በህይወትህ ውስጥ እጅግ ውብ ቀን እየቀረበ ሲመጣ፣ ትንሽ ፍርሃት፣ የማወቅ ጉጉት እና በአንድ ጊዜ መደሰት የተለመደ ነው። "ልጅ ልወልድ ነው? ይህ ህመም እውነት ነው ወይስ የውሸት ነው?" እነዚህ ጥያቄዎች ምናልባት ሺህ ጊዜ አእምሮህን ዞረው ይሆናል። ስለዚህ ዛሬ፣ ሰውነትህ ትንሹ ልጅህ ወደዚህ ዓለም ሊመጣ እንደሆነ የሚያሳዩ ምልክቶችን፣ የምጥ ምልክቶችን ፣ በጣም በቀላል እና በደግነት እንነጋገር።
በቀላል አነጋገር፣ ምጥ ሰውነትዎ ልጅዎን ወደ ዓለም ለማምጣት የሚያልፈው ተፈጥሯዊ ሂደት ነው። የሚጀምረው ቀጣይነት ባለው የማህፀን መኮማተር ነው። ይህ ሂደት ህፃኑም ሆነ የእንግዴ ልጁ እስኪወልዱ ድረስ ይቀጥላል። ሁሉም ሰው እነዚህን ምልክቶች በተመሳሳይ መንገድ አያጋጥመውም። አንዳንድ ሰዎች በጣም ግልጽ የሆኑ ምልክቶች ያጋጥሟቸዋል፣ ሌሎች ደግሞ ላይታዩ ይችላሉ።
የጉልበት ሥራን የሚቃረቡ አካላዊ ምልክቶች
ልጅ ለመውለድ እየተቃረቡ ሲሄዱ ሰውነትዎ ብዙ መለወጥ ይጀምራል። እስቲ ምን እንደሆኑ እንመልከት።
1. መብረቅ
ይህ "የሕፃን ጠብታ" ብለን የምንጠራው ነው። ልጅዎ ከመወለዱ ጥቂት ቀደም ብሎ፣ ልጅዎ ወደ ዳሌዎ ውስጥ ይወድቃል። ይህ ልጅዎ ከመወለዱ ጥቂት ሳምንታት በፊት ወይም ከሰዓታት በፊት ሊከሰት ይችላል። ልጅዎ ሲወድቅ፣ ማህፀኑ በፊኛዎ ላይ ጫና ስለሚፈጥር ብዙ ጊዜ መሽናት ያስፈልግዎታል። ግን ጥሩ ነገር አለ! በላይኛው የሆድ ክፍልዎ ውስጥ ያለው ተጨማሪ ቦታ መተንፈስን ቀላል ሊያደርግ እና ደረትዎም ህመም ሊሰማው ይችላል ።
2. የጭስ ማውጫ መሰኪያ መፍሰስ
በእርግዝና ወቅት፣ የማህጸን ጫፍ አጠገብ የ mucus plug ይፈጠራል፣ ይህም ህፃኑን ከኢንፌክሽን ይጠብቃል። የማህጸን ጫፍ ህፃኑ እንዲገባ መከፈት ሲጀምር፣ ይህ የ mucus plug ከሴት ብልት ሊወጣ ይችላል። ጥርት ያለ፣ ሮዝ ወይም ትንሽ ደም የተቀላቀለበት ሊሆን ይችላል። ይህ "ሾው" ወይም "ደም የተቀላቀለበት ትዕይንት" ተብሎም ይጠራል። ይህ ከወጣ በኋላ ምጥ ወዲያውኑ ሊጀምር ይችላል፣ ወይም አንድ ወይም ሁለት ሳምንት ሊወስድ ይችላል።
3. እውነተኛ የጉልበት ሥራ
ይህ የማህጸን ጡንቻዎችን ማጠንከርና ማዝናናት ነው። ህመሙ ሲመጣ ሆዱ እንደ ድንጋይ ጠንካራ ሆኖ ይሰማዋል፣ ህመሙ ሲጠፋ ደግሞ እንደገና ይለሰልሳል። ይህ ህመም የሚሰማው ስሜት ከሰው ወደ ሰው ይለያያል። ለአንዳንድ ሰዎች የወር አበባ ህመም ይሰማዋል። ይህ ህመም የሚመጣው ከሆድ ጫፍ ወደ ታች እንደ ማዕበል ነው።
