ስለ የልደት ምልክቶች (ሞልስ) ማወቅ ያለብዎት ነገሮች!

ሁላችንም በሰውነታችን ላይ የተለያዩ የሞሎች ዓይነቶች አሉን አይደል? አንዳንዶቹ ከእኛ ጋር የተወለዱ ሲሆኑ ሌሎቹ ደግሞ በጊዜ ሂደት ይዳብራሉ። ከእነዚህም መካከል ሞሎች ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሟቸው ነገር ናቸው። በሕክምና ረገድ ኔቪስ ወይም ኔቪ ይባላሉ። ሆኖም ግን፣ አንዳንድ ሰዎች ስለእነዚህ የልደት ምልክቶች ብዙም ስለማያውቁ ትንሽ ይፈራሉ። ስለዚህ ዛሬ፣ እነዚህ የልደት ምልክቶች ምን እንደሆኑ እና እንዴት ልንንከባከባቸው እንደሚገባ እንነጋገር።

ሞሎች ምንድን ናቸው? እንዴት ይታያሉ?

በቀላል አነጋገር፣ የልደት ምልክቶች በቆዳዎ ላይ የሚፈጠሩ እድገቶች ናቸው። ከቆዳዎ ጋር ተመሳሳይ ቀለም ሊኖራቸው ይችላል፣ ወይም ቡናማ ወይም ጥቁር ሊሆኑ ይችላሉ። የልደት ምልክቶች ብቻቸውን ወይም አንድ ላይ ሊሰባሰቡ ይችላሉ፣ ይህም ማለት በሰውነትዎ ላይ በማንኛውም ቦታ እንዲሁም እንደ አፍዎ እና አይኖችዎ ውስጠኛ ክፍል ባሉ የ mucous ሽፋን ላይ ሊታዩ ይችላሉ። የልደት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ በልጅነት መታየት ይጀምራሉ። በ20 ዓመት ዕድሜ አካባቢ የበለጠ ጎልተው ይታያሉ። አንድ አዋቂ ሰው ከ10 እስከ 40 የልደት ምልክቶች መኖሩ የተለመደ ነው። የልደት ምልክቶች አማካይ የህይወት ዘመን 50 ዓመት አካባቢ ነው። ከጊዜ በኋላ እነዚህ የልደት ምልክቶች ይለወጣሉ። አንዳንዶቹ በትንሹ ከፍ ብለው እና በቀለማቸው ቀለል ያሉ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ የልደት ምልክቶች የፀጉር ቀረጢቶች እንዳላቸው እንኳን አስተውለው ይሆናል። አንዳንድ የልደት ምልክቶች ሳይለወጡ ሲቀሩ፣ ሌሎች ደግሞ በጊዜ ሂደት ይጠፋሉ።

የልደት ምልክቶች ዓይነቶች አሉ?

አዎ፣ የተለያዩ የልደት ምልክቶች አሉ። ዋናዎቹ ዓይነቶች ምን እንደሆኑ እንመልከት፡

ኮመን ኔቪ

እነዚህ የምናያቸው በጣም የተለመዱ፣ ምንም ጉዳት የሌላቸው የልደት ምልክቶች ናቸው። ሮዝ፣ ፈዛዛ ቡናማ ወይም ጥቁር ቡናማ ሊሆኑ ይችላሉ። የእነዚህ ነጠብጣቦች ጠርዞች በግልጽ ይታያሉ።

ውርስ ኔቪ

እነዚህ ከተወለዱበት ጊዜ ጀምሮ በቆዳዎ ላይ የሚገኙ የልደት ምልክቶች ናቸው። እነዚህም ኮንጀንቲናል ኔቪ ይባላሉ። ከ100 ሰዎች ውስጥ አንዱ እነዚህ የልደት ምልክቶች አሉት። እነዚህ የልደት ምልክቶች ከሌሎች የልደት ምልክቶች ይልቅ ወደ ሜላኖማ ፣ የቆዳ ካንሰር አይነት የመቀየር ዕድላቸው ትንሽ ከፍ ያለ ነው። የልደት ምልክትዎ ከ8 ሚሊሜትር በላይ ከሆነ፣ ካንሰር የመሆን ዕድሉ ከፍተኛ ነው።

