።
• እንደ ግሉኮሳሚን እና ቾንድሮይቲን ያሉ የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ (እነዚህም በሕክምና ምክር መሰረት መወሰድ አለባቸው)።

እነዚህ ነገሮች ህመሙን ካላስታገሱ ሐኪምዎ መርፌ ሕክምናን ሊያስብ ይችላል።

ሁለተኛ ደረጃ ሕክምናዎች (ክትባቶች):

• የኮርቲሶን ክትባቶች
• በፕሌትሌት የበለፀገ ፕላዝማ (PRP) መርፌዎች
• በጉልበት ላይ የጄል መርፌዎች (ቪስኮሱፕሌሜንቴሽን)

የክትባት ሂደቱ እንዴት ይሰራል?

ይህ አብዛኛውን ጊዜ በዶክተሩ ቢሮ ውስጥ ሊከናወን የሚችል ቀላል አሰራር ነው። ብዙ ዝግጅት አያስፈልገውም።

ክትባት ከወሰዱ በኋላ ምን ማድረግ አለብዎት?

ከህክምናው በኋላ ወዲያውኑ ወደ ቤት መሄድ ይችላሉ። አንዳንድ ሰዎች በመርፌ ቦታ ላይ የተወሰነ ህመም ወይም እብጠት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ ከተከሰተ፣ ለጥቂት ደቂቃዎች በፎጣ ተጠቅልሎ የበረዶ ፓኬት በቦታው ላይ መቀባት ህመሙን ለመቀነስ ይረዳል።

የጄል መርፌዎች እና የኮርቲሶን መርፌዎች፡ ልዩነቱ ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች የሚያነሱት ጥያቄ ይህ የጄል መርፌ ወይም በብዛት ጥቅም ላይ የሚውለው ኮርቲሶን መርፌ የተሻለ ነው ወይ የሚለው ነው። ሁለቱም የህመም ማስታገሻዎች ቢሆኑም፣ በሚሰሩበት መንገድ እና በውጤቶቹ ላይ ልዩነቶች አሉ።

በተለይም የስኳር በሽታ ወይም የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች፣ የኮርቲሶን መርፌዎች የደም ስኳርንና የደም ግፊትን ለጊዜው ሊጨምሩ ስለሚችሉ፣ የጄል መርፌዎች የበለጠ አስተማማኝ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከሐኪም ጋር መነጋገር የሚያስፈልግህ መቼ ነው?

ምንም እንኳን ብዙውን ጊዜ ምንም አይነት ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶች ባይኖሩም፣ ክትባቱን ከወሰዱ በኋላ የሚከተሉት ምልክቶች ካጋጠሙዎት ወዲያውኑ ሐኪምዎን ማነጋገር አለብዎት።

• ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመም
• ከባድ የጉልበት እብጠት
• ጉልበቱ ወይም እግሩዎ የመደንዘዝ ስሜት ከተሰማዎት
• ትኩሳት ካለብዎት

እንዲህ ዓይነቱ ምልክት በመገጣጠሚያው ውስጥ ኢንፌክሽን ወይም ከባድ ምላሽ ሊያመለክት ይችላል፣ ስለዚህ ለሐኪምዎ ማሳወቅ አስፈላጊ ነው።