በጣም አስፈላጊው ነገር፣ ይህ እውነተኛ ህመም አቀማመጥዎን ሲቀይሩ ወይም ዘና ብለው ቢቆዩም እንኳን አያቆምም።
4. ተቅማጥ
ይህ ትንሽ እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች ከመውለዳቸው ከ24-48 ሰዓታት በፊት የሆድ እብጠት ሊያጋጥማቸው ይችላል። ይህ ሰውነት ለምጥ የሚዘጋጅበት ሌላኛው መንገድ ነው።
5. የጀርባ ህመም
በእርግዝና ወቅት የጀርባ ህመም የተለመደ ቢሆንም፣ ከወሊድ ጋር የሚመጣው ህመም ትንሽ የተለየ ነው። በታችኛው ጀርባ የሚጀምር እና ወደ ሆድ የሚሰራጭ የማያቋርጥ እና የሚያም ህመም ነው።
6. "የጎጆ ውስጠት" - በቤት ውስጥ ሥራዎች መጠመድ
ለሳምንታት ከባድ ስራ ከሰሩ በኋላ በድንገት የኃይል መጨመር ሊሰማዎት ይችላል እና ቤቱን ማጽዳት፣ ምግብ ማብሰል እና ለህፃኑ ነገሮችን ማዘጋጀት ይፈልጉ ይሆናል። ይህ "የጎጆ ቤት ስሜት" ይባላል። ነገር ግን እራስዎን ከመጠን በላይ ስራ አይስሩ ። ልጅ ለመውለድ ብዙ ጉልበት ያስፈልግዎታል።
7. የሕፃኑ እንቅስቃሴ
የወሊድ ጊዜዎ እየቀረበ ሲመጣ የሕፃኑ እንቅስቃሴ ሊቀንስ ይችላል። ሆኖም ግን፣ ይህ በጣም አስፈላጊ ነው። የሕፃኑ እንቅስቃሴ (እንቅስቃሴ) በከፍተኛ ሁኔታ ከቀነሰ፣ አንዳንድ ጊዜ የችግር ምልክት ሊሆን ይችላል። ስለዚህ በልጅዎ እንቅስቃሴ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ወይም ሆስፒታልዎን ይደውሉ።
8. የውሃ ከረጢት ፍንዳታ (የውሃ መሰባበር)
ይህ በሕፃንዎ ዙሪያ የሚከበበው ፈሳሽ የተሞላ ከረጢት ነው (አምኒዮቲክ ከረጢት)። ይህ ሲሰበር ብዙ ውሃ በአንድ ጊዜ ሊወጣ ይችላል፣ ወይም ቀስ በቀስ ሊፈስ ይችላል። ይህ ፈሳሽ ብዙውን ጊዜ ሽታ የሌለው እና ውሃማ ወይም ገለባ ቀለም አለው። "ውሃዎ" እንደሰበረ ካሰቡ፣ ዝርዝሩን ይፃፉ፣ ለምሳሌ መቼ እንደተሰበረ፣ ምን ያህል እንደተሰበረ እና ምን ያህል ቀለም እንደነበረ እና ለሐኪምዎ ይንገሩ። የሁሉም ሰው ውሃ በቤት ውስጥ አይሰበርም፤ አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች በሆስፒታል ውስጥ ያደርጉታል።
በእውነተኛ ህመም እና በሐሰት ህመም መካከል ያለው ልዩነት
ከ"እውነተኛዎቹ" በፊት "ውሸት" የመኮማተር ችግር ሊኖርብዎት ይችላል። እነዚህ የብራክስተን ሂክስ መኮማተር ይባላሉ። እነዚህ የሰውነትዎ ከእውነተኛው ነገር ጋር ለመላመድ የሚጠቀሙባቸው መንገዶች ናቸው። ታዲያ በሁለቱ መካከል ያለውን ልዩነት እንዴት መለየት ይችላሉ?