ዲስፕላስቲክ ኔቪ (አደገኛ ሊሆን የሚችል)

እነዚህ ሞሎች ብዙውን ጊዜ ከእርሳስ መጥረጊያ የበለጠ ትልቅ እና መደበኛ ያልሆነ ቅርፅ አላቸው። እነዚህ ሞሎች ዲስፕላስቲክ ኔቪ ይባላሉ። የእነዚህ ሞሎች ቀለም አንድ አይነት አይደለም። በመሃል ላይ ጥቁር ቡናማ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ጠርዞቹ ቀለል ያሉ እና መደበኛ ያልሆኑ ሊሆኑ ይችላሉ። እነዚህ ሞሎች ብዙውን ጊዜ በዘር የሚተላለፉ ናቸው። ይህ ማለት በቤተሰብዎ ውስጥ አንድ ሰው እነሱን ካገኘዎት የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው ማለት ነው። እነዚህ ሞሎች ያሏቸው ሰዎች በሰውነታቸው ላይ ከ100 በላይ ሞሎች ሊኖሩባቸው ይችላል። እነዚህ አይነት 'ዲስፕላስቲክ ኔቪ' ካለብዎት 'ሜላኖማ' የሚባል አደገኛ የቆዳ ካንሰር የመያዝ ዕድሉ ከፍተኛ ነው። ስለዚህ፣ በትውልድ ምልክቶችዎ ላይ የሚደረጉ ማናቸውም ለውጦችካየኸው፣ የቆዳ ህክምና ባለሙያን መጎብኘትህ በእርግጥ ጠቃሚ ነው።

የልደት ምልክቶች ምን ያህል የተለመዱ ናቸው? ብዙውን ጊዜ የሚከሰቱት የት ነው?

የልደት ምልክቶች በጣም የተለመዱ ናቸው። አብዛኛዎቹ ሰዎች ከ10 እስከ 40 ዓመት እድሜ አላቸው። አብዛኛዎቹ የልደት ምልክቶች የሚከሰቱት ለፀሐይ በተጋለጡ የሰውነት ክፍሎች ላይ ነው ። ይህም ማለት የፀሐይ ጎጂ የአልትራቫዮሌት ጨረር የሚመታበት ቦታ ነው። ብዙ ጊዜ በፀሐይ ላይ ሲያሳልፉ አዳዲስ ነጠብጣቦች እንደሚታዩ አስተውለው ይሆናል።

ስለ የልደት ምልክቶች አንዳንድ የተለመዱ ጥያቄዎች

• የልደት ምልክቶች ተላላፊ ናቸው?

አይ፣ የልደት ምልክቶች ተላላፊ አይደሉም ።

• የልደት ምልክቶች ይጎዳሉ?

የልደት ምልክቶች ብዙውን ጊዜ አይጎዱም። ሆኖም ግን፣ የልደት ምልክትዎ ቢጎዳ ወይም ህመም ከተሰማዎት የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር አለብዎት።

• የልደት ምልክቶች ያሳክካሉ?

የልደት ምልክትን ካቧጨሩ ፣ ይህ ደግሞ ዶክተር ማየት እንዳለብዎት የሚያሳይ ምልክት ነው።

• የልደት ምልክቶች ደም መፍሰስ የተለመደ ነው?

አይ፣ የልደት ምልክት ደም እየፈሰሰ ከሆነ፣ በእርግጠኝነት ዶክተር ማማከር አለብዎት።

'የቀለም ጉዳት' ከትውልድ ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ነው?

በቀለም የተለበጡ ቁስሎች የተለመዱ የልደት ምልክቶችን፣ የፀሐይ ጠቃጠቆዎችን እና የዕድሜ ነጠብጣቦችን (ሌንቲጂኖችን) የሚያጠቃልል አጠቃላይ ቃል ነው። አብዛኛዎቹ እነዚህ ነጠብጣቦች ወደ ካንሰር አይለወጡም፣ ነገር ግን ብዙ ከሆኑ ወይም ያልተለመዱ የሚመስሉ ከሆነ የቆዳዎን የቆዳ ህክምና ባለሙያ በየጊዜው መመርመር አስፈላጊ ነው። ይህ በ"አጠራጣሪ" ቦታዎችዎ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ለመለየት ይረዳዎታል። ምንም አይነት ለውጥ ካዩ ሐኪምዎ የቆዳ ባዮፕሲ ሊያደርግ ይችላል። ይህ የቦታውን ትንሽ ናሙና መውሰድ እና በማይክሮስኮፕ መመርመርን ያካትታል። ይህ ቦታው ጤናማ ያልሆነ፣ ሜላኖማ ወይም ሌላ የቆዳ ካንሰር መሆኑን ለማወቅ ይረዳል።

አዲስ የልደት ምልክት ከ30 ዓመት በኋላ ከታየ ምን ማድረግ አለበት?

ከ30 ዓመት በላይ ከሆኑ እና አዲስ ሞል ካለዎት፣ ይከታተሉት ። ምናልባት ምንም ጉዳት የለውም፣ ነገር ግን በእርግጠኝነት ለሐኪምዎ ያሳዩት።

የልደት ምልክቶች ለምን እናገኛለን? (ምክንያቶች)

የልደት ምልክቶች የሚፈጠሩት በቆዳችን ውስጥ ያለ አንድ የሴል አይነት በአንድ ላይ ሲያድግ ነው። እነዚህ ሴሎች 'ሜላኖሳይት' ይባላሉ። እነዚህ 'ሜላኖሳይትስ' ለቆዳችን ቀለሙን የሚሰጠውን ቀለም ያመርታሉ። ስለዚህ፣ እነዚህ ሴሎች በአንድ ቦታ ሲሰበሰቡ፣ እንደ የልደት ምልክት ይመስላሉ።

የልደት ምልክቶችን ለመጨመር ምን አደጋዎች አሉ?

ዋናው ነገር ከልክ በላይ ለፀሐይ መጋለጥ ነው።

የልደት ምልክቶች ወደ ጥቁርነት የሚለወጡት በምን ምክንያት ነው?

የልደት ምልክቶች በፀሐይ መጋለጥ፣ በእርግዝና ወቅት እና በጉርምስና ወቅት ሊጨልሙ ይችላሉ ።በእርግዝና ወቅት፣ የሞሎች ቀለም እና መጠን መቀየር ያሉ የሆርሞን ለውጦች በእኩል መጠን ሊከሰቱ ይችላሉ። ሆኖም፣ ሞሎች መደበኛ ባልሆነ መንገድ ወይም በአንድ በኩል ብቻ የሚለዋወጡ ከሆነ፣ በቆዳ ህክምና ባለሙያ መታየት አለባቸው።

በቆዳችን ላይ ስለሚገኙ የልደት ምልክቶች ለምን ትኩረት መስጠት አለብን?

ቆዳችን በሰውነታችን ውስጥ ትልቁ የአካል ክፍል ነው። እንዲሁም ከምናያቸው ጥቂት የአካል ክፍሎች አንዱ ነው። እራስዎን ከቆዳ ካንሰር ለመጠበቅ ቅድመ ጥንቃቄ ማድረግ ለጤናዎ አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ከሚከተሉት ውስጥ አንዱ ለእርስዎ የሚመለከት ከሆነ

• በጣም ጥርት ያለ ቆዳ ካለዎት ።
• በሰውነትዎ ላይ ብዙ የልደት ምልክቶች ካሉዎት ።
• የቅርብ የቤተሰብ አባላትዎ ብዙ የልደት ምልክቶች፣ ያልተለመዱ ነጠብጣቦች ወይም የቆዳ ካንሰር ታሪክ ካላቸው።

ወደ ውጭ በሚወጡበት ጊዜ ሁሉ የፀሐይ መጋለጥን ከመገደብ እና የፀሐይ መከላከያ ከመጠቀም በተጨማሪ፣ ሞሎችዎን አዘውትሮ መመርመር ሜላኖማ እና ሌሎች የቆዳ ካንሰሮችን ቀደም ብለው የማወቅ እና የማከም እድልዎን ይጨምራል።

የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ቆዳዎን ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ እንዲመረምሩ ይመክራሉ። አብዛኛዎቹ ሞሎች ካንሰር አይደሉም። ሆኖም ግን፣ በሞሎች ቀለም ወይም ገጽታ ላይ ለውጥ ካስተዋሉ ሐኪም ማየት አለብዎት። እንዲሁም ደም የሚፈስ፣ የሚፈስ፣ የሚያሳክክ፣ ቅርፊት የሚፈጠር ወይም የሚያም ማንኛውም ሞሎች ለሐኪምዎ መንገር አለብዎት።

የልደት ምልክቶችን ስንመረምር ምን መፈለግ አለብን? (የABCDE ዘዴ)

አብዛኛዎቹ ሞሎች ምንም ጉዳት የላቸውም። በሕክምና ሊመረመሩ የሚገቡት በሰውነትዎ ላይ ካሉ ሌሎች ሞሎች (እንዲሁም "አስቀያሚ የዳክዬ ምልክት" በመባልም የሚታወቁት) የተለዩ እና ከ30 ዓመት በኋላ አዲስ የሚታዩ ናቸው። በሞለኪውል ቀለም፣ ውፍረት፣ መጠን ወይም ቅርፅ ላይ ማንኛውንም ለውጥ ካስተዋሉ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማየት አለብዎት። እንዲሁም የሚፈስሱ፣ የሚፈሱ፣ የሚያሳክኩ፣ ቅርፊት የሚጎዱ ወይም የሚያምሙ ሞሎች ካሉ ይወቁ። ቆዳዎን በመስታወት ይፈትሹ ወይም እርዳታ ይጠይቁ። እንደ ፊት፣ ክንዶች፣ እግሮች (በተለይም በሴቶች)፣ ደረት እና ጀርባ (በተለይም በወንዶች) ላሉ ለፀሐይ በተደጋጋሚ ለሚጋለጡ ቦታዎች ልዩ ትኩረት ይስጡ። የ ABCDE ዘዴ ካንሰር ሊሆኑ የሚችሉ ሞሎችን ለመለየት የሚያስችል መንገድ ነው። ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዱ በሞለኪውልዎ ላይ ከተገኘ ወዲያውኑ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ

• ሀ - አለመመጣጠን፡- የልደት ምልክትዎ አንድ ጎን ከሌላው ጋር ተመሳሳይ ካልሆነ። በግማሽ ከከፈሉት፣ ሁለቱ ጎኖች አንድ አይደሉም።
• ቢ - ድንበር ፡ የሞለኪው ጠርዝ ወይም ድንበር ግልጽ ያልሆነ፣ የደበዘዘ ወይም መደበኛ ያልሆነ ከሆነ።
• ሐ - ቀለም፡ሞለኪውሉ ወጥ የሆነ ቀለም ካልሆነ፣ ነገር ግን የተለያዩ ቀለሞች ድብልቅ (እንደ ፈዛዛ ቡናማ፣ ጥቁር ቡናማ፣ ጥቁር፣ ሰማያዊ፣ ነጭ፣ ቀይ)።
• D - ዲያሜትር ፡ የቦታው ዲያሜትር ከእርሳስ ማጥፊያ (ወደ 6 ሚሊሜትር) የሚበልጥ ከሆነ።
• ኢ - ከፍታ /ዝግመተ ለውጥ ፡ ሞለኪውሉ ቀደም ሲል ጠፍጣፋ ከሆነ እና በድንገት ቢነሳ፣ ወይም ሞለኪውሉ በአጭር ጊዜ ውስጥ በመልክ፣ በመጠን ወይም በቅርጽ በፍጥነት ከተለወጠ።

ሜላኖማ በወንዶች ላይ በጀርባ ላይ በብዛት ይታያል። በሴቶች ላይ በታችኛው እግሮች ላይ በብዛት ይታያል። ሜላኖማ ከ25-29 ዓመት ዕድሜ ክልል ውስጥ ባሉ ሴቶች ላይ በጣም የተለመደ የካንሰር አይነት ነው። ስለዚህ ይህንን ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው።

የቆዳ ህክምና ባለሙያ የልደት ምልክትን ከተጠራጠሩ ምን ያደርጋሉ?

መደበኛ፣ ጤናማ ያልሆኑ ሞሎች መወገድ አያስፈልጋቸውም (ጠባሳ ሊተዉ ይችላሉ)። የቆዳ ህክምና ባለሙያዎ ስለ ሞለኪውል ጥርጣሬ ካለው የቆዳ ባዮፕሲ ያደርጋል። ይህ ማለት ትንሽ የሞለኪውል ናሙና ወስዶ በማይክሮስኮፕ መመርመር ማለት ነው። ምርመራ ብዙውን ጊዜ በሳምንት ውስጥ ሊከናወን ይችላል። ሞለኪውሉ ካንሰር መሆኑን ከተረጋገጠ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለበት። ሞለኪውሉ እየተለወጠ እንደሆነ ካሰቡ ወይም አጠራጣሪ ባህሪያትን ካስተዋሉ ሞለኪውሉ እንዲመረመር እባክዎን የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ።

የልደት ምልክቶችን በእርግጥ ማስወገድ ይፈልጋሉ? እንዴት ማስወገድ ይችላሉ?

የተለመደው የልደት ምልክት መወገድ አያስፈልገውም። እንዲህ ካደረጉ ጠባሳ ሊተው ይችላል። የልደት ምልክቱን እራስዎ ለማስወገድ በጭራሽ አይሞክሩ ። የልደት ምልክቶችን እና ኪንታሮቶችን ከፋርማሲዎች ሊገዙዋቸው በሚችሏቸው የተወሰኑ ክሬሞች፣ ቃጠሎዎች፣ በረዶዎች እና የሌዘር ዘዴዎች ለማስወገድ የሚሞክሩ ሰዎች አሉ። ካደረጉ ኢንፌክሽን ሊይዙ ብቻ ሳይሆን እንደ ሜላኖማ ያለ የቆዳ ካንሰርን ሳያውቁ ማስወገድ ይችላሉ፣ ይህም ትልቅ ችግር ሊሆን ይችላል ። የቆዳ ካንሰር፣ ቀደም ብሎ ካልተገኘ፣ ወደ ሌሎች የአካል ክፍሎች ሊሰራጭ ይችላል። ያልተለመደ የልደት ምልክትን ማወቅ ለመከላከል ብቸኛው መንገድ ነው። ስለዚህ፣ የባለሙያ የሕክምና ምክር አስፈላጊ ነው ።

የልደት ምልክቶችን በቤት ውስጥ ማከም ይቻላል?

ዶክተሮች ለሞሎች የቤት ውስጥ መድሃኒቶችን እንዳይጠቀሙ ይመክራሉ። ማንኛውም ስጋት ካለዎት የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ።

የልደት ምልክቶች ምን አይነት ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ?

በጣም አስፈላጊው ችግር አንዳንድ የልደት ምልክቶች ሜላኖማ የሚባል የቆዳ ካንሰር ሊሆኑ ይችላሉ።

የልደት ምልክቶችን መከላከል ይቻላል? ቆዳዎን እንዴት መጠበቅ ይችላሉ?

ሞሎች በቆዳ ላይ ተፈጥሯዊ እድገቶች ስለሆኑ ሙሉ በሙሉ መከላከል አይቻልም ። ሆኖም ግን፣ እራስዎን ለመጠበቅ (ወይም የቆዳ ካንሰርን ቀደም ብለው ለመለየት) ቅድመ ጥንቃቄ ማድረግ ይችላሉ። እንዴት እንደሚደረግ እነሆ

• ለፀሐይ መጋለጥዎን ይገድቡ።በተለይም ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 4 ሰዓት ባለው ጊዜ ውስጥ ኃይለኛውን የፀሐይ ብርሃን ይጠንቀቁ።
• በየቀኑ የፀሐይ መከላከያ (ቢያንስ SPF 30) ይጠቀሙ።
• ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ የጡት ጫፎችዎን ይፈትሹ እና ማንኛውም አይነት ያልተለመዱ ነገሮች ካሉ ይመልከቱ ።

እነዚህን ነገሮች ማድረግ ለጤናዎ በጣም አስፈላጊ ነው፣ በተለይም ፍትሃዊ ቆዳ ካለዎት፣ በሰውነትዎ ላይ ብዙ ነጠብጣቦች ካሉዎት ወይም በቤተሰብዎ ውስጥ የቆዳ ካንሰር ካለብዎት።

የልደት ምልክቶቼን እንዴት ማረጋገጥ አለብኝ?

በየወሩ የቆዳዎን ራስዎን ይመርምሩ። ቆዳዎ አሁንም እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ይህንን ማድረግ ጥሩ ነው።

• ከተቻለ፣ በቅርብ ርቀት ለማየት ሙሉ ርዝመት ያለው መስታወት እና የእጅ መስታወት ይጠቀሙ።
• እንደ ውጫዊው ክፍል ያሉ ለማየት አስቸጋሪ የሆኑ ቦታዎችን ለመንከባከብ የቤተሰብ አባልን እንዲረዳዎት ይጠይቁ።
• ምንም ነገር እንዳያመልጥዎት በየወሩ በተመሳሳይ መንገድ ለመፈተሽ ይሞክሩ።
• ከጭንቅላትህ ወደ ታች ተመልከት። የሰውነትህን እያንዳንዱን ክፍል (የፊት፣ የኋላ፣ የጎን፣ የጥፍር ጥፍሮችንም ጭምር) ተመልከት።
• እንዲሁም "የተደበቁ" ቦታዎችን አትርሳ፤ በጣቶች መካከል፣ በጣቶች መካከል፣ በብብት አካባቢ፣ በእግሮች ጫማ እና በጉልበቶች ጀርባ።
• የራስ ቆዳዎን እና አንገትዎን በጥንቃቄ ይፈትሹ።
• በሰውነትዎ ላይ ያለውን እያንዳንዱን ቦታ እና እንዴት እንደሚታይ መዝገብ ያስቀምጡ ። ከተቻለ፣ በሬዘር ፎቶ አንስተው ቀጠሮ ይያዙ። በዚህ መንገድ፣ ነጥቦቹ እየተለወጡ መሆናቸውን በቀላሉ መለየት ይችላሉ።
• በማንኛውም መንገድ (ቀለም፣ ቅርፅ፣ መጠን፣ ድንበር፣ ወዘተ) ከቀየሩ ወይም የማይድን ቁስል ከተፈጠረ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ። እንዲሁም ስለተጠራጠሩባቸው አዳዲስ ቦታዎች ለሐኪምዎ ይንገሩ።

ያስታውሱ፣ ከ30 ዓመት በኋላ የሚመጣን ማንኛውንም አዲስ ሞል ሁልጊዜ ይጠራጠሩ። ከ30 ዓመት በኋላ የሚያድጉ አብዛኛዎቹ እድገቶች ምንም ጉዳት የሌላቸው እና የእርጅና የተለመደ አካል ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም፣ አዲስ እድገት ካስተዋሉ ለሐኪም ማሳየትዎን ያረጋግጡ። እሱ ወይም እሷ ይመረምራሉ እና አስፈላጊ ከሆነ የቆዳ ባዮፕሲ ያካሂዳሉ።

ሞሎች በቆዳ ላይ በማንኛውም ቦታ ሊታዩ ይችላሉ፣ ለምሳሌ በአፍ፣ በአይን እና በብልት ላይ ባሉ የ mucous ሽፋን ላይ። ከዚህ በፊት ሜላኖማ ካለብዎት (ወይም ጠንካራ የቤተሰብ ታሪክ ካለዎት)፣ የጥርስ ሀኪምዎ፣ የአይን ሀኪምዎ እና የማህፀን ሐኪምዎ እነዚህን ቦታዎች በየዓመቱ ለሞሎች ምርመራ ማድረግ ጥሩ ሀሳብ ነው፣ እንዲሁም ከቆዳ ህክምና ባለሙያ ጋር መደበኛ ምርመራ ከማድረግ በተጨማሪ።

ወደ ቤት የሚወስድ መልእክት፡- ከተነጋገርንበት ነገር ማስታወስ ያለብዎት ነገር

እሺ፣ ስለዚህ እኛ የተነጋገርናቸውን እና ማስታወስ ያለብዎትን ነገሮች እናስታውስዎ፡

• ሞሎች ለብዙ ሰዎች የተለመደ ክስተት ናቸው። አይጨነቁ፣ አብዛኛዎቹ ምንም ጉዳት የላቸውም።
• በሰውነትዎ ላይ ላሉት ነጠብጣቦች ትኩረት ይስጡ ። ቢያንስ በወር አንድ ጊዜ እራስዎን ይፈትሹ ወይም የሚያምኑት ሰው እንዲያያቸው ያድርጉ።
• ስለተነጋገርንባቸው የ ABCDE ባህሪያት አስታውስ። በአንድ ቦታ
• ሲሜትሪ (ሁለቱም ወገኖች እኩል አይደሉም?)
• የቢ ቅደም ተከተል (ድንበሩ መደበኛ ያልሆነ ነው?)
• ቀለም (ቀለሙ አንድ አይነት አይደለም፣ የተለያዩ ቀለሞች አሉ?)
• ዲያሜትር (ከእርሳስ ማጥፊያ የበለጠ?)
• ዝግመተ ለውጥ (በፍጥነት እየተለወጠ፣ እየተፈጠረ ነው?)

...ከሚከተሉት ምልክቶች ውስጥ አንዳቸውም ቢኖሩዎት ወዲያውኑ የቆዳ ህክምና ባለሙያን ያማክሩ።

• በተለይ ከ30 ዓመት በኋላ ለሚታዩ አዳዲስ ቦታዎች ይጠንቀቁ።
• በቤት ውስጥ የልደት ምልክቶችን ለማስወገድ ፈጽሞ አትሞክሩ። የበለጠ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል።
• እራስዎን ከፀሐይ ይጠብቁ። ​​የፀሐይ መከላከያ ይጠቀሙ እና ለጠንካራ የፀሐይ ብርሃን መጋለጥዎን ይገድቡ።

ስለ የልደት ምልክቶችዎ ጥርጣሬ ወይም ስጋት ካለዎት፣ ለራስዎ አያስቀምጧቸው እና ዶክተር ያማክሩ ። ይህ ማድረግ ያለብዎት ምርጥ ነገር ነው!

---

የልደት ምልክቶች፣ ሞሎች፣ የቆዳ ካንሰር፣ ሜላኖማ፣ የቆዳ ህክምና፣ የቆዳ ነጠብጣቦች፣ ABCDE፣ ኔቭስ፣ የቆዳ ጤና