| ባህሪ | ትሩ ሌበር | የውሸት የምጥ ህመም (ብራክስተን ሂክስ) |
|---|---|---|
| የህመም ቅደም ተከተል | በተወሰነ ንድፍ፣ በሥርዓት ይመጣል። በሚመጡት ወቅቶች መካከል ያለው ክፍተት ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል። | ምንም አይነት ትዕዛዝ የለም። መደበኛ ያልሆነ። |
| ቦታዎችን መቀየር | ህመሙ አያቆምም። እንዲያውም ሊባባስ ይችላል። | አቀማመጥዎን ሲቀይሩ፣ ሲራመዱ ወይም ሲያርፉ ህመሙ ይጠፋል። |
| ህመሙ ኃይለኛ ነው። | ህመሙ ቀስ በቀስ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል። | ብዙውን ጊዜ በጣም ቅመም አይኖረውም። ደካማ ነው። |
| ህመሙ የሚሰማበት ቦታ | ብዙውን ጊዜ ከታችኛው ጀርባ ይጀምራል እና ወደ ሆድ ይሄዳል። | ብዙውን ጊዜ የሚሰማው በሆድ የፊት ክፍል ላይ ብቻ ነው። |
የህመም ጊዜን እንዴት ይለካሉ?
ይህ እውነተኛ ህመም እንደሆነ ከተሰማዎት፣ ጊዜውን በጊዜ መጀመር ይጀምሩ። ህመሙ የሚጀምርበትን ጊዜ እና የሚያበቃበትን ጊዜ ይፃፉ። በመኮማተር መካከል ያለውን ጊዜ ይለኩ። ይህንን ለማድረግ በስልክዎ ላይ ያለ መተግበሪያ እንኳን መጠቀም ይችላሉ።
መጀመሪያ ላይ ህመሙ በየ15-20 ደቂቃው ሊመጣና ለ60-90 ሰከንድ ሊቆይ ይችላል። ቀስ በቀስ ይህ በየ5 ደቂቃው አንድ ጊዜ ይቀንሳል ። ህመሙ ከባድ ከሆነ፣ ለ45-60 ሰከንድ ያህል የሚቆይ እና በየ3-4 ደቂቃው የሚከሰት ከሆነ፣ ወደ ሆስፒታል መሄድ ያለብዎት ያኔ ነው።
ወደ ሆስፒታል መቼ መሄድ አለብኝ?
ከሚከተሉት ውስጥ አንዳቸውም ቢከሰቱ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ይደውሉ ወይም ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
- የውሃ ቦርሳህ እንደፈነዳ ካሰብክ።
- እንደ መደበኛ ነጠብጣብ አይደለም፣ ግን የበለጠ ደም አፋሳሽ ነው ።
- የሕፃንዎ እንቅስቃሴ ከመደበኛው ያነሰ እንደሆነ ከተሰማዎት።
- ህመሙ የማይቋቋመው ከሆነ እና በየ 5 ደቂቃው ለአንድ ሰዓት የሚመጣ ከሆነ።
- የ37 ሳምንት እርጉዝ ካልሆኑ እና ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች ካሉዎት፣ ይህ ማለት ልጅዎ ያለጊዜው ሊወለድ ይችላል ማለት ነው፣ ይህም ወዲያውኑ የሕክምና እርዳታ ያስፈልገዋል።
ሐኪምዎ መቼ ወደ ሆስፒታል መምጣት እንዳለብዎት ግልጽ መመሪያዎችን ይሰጥዎታል፣ ስለዚህ በእርግዝናዎ የመጨረሻ ደረጃዎች ላይ ይህንን ከሐኪምዎ ጋር መወያየት በጣም አስፈላጊ ነው።
ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት
- በእውነተኛ የጉልበት ሥራ እና በሐሰት የጉልበት ሥራ መካከል ያለውን ልዩነት ይረዱ (ብራክስተን ሂክስ)።
- ሰውነትዎ ለሚሰጥዎት ምልክቶች ትኩረት ይስጡ። ስለ አንድ ነገር ትንሽ ጥርጣሬ ካለዎት ሐኪምዎን ለማነጋገር ፈጽሞ አይፍሩ።
- ህመሙ ሲጀምር፣ የሚወስደውን ጊዜና ድግግሞሽ ልብ ይበሉ። ይህ ወደ ሆስፒታል ሲሄዱ በጣም ጠቃሚ ይሆናል።
- ደም እየፈሰሰብዎት ከሆነ፣ ውሃዎ ከተሰበረ ወይም የሕፃኑ እንቅስቃሴ ከቀነሰ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
- ይህ ጉዞ ብቻዎን የሚያልፉበት አይደለም። ቤተሰብዎ፣ የትዳር ጓደኛዎ እና ዶክተሮችዎ ከእርስዎ ጋር ናቸው። ይህንን ውብ ተሞክሮ በቀላሉ እና በጥንካሬ ይጋፈጡት።











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment